永誠復健診所

10/11/2025

~藍海學苑好課推薦~

【身體感知運動訓練技巧】

『身體感知運動訓練技巧』是一套重新喚起身體對姿勢與動作感知的運動。

我們對於自己身體姿勢或動作的感知，會影響運動執行的效果，一般人若有器材的輔助，會比較快速學習到正確的動作，而有些人(包含老年人)則需要依靠較多外在的感覺回饋，才知道如何調整自己的身體動作。

『身體感知運動訓練技巧』是由藍海曙光講師專業群 結合職能治療、物理治療原理，運用感覺整合、動作學習與體適能的理論及介入原則，針對不同族群來設計的一套運動訓練計畫。

三小時紮實完整的『身體感知運動訓練技巧』將讓您學習到：
1. 深入淺出的原理：感知與動作的連結機制
2. 伸展放鬆運動：脊椎伸展、身體側彎與旋轉、增加胸廓肩胛活動度
3. 核心促進運動：背側肌群、腹側肌群、體側肌群
4. 平衡與重心轉移運動：運用不同器材與感覺輸入，來完成由簡而繁的平衡訓練

報名連結：(課程地點需參考報名簡章)
https://www.hnl.com.tw/course.php?cid=30

#運動課程 #身體感知 #藍海學苑

05/11/2025

~主題團課在永誠-職能篇~

⭐️越「玩」越「專心」(國小以上，具有一定識字與書寫能力）
課程目標：提升書寫能力、注意力與理解能力
孩子在課堂上常常分心，聽不進去、寫不完整嗎？本課程結合聽寫練習與趣味遊戲，提升孩子專注力與書寫能力，在玩樂中訓練注意力！
*此外，小班制與個別化的課程設計，更能符合孩童的能力，提供最適合的挑戰。

⭐️摺紙思維力
課程目標：雙手協調、空間概念
一張紙的翻折，能啟動孩子的大腦！課程透過趣味摺紙，引導孩子訓練雙手協調與手眼整合，同時培養專注力、空間概念與解決問題的能力。讓孩子在遊戲中學習，在挑戰中建立自信，陪伴他們快樂成長！

課程報名連結：https://forms.gle/rWzrtVN4tNZBfB7h6

04/11/2025

~居家保健課程來了~

【肌能系貼紮 技巧實務班】

能學會肌貼的機會來了!!!
想知道如何正確運用~這些貼在身上的彩色貼布嗎?

貼紮是非侵入性、亦無藥性的自然保健良方，運用彈性貼布獨有的物理性質與人體組織交互作用，進而促進自然癒合過程，支持肌肉並保護關節。

不論是愛運動的你想要預防運動傷害、坐辦公室的你想要緩解不適、貼心希望為家人朋友在生活中進行自我保健，都歡迎來參加 『肌能系貼紮技巧實務班』！

三小時紮實完整的『肌能系貼紮技巧實務班』將讓您學到：
壹、貼紮前必備，基礎貼紮應用原理上手！

✔ 肌能系貼布為什麼能達到傷害處理及預防的效果？它的組成與特性為何？
✔ 如何決定貼布拉力、肢體擺位來達到不同的貼紮目的？
✔ 貼布形狀、尺寸、貼紮方向如何決定？

貳、貼紮技巧實際掌握，實用範例讓您將原理融會貫通、靈活運用不死板！
✔ 綜合肌能系貼紮技術國際講師群臨床應用之經驗，整理出身體各部位常見疼痛之貼紮處理方式
✔ 講師以引導方式詳細講解、示範每一條貼布之量取、裁剪、貼布掌握手法，以及每個不容錯過的貼紮細節與注意事項
✔ 完整的練習時間以及充足的講師助教在旁細心指導。

報名連結：
https://www.hnl.com.tw/course.php?cid=4

#居家保健課程 #肌能系貼紮

03/11/2025

~居家保健課程來了~

【SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧】

快來學會 『SMaRT 肌筋膜放鬆技巧』，啟動每日的自我放鬆！！！

『SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧』是一種省力又有效率的自我肌肉痠痛處理技巧。有別傳統的滾筒按摩使用單一工具，對一些特定部位無法有效且安全的施作；SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧搭配運用一整套Mr. Roller綜合性肌筋膜處理工具，可以更確實有效地達到自我肌筋膜放鬆！

課程中實際操作身體常見的30個緊繃、痠痛的部位 ，內容豐富實用！

課程特點：
　1. 系統性的教導全身常見肌肉筋膜處理技巧，讓您徹底了解如何調整不同的操作強度
　2. 著重實際操作，有充足的助理講師協助每一位學員操作練習與解答疑惑
　3. 融合臨床經驗，針對不同族群的處理對策一次都教給您

適合對象：
　1. 運動愛好者、各類運動員：肌肉放鬆不求人
　2. 長時間坐或站的上班族、經常被肌肉痠痛所困擾的勞力工作者
　3. 學校老師、體育老師：教導學生自我照顧
　4. 醫療人員、運動傷害防護師、運動教練：教導個案、選手，提升專業感

