MyDr.我的專屬醫生

11/09/2019

【MyDr.保健室】
保健．篇┃認識經濟艙症候群✈✈
長途旅行時，無論搭車或搭機都免不了久坐的狀況，你是否曾感覺下肢開始發熱、發麻、或出現腫脹❓當心，可能是經濟艙症候群作祟‼長途旅程久坐少動，當血液循環不良、靜脈血液回流不易，恐造出現血栓危機😰😰
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長途旅行時，無論搭車或搭機都免不了久坐的狀況，你是否曾感覺下肢開始發熱、發麻、或出現腫脹？當心，可能是經濟艙症候群作祟！琳安聯合診所院長王志軒醫師表示，經濟艙症候群其實是深部靜脈血栓栓塞症，若未及時診...

09/09/2019

【MyDr.保健室】
保健．篇┃預防深度靜脈血栓👫👭
經常久站、久坐、加班，除了心情很差外，竟讓腿爆青筋成了「暴怒腿」❓當心，可能是靜脈屈張‼由於雙腿與心臟的距離最遠，血液回流的距離最長，因此下肢最常發生靜脈屈張，該如何預防是關鍵💪
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長時間久坐不動，恐使靜脈出現血栓，亦即深部靜脈血栓栓塞症，不僅影響血液循環，若未及時治療，更可能導致嚴重的健康損傷！琳安聯合診所院長王志軒醫師表示，若單腳感到發熱、發麻、腫脹時，就要懷疑可能是血栓作祟...

06/09/2019

【MyDr.保健室】
保健．篇┃手也會靜脈曲張嗎🤔🤔
靜脈曲張是靜脈血管病變的一種，主要是因靜脈瓣膜功能受損以致血液回流不易所致，然而，手部是否也會有靜脈曲張的問題呢❓手部的靜脈曲張可治療嗎❓‼
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#保健篇 #手部靜脈曲張 #適度治療 #簡單易懂 #健康漫畫

靜脈曲張是靜脈血管病變的一種，主要是因靜脈瓣膜功能受損以致血液回流不易所致，常見於心臟遠端的下肢靜脈出現病變，然而，手部是否也會有靜脈曲張的問題呢？琳安聯合診所院長王志軒醫師表示，基本上全身各處的靜脈...

02/09/2019

【MyDr.保健室】
健檢．篇┃胃癌的高危險群🏃‍♂🏃‍♀
總是覺得胃灼熱、腹脹、反胃，甚至出現吞嚥困難嗎❓當心，可能是胃癌的警訊‼由於胃癌早期症狀並不明顯，很容易被忽略，因此建議民眾最好定期健檢⏰
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總是覺得胃灼熱、腹脹、反胃，甚至出現吞嚥困難嗎？當心，可能是胃癌的警訊！胃癌為國人十大癌症之一，根據統計，台灣每10萬人中，就有8~9人罹患胃癌！台大醫院腫瘤醫學部陳若白醫師表示，由於胃癌早期症狀並不...

29/08/2019

【MyDr.保健室】
健檢．篇┃預防腦中風及心血管硬化
你知道嗎？若出現腦部疾病時（如腦中風），眼睛也會有眼中風的風險；若有心血管疾病者 (如血管硬化）眼睛也會呈現相對應的問題‼
🤜💥從眼睛看腦及心血管健康➠💡聽聽醫師怎麼說
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從眼睛居然可以看出腦及心血管問題？新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師說明，眼睛可以反映出腦神經與心血管的健康程度，這兩種系統跟眼睛是雙向溝通的，所以眼科醫師可以從你的瞳孔看進去，直接看出腦神經、心血管...

26/08/2019

【MyDr.保健室】
健檢．篇┃預防乳癌之乳房X光攝影VS乳房超音波🏃‍♂🏃‍♀
乳癌位居女性癌症發生率首位，根據國健署建議，45至69歲婦女應每兩年主動接受一次乳房X光攝影檢查，每次健檢要選擇乳房攝影還是乳房超音波呢⁉
🤜💥依照女性年齡區分➠💡聽聽醫師怎麼說
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#健檢篇 #乳房超音波 #簡單易懂 #健康漫畫

乳癌位居女性癌症發生率首位，阮綜合醫院乳房外科劉宗瑀醫師提醒，為早期發現癌蹤，除了每月定期自我檢查外，逾45歲以上婦女每2年應主動接受乳房X光攝影檢查；然而，年輕女性也別輕忽乳癌篩檢的重要性，可諮詢醫...

