黃啟銘如翊健康診所

黃啟銘如翊健康診所 黃啟銘醫師於108年7月開始，將診所搬遷至天母的如翊健康診所，希望在新的診所提供更加優質的醫療服務!

🌀鳳凰颱風資訊🌀大家午安～👐為了您與診所同仁的安全，若明後日(11/12-11/13)人事行政局公告台北市停班停課，如翊健康診所將依規同步休診，暫停門診與復健服務。若因颱風影響需要改期，診所會再為您安排調整預約時段，有任何問題，您也可利用官...
11/11/2025

🌀鳳凰颱風資訊🌀
大家午安～👐
為了您與診所同仁的安全，若明後日(11/12-11/13)人事行政局公告台北市停班停課，如翊健康診所將依規同步休診，暫停門診與復健服務。

若因颱風影響需要改期，診所會再為您安排調整預約時段，有任何問題，您也可利用官方LINE與我們聯繫(https://lin.ee/vpT98ZC)

【營業時間調整公告】2025/11/1起，如翊健康診所週六營業時間調整為8:30-13:30上午門診最後報到時間為11:30，復健最後報到時間為13:00(如果復健治療所需時間較長，建議可以再提早15分鐘報到喔)造成不便，敬請見諒有任何問題...
16/10/2025

【營業時間調整公告】
2025/11/1起，如翊健康診所週六營業時間調整為8:30-13:30
上午門診最後報到時間為11:30，復健最後報到時間為13:00(如果復健治療所需時間較長，建議可以再提早15分鐘報到喔)
造成不便，敬請見諒

有任何問題或需要預約門診，請加入官方LINE(https://lin.ee/hFg6crm)，或電洽(02)2821-5100💊💪

📢2025年10月休假公告【中秋節】10/4(六)~10/6(一) 放假三天【國慶日】10/10(五) 正常門診復健10/11(六) 正常門診復健【其他】10/17(五)午晚診休診【台灣光復節】10/24(五) 正常門診復健10/25(六)...
03/10/2025

📢2025年10月休假公告
【中秋節】
10/4(六)~10/6(一) 放假三天

【國慶日】
10/10(五) 正常門診復健
10/11(六) 正常門診復健

【其他】
10/17(五)午晚診休診

【台灣光復節】
10/24(五) 正常門診復健
10/25(六)~10/26(日) 放假兩天

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LINE@系統維護中若需要及時協助或預約看診，請洽(02)2821-5100📞
30/09/2025

LINE@系統維護中
若需要及時協助或預約看診，請洽(02)2821-5100📞

📢2025年9月、10月休假公告根據行政院人事行政總處公告，9、10月皆新增國定假日我們的門診與復健服務時間調整如下：【教師節】9/28(日)公休9/27(六)、9/29(一)正常門診復健【中秋節】10/4(五)~10/6(一) 放假三天喔...
04/09/2025

📢2025年9月、10月休假公告
根據行政院人事行政總處公告，9、10月皆新增國定假日
我們的門診與復健服務時間調整如下：
【教師節】
9/28(日)公休
9/27(六)、9/29(一)正常門診復健

【中秋節】
10/4(五)~10/6(一) 放假三天喔😀

【國慶日】
10/10(五) 正常門診復健
10/11(六) 正常門診復健

【其他】
10/17(五)「午晚診」門診暫停、正常復健治療

【台灣光復節】
10/24(五) 正常門診復健
10/25(六)~10/26(日) 放假兩天😀

有任何問題或需要預約門診，歡迎加入LINE官方帳號(https://lin.ee/hFg6crm)諮詢，或電洽(02)2821-5100💊💪

超音波導引 PRP/羊膜治療術後注意事項💁‍♀️治療後三週內應避免使用消炎藥物（如止痛消炎藥、類固醇），可適度冰敷以減輕腫脹，疼痛發炎期間同時應暫停熱敷、泡澡、熱敷、避免過度活動至少三週，待疼痛緩解後再逐步恢復正常活動。 🏃飲食方面可補充維...
03/09/2025

