北醫體重管理中心

30/04/2026

今天是最帥氣的王醫師生日🥳
㊗️王醫師生日快樂 !!! 🎁🎊
大家趕快來祝福王醫師!!!!

#王偉醫師
#生日快樂

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29/04/2026

肥胖治療的震撼教育!!
揭開減重藥物停藥後的真相，醫學界最怕你不知道的事。
瘦瘦針爆紅，你以為只要靠「瘦瘦針」就能一路解決？
你願意打多久？半年？三年？還是一輩子？
最新《JAMA Surgery》研究揭露：
GLP-1 藥物快速崛起，手術量下降，但真正更可怕的是~~
超過75% 該治療的肥胖患者，根本還沒開始！
這集帶你破解「打針 vs 開刀」迷思，
你想短期變瘦，還是長期逆轉健康？
肥胖不是意志力問題，而是一種慢性疾病。
你需要的可能不是「再撐一下」，而是更早開始正確治療。

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"那些你不知道的~減重大小事~"
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減重之路，你並不孤單！
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29/04/2026

🎊勞動節假期門診公告🎊
05/01(五)早上林雨寧醫師休診
05/01(五)早上黃雅婷營養師休診
05/02(六)早上王偉醫師停診

✨減重之路，你並不孤單！✨
#北醫體重管理中心 #連假公告

27/04/2026

為何國外少做的手術，台灣卻流行？減重權威揭露「縮胃曠腸、OAGB」背後的隱憂 讓減重之王 偉偉道來😎

在醫學領域，特別是外科手術，「與國際接軌」通常代表著安全與進步。然而，當我翻閱最新發布的《2024年IFSO全球註冊報告（8th IFSO Global Registry Report）》，看著那份涵

22/04/2026

•建立「定食定量定節奏」的行為模組：藥物主要是透過大腦控制飽足感，但無法消除對食物的「心理依賴」。治療核心應在於調整行為模式，實施「定食定量定節奏」（固定進食時間、分量與節奏），才能避免停藥後復胖。
•預防肌肉與蛋白質補充：使用藥物減重過程中有 20% 到 50% 可能是肌肉流失，應每日攝取足夠的蛋白質，並搭配核心肌群訓練（如核心肌群、平衡運動），以維持身體機能與代謝。
•副作用管理與日常運動融入：針對便秘、胃酸逆流等常見副作用，除了使用藥物緩解副作用，建議增加飲水量與纖維質攝取。運動不必執著於健身房，可透過快走、爬樓梯等方式融入生活，建議每周 5 天、每次至少 20 至 30 分鐘。

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20/04/2026

怕切胃、怕留疤、怕回不去？減重權威談「不動刀」的「胃鏡縮胃」新選擇 讓減重之王 偉偉道來😎

在診間裡，我常面對這樣的場景：患者神情焦慮地坐在我面前，手中的體檢報告滿是紅字——糖尿病前兆、高血壓、重度脂肪肝。他們嘗試過無數次節食、健身，甚至各種偏方，但體重就像溜溜球一樣反覆回升。當我建議「或許

15/04/2026

1.抗生素後的腸道重建術：除了攝取多樣化植物性食物，發酵食品（泡菜、味噌）與高纖豆類（毛豆、鷹嘴豆）是加速修復腸道森林的關鍵。
2.輕鬆達標的 30 分策略：拆解 Zoe 系統計分法，原型食物 1 分、辛香料 0.25 分，連三色豆和綠茶都能幫你輕鬆累積積分。
3.從挑戰中找回健康樂趣：透過「集分遊戲」讓挑食者主動吃菜！聽毛豆芬營養師分享個案如何從 0 到 60 種植物的超強成功案例。
聽眾好康：歡迎私訊 Line 或 Email 索取毛豆芬營養師設計的「每週 30 種植物挑戰表」！

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15/04/2026

本集重點
過去，肥胖常被貼上「意志力不足」或「生活習慣不好」的標籤。
但世界衛生組織（WHO）在最新指南中傳達了一個很重要的訊息：
肥胖不是單純的生活問題，而是一種需要長期管理的『慢性、復發性疾病』。

★醫師的話：
我們正從「被動應對」走向「積極管理」的新時代。肥胖照護的核心，應該是以人為本。
透過醫療體系、公衛政策與社會教育的結合，把藥物、手術與行為治療有效整合，才能真正改變肥胖，走向健康。

https://youtu.be/ho3Md0zUBb8
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13/04/2026

你不是一個人胖，是整個世代一起胖！從營養不良到「亞洲最胖」...醫揭開台灣40年肥胖真相 讓減重之王 偉偉道來😎

每當我在診間面對愁眉不臉的患者，聽著他們訴說：「醫師，我以前怎麼吃都不會胖，為什麼現在連喝水都會腫？」我總會告訴他們，這不只是你一個人的戰爭，而是台灣社會過去四十年來集體面臨的公衛危機。時光倒流回19

12/04/2026

‼重要通知‼
近期因王醫師出差，有部門門診停診
請各位粉絲術友們不要太想他～
❗04/14(二)早上消化外科門診停診
❗04/14(二)下午體管中心門診停診
❗04/18(六)早上體管中心門診由林雨寧醫師代診
❗04/28(二)早上消化外科門診停診
❗04/28(二)下午體管中心門診停診

最近天氣不穩定，記得攜帶雨具以及注意安全
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歡迎來體重管理中心門診
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預約掛號，請撥02-2737 2181＃8477
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08/04/2026

1.植物多樣性是關鍵： 根據「美國腸道計畫」AGP 大數據證實，每週攝取超過 30 種植物，能打造多樣化、更健康的腸道環境。
2.腸道抗藥性的防護罩： 飲食攝取多元植物的人，腸道就像一座欣欣向榮的森林，有更的好菌，腸道菌的抗藥性基因較少，能更有效抵禦抗生素帶來的菌相破壞。
3.腸道菌反映你的生活： 腸道狀態就像獨一無二的指紋，壓力、睡眠與運動都會在「腸腦軸」留下印記，影響免疫力與代謝。

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06/04/2026

天天168還是瘦不下來？關鍵不是斷食時間，而是...減重權威公開：適合168斷食的3種人 讓減重之王 偉偉道來😎

在當代的商業環境中，我們聽過無數個關於「破壞式創新」或「新商業模式」的術語，就像在減重領域，每隔幾年就會出現一個被包裝成救世主的飲食法。而這幾年，聲量最大、信徒最多的，莫過於「間歇性斷食」（Inter