16/11/2025
把時間利用到最大！
三個願望一次滿足(可是也太累了)
今天上午是卓越盃--全國素養競賽，
女兒比我還忙，上週考鋼琴檢定，這週考卓越盃的數學競賽，
我再次當陪考家長，準備水和點心給辛苦的孩子，
以前我小時候也沒比過這些...
中間等待的時間，
打開Webex參加皮膚科醫學會的線上會議，
主題有：皮膚科的急重症、嚴重藥物過敏、異位性皮膚炎。
在異位性皮膚炎的部分，
大家一定想知道--益生菌(probiotics)可以補充嗎？
重點是
✅要挑選有實證的菌株
✅菌量要夠，建議大於100億
✅至少補充三個月，補充的效果是漸漸表現出來
✅益生菌是作為治療以外的輔助療法，意思是，不能只吃益生菌而忽略正規的醫療
中午趕場到士林的科教館參加2025年的臺灣科學節，
滿滿的攤位圍了科教館一整圈，分為四大區，
A 永續環境
B 多元學習
C 科學科技
D STEAM
總共超過100個攤位，還有闖關蓋章集點換精美紀念禮，
好不容易集滿換好了禮品，他們居然還有力氣去逛科教館裡面的展覽！
我😱😱😱
臺灣科學節 Taiwan Science Festival
