Dr. 陳偉迪_皮膚專科

14/03/2026

13/03/2026

☀️ 晒太陽前，別忘了肌膚「兩步走」！

冬日陽光好舒服，大家都想晒晒太陽，補充 🌞
但你知道嗎？就算冬天的太陽看起來很溫柔，還是會傷害肌膚喔！
要讓肌膚跟天氣一樣放晴，請跟著我一起做最關鍵的兩步驟：
1️⃣ 「先保濕」 💧：
把肌膚水分補滿，讓肌膚像喝飽水一樣。做好保濕，肌膚的保護力就會變強，就像圖中的小護盾一樣 🛡️✨。
2️⃣ 「再防曬」 🧴：
保濕做好後，一定要擦上防曬！防曬可以阻擋紫外線，避免肌膚老化、晒黑。

📢 護膚小口訣：
先保濕 -> 再防曬 = 健康亮麗肌！

💬 互動問答：
你今天擦防曬了嗎？在留言區告訴我你的冬日護膚困擾！我和專業醫生會幫你解答喔！💬💕

#先保濕再防曬 #冬日護膚 #冬季保養 #皮膚專科

24/02/2026

拒當黃臉婆！皮膚變黃竟是因為太養生？

你是不是也每天一杯蔬果精力湯？🥬🥕
小心！越喝臉越黃，直接變身真人版小小兵（Minions）！😱

別怕別怕，這通常不是肝壞掉。
只要確認一件事：「你的眼白還是白的嗎？」
👀 眼白白 = 胡蘿蔔素吃太多 (沒事，少吃點就好)
👀 眼白黃 = 真的黃疸 (快去看醫生！)
現在有果汁機太方便，很容易不小心就「營養過剩」啦！
只要暫時減少攝取高胡蘿蔔素蔬果，給皮膚 1-2 個月代謝，就能找回透亮肌膚囉✨

✅ 重點是：飲食均衡，適量就好！
關注我，帶你破解更多健康迷思！❤️

23/02/2026

😱照鏡子嚇歪！我怎麼變成「小黃人」了？是肝爆掉了嗎？

早上起床照鏡子，發現自己臉色蠟黃，手掌心也黃黃的...
腦中瞬間閃過人生跑馬燈：「天啊！我養生養到肝壞掉了嗎？」😰

先別慌！去照鏡子，做一個關鍵動作：
👉 把眼皮扒開，看看你的「眼白」！
✅ 眼白是白的 ＝ 恭喜你，你只是「胡蘿蔔素血症」（Carotenemia）！
🚨 眼白也變黃 ＝ 這才是真的「黃疸」，請立刻、馬上、現在去看醫生！

🥕 為什麼會變小黃人？
不是病，是因為你「營養太好」啦！
當我們吃太多含胡蘿蔔素的蔬果（特別是現在大家愛用果汁機、慢磨機，一杯接著一杯喝），身體來不及代謝，黃色的脂溶性色素就會卡在角質層厚的地方，像是手掌、腳掌跟臉。

🥬 隱藏版兇手點名！
別以為只有胡蘿蔔、南瓜、木瓜會讓你變黃。
那些看起來超健康的「深綠色蔬菜」（菠菜、地瓜葉、羽衣甘藍），其實胡蘿蔔素含量超高，只是被葉綠素蓋住而已！

💡 怎麼變回來？
解法超簡單：「暫時少吃點」。
給身體一點時間代謝（大約需要4-8週），就會慢慢白回來囉！
健康飲食也要「適量」，過猶不及啊～😅

👇 你身邊也有每天狂喝精力湯的養生狂人嗎？標記他來看看！

#小黃人 #黃臉婆 #皮膚變黃 #黃疸 #胡蘿蔔素血症

17/02/2026

偉迪醫師㊗️大家新年快樂
🏮🐴 ʜᴀᴘᴘʏ ɴᴇᴡ ʏᴇᴀʀ 🧨🥂
好運馬上簽收 馬上精彩 馬上有錢
“💰福到馬年 神馬都是上上籤✨”

13/02/2026

【你的皮膚，正在替你喊累：皮膚科醫師解密「腦-膚軸」】
你是否曾發現，趕專案死線壓力爆表時，下巴的大顆痘痘總是準時報到？
重要考試或面試前夕，皮膚特別容易乾癢、泛紅過敏？
甚至在一段長期高壓後，出現不明原因的落髮？

身為皮膚科醫師，我們在門診常對患者說：「皮膚是心理的鏡子」。這句話絕非一句文青式的比喻，在現代醫學中，它有著堅實的生理學基礎。
心理壓力不再只是你腦中「覺得好煩」的感覺而已，它會透過精密的**「腦-膚軸 (Brain-Skin Axis)」**，實實在在地改變你皮膚的構造與功能。
👉 滑動圖片，一起來看看情緒壓力是如何「綁架」你的皮膚健康。

