MGA 筋鑑康刮痧

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16/02/2026

當我穿上這件象徵專業的白袍
我知道我們正在改變這一切!

這件白袍,承載著我對古人刮痧文化的敬意
也不斷提醒我
多年前我向宇宙許下的願望
『 將刮痧傳遞到全世界🌍 』
穿上它,肩膀重了,但心也熱了🔥

你也重視身心的健康嗎?
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偏頭痛、脖子轉不動?問題可能在你每天的姿勢這位個案是在產線工作,雖然不用搬重物,但每天對著機台、眼睛盯著、手重複著一樣的動作,這種 靜態的過勞,其實對身體傷最重!最常聽到的就是,下班躺在沙發上,肩膀還是沉重到完全放不開,轉頭都覺得卡卡的.....
14/02/2026

偏頭痛、脖子轉不動?問題可能在你每天的姿勢

這位個案是在產線工作,雖然不用搬重物,但每天對著機台、眼睛盯著、手重複著一樣的動作,這種 靜態的過勞,其實對身體傷最重!

最常聽到的就是,下班躺在沙發上,肩膀還是沉重到完全放不開,轉頭都覺得卡卡的...😨

一刮下去,右邊肩頸出 #暗紅痧,長期固定的姿勢,讓斜方肌一直處於出力狀態,脖子緊到不行,這也是為什麼她常會偏頭痛的原因

刮完後,原本像石膏一樣鎖死的脖子終於能左右轉動,有一股暖流衝上頭頂,那種頭重腳輕的昏沉感瞬間消散了

過年期間,如果妳也覺得肩膀很硬、轉動不順,別硬撐,趕快幫自己刮一下!

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#科學刮痧 #黃卉君 #肩頸痠痛 #偏頭痛 #職業傷害 #低頭族 #自我修復

13/02/2026

卉君老師痧圖分析

脖子緊沒痧,飲食很乾淨,腸胃反射區為何卻一堆痧?

個案|台中店 — 小安

📍 刮友提問:
「常常覺得脖子不太舒服,但為什麼脖子常出不了痧呢。第二個是每次刮背都會有痘痘,是不是身體的毒素很多?但我的飲食算很乾淨,三餐自己料理而且不太吃零食、不喝飲料」

📍 卉君老師回覆:
🔹 脖子比較長,使力矩作用力大,脖子需承受較大的支撐負擔。
🔹 右側腰部有明顯突起,可以檢測是否為脊椎側彎。若工作是長時間久坐辦公,兩者結合容易使肩頸緊繃,過於緊繃不利於充血與出痧。
🔹 腸胃反射區多痘痘,可以檢視平常飲食狀況。

📍 日常保養建議:
🔹 固定安排刮痧服務,放鬆身體與維持良好新陳代謝。
🔹 觀看影片做伸展放鬆
【下背伸展】下背痛好困擾?一招嬰兒式伸展舒緩下背痛。https://www.youtube.com/watch?v=xn9IWv3hZmM
🔹 飲食注意烹飪方式與營養組成

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12/02/2026

#經痛,竟然跟家庭關係有關😱

委屈與不安全感累積在骨盆,吃藥只能緩一時?!

留言「我想刮痧」,我們會傳經痛的教學影片給您喔❤️



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11/02/2026

Podcast《 #人生刮痧室》
原來人生勝利組也會職業倦怠?
邀請哈佛商業評論行銷副總Even
來聊聊在高密度工作與目標追逐
是如何在刺激中慢慢地失去感覺
甚至對工作與人生不再感到熱情
聽聽他是如何走過這段麻木旅程

📌 人生勝利組也會職業倦怠?!目標都達成了!為什麼還是不快樂?

🎧 YT完整影音連結:[https://youtu.be/ybxB6xL55rI]

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#職業倦怠 #多巴胺疲勞 #麻木 #無感

最嚴重的痧,其實是身體累到刮不出痧…他在市場經營蔬果攤,天還沒亮就開始忙,一路忙到下午,每天搬運一箱就將近12公斤的蔬果,搬上檯面再整理,長時間走動,加上低頭出力,肩頸酸痛慢慢變成日常一開始刮肩頸時,有非常明顯的緊繃感,那不是一兩天的酸痛,...
10/02/2026

最嚴重的痧,其實是身體累到刮不出痧…

他在市場經營蔬果攤,天還沒亮就開始忙,一路忙到下午,每天搬運一箱就將近12公斤的蔬果,搬上檯面再整理,長時間走動,加上低頭出力,肩頸酸痛慢慢變成日常

一開始刮肩頸時,有非常明顯的緊繃感,那不是一兩天的酸痛,而是長期出力,卻從來沒有真正放鬆過,但痧其實出不太來,像是出不了痧的 #壓力高張型

胸椎刮起來是一種悶悶卡住的感覺,不像單純累,更像有什麼一直被壓著出不來🤨
整個背部也都是痘痘,身體很多痘痘的話,代表身體偏燥熱

我問他,是不是有些事情,其實常常悶在心裡呢?他愣了一下,笑著說:「你怎麼會知道!」他接著說:「做生意,最常遇到的就是客人問,可以再便宜一點嗎?心裡其實不太舒服,卻也很難直接拒絕。都是老客戶了,也不想把關係弄僵,只能一點一點讓步~」

繼續往下刮到腸胃反射區,痧才開始明顯浮出,他提到偶爾會脹氣,多半是工作忙,總是趕時間吃飯,消化自然跟著受影響

腰部的痧不算多,但不代表負擔小,他搬東西時,習慣直上直下彎腰出力,長時間下來,腰部一直在承受壓力

整體來看,左側的痧比右側多,顏色也偏暗紅,因為他習慣從右邊出力,往左旋轉,把貨物往上疊,累積下來的,都是同一側反覆承受的傷害

刮痧結束後,他躺著休息時,深深吐了一口氣,才發現,原來刮痧還可以看到這麼多身體的狀態,肩頸鬆了,整個人也慢慢靜下來,他說自己突然好想睡覺,那是身體終於願意放鬆的訊號

農曆新年快到了,不管你是在衝工作、大掃除、準備過年用品,別忘了那個一直被你撐著的身體,也需要被照顧

在真的撐不住之前,找個空檔,來刮痧放鬆一下,給自己一個狀態好的身體過年唷!


