11/10/2025
我終於考上心理師了！
今天是我28歲生日，這一年完成的事多到爆，發表了我覺得相當有意義的論文，成功碩士畢業，接續也當兵完了（好晚），還在當兵途中考心理師考試，走到了現在通過諮商心理師證照考試
這張證照我花了整整八年的時間，而這途中沒有一刻能休息的，還包含了補習考研究所還有無酬實習了整整兩年再花一年的時間完成論文，若以經濟回報來看，這件事超虧本！但以我的人生角度來看，光這幾年的經歷與知識就讓我感受到人生原來可以這麼圓滿
它讓我學會理解、也學會接納身而為人的限制，而那份接納讓我變得柔軟，柔軟到能好好擁抱生命裡的各種美好
對我而言，心理諮商是一件超有趣的事情，可以與人有真實接觸根本是對靈魂最大的滋養，可能大家會誤解說那些負面情緒有什麼好滋養的，但用正確的眼光來看，那些負面情緒只是「受到偽裝的生命力量」，那些痛苦委屈跟生氣的背後，其實都在表達「我想做點什麼，只是我不知道怎麼開始」，只要願意閉嘴好好地聽，就能感受到那股還沒被看見的力量
回顧這段路，我更明白自己成為心理師的初衷，不是為了改變誰，而是想讓更多人重新感受到，「被理解」這件事本身就有改變的力量
所以我不只想在諮商室裡做到，也想用文字、影像甚至把自己的人生當素材，去把那份溫柔散出去
因為能被理解這件事，本身就很療癒
你好我是諮商心理師張家賢
#諮商心理師
#心理諮商
