27/11/2025
不是妳體力差,是妳缺B!😵💫
每天一杯咖啡、一晚熬夜、一次生理期,
都在悄悄偷走妳的B群。
💊 B群是維持能量代謝、增強體力與健康的關鍵營養素,一旦缺乏,容易讓你有莫名的不舒爽感~
👩⚕️補B不只是提神,還能:
✅ 維持能量正常代謝
✅ 幫助紅血球生成
✅ 維持皮膚與神經健康
✅ 調節生理機能,守護女性一整天的活力與自信✨
想精神旺盛、維持健康、青春不打烊,
從今天起養成「每日補B」的好習慣吧!
👇留言告訴我們:妳中了幾項B群缺乏症狀?
讓我們一起補足健康能量 💪
#能量代謝