京水堂 中醫診所

京水堂 中醫診所 地址：台北市大同區南京西路22號3樓。
電話：(02)2558-5592
捷運：紅線 中山捷

每逢國定假日及週日休診。
颱風依新聞公佈是否上班~若宣布停班就休診
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醫師看診時間

《週一》～ 《週五》

午診
掛號時間 12 : 00～16 : 30 ( 16 : 30 前 停止掛號 )
看診時間 13 : 00～17 : 00

休診時間 17 : 00～18 : 00

P.S 如午診有晚休診,會延後晚診開診的時間,造成不便見諒 !

晚診
掛號時間 18 : 00～20 : 30 （20 : 30 前 停止掛號 ）
看診時間 18 : 00～21 : 00

《週六》
早診
掛號時間 08 : 30～11：30（11 : 30 前 停止掛號）
看診時間 09 : 00～12 : 00

休診時間 12 : 00～13 : 00


午診
掛號時間 12 : 00～16 : 30 (16 : 30 前 停止掛號 )
看診時間 13：00～17 : 00

當天請採現場掛號～造成不便請見諒 !

01/11/2025

減肥不是少吃就會瘦~~不是喔 ! ! !

中醫講究的是調體質
不只是減少食慾
還要增加代謝
讓你瘦下來的不只是水分
還有頑固的脂肪！！！

8/23公投日京水堂營業時間調整公告
15/08/2025

8/23公投日
京水堂營業時間
調整公告

選舉日看診時間調整公告
25/07/2025

選舉日看診時間調整公告

【你胖在哪，比你多胖更重要】——肚子大比體重大，更傷身、更易致癌！隨着生活型態改變、飲食西化，肥胖人口逐年攀升，肥胖也早已不是單純的「外型問題」，而是直接威脅健康的重要因素之一。近年研究更明確指出，肥胖與*結直腸癌（Colorectal C...
11/07/2025

【你胖在哪，比你多胖更重要】
——肚子大比體重大，更傷身、更易致癌！

隨着生活型態改變、飲食西化，肥胖人口逐年攀升，肥胖也早已不是單純的「外型問題」，而是直接威脅健康的重要因素之一。近年研究更明確指出，肥胖與*結直腸癌（Colorectal Cancer, CRC）*之間有密切關聯，尤其是「胖在哪裡」比「胖多少」來得更致命！

✅ 傳統BMI指標可能低估風險
過去我們習慣以BMI（身體質量指數）判斷一個人是否肥胖，但BMI只反映體重與身高的比例，無法評估脂肪位置與分布，許多BMI正常的人，實際上肚子脂肪堆積嚴重，仍屬高風險族群！

✅ 腰圍（WC）、腰臀比（WHR）更能預測結直腸癌風險
根據德國海德堡大學於2025年1月16日發表於《JAMA Network Open》的研究指出： 腰圍與腰臀比比BMI更能準確評估罹患結直腸癌的風險！
📚 參考來源：https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2829271

即便排除短期體重波動影響，腰圍與腰臀比仍展現出更強的預測力，代表中央肥胖（腹部肥胖）才是健康隱憂的關鍵指標！

⚠️ 為什麼「肚子肥」特別危險？
腹部脂肪（尤其是內臟脂肪）不只是堆積問題，它會分泌大量發炎因子與荷爾蒙干擾物，影響腸道免疫、代謝與細胞增生，是誘發癌症與慢性病的「沉默殺手」。

📏 你該怎麼自我檢測？
腰圍過粗 = 癌症與代謝病的風險提高！
男性：腰圍 ≥ 90 公分
女性：腰圍 ≥ 80 公分
腰臀比（WHR）計算方式 = 腰圍 ÷ 臀圍
男 ≥ 0.9，女 ≥ 0.85 → 高風險群

🩺 【京水堂中醫診所】減脂治療方案——從「肚子小一號」開始，重啟健康！
針對中央肥胖與健康減重，我們提供專業、安全、科學的「埋線+中藥」聯合療法：

📌 埋線減重（穴位埋線）

使用無菌羊腸線，經消毒後植入皮下脂肪層特定穴位。
✅ 功能包含：
刺激穴位，改善循環與代謝
雕塑局部身形（針對肚子、腰、臀、大腿等）
促進脂肪分解代謝，讓整個人「小一號」
在瘦的過程中，避免皮膚鬆弛與下垂

📌 中藥調理
根據體質開立個人化處方，從根本調整代謝與脂肪堆積體質：
中藥歷史悠久，藥性溫和、安全
改善脾胃功能、消水腫、除濕寒
搭配埋線可達到事半功倍的減重效果

✅ 預防從「縮小肚子」開始
想要減少罹癌風險、改善代謝問題，不必追求極端瘦身，從肚子小一圈做起，就是成功的開始！

📌 醫師建議：
1. 規律飲食：減少油炸糖分，增加蔬菜與膳食纖維
2. 適度運動：每週至少150分鐘中強度有氧+核心運動
3. 身體調理：中醫溫補改善體質，降低脂肪累積
4. 定期檢查：尤其50歲以上應定期做大腸癌篩檢

📍我們關心您的健康，不只幫您瘦下來，更希望您能「瘦得健康」！

歡迎來電預約諮詢，由專業中醫師為您量身打造專屬減重計畫：

【京水堂中醫診所】
📞 預約專線：（02）25585592
📍 地址：台北市大同區南京西路22號3樓
🌐 網站：https://www.gstcm.com.tw/
https://jsttcm.com/

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【門診休診時間】

＊每逢國定假日及週日休診。 ＊颱風依新聞公佈停班即休診。

【醫師門診時間】 《週一》至《週五》 午診 掛號時間 12 : 00～16 : 30 ( 16 : 30 前 停止掛號 ) 看診時間 13 : 00～17 : 00 休診時間 17 : 00～18 : 00 晚診 掛號時間 18 : 00～20 : 30 （20 : 30 前 停止掛號 ） 看診時間 18 : 00～21 : 00 P.S 如午診有晚休診,會延後晚診開診的時間，造成不便見諒 !

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