大安悅兒親子中醫診所 - 孩子成長的轉運站

大安悅兒親子中醫診所 - 孩子成長的轉運站 大安悅兒親子中醫診所，本著讓孩子與您「健康喜悅，快樂成長」的精神，?

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設有三九貼/三伏貼特別門診、兒童青少年生長發育特別門診、兒童青少年氣喘加強照護特別門診

主治項目：
兒童青少年生長發育調理、氣喘、性早熟、過敏性鼻炎、急性感冒發燒、鼻涕倒流、濕疹、青春痘、異位性皮膚炎、食慾不振、兒童腸胃疾患、妥瑞氏症、兒童注意力不集中及過動症、尿床、中醫育兒指導、婦科月經失調、產後調理、更年期障礙、失眠、一般內科疾病、體質調理等

10/12/2025

身邊肯定有鼻子過敏的人吧！

遇到換季變天、灰塵較多的環境，
鼻水就「貢貢勞」🤧
還有一些跟感冒很像的症狀，
像是咳嗽、喉嚨癢、鼻塞等等。

今天曾醫師要用30秒來談談 #過敏性鼻炎 的症狀，
以及如何簡單分辨自己是感冒還是鼻炎👃

【節氣｜大雪】台灣雖不下雪，但早晚的溫差就足夠讓人著涼。除了早晚添衣以洋蔥式穿法來對抗溫差，也可以直接煮碗洋蔥湯來喝，從內而外地溫暖身體！洋蔥除了能散寒，對改善血液循環也有益處，特別適合容易引發心血管問題的冬天，不過洋蔥屬於辛味食材，記得別...
06/12/2025

【節氣｜大雪】

台灣雖不下雪，
但早晚的溫差就足夠讓人著涼。

除了早晚添衣以洋蔥式穿法來對抗溫差，
也可以直接煮碗洋蔥湯來喝，
從內而外地溫暖身體！

洋蔥除了能散寒，
對改善血液循環也有益處，
特別適合容易引發心血管問題的冬天，
不過洋蔥屬於辛味食材，
記得別過量囉！

若不敢吃洋蔥，
喝點熱薑茶也能溫補身體、加強陽氣☀️

📣2026年 | #1月每日門診表 | 大安悅兒每日門診表更新啦！👉網路預約掛號：https://reurl.cc/vDmqKj👉悅兒官方客服：https://lin.ee/VCiiaPY☎️電話預約掛號：02-2703-8853
03/12/2025

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03/12/2025

🌸 多囊性卵巢：妳的身體正在給妳小提醒 🌸

很多媽媽或年輕女生，常常因為「月經亂亂的」、經期忽前忽後、痘痘冒不停、體重控制變得更難…最後檢查才知道原來是 「 #多囊性卵巢」在默默影響身體。

在中醫來看，多囊性卵巢常與脾胃虛弱、痰濕、瘀阻有關：
⚠️體質偏濕、痰濁 —— 身體代謝較慢
⚠️腎氣不足 —— 造成卵巢運作不穩定

很多人以為多囊很「可怕」，其實更重要的是：早點懂身體、早點照顧自己，就能讓狀態愈來愈穩定。

如果妳常覺得月經不規律、身體變得難以掌控，讓中醫師陪妳一起重新找回身體的節奏吧！

【節氣｜小雪】在傳統的中醫觀點中，冬天是養腎、儲存能量的季節。這時候吃些溫腎的食物，不過度勞累耗損陽氣的話，就能保持身體的能量，健康舒適地度過冬天！ #核桃 與 #黑芝麻 都有補腎益氣的功效，做成 - 「核桃黑芝麻糊」，趁著溫熱飲用，可以...
21/11/2025