治療皮膚問題，有時候我們得學著先「慢下來」。
如果你的皮膚問題反覆發作，擦藥總是不見好，或許該停下來檢視最近的心理狀態。
正視內在的壓力，與你的皮膚科醫師配合，必要時結合心理支持，身心同時照顧，才能從根本找回長久的健康與光澤。
－
👨‍⚕️ 你也有「一壓力大就皮膚崩潰」的經驗嗎？是狂冒痘、蕁麻疹還是瘋狂掉髮呢？
歡迎在下方留言分享你的故事，告訴大家你不孤單！👇

#腦膚軸 #壓力痘 #敏感肌 #圓禿 #異位性皮膚炎

05/02/2026

其實三種慢性發炎皮膚病（異位性皮膚炎、乾癬、慢性蕁麻疹）的醫病認知差異都很大，這邊我提到的是『慢性蕁麻疹』。

「醫病認知落差」 (The Gap between Patient and HCP Perception)，特別是針對慢性自發性蕁麻疹 (CSU) 這種疾病。

我們可以從以下幾個維度來解析：
1. Urgency：急迫性與疾病認知 (對疾病的定義不同)
這部分的衝突在於**「絕望感 vs. 平常心」**。
⚡ 衝突點 (The Gap)：
病人覺得像是在面對無期徒刑（不知道何時會好），醫生卻覺得這只是短期拘留（反正會過去）。這種時間感的落差，讓病人覺得醫生不夠積極。

2. Treatment Goal：治療目標 (對「好轉」的定義不同)
這部分的衝突在於**「想斷根 vs. 求及格」**。
⚡ 衝突點 (The Gap)：
病人想要的是 UAS7 = 0 (完全不癢、無風疹塊) 且 停藥。
醫生給的是 UAS7 < 6 (甚至更高) 且 持續用藥。
醫生覺得「有進步就好」，病人覺得「還在吃藥就不算好」。

3. 對疾病的觀感 (Perception) —— 「痛苦 vs. 麻煩」
這部分揭示了雙方在情感層面上的巨大鴻溝。
🔥 衝突點： 病人覺得像是在經歷災難，醫生卻覺得病人太大驚小怪或情緒化。

4. 治療態度 (Treatment Attitude) —— 「消極放棄 vs. 流程受挫」
這部分解釋了為什麼病人會從醫療體系中流失（Drop out）。
🔥 衝突點： 病人因為絕望而「自我治療」，醫生因為病人不配合而「放棄溝通」，形成惡性循環。

總結：
目前慢性皮膚病治療中最大的非藥物障礙——溝通與同理心的斷層。如果醫生能花一點時間認可（Validate）病人的焦慮與社交恐懼，就能打破病人「自我放棄/自行用藥」的循環，進而提升治療依從性 (Compliance)。

#醫病認知落差 #慢性蕁麻疹 #皮膚專科 😉

02/02/2026

異位性皮膚炎（Atopic Dermatitis, AD）的治療已進入「精準醫療」時代。除了傳統的類固醇與免疫抑制劑，針對特定發炎路徑的**生物製劑（Biologics）與小分子藥物（Small Molecules）**已成為中重度患者的主流與新興選擇。
以下為您整理最新的治療趨勢與藥物機轉，包含 2025 年的最新進展（如 IL-13、IL-31 抑制劑及 OX40 靶點）。

1. 生物製劑（Biologics）：針劑、精準阻斷
生物製劑皆為單株抗體，優勢在於安全性高（較不影響肝腎功能），且隨著新藥上市，給藥頻率越來越友善。
A. IL-4/IL-13 抑制劑
• Dupilumab (Dupixent, 杜避炎)
• 靶點： IL-4Rα次單位（同時阻斷 IL-4 和 IL-13）。
• 地位： 目前全球使用經驗最豐富的生物製劑，適應症涵蓋年齡層最廣（嬰幼兒亦可）。
• 副作用： 需注意結膜炎（Conjunctivitis）。

B. 純 IL-13 抑制劑（更專一、長效）
針對 IL-13 下游發炎反應，理論上較不干擾 IL-4 的其他生理功能，且結膜炎發生率可能較低。
• Tralokinumab (Adbry/Adtralza)：全人源抗體，專一結合 IL-13。*未進入台灣藥物市場
• Lebrikizumab (Ebglyss, 異可適)
• 最新進展： 台灣 TFDA 已於 2024 年 8 月 核准上市。
• 優勢： 與 IL-13 的結合力極強（高親和力），在誘導期後可改為每月施打一次（Q4W），大幅提升患者依從性。

C. IL-31 抑制劑（止癢專家）
• Nemolizumab (Nemluvio)
• 靶點： IL-31 受體 A (IL-31RA)。
• 最新進展： 美國 FDA 已於 2024 年底核准用於中重度 AD（先前已核准於結節性癢疹）。
• 特色： IL-31 被稱為「癢感細胞激素（Itch Cytokine）」。此藥物針對以「癢」為主訴、抓搔循環嚴重的患者效果顯著，且起效極快。

