順勢生產——好孕阿萍醫師

20/04/2026

📣來了來了～阿萍醫師的《 #生產本該無傷》增訂版，將於五月五日正式上市呦！

🫶五月五日是什麼日子，大家知道嗎？
是 #國際助產師節 呦！
對於發展 #助產師與醫師孕產照護 十年的好孕團隊來說，真是最棒的禮物了！

大家記得五年前，初版上市時，因為COVID-19疫情大爆發，一場新書分享會都沒辦成嗎？

這一次，謝謝大家的支持，我們要舉辦六場分享會呦！請大家把時間空出來，我們來見面、分享、抱抱🤗🙌🙌🙌

📖購書連結🔗在第一則留言處～

〜〜新書對談講座！舊雨新知相見歡〜〜

2026/05/24∣日∣14:00-16:00∣高雄MLD台鋁書店∣
特別嘉賓：許巧人（好巧瑜伽）、張凱翔（大象體操樂團吉他手）

2026/06/07∣日∣19:00-21:00∣台北REEDS Bookstore民權店B1∣
特別嘉賓：動眼神經（網路節目製作人）

2026/07/12∣日∣14:00-16:00∣台南政大書城∣
與談人：謝金魚（作家）

2026/07/18∣六∣14:00-16:00∣高雄聯茂知裏1F Lobby∣
與談人：洪文玲（國立高雄科技大學造船及海洋工程系副教授）

2026/07/19∣日∣14:00-16:00∣台中中央書局∣
與談人：白曛綾（中山大學客座教授、陽明交大榮譽退休教授）

2026/08/09∣日∣14:00-16:00∣花蓮Dew&Plum 白露梅室∣
與談人：洪韻婷（民宿主理人）
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19/04/2026

# 不要緊緊的包裹嬰兒，關於「莫羅氏反射」的誤解

莫羅氏反射又稱為「 #驚嚇反射」（startle reflex），是新生兒與嬰兒時期非常重要的一種原始反射。當寶寶感覺到身體突然失去支撐，或是受到突如其來的聲音、動作刺激時，身體會自動做出的一連串反應。

出現與消失的時間點：

• 開始發展： 大約在懷孕 28 到 32 週（胎兒時期）就會出現。

• 自然消失： 通常在寶寶出生後 3 到 6 個月大時，隨著神經系統逐漸成熟，這個反射就會慢慢消失。

👉典型的 3 個反應動作：
當莫羅氏反射被觸發時，寶寶通常會出現以下三個連續的特徵動作：

1. 手臂向外張開（外展）： 雙臂和手指會突然用力向外伸直張開。
2. 手臂向內抱攏（內收）： 接著雙臂會彎曲縮回來，呈現一個像是在「抱住自己」或是討抱的姿勢。
3. 哭泣： 伴隨上述動作，寶寶通常會受到驚嚇而大哭。

👣臨床上的重要性（異常狀況評估）
小兒科醫師在幫寶寶做健兒門診檢查時，會透過測試莫羅氏反射來評估寶寶的神經系統發育狀況。如果出現以下情形，可能代表有潛在的健康疑慮：

• 反射不對稱（單側沒有反應）： 如果只有一隻手有反應，另一隻手沒有，可能代表在生產過程中造成了局部的神經或骨骼受傷（例如：鎖骨骨折或臂神經叢損傷）。

• 完全沒有反射： 如果寶寶對刺激完全沒有出現莫羅氏反射，可能暗示中樞神經系統發育異常或有嚴重的神經損傷。

• 反射遲遲不消失： 如果寶寶超過 6 個月大，驚嚇反射依然非常明顯且沒有消失的跡象，這也可能是神經發育遲緩或腦部疾病（如腦性麻痺）的警訊。

❤️阿萍醫師最近常常看到用包裹嬰兒來「避免驚嚇反射」發生的建議，覺得需要分享這篇以正視聽。既然是在「子宮裡」就有的反射，與其他反射動作一樣，都是為了「新生兒的生存」存在的反射，包裹嬰兒並不會讓其消除，反而會因為「限制動作發展」而延緩其「自然」消失喔！

在我的書《 #生產本該無傷》中有專篇討論「嬰兒反射動作」，歡迎大家在留言區回答此篇討論從第幾頁開始，月底截止，將抽出三位答對的粉絲致贈**《生產本該無傷》增訂版**！！！

是的，《生產本該無傷》增訂版即將出版，敬請期待～～～～

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自然而然 順勢生產-陳鈺萍醫師
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18/04/2026