超音波導引 PRP/羊膜治療術後注意事項💁‍♀️

治療後三週內應避免使用消炎藥物（如止痛消炎藥、類固醇），可適度冰敷以減輕腫脹，疼痛發炎期間同時應暫停熱敷、泡澡、熱敷、避免過度活動至少三週，待疼痛緩解後再逐步恢復正常活動。 🏃

飲食方面可補充維他命C、蛋白質等，並避免油炸食品、含糖飲料，同時保持患部清潔乾燥，可持續物理治療來促進修復。 💪

💊藥物與活動注意事項
①避免消炎藥物：術後請勿服用消炎藥 (NSAIDs)、類固醇等藥物，因為它們會抑制PRP的治療效果。 可使用：Acetaminophen (eg普拿疼), Traceton (需醫師開立)
②適度冰敷：可使用冰敷減緩腫脹與疼痛，每次3分鐘休息半小時，可視需要重複冰敷。
③避免熱敷與浸泡：術後疼痛期間應避免熱敷、泡澡、泡溫泉或游泳等，以免影響治療效果。
④限制劇烈運動：術後至少2週內應降低活動量，暫停劇烈運動，讓患部有時間修復。
⑤避免過度按壓：注射部位不應按壓，以避免增加腫脹或降低效果。
⑥緩解疼痛：若需止痛，可服用非消炎成分的止痛藥（如普拿疼），要避免使用消炎藥。

🥑飲食與日常照護
①補充營養： 建議可攝取富含維他命C、蛋白質、膠原蛋白、葡萄糖胺的食物，有助於組織修復。
②避免不健康食品：減少油炸食品、含糖飲料和烘焙食品的攝取，以促進更好的癒合反應。
③保持清潔乾燥：術後應保持注射部位的清潔乾燥，避免感染。
④多補充水分：有助於促進血液循環與組織修復。
⑤多休息：應避免過度使用患部或過度勞累，讓身體有足夠時間恢復。

🩺其他建議
①諮詢醫師：應遵從主治醫師的建議，並在出現異常症狀時即時回診。
②搭配復健：術後配合復健治療與在不引發疼痛的範圍內適當維持關節活動度，能有效加倍PRP的治療效果。
③觀察恢復狀況：
個人的恢復時間可能不同，請注意觀察患部的恢復情況，並逐步恢復活動。

🌀楊柳颱風資訊🌀大家午安(‾◡‾)為了您與診所同仁的安全，若明日(8/13)政府公告台北市停班課，診所也會休息一天，不提供門診與復健服務。已預約的治療和回診的病患，颱風假過後診所將會和您聯絡更改預約日期，或者您也可以利用LINE安排更改預約...
12/08/2025

🌀楊柳颱風資訊🌀

大家午安(‾◡‾)
為了您與診所同仁的安全，若明日(8/13)政府公告台北市停班課，診所也會休息一天，不提供門診與復健服務。
已預約的治療和回診的病患，颱風假過後診所將會和您聯絡更改預約日期，或者您也可以利用LINE安排更改預約。(官方LINE請點此：https://lin.ee/vpT98ZC)

天氣狀況不穩，請注意自身安全☂️

各位如翊健康診所的好捧由~七月和八月門診異動，還請留意(八月停診時段有略作調整，請以此篇為準喔!) 7/26 (六) 上午診停診8/4 (一) 上午診停診，夜診18:00開始8/5 (二) 全天休診以上時段 門診暫停 🌟復健治療則仍舊照常喔...
18/07/2025

各位如翊健康診所的好捧由~

七月和八月門診異動，還請留意
(八月停診時段有略作調整，請以此篇為準喔!)

7/26 (六) 上午診停診
8/4 (一) 上午診停診，夜診18:00開始
8/5 (二) 全天休診

以上時段 門診暫停
🌟復健治療則仍舊照常喔🌟

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台北市北投區天母西路128號
Taipei
112

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Monday 08:30 - 21:30
Tuesday 08:30 - 21:30
Wednesday 08:30 - 21:30
Thursday 08:30 - 21:30
Friday 08:30 - 21:30
Saturday 08:30 - 12:30

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