For YogArt

15/04/2026

之前小編Tara有答應同學做一個「線上瑜伽哲學人生工作坊」，分享Tara生活的意識視角，Tara自己解鎖人生痛苦循環的實用指南，很個人，但是....

有一天，我對着從小看著長大的侄女（她現在剛做媽媽）說了一些智慧瑜伽的體悟，她很認真聽，全家人都湊起來很認真聽，也許是因為內心很認真地希望她能好命地過上自己想要的好人生的生活，所以，雖然是Tara個人的體悟，對家人也很實用

老實說，Tara覺得女人一輩子的生命歷程相較於男生更需要超級強大的支持力量，大家有同感嗎？

那麼朋友們，你有的問題、你需要的支持力量是什麼？能聊聊嗎？或是做個問卷？

小編Tara用base44做一個瑜伽與生活問卷調查，調查及結果是匿名公開的，可以讓彼此了解彼此生活中遇到的困難，以及瑜伽或其他方式，如何幫助面對這些挑戰。您的回答將幫助更多人

https://yoga-path-solve.base44.app

20/03/2026

收到了！打開檢查時覺得祂們好美喔，有種發自內心深處的幸福感，謝謝你想穿上祂，有一次，小編Tara穿著祂陪媽媽去拜拜，心情莫名的愉悅，廟公對小編超照顧的，有穿有BOBI，來自內心的，然後外在的....你也試試?

優惠推廣中，詳如IG首頁連結，FB介紹連結

20/03/2026

「天母教室異動公告」
自2026年4月起，天母佛瑜伽 For YogArt 因天母教室都更，不再對外服務，期間將逐步轉型為線上瑜伽空間，陸續提供融合 #生活、 #佛法、 #瑜伽 實證體悟後的 #利他「 #佛瑜伽」線上課程，目標宗旨是達成 #高效的身心健康練習、早日成為更美好的存在

歡迎加入「Tara老師的瑜伽進修林」Line社群，一起分享互動，聊聊或練習生活中的瑜伽體驗、日常所帶來的瑜伽修練啟發、或追蹤我們的蛻變、實體課程、活動、福利、參與不定期舉辦的線上瑜伽練習挑戰，若您願意參與實驗研究，請關注社群公告。

此致所有的瑜伽朋友們，謝謝您帶來的種種美好，天母佛瑜伽及Tara充滿感謝，非常非常非常地感謝！

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天母佛瑜伽網頁更新建置中，Tara及For YogArt資訊在這裡：
Tara: https://foryogart.com
For YogArt: https://for-yogart8.webnode.tw

19/03/2026

「 #穿的瑜伽 | | 單面壇城Sri推廣中」
小編Tara印過好幾版的圖，還想穿件正面有一個大大的Sri壇城，有一天穿出門跟媽媽去拜拜，心情莫名的悠哉愉悅，然後廟公對我好好喔，是心情太愉悅，看什麼都美好？總而言之，就是很喜歡，這樣也足矣~~~

有天種田時，媽媽看見我穿壇城的T-Shirt，她說,這是妳常常在教畫的那個？啊還可以做成衣服？那麼厲害，於是立馬預定2件，那時才知道，原來媽媽也會喜歡

現在大壇城Sri單面T恤，依照各色號單面印製，詳留言處的表單訂購連結，活動推廣優惠中

免運~免運~免運~

還有其他及 #十大壇城 設計等款，如下網頁

一種將覺知與靜心帶進日常生活的練習。Tara 親手以電腦一筆一畫設計多款壇城圖騰，並將這些充滿意識能量的圖案印製在 T 恤上。短袖、長袖、修身版型皆為 100% 純棉材質，版型簡約百搭，無論教課穿、外出穿都很合適。穿上....

15/03/2026

不會畫畫的我，竟然可以畫出Sri壇城，這看起來很美很吸引人的圖騰，在做畫的過程也是如此，因為專注想把祂畫好畫美，所以雜訊降到最低，只剩下內心弱訊的段片小戲場，清晰看見內心世界，這時你不會反應、無法回應，因為你在宇宙之母Sri的大世界裡....就是這樣的過程形成的ego當機，祝福及改變才被允許發生