✨ 一對一顱薦椎平衡放鬆 - 陳宏洲 芳療師 ✨

顱薦椎平衡術是依靠我們體內一種自然自我矯正行為的機轉，利用雙手輕輕的觸碰，推動顱薦椎系統中腦脊髓液的流動力，改善整個內在環境，因而強化身體本身自我癒合的能力。

適合做在誰身上？
顱薦椎平衡放鬆可以強化身體本身自我修護的能力，它可以用來減緩身體某種程度上的不適、疼痛或障礙，諸如：偏頭痛及頭痛，慢性頸痛及背痛，動作協調受損之情形，一切由壓力、張力所導致之相關問題，長期性疲累，自律神經系統失調，情緒失調，學習障礙，外傷後壓力調適不良。在懷孕過程中，由於身體結構及內分泌系統持續的變化，透過安全放鬆的CST療程可以緩和孕期中 (懷孕中以及產後) 的身體不適症狀，可以提升孕婦自我體能與增強免疫能力，在過程中會感受到心靈上最大的平靜與安定。
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台北：每月第二與第四週 星期六時段；10:00、11:30、14:00、15:30、17:00
高雄：每月一次 時段；10:00、11:30、14:00、15:30、17:00
📅 台北預約達2人以上才會通知 / 高雄，預約達3人以上才會通知

16/04/2026

《 #生產本該無傷》出版五年了，想問問閱讀過的大家，最喜歡書裏的哪個段落？或是哪句話影響你最深呢？

這些年越來越覺得，選擇順勢生產，也是一種生活價值的選擇呢！大家覺得呢？

歡迎在下方留言喔！

生產是全家人的大事，是伴侶之間共同的喜悅
更將幸福延續三代！

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16/04/2026

下一週要舉辦性別party了
許多朋友都在問我最近喜歡吃酸還是吃辣
比較好押對性別猜測的結果
你也聽過這種傳說嗎？

👶
唯一可以共享血液、細胞與心跳的媽媽與寶寶
在身體的高度連結之中，也同時傳遞了很多來自寶寶的訊息
透過細胞的傳遞，寶寶加入了很多自己的個性與喜好

🫳 觸覺：最先甦醒的感知
【發展與連結】觸覺是胎兒最早發展的感官，約在孕期第 8 週左右，嘴唇和鼻尖就開始有觸覺反應，隨後逐漸擴展到全身。
【母嬰互動】羊水是胎兒最直接的觸覺媒介。母親的呼吸、心跳震動、走路時的搖晃，都透過羊水溫柔地撫觸著胎兒。當母親輕撫肚皮、或是外界有輕微壓迫時，胎兒也能感受到這股壓力與溫度，甚至會透過胎動做出回應。

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👂聽覺：最深層的安撫與共鳴
【發展與連結】約在孕期 16 到 24 週，胎兒的聽覺系統逐漸成熟，開始能捕捉外界的聲響。
【母嬰互動】胎兒處於一個充滿聲音的世界，其中最穩定、強而有力的便是母親的心跳聲與血液流動聲。母親說話的語調、唱歌的旋律，會透過骨骼和體液傳導，對胎兒來說是最清晰的頻率。這些熟悉的聲音能夠穿透羊水，帶來強大的安撫力量，也是寶寶出生後放在母親胸口能迅速平靜下來的原因。

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👅👃味覺與嗅覺：提早品嚐世界的滋味
【發展與連結】味蕾和嗅覺受器約在 13 到 15 週開始發育。在子宮環境中，這兩種感官是密不可分的。
【母嬰互動】羊水的味道會隨著母親的飲食而改變。母親吃下的食物風味（如大蒜、香草、甜味等）會進入羊水中，胎兒透過吞嚥羊水，提早「品嚐」並記憶了母親的飲食習慣。此外，嬰兒出生後能立刻尋找並認出母親，正是因為羊水的氣味與母親乳房（蒙哥馬利腺分泌物）的氣味高度相似。

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👀視覺：幽暗中的微光感知
【發展與連結】視覺是發展相對較晚的感官。雖然多數時間處於閉眼狀態，但大約在 26 週後，視網膜逐漸發育，胎兒會開始有睜眼、閉眼的動作。
【母嬰互動】子宮內雖然相對幽暗，但並非完全漆黑。當母親處於強烈的光線下（如明亮的陽光照射在肚皮上）時，光線會穿透腹壁，胎兒可以感知到光源的亮暗變化，有時甚至會轉頭或出現心跳加速的反應。

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💫「第六感」：荷爾蒙與情緒的共振
除了傳統的五感，母嬰之間還有著強烈的內分泌與情緒連結。
【情緒傳遞】母親的心境就是胎兒生長的微氣候。當母親感到放鬆、充滿愛意時，腦內啡和催產素會透過胎盤傳遞給胎兒，帶來平靜與愉悅感；相反地，持續的壓力會產生皮質醇，同樣也會傳遞給寶寶。母親的情緒起伏，胎兒都能「感同身受」。