【節氣｜小雪】

在傳統的中醫觀點中，
冬天是養腎、儲存能量的季節。

這時候吃些溫腎的食物，
不過度勞累耗損陽氣的話，
就能保持身體的能量，
健康舒適地度過冬天！

#核桃 與 #黑芝麻 都有補腎益氣的功效，
做成 - 「核桃黑芝麻糊」，
趁著溫熱飲用，
可以為身體帶來溫暖與精神喔！

18/11/2025

你睡得好嗎？

稍微調查一下身邊親友，
10個大概有8個都有睡眠障礙。

最常見的就是難以入睡和淺眠，
還有太早醒，
以及白天嗜睡導致晚上睡不著的非典型失眠。

失眠難道只能靠藥物解決嗎？
中醫的答案肯定是「不」。

曾醫師除了以中醫角度解釋失眠的五大原因，
還會從中藥、針灸、穴道和生活上的調整來協助，
分享給有睡眠困擾的人吧！ #失眠

☕ 你是不是一早沒 #咖啡 就醒不過來？但你知道嗎？從中醫角度來看，不是每個人都「適合」喝咖啡！咖啡有助行氣利水、提神醒腦、促進代謝，但喝多容易傷胃氣、耗陰津，對於體質偏燥、睡眠淺、或容易焦慮的朋友來說，反而可能越喝越疲倦、越睡越差 😵‍...
15/11/2025

☕ 你是不是一早沒 #咖啡 就醒不過來？
但你知道嗎？
從中醫角度來看，
不是每個人都「適合」喝咖啡！

咖啡有助行氣利水、提神醒腦、促進代謝，
但喝多容易傷胃氣、耗陰津，
對於體質偏燥、睡眠淺、或容易焦慮的朋友來說，反而可能越喝越疲倦、越睡越差 😵‍💫

以下幾種人須「適量」喝：
✅易怒、臉潮紅、失眠、口苦的「肝火旺人」
✅容易頭暈疲倦、手腳冰冷、臉色蒼白的「氣血不足人」
✅常胃酸、腹脹、容易打嗝的「脾胃虛弱人」
✅口乾舌燥、怕熱、睡眠品質差的「陰虛體質人」
✅懷孕中的媽咪及哺乳期媽媽

不是不能喝，而是要看「體質」與「時機」，也要「懂得觀察身體反應」。

若喝完咖啡會出現心悸、手抖、胃不舒服或睡不好，就該暫時停一停哦！

懂得喝、喝得剛好，咖啡也能成為生活裡的小確幸🧡

11/11/2025

平時的異位性皮膚照護對你來說有效嗎？

勤擦乳液、穿純棉透氣衣物、流汗立刻擦乾、飲食清淡、減少環境過敏原等等，
如果這些你都試過了，
皮膚還是搔癢難耐，
甚至影響到生活和睡眠，
我們可以試試「濕敷療法」。

這個療法是針對比較嚴重的皮膚炎患者使用，
近年來在國際的學術研究中，
被發現能有效降低搔癢不適感及紅腫發炎的狀況！

而濕敷療法的功效和操作方式，
高醫師會在影片中為大家簡單說明。

與朋友分享的快樂勝過獨自看過，
歡迎分享🤝

【節氣｜立冬】立冬有「補冬」的習俗，不過台灣的天氣還沒有那麼寒冷，這時跟著進補麻油雞、羊肉爐的話，會有過於燥熱上火的可能～建議用「 #栗子」跟「 #紅棗」來輕輕地補吧！兩者都有補腎氣、健脾胃的功效，搭配能提升免疫力的蔥、薑和雞肉做成「紅棗栗...
06/11/2025

【節氣｜立冬】

立冬有「補冬」的習俗，
不過台灣的天氣還沒有那麼寒冷，
這時跟著進補麻油雞、羊肉爐的話，
會有過於燥熱上火的可能～

建議用「 #栗子」跟「 #紅棗」來輕輕地補吧！
兩者都有補腎氣、健脾胃的功效，
搭配能提升免疫力的蔥、薑和雞肉做成
「紅棗栗子雞」
美味又能達到溫補效果！

立冬時節也是橘子🍊豐收的季節，
不妨趁這時享用酸甜多汁的橘子補充維他命C！

04/11/2025

#性早熟 能預防嗎？

當然可以！

簡單來說，
以下四件事情預防提早發育：
1️⃣減少高熱量飲食
2️⃣多喝水
3️⃣早睡
4️⃣多運動

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