生元草本

生元草本 「生元草本」完美結合漢方智慧與現代生物技術，本著安心與信賴的初衷，致力探索草本能量之可能，將古方萃煉轉譯新意，更貼近現代日常，以全方位獨特的養身哲學，再啟生命之美。

02/01/2026

【生元保健室】
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🩸牙齦流血，不只是刷太用力
在中醫看來牙齦流血的3大原因
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牙齦養護牙周保養🦷
就從【生元固齒膏】開始！
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31/12/2025

跨年迎新，煙火閃耀
新的一年，也從好好照顧自己開始

感謝過去一年的相遇與信任
都是我們最珍惜的日常

自1946年起
我們持續積累豐厚底蘊
以滿滿草本能量，陪您走過數十載。

迎向 2026
祝福您元氣滿滿，馬上添福。

新的一年
生元草本，繼續陪您顧健康！

30/12/2025

【便秘好困擾？中醫教你這3招調理！】

1.作息規律：調節自己的生理時鐘很重要！
2.針灸治療：脾胃虛寒、肚子蠕動無力，艾灸、針灸來幫忙。
3.穴道按摩：「公孫穴」位於足內側緣，能幫助胃腸蠕動。

快來試試吧~

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26/12/2025

⭐青鹽－天然的口腔護理專家⭐

牙痛起來要人命，除了吃藥還有什麼方法能舒緩？試試看天然的『青鹽』吧！

在古代醫籍中多有記載其「清熱涼血」的功效，如果你常牙痛、喉嚨發炎，青鹽不僅能殺菌消炎，還能美白固齒，效果非常顯著！

牙痛時，可以用青鹽直接塗在痛處，或將青鹽水含在口中五分鐘，可以減輕牙痛，是天然的口腔護理專家。

24/12/2025

🤧 最近是不是覺得喉嚨癢癢的？
生元德中醫診所｜許醫師親自分享 2 招小撇步

🔔醫師叮嚀
✔ 先觀察症狀是否有加劇
✔ 多休息，讓身體好好恢復是關鍵

立即看影片｜掌握感冒前兆
👉🏻一起學喉嚨舒緩小招數！

22/12/2025

刷牙會敏感、喝冷熱飲就酸軟😱
牙齦敏感在中醫看來有哪些常見原因？

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19/12/2025

【生元節氣站 — 冬至養生3心法】

「冬至一陽生」，象徵陽氣自此緩緩回升。

① 冬至養生
✔ 護好脾、顧腸胃，留意寒邪內犯。
✔ 養護心：「早臥晚起，必待日光」。

② 冬養腎，宜溫補

✔ 養腎：黑芝麻、黑木耳、黑豆
✔ 溫補：核桃、桂圓、栗子、蓮子、芡實、淮山、銀耳
✔ 吃湯圓：有「取圓以達陽氣」之意。吃得慢、適量，才不傷腸胃。

③ 暖足養氣血
改善全身循環，「足部保暖」是關鍵，泡腳不可少。

冬至養得好，來年健康自然好

17/12/2025

❄️冬天穿再多，手腳還是冰冷？
這其實和身體的「心」與「氣」運行狀況有關

🔥當氣血循環不順
熱能就不容易送到手腳末端

立即看影片｜改善手腳冰冷
👉🏻讓這個冬天真正暖起來！

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12/12/2025

《實在太貼心！草本粉絲暖心回饋來啦~》
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「收到生元草本的帆布袋，裡面竟然有內袋可以放手機、隨身小物，真的超級加分！」
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我們特製的生元草本帆布袋
以純淨原色帆布製作—大容量設計(可裝 A4 文件) + 貼心內袋，無論是上班、外出逛街都很方便百搭。
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袋身上還繪有代表象徵健康的「靈芝」，以滿滿的草本力量陪伴你的每一天！

06/12/2025

⛄️【生元節氣站—12/7大雪】

🔥大雪養生這樣做

●補水保陰
冬天不渴但更要喝水，避免血液濃稠

●運動不爆汗
瑜伽、太極、快走，和緩運動，護陽氣，避免大汗

●保暖做到位
頭、頸、足部注意保暖

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05/12/2025

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因網站剛上線，這幾週可能偶爾會遇到小小不順暢，
若您在操作上有任何問題，或想直接下單，
歡迎透過以下方式與我們聯繫👇
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您的任何回饋與建議，我們都非常歡迎！
生元草本會持續為您優化更好的使用體驗。

28/11/2025

⭐蓽撥－治牙痛的秘密武器⭐

你相信嗎？有種小小辛辣的香料，居然是古人治牙痛的秘密武器！

蓽撥，也叫「蓽茇」，除了是具有獨特香氣的辛香料，在古代醫書裡更被記載可以用來治頭痛、鼻塞流濃、牙痛。

它味道辛、性質偏熱，有溫暖腸胃、驅散寒氣、幫助氣順下行並減輕疼痛的效果，也是古代常拿來治牙痛的重要藥材。

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Taipei
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Tuesday 09:00 - 18:00
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