風車生活月子餐 漾媽咪調理日記

風車生活月子餐 漾媽咪調理日記 風車生活 膳食調理的創始者

台灣第一家女性健康機構,由莊淑莊淑旂博士所創辦,莊靜芬醫師、郭純育博士共同主持。秉持『醫食同源』的道理,認為藉由自然能量調養身體,才能達到最佳功效。16年來,風車不斷致力於養生研究,更期望將正確觀念宣揚全球,讓人們達到生活和自然的合諧,猶如不斷轉動的風車,帶來生生不息的力量,讓生命持續運行,臻於健康完美。

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1-300-552-238 / +61 0433 966 884
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08/02/2023

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海外媽咪,回娘家囉~
新春賀歲選擇最好的來寵愛自己,
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23/08/2022

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是台灣第一位女中醫師 - #莊淑旂博士
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從備孕期、懷孕期到月子期的各種階段
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22/06/2022

謝謝分享彌月喜悅給我們🥰🥰🥰
My Modern Family 荷我們一起
相信金牛角會替生活添上可愛與幸福
媽咪也別忘了好好照顧自己喔^^

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12/04/2022

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🎉【孕媽免費索取活動】開跑啦🎉
懷孕滿3個月以上,預產期9月份以後的媽咪們,即日起僅需要加入風車生活Line,即可免費體驗廣受孕媽咪歡迎的營養補給飲「孕媽咪養生茶」喔!
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1. 加入風車生活官方Line (ID:)
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2. 輸入「100%好孕!」
3. 經資料確認與審核通過後,於5-10個工作日內以郵局掛號寄出
** 此款茶飲為懷孕期間使用之補養茶飲,將不提供以下媽咪申請體驗
1. 未滿3個月的媽咪❌
2. 預產期9月份以前的媽咪❌
(敬請見諒🙇‍♀️)
◆ 體驗內容 ◆
孕媽咪養生茶1日份 https://bit.ly/3mvuwUn
💖 最舒適的溫和補養:莊博士精選涼補成分
💖 現代媽咪最佳營養良方:中西醫學團隊改良再造
💖 用天然補,最安心:純天然成分,無化學添加不含咖啡因
◆ 服務電話 ◆
(02)2828-6969
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 #一次搞懂坐月子重點【5大產後精選Q&A】從懷孕第五個月起媽媽們不免開始擔心...🔺 月子到底要怎麼做? 🔺 產後護理的重點有哪些? 🔺 婆婆媽媽的各種禁忌提醒該如何預防? 不用再猜疑困擾媽媽們最常問的5大問題!一篇直接解惑,完整內容請點...
05/12/2021

#一次搞懂坐月子重點

【5大產後精選Q&A】
從懷孕第五個月起媽媽們不免開始擔心...
🔺 月子到底要怎麼做?
🔺 產後護理的重點有哪些?
🔺 婆婆媽媽的各種禁忌提醒該如何預防?

不用再猜疑困擾
媽媽們最常問的5大問題!
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🔎 調理觀念篇
產後一定要喝生化湯嗎?為什麼醫師都叫產婦不能喝?
🔎 藥膳料理篇
為什麼一定要用酒來料理?會不會對哺乳造成影響?
🔎三餐料理篇
為什麼不能吃鹽或添加其他調味呢?
🔎食材挑選篇
我不吃水果的話會受不了,想請教的是哪些水果避免吃比較好?
🔎生活照護篇
坐月子期間不能洗澡洗頭,應該很臭吧?

《 #孕期深綠飲食》營養美味的超級蔬菜王「 #地瓜葉」營養豐富的深綠色地瓜葉是媽媽日常飲食的好選擇!好處多多:🥬 含維生素A與C以及胡蘿蔔素🥬 含膳食纖維、鐵、鉀以及最重要的葉酸🥬 沒有太多的食用限制這邊分享一道你想不到的地瓜葉料理適合不耐...
01/12/2021

《 #孕期深綠飲食》

營養美味的超級蔬菜王「 #地瓜葉」
營養豐富的深綠色地瓜葉是媽媽日常飲食的好選擇!
好處多多:
🥬 含維生素A與C以及胡蘿蔔素
🥬 含膳食纖維、鐵、鉀以及最重要的葉酸
🥬 沒有太多的食用限制

這邊分享一道你想不到的地瓜葉料理
適合不耐熱的孕期媽咪們!

《涼拌地瓜葉梗》
■ 材料:
地瓜葉梗1碗、去鬚豆芽1/3碗、
紅椒少許、紅蔥頭1粒、大蒜3粒、
醬油膏少許、水適量、地瓜泥1湯匙

■ 作法:
將地瓜葉梗、豆芽先川燙後冰鎮備用;紅椒切絲備用。
將大蒜切末,加入醬油膏、水、地瓜泥、紅蔥頭末一起拌勻為醬汁。
將醬汁淋至地瓜葉梗、豆芽、紅椒拌勻即可食用。

更多地瓜葉料理
👉 https://reurl.cc/1oVVD9

18/11/2021

廣受喜愛的 #梨蜜薑 上電視了🎉

秋冬一到莊醫師就會特別交代,要更加注意媽媽們的體溫、精神和食慾是否受到影響。坐月子更不能受風寒,媽咪們也要特別留意喔!

不小心受風寒,輕微的咳咳癢癢或過敏,建議可以先以飲食來調整與保養喔!

想自己動手做梨蜜薑?

✨請鎖定 ✨
三立台灣台CH29
11.19(五)10:00、16:30

#梨蜜薑含有蜂蜜
#懷孕媽咪不建議食用

在哪些實體店可以購買到你們的東西?👉 這是風編最常收到的訊息...風編等不及要跟大家分享!!!(邊包裝邊發文....)現在起預約到人之初產後護理之家參觀就有機會可以體驗到孕媽咪養生茶☕▪ 預約與禮品活動詳情與人之初聯繫 ▪  #給媽咪最好的...
15/09/2021

在哪些實體店可以購買到你們的東西?
👉 這是風編最常收到的訊息...