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#科學刮痧 #黃卉君 #市場 #攤販 #年前保養

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09/02/2026

#科學刮痧 #企業講座

是近年全世界企業都非常在意的永續議題!
感謝MSI、SOGO、3M、和運租車、佳霖、中央大學、北護大學、台體大學…等企業的邀約
去年我們完成了15場企業講座!
透過刮痧,守護同仁的健康💪

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每天8小時的辛勞工作
容易導致肩頸僵硬、腰背痠痛、雙眼酸澀等現代文明病😢

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每一場講座,我們都會帶著整箱刮痧器具
讓同仁直接現場刮起來~~~

每一次的講座總是充滿著歡笑聲
刮完之後,身心舒暢!
火熱熱的幸福感滿滿🔥

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#刮痧 #刮痧治療師 #自我保健 #教育訓練 #職場療癒

08/02/2026

很高興邀請到了小邁的妻子 - 小唐
來體驗MGA一整套的「科學刮痧」
小唐從小到大都努力滿足媽媽期待
卻總被和別人比較覺得自己不夠好

很心疼小唐那些沒被說出口的委屈
婦科與肌瘤問題是身體無聲的抗議
希望透過刮痧能釋放身心上的創傷
和內疚!這一次好好的為自己而活

———

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#中文怪物 #原生家庭 #控制議題 #跨國戀 #黃卉君 #刮痧

08/02/2026
08/02/2026

癒湯匙教學講座

額頭摸起來凹凸不平,你也有隱形眼罩嗎?妳有沒有過這種感覺,明明沒在皺眉,額頭卻脹到像要炸開,那種緊繃感從眉心一路勒到太陽穴,彷彿戴了一副  #漢堡神偷  的隱形眼罩,沉重、壓抑,連眼皮都快抬不起來😣這位個案為了趕兩年份的大計畫,又要跑流程,...
07/02/2026

額頭摸起來凹凸不平,你也有隱形眼罩嗎?

妳有沒有過這種感覺,明明沒在皺眉,額頭卻脹到像要炸開,那種緊繃感從眉心一路勒到太陽穴,彷彿戴了一副 #漢堡神偷 的隱形眼罩,沉重、壓抑,連眼皮都快抬不起來😣

這位個案為了趕兩年份的大計畫,又要跑流程,又要算經費,腦袋幾乎沒關機過

當我摸她的額頭時,那觸感讓我很驚訝,那不是平滑的皮膚,而是像一張被揉皺後強行撫平的廢紙,指尖下全是凹凸不平的緊繃感

我用 #癒湯匙 特有的圓潤弧度,把氣結點慢慢刮開,隨著紅痧慢慢浮現,長期淤滯的壓力被導引出來,刮完那一刻,她的表情完全變了~

「哇!那個重重的眼罩,好像終於被拿掉了!」
原本皺巴巴的額頭恢復了透亮,重點是眼睛也有比較舒服,當額頭筋膜鬆開,原本被勒住的眼周循環也像活了過來一樣

📢 刮友自我檢查時間(現在就伸手摸摸看!)
你有沒有以下問題呢?

✅額頭皮膚摸起來有「顆粒感」或「凹凸不平」嗎?
✅眉骨上方是不是脹脹的,感覺眼皮很沉?
✅妳是否常在不自覺中,眉頭始終無法完全放鬆?

如果有其中一項,可能是妳的大腦在發出求救訊號,提醒妳該「關機大掃除」啦!
別讓腦袋過熱跟著妳過年!除夕前,給辛苦一整年的身體一場深層除舊佈新😉


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#科學刮痧 #黃卉君 #上班族 #眼壓高 #身體覺察

06/02/2026

卉君老師痧圖分析

整條脊椎都是黑痧,原來與這件事有關!

個案|台北店 — 軒

📍 刮友提問:
「脊椎一整條都是深黑色,是什麼問題?還有下背刮不出痧,是不是血液循環不好?」

📍 卉君老師回覆:
🔹 上背痧量較多且顏色偏深,可能日常較多體力活,或長期處於高壓狀態。
🔹 脖子後側與胸椎中、下段痧色偏黑,顯示身體長期勞累、腦袋較混亂,容易影響情緒穩定度,出現煩躁易怒的狀況。
🔹 若習慣穿著較緊身的衣褲,或是平常煩躁易怒的狀況下喝水量不足,容易導致腰部代謝變差。

📍 日常保養建議:
🔹 安排刮痧服務,兩周刮一次,維持2-3個月,幫助提升與穩定身體循環代謝。
🔹平時使用 #無痛款刮痧盤,搭配 #舒眠油 或 #舒壓油,刮試頭皮與脖子,改善睡眠品質。
🔹 傍晚到公園散步,調整生活節奏,讓身心慢慢放鬆下來。
🔹 日常多補充溫熱水,促進循環代謝,幫助身體放鬆。

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