報名連結：
https://www.hnl.com.tw/course.php?cid=20

#居家保健課程 #肌筋膜放鬆技巧

29/10/2025

~讓你吃得好的課程來了~

🍽️【特殊兒童餵食策略與支持者培訓工作坊】
🔗 課程詳情請見：
👉 https://www.hnl.com.tw/course_detail.php?pid=2007

🍽️【特殊兒童餵食策略與支持者培訓工作坊】

在每一次餵食的時刻，
照顧者面對的不只是孩子的進食行為，
更是一場「安全、信任與理解」的練習。🤱💬

瑪利亞學園主任暨醫療復健團隊語言治療師督導
👩‍🏫 李琇菁老師
將以多年實務經驗帶領大家，一起深入探討：

重度與多重障礙孩童的安全餵食方式

如何引領照顧者團體、建立正確的餵食觀念

從備餐到進食，降低餵食風險的小技巧

透過影片案例與討論，學會觀察、支持與引導

讓我們一起學會在每一口餵食中，看見孩子的能力，
讓照顧變得更有信心、更有方向 ❤️

🔗 課程詳情請見：
👉 https://www.hnl.com.tw/course_detail.php?pid=2007

#特殊兒童 #餵食策略 #語言治療 #照顧者培訓 #工作坊 #早療支持 #職能治療 #團體訓練

29/10/2025

~熱騰騰的課程來了~

👉12/14(日) 【PEERS®社交技巧介入實務工作坊】
🔎詳細課程介紹&報名連結：
https://www.hnl.com.tw/course_detail.php?pid=2006

28/10/2025

孩子在學校寸步難行？

【認識發展協調障礙（DCD）對孩子校園生活的影響】📚✏️

對許多孩子來說，跑跳、寫字、整理書包是再自然不過的事。
但對發展協調障礙的孩子而言，這些卻是他們每天都必須面對的挑戰！

👟 動作慢半拍，在體育課跟不上？大肌肉動作上容易出現的困難：
🔸動作反應慢
🔸協調差、看起來笨拙
🔸無法跟上節拍

因此他們在體育活動或下課的團康遊戲中經常顯得格格不入，久而久之，可能排斥參與活動、社交受限、甚至出現低自尊等心理困擾。

✍️ 連寫字都成挑戰？不只影響大動作，連精細協調的任務，也常讓他們困擾不已：
🔸書寫速度慢，握筆力道控制不佳，容易累
🔸字跡潦草，辨識度低
🔸無法順暢的剪下不規則幾何形狀
🔸使用直尺或圓規時，耗費較多時間在調整動作

這些問題不只影響作業品質，也讓孩子需要花費更多心力才能完成學業，造成學習進度落後於同儕的情況。

27/10/2025

~職能治療師節來了~

祝福所有的職能治療師，職能治療師節快樂～

世界職能治療師聯盟(WFOT)為提高職能治療專業工作的可見度及發展，並促進民眾認識職能治療之目的，訂定每年 10 月 27 日為世界職能治療日。衛生福利部為順應世界潮流並響應推廣專業，依社團法人中華民國職能治療師公會全國聯合會建議，訂定每年 10 月27 日為職能治療師節。

職能治療師的工作內容主要在於協助有生理、心理或社會功能障礙的個案，透過有目的性的活動設計，幫助他們恢復或維持日常生活、工作、學業及休閒等各方面的功能，進而提升生活品質。

您的進步，就是對職能治療師最大的鼓勵～

#職能治療師節

22/10/2025

~光復節門診開放時間異動公告來了~

21/10/2025

~職能治療主題性團體課程來囉~

來場小小社團活動吧！

【摺紙思維力】
透過摺紙的練習，培養雙手/手眼協調，提升注意力及空間概念。
時間：每週四，下午2點~3點
適合對象：中班～小一

【玩轉專注力】
結合趣味桌遊加上聽寫活動，提升孩子的專注力及書寫能力。
時間：每週五，下午2點半~3點半
適合對象：小一～小四

*3人以上開班
*課程包含：50分鐘課程，10分鐘諮詢衛教

#摺紙 #專注力 #主題性團體課程

20/10/2025

【認識孩子日常困境──發展協調障礙（DCD）】

你知道嗎？
有些孩子在日常生活中，看似簡單的動作，
卻是一場又一場的挑戰。
發展協調障礙（DCD）會讓孩子在動作技巧、協調性與動作計畫上出現困難，影響他們在學習、居家/社區/校園生活、遊戲互動中的表現，更會直接衝擊到日常生活自理的能力。

🔸 常見日常困擾包括：
👟綁鞋帶綁不好，或不知道怎麼綁
👕 穿脫衣服特別費時，尤其是材質或尺寸不同時
🧥扣釦子、拉拉鍊變成日常小戰役
😪擤鼻涕、擦鼻水動作不流暢，清潔效率低

這些活動其實都需要雙側協調與動作計畫能力，對於有DCD的孩子來說，每一個看似平常的任務，都可能耗費他們比其他孩子更多的時間與努力，品質也難以達到相同的水準。

❗而這些困難不只是生活技能的挑戰，還可能進一步影響到：
💬 人際互動
🎲 遊戲參與
🧠 心理社會健康

14/10/2025

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