21/08/2019

【MyDr.保健室】
生活．篇┃運動後的水分補充🏃‍♂🏃‍♀
平時除了定時定量喝水外，運動後則須比平時補充更多水分，才能平衡體內所流失的水分，運動後喝水還是運動飲料好呢⁉
🤜💥依照運動強度區分➠💡聽聽營養師怎麼說
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#生活篇 #運動後的水分補充 #夏日補水 #簡單易懂 #健康漫畫

運動完，該喝水還是喝運動飲料呢？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，從事中高強度的運動而大量流汗，不僅會流失水分，同時也會流失電解質，適當喝些運動飲料可補充熱量與電解質，有助恢復體力；然而，若...

20/08/2019

【MyDr.保健室】
生活．篇┃夏日老是發懶？
上班族覺得太忙、夏天太熱不適合運動??其實只要運用空檔起身活動，就能促進氣血循環，讓身體更健康喔❗

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#生活篇 #運動篇 #氣血循環 #提升身體免疫力

炎炎夏日，只想待在冷氣房攤平不動嗎？當心不動反而更疲勞！雲門教室研發長謝明霏提醒，其實只要運用空檔起身活動，就能促進氣血循環，讓身體更健康喔！ 夏天天熱，一動就滿身汗，但若是整天躲在冷氣房中發懶卻可...

19/08/2019

【MyDr.保健室】
生活．篇┃必知十大防溺觀念🏊‍♀👮‍♂
生命無價，玩水別玩命，從事水域活動時務必注意自身及同伴安全，切勿輕忽任何有可能發生的危險❗

🤜💥要謹記「防溺十招」➠💡聽聽專家怎麼說
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💡MyDr.小叮嚀💡
提醒民眾切莫輕忽戲水可能發生的危險，多一分謹慎小心，就可以避免悲劇發生！

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夏日戲水，除了好玩消暑，更要留心安全至上！有鑒於夏日溺水事故層出不窮，教育部體育署呼籲戲水民眾遵守「防溺十招」的水域安全觀念，開心玩水之餘也要謹慎小心，才能開心出門、平安回家。 夏日戲水正好，但開心...

14/08/2019

【My Dr.保健室】
生活．篇┃你的防曬用對了嗎❓
😎炎炎夏日，最重要的是擦上防曬，預防肌膚曬傷防止老化及斑點，但是你清楚防曬瓶上面的數字所代表的意義嗎⁉

解密防曬密碼🔍防曬係數怎麼看？➠聽聽醫生怎麼說 🔻

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13/08/2019

【MyDr.保健室】
破除．篇┃咖啡可治感冒？☕

網路傳言指出「喝咖啡可以止咳、化痰、治感冒」，真有這麼神奇嗎⁉感冒期間喝咖啡會對身體造成哪些影響呢❓
⚠當心加重不適喔！~~~⚠

🤜💥一起破解網路小偏方➠💡聽聽醫生怎麼說

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💡MyDr.小叮嚀💡
提醒患者最重要還是多喝水、多休息、均衡飲食，提升身體免疫力才能真正戰勝感冒！

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網路傳言指出「喝咖啡可以治療感冒、改善頭痛」，真有這麼神奇嗎？弘森診所吳書毅醫師表示，咖啡中的咖啡因有提振精神、收縮血管的作用，對於感冒患者來說，喝完一杯熱咖啡可能會覺得精神好一點、輕微鼻塞也可能有緩...

12/08/2019

【MyDr.報你知📣】

『108年公費流感疫苗接種時程🗓』

以往每年10月是流感疫苗開打的季節，但今年時程卻要延後了！💉疾管署提醒，符合公費接種的民眾在開打後應儘速完成接種，以保護自己與家人的健康喔！❤

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以往每年10月是流感疫苗開打的季節，但今年時程卻要延後了！疾病管制署表示，今年受限於全球性的流感疫苗延遲供貨，將延至11月15日後分批接種，提醒民眾可依照分批順序儘早接種，才能在流感流行期前強化個人的...