歡迎3/29一起加入，「愛無國界 | 畫壇城Sri」近距離親身親手體驗，或了解更多，公益活動，隨喜參加，IG首頁、FB留言處點擊連結報名

我是Tara，畫印度壇城十幾年，分享無數場的壇城工作坊，也專於壇城Sri的Sri Vidya譚崔瑜伽修練，是你可以信任的瑜伽學習資源

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12/03/2026

一位同學畫壇城Sri的分享
一個醫生畫完幾何壇城Sri，3日內一台奇怪的很難推辭的手術，自動取消了⋯⋯

3/29邀請你也來體驗，為自己的身心畫一幅 #宇宙 之母Sri壇城的BOBI，線上實體同步

IG報名連結在首頁

FB表單報名連結：https://forms.gle/NiMEkbdnMUvEy9hEA

#愛 無國界｜ #畫畫 壇城 ｜30%捐 無國界醫生

27/02/2026

他們是一家人，一起開心的瑜伽，不知道他們是本來就笑點低，還是我們是物以類聚

#健康
#笑

07/02/2026

#法華經 共讀花絮
入門就看見主人
在牆上妝點的小花
我好喜歡那面牆
帶你看一點超級幸福
花香/茶香/書香/薰香

下期3/7起
#金剛經 #六祖壇經 見
歡迎參訪及共讀

#天母佛瑜伽 ForYogArt

06/02/2026

你家有這幅畫？最中心的三角形要朝下，Sri Yantra神聖幾何才有放對喔，祂是神聖的、宇宙的、壇城之母的原型神像，倒頭栽放Tara總覺得怪怪的，2/22, 3/29來畫壇城認識多一點，希望愛、平安遍及世界，隨喜畫就一起做公益了

#無國界醫生
#公益 #活動

01/02/2026

2026｜ #線上線下隨喜公益｜
Sri Yantra是壇城之母，是譚崔瑜伽（密宗）中宇宙能量的原型，傳承上師會用Sri壇城的幾何「形」作為工具，結合密法（Sri Vidya）練身心的回歸，Sri是梵文，意指如同神聖的宇宙母親一樣，萬有、萬能，成就世間種種二元，根本之意是吉祥光明、豐盛富饒

據說古老久遠前，去印度喜馬拉雅山上求法者都不一定遇得到會這門密法（Sri Vidya)的瑜伽士，Tara也是畫了7年Sri壇城才遇到傳承上師練習，也畫過很多種方法，其中畫三角形的部份最具考驗，它以9個大三角形巧妙規率地交織成43個小三角形，代表著不同能量的神聖母親，上師或祭司在進行冥想或儀式時會一一地向三角形、花辮⋯⋯等獻上物品及禮敬，所以我們一定要把三角形無誤差畫好

當我們試著在紙上畫時，好比我們的身心小宇宙在一筆一畫的帶動下，一步一步地與宇宙之母靠近，用外在的手帶著內心回歸本自俱足的萬有豐盛，過程中，你會觀察到自己當下的狀態——是焦慮？還是平靜？你也會看見自己，畫完的那一刻，心像是轉動了什麼，有歡喜的成就感，有深層的平靜與平衡，近期還有可能發生一些意想不到的好事，這不只是畫畫，也是調頻與共頻的動態的冥想，是瑜伽的精髓。

2/22，3/29讓我們來一步一步一起畫完Sri壇城的鉛筆稿，活動的初心是希望世界其他不平靜的角落，在我們放下雜務靜下心來與宇宙之母共頻時增添一份祥和，希望世界平安萬福，也隨喜感謝我們能如此平安幸福地練瑜伽，活動隨喜的收入金額扣除場地及耗材支出後，30% #捐無國界醫生

表單報名連結：https://forms.gle/NiMEkbdnMUvEy9hEA

帶領人：Tara老師，天母佛瑜伽For YogArt創辦人，教畫壇城資歷近12年頭，畫Sri Yantra也練Sri Vidya

日期：選擇參加任一場次2/22或3/29
時間：早上9:30-12:30
地點：天母佛瑜伽For YogArt（台北巿士東路200巷31弄1號2樓）
費用：隨喜付費（永豐銀807，帳號121-004-0066785-2）
備註：
1. 參加實體場次請攜帶：鉛筆、橡皮擦、尺、圓規、水壺或水杯、老花眼鏡
2. 線上連線的朋友尚需自備水彩紙，同步參與，無錄影回放


#靜心 #冥想

29/01/2026

你相信有一種畫畫只是畫就能改變身心的能量狀態嗎？
2/22、3/29來一筆一劃畫出神聖幾何，祂是譚崔瑜伽的Sri Yantra壇城之母，是宇宙能量的藍圖，Sri是梵文，意指神聖的吉祥光明、豐盛富饒，據說古老久遠前，去印度喜馬拉雅山上求法者都不一定遇得到會這門密法（Sri Vidya)的瑜伽士，Tara也是畫了7年Sri壇城才遇到傳承上師練習，畫過很多種方法，有興趣的朋友們歡迎來畫看看，梳理身心雜訊與共頻，感受不同的畫畫體驗，私訊或留言報名


#畫畫 #瑜伽 #宇宙 #身心靈 #能量
#天母 #佛 #瑜珈

26/01/2026

Tara老師教畫印度幾何壇城快12年了，那是用幾何圖案詮釋能量的原型，如果說萬物都是波動，那麼印度的幾何壇城就是波動的形狀，就像你和我的外表，是成兆上億種波動聚合而成，所以我們遠比自己所能想像的還要浩瀚偉大，Tara老師把印度的壇城Yantra做成衣服，穿上時就自然啟動，與天地萬物的波、兆億級的聚合共好共榮，你會想穿這樣的衣服嗎？


#瑜伽
#衣服