20/02/2025
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緊繃的筋膜傳遞錯誤的神經訊號，造成動力鍊的肌肉張力失衡，僵硬的肌肉不但限制關節的活動角度，更使拮抗肌的力量受到抑制，這都會影響著運動的表現，甚至是痠痛的形成。專業的運動員在訓練、比賽過後都會接受專業的...
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Taipei
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