27/11/2025
許多朋友都不約而同地告訴我——今年似乎有各種形式的「溝通」正在發生：正在上演、已經上演，或是正要開始。
而我這一季的練習，也在和小精靈的關係裡走向另一個更深的階段。真正的感情生活，不在那些愛意互相順暢傳達的時刻，而是在能量低落、彼此起伏不定時，仍願意提醒自己平和地看待對方，並試著修補彼此的連結。
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前陣子我總在反覆感受一句話：「若不能溝通，就不要溝通。」
身為土象星座的我，很難想像何謂「不要溝通」。好像置之不理，但又不是這個意思。
朋友對我說：「這就像大人想要孩子理解自己的生活一樣。孩子愛你、在乎你，但並不代表他能立刻理解你的世界。那不是不愛，而是程度不同。」
所以我們可以做的就是 — 用愛滋養這份信任感，他才能成長，也才能試著理解。
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在加德滿都，我身邊大多是已婚的女性朋友。聚會時，她們的話題常常圍繞著婚姻。
其中有位朋友說：「也許在我們眼裡，覺得自己已經做得很好了。但我先生並不這麼認為。對他來說，一個好妻子應該每天早上起床替家人做祈福儀式（印度教的傳統）。而我只是認真把工作做好，所以在他眼裡，我並不完美。所以我想說的是：好多愛跟美好都不是那麼容易被自己以為的樣子被傳達出去給對方，在對方也收不到的時候，並不會回應。」
我問她：「那妳怎麼辦？」
她輕輕地說：「我不理他。這是我的人生。」她也沒有答案。
我心想——如果每個人都忙著做自己、忙著表達自己的需求，那關係到底要如何修復？但這裡很多人的想法是：既然我們的關係確定，就放著就好。
然而，我仍然在找那個修復的答案。
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有天朋友說：「可以說，謝謝你，我愛你，如果妳願意的話。」
於是，在情緒冷卻、彼此僵持也鬆動後的某個睡前，我輕輕對他說了。他笑得像個孩子，再一次確認：「妳是愛我嗎？🌞」
我後來發現：用更大的力氣去表達需求並加上更多解釋，會讓距離更遠。有時候，也不是一定要做多大的動作，而是簡單地、溫柔地表現彼此在乎的愛。在那些想放棄、覺得萬念俱灰的時刻裡，能重新找回那份愛的連結。
願我們都日日沐浴在愛中。
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照片來自今年夏天登富士山前的夜晚，我睡不著覺坐在山屋外面看星星。有時候在自然裡，感到自己無比地渺小，那些貌似很巨大並會淹沒我們的恐懼，原來很多都是被自己放大且想像出來的。
最後一張照片是我攻頂富士山頂看見第一道曙光的樣子。日本人相信：看見富士山第一道曙光的人會得到幸福。我請身邊的日本女生幫我跟我與小精靈的合照留念。
#丹增準秘靈氣 #富士山
