02/04/2026
臺北療愈|當你被生活榨幹,就來這裡把自己找回來
每天被工作、家庭、瑣事推著走,連停下來喘口氣都覺得奢侈。
明明身體在動,心卻像被關在一個小黑盒裡,聽不到自己的聲音,也感受不到真正的放鬆。
明明什麼都沒做,卻覺得累到快垮掉。
我們總說要照顧別人,卻把那個最累的自己,忘在了角落。
這一次,不想再讓你硬撐了。
我在臺北士林,為你準備了一場只屬於「自己」的內觀療愈會,把你的感官都溫柔地還給你。
🌿 這場療愈會,你會體驗到:
▫️ 🌿 植物淨化 🧘 香氛冥想🔔 頌缽音療🍵 品茗花茶
不用逼自己放鬆,不用強迫自己放空,你只需要來這裡,把所有的 “應該” 都放下,安安靜靜地,做一次自己。
📌 活動資訊
日期|2026/4/12(六)
時間|10:00-12:00(可提前 10 分鐘到)
地點|臺北市士林區中山北路五段 835 號 3 樓之一・息息
費用|880 元 / 人
你值得擁有一段,只屬於自己的、沒有被打擾的溫柔時光。
別再等「有空再休息」了,你的身體和心,早就需要被好好照顧了。
🔗 想報名或瞭解更多,直接聯絡老師就可以,名額有限,先到先得。
療癒老師Lailai:https://line.me/ti/p/MNJSHVjzHs
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