風編等不及要跟大家分享!!!
(邊包裝邊發文....)
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#給媽咪最好的
是風車生活一直以來的堅持,
不只是商品與服務,
連購買的體驗和感受都是我們非常在意的事。
#風車生活 #孕媽咪養生茶
#產後護理之家 #好孕體驗

我們收到了一份  #滿月禮看著寶寶的照片,嘴角不自覺上揚禮盒中承載的是滿滿的愛與付出,是滿滿一盒的幸福💖 #母愛真偉大 而對風車生活來說..一份滿月禮中不僅有寶貝成長的喜悅,更是陪伴媽咪完成了一件大事的象徵。因為每服務一位客戶,是照顧了一位...
11/09/2021

我們收到了一份 #滿月禮
看著寶寶的照片,嘴角不自覺上揚
禮盒中承載的是滿滿的愛與付出,
是滿滿一盒的幸福💖
#母愛真偉大

而對風車生活來說..
一份滿月禮中不僅有寶貝成長的喜悅,
更是陪伴媽咪完成了一件大事的象徵。

因為每服務一位客戶,
是照顧了一位媽媽的身體,
是陪伴了一個寶貝的成長。

#要一直健康下去
#照顧孩子也照顧自己
#風車生活女性調理專家

 #胃凸常打嗝?上腹凸凸的,吃點東西就難以控制的打嗝...你是不是總愛「吃到飽」,讓體內容易滯留無用的物質與氣體喔!飲食上需要特別掌握「八分飽」的飲食原則!※不良飲食習慣,易引起的疾病有高血壓、糖尿病、肝臟與心臟相關的疾病。■ 該如何消除體...
01/09/2021

#胃凸常打嗝?
上腹凸凸的,吃點東西就難以控制的打嗝...
你是不是總愛「吃到飽」,讓體內容易滯留無用的物質與氣體喔!飲食上需要特別掌握「八分飽」的飲食原則!

※不良飲食習慣,易引起的疾病有高血壓、糖尿病、肝臟與心臟相關的疾病。

■ 該如何消除體內的氣?
喝碗 《健腸湯》 輕鬆消消體內的氣!

🥣 材料:(四人份)
豆腐1塊 、 白蘿蔔1/2根 、 香菇2個 、 牛蒡1/2根 、 蓮藕1/2節、蒟蒻1/2枚 、 薑 、鹼冬瓜(醬冬瓜)

🥣 作法:
將薑洗淨拍打,並將醬冬瓜切成拇指大小
將豆腐、蘿蔔、香菇、牛蒡、蒟蒻、蓮藕沖洗乾淨後切塊備用
將上述食材加入鍋中加水1000cc,以小火燉煮1小時即可食用。

👩🏻‍⚕️ 這是一道簡單既符合體型需求的湯品,
可以一次燉煮分成2次享用喔!

#風車私房菜 #體型飲食法
#上腹突出型 #健康腸胃

成為媽媽後看過數不清的資料,上過各式各樣課程妳最喜歡什麼課呢?一堂課能夠長久來都備受喜愛,一定是能夠讓學員不僅是學到理論,還有心靈上的滿足以及溫暖💕【IAIM 國際嬰兒按摩講師認證培訓班】就是一堂從學術的理論、手法出發,再引領學員沉澱心靈、...
26/07/2021

成為媽媽後
看過數不清的資料,上過各式各樣課程
妳最喜歡什麼課呢?

一堂課能夠長久來都備受喜愛,
一定是能夠讓學員不僅是學到理論,
還有心靈上的滿足以及溫暖💕

【IAIM 國際嬰兒按摩講師認證培訓班】
就是一堂從學術的理論、手法出發,
再引領學員沉澱心靈、感受溫暖與愛的課程。
#讓孩子感受到愛的課
#爸爸媽媽都可以

今年因為疫情我們改成線上上課,
雖然少了面對面的溫度,但老師的溫暖與魅力依舊不減!

【聽上課媽媽怎麼說?】
👶 自從跟著這樣做,我和寶寶更加親密...
🤗 除了手法的練習,感受到親子間的交流更加重要...

2021年 IAIM國際嬰幼兒按摩講師培訓班
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21/07/2021

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就可以安心的向爸爸說
「緊來抱孫喔~」

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08/07/2021

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日期: 2021 / 07 / 24(六)
時間: 9:00am-10:00am(台灣時間)
地點:Zoom線上🔸在家也能輕鬆上

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台灣第一家女性健康機構,由莊淑旂博士所創辦,莊靜芬醫師、郭純育博士共同主持。秉持『醫食同源』的道理,認為藉由自然能量調養身體,才能達到最佳功效。多年來,風車不斷致力於養生研究,更期望將正確觀念宣揚全球,讓人們達到生活和自然的合諧,猶如不斷轉動的風車,帶來生生不息的力量,讓生命持續運行,臻於健康完美。 貼心呵護 遍佈全球 Los Angeles/New York/Toronto/ Vancouver/Taipei/Sydney/Brisbane 美國經銷商: +1-626-278-9995 / +1-626-460-0155 加拿大經銷商:+1-778-997-9997 澳洲 Sydney經銷商: 1-300-552-238 / +61 425 300 474 Melbourne 經銷商: 1-300-552-238 / +61 0433 966 884 Brisbane經銷商: +61-7-3191-1221 / +61 0450 288 958 / 1-300-552-238 日本經銷商:+81-090-7261-1335

台灣總公司 : +886-2-2828-6969