10/11/2025
🌿 峇里島 · 森林裡的放鬆之旅
這次的旅行，我想給自己一段真正放鬆的時間。
我們選了一個位在峇里島東岸小島上的帳篷旅宿，帳篷外就是整片樹林。
晚上能聽見昆蟲與小動物的聲音，早晨被鳥鳴與海風喚醒，
偶爾還能看到猴子在樹梢間嬉戲。
這裡沒有課程、沒有行程，
只有風吹、樹影、和一整片綠意。
到了傍晚八九點，眼皮自然變重，
手機也懶得滑，只想靜靜地待著。
第一晚還會被各種聲音嚇一跳，
但第二天開始，那些聲音變成背景音，
像是在對我們說：「歡迎回到大自然的節奏。」
早晨看著太陽升起、聽著鳥叫，
整個人懶洋洋地、又滿足得像被森林擁抱。
原來，最深的身心靈療癒，不一定需要任何課程，
只要讓自己回到自然，就能重新充電。🌿
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