這種五感與情緒的交織，讓胎兒在尚未出世前，就已經深刻地認識了母親。提供一個平靜、充滿愛與安全感的母體環境，是無傷迎接新生命的最佳準備。

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孕期，讀懂寶寶所傳遞的訊息
藉由專業來輔助媽媽的身體回歸正位
舒緩孕期不適以外，更準備著迎接寶寶的最佳方案
順勢生產，讓生產，回歸人體的原廠設定
讀懂寶寶的訊息，以低醫療介入
讓生產就像開一場全家人的派對一樣
自然而然的，愉悅生產
所以酸兒辣女是真的嗎？目前在科學研究上，尚無相關的佐證，但在傳說之中，這是大數據的共同經驗，你說呢？
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12/04/2026

你的接生者是 #醫師 #助產師 #其他？

「這樣的出生常常把我拉回到這世上的起點，思考居家生產與醫院生產的不同。」 —《 #生產本該無傷》

生產是全家人的大事，是伴侶之間共同的喜悅
更將幸福延續三代！

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12/04/2026

中西醫整合孕產照護
產前、產中、產後～
順順利利、平平安安❤️
謝謝張醫師💕

恭喜寶寶滿月🎉🎉🎉
很高興能陪伴媽咪孕產這段美妙的旅程💕

坐月子其實可以放輕鬆
不需要那麼多拘束

這位媽咪平常居住在國外
媽咪🤰:那裡的習俗要50天不能洗頭

天啊~

張醫師🙎‍♀️:不要擔心，產後月子調養
就交給我來處理，放心留在臺灣坐月子
月子大小事我都會在診間說給妳聽

就這樣從孕中期就持續調養身體
孕後期開始規劃產後月子

這是我跟阿萍醫師 順勢生產——好孕阿萍醫師
共同照顧的孕媽咪🫶
順勢生產4天後就來到診間
幫媽咪開立客製化產後水藥調養身體
母奶很順利，身體也恢復的很好🩷

謝謝媽咪的信任，大寶以及阿姨都一起調養身體
全家人一起邁向更健康的狀態💕👍

#漢源中醫守護您的健康
#中醫師許益銨 #傷科專門 #內科專門
#中醫師張明潔 #婦科專門 #兒產科專門
#過敏性鼻炎 #蕁麻疹 #異位性皮膚炎
#小兒轉骨 #坐月子水藥 #產後調理水藥

10/04/2026

好孕產家回饋，跟身邊懷孕的朋友分享 #順勢生產 的好處時，朋友們總是質疑：「你怎麼那麼勇敢，敢不打無痛！」阿萍醫師覺得，如果是我，我反而會跟她們說，「你怎麼那麼勇敢，敢打無痛！」
藥物介入生產，對母親與寶寶造成的影響，比你想像中更多喔！

連假結束前，阿萍醫師又去潛水啦！想想成為快樂潛水員快滿週歲了呢！應該來抓周一下🤣🤣🤣
謝謝 PENNY 愛潛水 Penny教練的帶領。歡迎大家一起來遨遊內太空，下個月珊瑚產卵預備備⋯🪸

生產是全家人的大事，是伴侶之間共同的喜悅
更將幸福延續三代！

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10/04/2026

十多年前，研究生阿萍與跟著媽媽去研究所陪讀的小兒子對話～

2015.4.10

翔：每個小孩都進過醫院。
萍：為什麼？
翔：因為每個小孩都在醫院出生的啊！
萍：不一定啊，你知道有人在家裡出生的嗎？你娘我就是啊！
翔：知道啊！可是在家裡生沒有「專業人士」怎麼辦？你那時候有嗎？
萍：有啊！助產士啊！
翔：什麼士？助產士是專業人士喔？

什麼人的兒子問什麼問題.....

接下來應該可以直接進入醫療化的討論，跟著媽媽一起去讀書，《科技與社會導論》全勤的小二生。

複習一下《好孕愛兒生產派對》～節目連結在第一則留言處^_^

08/04/2026

其他縣市也可以線上教學喔！

懷孕不敢動？小心越不動越痠痛！Ting 教練帶妳「順產」神助攻 🔥

「懷孕能不能運動？」
答案是：一定要！ 正確的運動不僅能改善孕期腰痠背痛，更是縮短產程、減輕陣痛的關鍵！別讓錯誤的觀念限制了妳的體能。

別再盲目摸索了！這堂課幫妳一次解決三大難題：
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誰適合這堂課？
✅ 想自然產，希望產程順利的妳
✅ 孕期腰痠背痛，想透過運動改善的妳
✅ 第一胎好緊張，想了解生產知識的妳

報名表單請見留言處💬

08/04/2026

邀請大家來複習一下^_^

先跟自己的內在小孩手牽手，再來談育兒

與談人：心理師 宋毓芬

一個新生命即將到來，親職即將開始，會勾起許多我們小時候被照顧的經驗。有的人希望延續小時候被照顧的美好，有的人希望避免一些遺憾與挫折。懷孕，對於伴侶關係也可能是一個衝擊，如何有良好的溝通，做出雙方都可以放心投入的生產計畫？我們一起來聽聽心理師有什麼建議。

#好孕愛兒生產派對 #順勢生產 #你值得更好的對待 #順勢生產在高雄