D. OX40/OX40L 抑制劑（疾病修飾概念，研發中）
被視為下一代「疾病修飾（Disease-modifying）」療法，旨在重新編程 T 細胞記憶，可能達到停藥後長期緩解。
• Rocatinlimab (抗 OX40) & Amlitelimab (抗 OX40L)：
• 目前多處於第三期臨床試驗（如 ROCkET, COAST 研究）。
• 潛力： 極長效給藥（如每 12 週甚至更久一次），且不造成廣泛 T 細胞耗竭，安全性優於傳統免疫抑制劑。

2. 小分子藥物（Small Molecules）：口服/外用、起效快
主要透過阻斷細胞內的訊息傳遞路徑（如 JAK-STAT）來抑制發炎。
A. 口服 JAK 抑制劑（JAK Inhibitors）
特色是**「快」（數天內止癢）且「強」**，但需監測帶狀皰疹及血球變化。
• Upadacitinib (Rinvoq, 銳虎)：高選擇性 JAK1 抑制劑。臨床數據顯示其 EASI-75 達成率極高，適合需快速控制病情的急性期患者。
• Abrocitinib (Cibinqo, 喜繽果)：高選擇性 JAK1 抑制劑。提供多種劑量選擇，方便醫師依病情調整。
• Baricitinib (Olumiant, 愛滅炎)：較早期的 JAK1/2 抑制劑。

B. 外用小分子藥物（非類固醇新選擇）
填補了「類固醇恐懼症」患者的需求，適合臉部、頸部等敏感部位。
• Ruxolitinib Cream (Opzelura)：外用 JAK 抑制劑，效果強於傳統非類固醇藥膏。
• Delgocitinib Cream：主要針對慢性手部濕疹（Chronic Hand Eczema），近期亦有 AD 相關應用。
• Tapinarof (Vtama)：
• 機轉： AhR 激動劑（芳香烴受體），透過下調發炎因子並促進屏障修復蛋白（Filaggrin）生成。
• 特色： 原用於乾癬，現已獲 FDA 核准用於 AD，每日僅需一次，且無類固醇副作用。

C. 最新黑馬：口服 STAT6 降解劑 (STAT6 Degrader)
• KT-621（Kymera Therapeutics 開發）：
• 概念： 這是目前最新的突破（2025 最新數據）。它不是單純「抑制」路徑，而是透過人體泛素系統直接「降解」STAT6 蛋白（IL-4/IL-13 路徑的關鍵轉錄因子）。
• 潛力： 號稱能達到「口服藥的便利性，生物製劑的安全性與療效」，目前臨床一/二期數據極為正面。

#異位性皮膚炎 #生物製劑 #小分子藥物

31/01/2026

你欠身體的「睡眠債」，皮膚都在幫你還！😱 為什麼熬夜狂長痘？
這不是危言聳聽，醫學上是真的有「睡眠負債 (Sleep Debt)」這個概念！
我們常以為平日熬夜，週末大補眠就能補回來。但研究告訴我們，長期累積的睡眠債務，身體其實很難一次還清。當你以為只是「有點累」的時候，你的身體內部其實已經拉警報了。🚨
滑動圖片，Dr. ADIBABA 帶你從科學角度看看睡眠不足的連鎖反應 👉👉👉

▍圖 1：什麼是睡眠負債？
簡單來說，就是你「身體真正需要的睡眠時間」減去你「實際睡著的時間」。每天欠一點，這筆債務就會像滾雪球一樣累積，讓身體長期處於「這週好累」的狀態。

▍圖 2：不只腦袋當機，全身都受害
長期背負睡眠債，身體會被迫進入「慢性壓力模式」。這不只影響你的專注力和記憶力，還會讓代謝變差（更容易胖！）、免疫力下降，甚至增加心血管風險。

▍圖 3：關鍵！為什麼睡不好會狂爆痘？💥
这是大家最關心的重點！醫學文獻證實，睡眠不足會透過三大路徑毀掉你的皮膚：
1️⃣ 壓力荷爾蒙 (Cortisol) 飆升： 刺激皮脂腺瘋狂出油，毛囊更容易塞住。
2️⃣ 全身性發炎： 身體處於微發炎狀態，讓原本的小粉刺更容易變成紅腫大痘。
3️⃣ 皮膚屏障受損： 熬夜讓皮膚修復力下降，水分流失變快，變成難搞的「外油內乾」肌。

▍圖 4：睡眠，是地表最強的護膚品
研究數據顯示，睡眠品質越差，痤瘡（痘痘）通常越嚴重。擦再貴的保養品，如果沒有好的睡眠做基底，效果都會大打折扣。

👨‍⚕️ Dr. ADIBABA 的溫馨提醒：
重視睡眠，就是重視皮膚健康。今晚試著提早一小時放下手機，給身體一個修復的機會吧！

你的睡眠及格嗎？你平均一天睡幾小時呢？
在底下留言告訴我 👇，或是標記你那位總是在熬夜的朋友！

#睡眠負債 #痤瘡 😉