戰痘診所

07/02/2024

【2024春節看診時間異動通知】
2/8 (四) 中午12點~下午6點
2/9(五) - 2/14(三) 公休
2/15(四) 正常看診

😘貼心提醒：如需預約看診或諮詢
歡迎於門診時間來電☎️(02)-23756013
並有24小時線上諮詢，歡迎來訊

08/12/2023

戰痘診所已搬遷到

台北市中正區襄陽路17號(1樓)( 中力藥局旁邊 )

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06/10/2023

【2023 雙十節看診時間異動通知】
10/7 (六) 中午12點~下午8點
10/8 (日) 公休
10/9 (一) 中午12點~下午6點
10/10(二) 中午12點~下午6點

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25/09/2023

【2023 中秋看診時間異動通知】

9/29(五) 休診一日 (中秋節)
9/30(六) 休診一日
10/1(日) 公休

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09/06/2023

【2023 端午看診時間異動通知】

6/22(四) 休診一日(端午節)
6/23(五) 中午12點~下午6點
6/24(六) 中午12點~下午6點
6/25(日) 公休

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31/03/2023

【2023 清明看診時間異動通知】

4/1(六) - 正常看診
4/3(一)、4/4(二) 12：00 - 18：00
4/5(三) - 公休

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11/01/2023

【2023 春節看診時間異動通知】
1/21(六)-1/29(日) 春節公休
1/30(一) 正常看診

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祝大家 新年快樂

29/12/2022

#痘痘酒糟肌自我保養攻略二
了解蹣蟲增生原因，教你如何控制蹣蟲，避免復發

#關於蟎蟲你需要知道的3件事
1.蟎蟲是皮膚的清潔隊員，會吃毛囊的皮脂、荷爾蒙和死去的皮膚細胞，只要蟎蟲數量正常，不但不會傷害皮膚，反而會讓毛囊比較不會堵塞。

2.蹣蟲的生長受到皮膚的正常免疫系統控制，因為免疫系統會產生一種叫作LL-37的抗菌肽，能控制蹣蟲數量在一定的平衡狀態，不會傷害皮膚。

3.在 #免疫系統不正常的狀況下蟎蟲才會過度增，所以掌握造成免疫系統異常的原因，就能自我保養酒糟皮膚。

#造成免疫系統異常的三大原因：
壓力、熬夜、煎烤炸飲食

壓力、熬夜、煎烤炸飲食會增加身體的負擔，影響內分泌以及免疫系統的平衡，與許多疾病有關，也是造成酒糟性皮膚炎的原因，我們對於其中的複雜機轉也有越來越多的了解。

壓力、熬夜、煎烤炸飲食對於身體是壓力，會讓身體細胞需要分泌更多的機能蛋白來應急，因為內質網是細胞內蛋白質的工廠，我們把這種細胞負擔過重的現象稱為 #內質網壓力（ER Stress)。當細胞的工作量增加時，就容易做出錯誤的蛋白質，這會活化 #未摺疊蛋白質反應（unfolded protein response ，UPR)來修補，修補的過程中會造成免疫系統以及內分泌系失調，其中有一段 ，首先角質形成細胞上用來警示外來物的警示站(Toll-like receptor)數量增加，讓皮膚變得敏感，並且產生過多的不正常抗菌肽LL-37（比正常皮膚含有的LL-37更大片，容易造成皮膚發炎，並且抗菌力變差），使原本在皮膚上與免疫系統達到平衡的蟎蟲失控，而過度繁殖，成為惡性循環，即使使用殺蟲藥膏，也是野火燒不盡，吹風吹又生，治標而不能治本。

所以來就診的酒糟患者，除了皮膚治療外，我們都會很重視飲食及作息的調整，維持免疫系統與臉部微生物的平衡，改善的效果通常很好。飲食調整本身是一大學問，之後的文章會另外專門討論它。

參考文獻：
Zhang, K., & Kaufman, R. J. (2008). From endoplasmic-reticulum stress to the inflammatory response. Nature, 454(7203), 455-462.

Schauber, J., & Gallo, R. L. (2008). Antimicrobial peptides and the skin immune defense system. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 122(2), 261-266.

Melnik, B. C. (2014). Endoplasmic reticulum stress: key promoter of rosacea pathogenesis. Experimental dermatology, 23(12), 868-873.

Adamopoulos, C., Farmaki, E., Spilioti, E., Kiaris, H., Piperi, C., & Papavassiliou, A. G. (2014). Advanced glycation end-products induce endoplasmic reticulum stress in human aortic endothelial cells. Clinical chemistry and laboratory medicine, 52(1), 151-160.
ADAMOPOULOS,

De Pessemier, B., Grine, L., Debaere, M., Maes, A., Paetzold, B., & Callewaert, C. (2021). Gut–skin axis: current knowledge of the interrelationship between microbial dysbiosis and skin conditions. Microorganisms, 9(2), 353.

Forton, F. M. N. (2012). Papulopustular rosacea, skin immunity and Demodex: pityriasis folliculorum as a missing link. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 26(1), 19-28.

02/12/2022

#痘痘酒糟肌的自我保養攻略一
皮膚不是無菌才正常，而是能與皮膚菌叢共存互利才健康
#數量是關鍵

#皮膚上有哪些微生物呢？
正常皮膚就像一片土地，上面生長著許多微生物，
有細菌、有酵母菌，也有蟎蟲，
細菌主要包括七種：
1.表皮葡萄球菌（Staphylococcus epidermidis，最多，佔皮膚菌叢的90%）
2.金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）
3.白喉棒桿菌（Corynebacterium diphtheriae）
4.傑氏棒狀桿菌（Corynebacterium jeikeium）
5.痤瘡丙酸桿菌（Propionibacterium acnes）
6.A型鏈球菌（Group A Streptococcus）
7.綠膿桿菌（Pseudomonas aeruginosa）

除了細菌之外，皮膚上也住著酵母菌(Malassezia)
和兩種蟎蟲（住在毛囊的毛囊蠕形蟎Demodex folliculorum和住在皮膚更深處的皮脂蠕形蟎Demodex brevis）。

#當皮膚滿足兩個條件的時候，這些微生物可以跟我們和平共存：
1.「皮膚屏障」完整，能把微生物擋住不侵害身體內部。
2. 免疫力正常運作時，可以控制住皮膚上的微生物，讓牠們不會過度生長。

#正常數量的皮膚微生物對皮膚不但無害，
#還會給皮膚的三個好處：
1.佔90%的表皮葡萄球菌能夠產生具有抗菌能力的胜肽抑制壞菌生長。
2.皮膚菌叢會教育皮膚角質細胞認識壞菌，當壞菌出現時，皮膚能夠更快的防禦。
3.蟎蟲對皮膚的好處:
蟎蟲是清潔隊員，會吃毛囊的皮脂、荷爾蒙和死去的皮膚細胞，只要蟎蟲數量正常，不但不會傷害皮膚，反而會讓毛囊比較不會堵塞。

#只有當我們免疫力失調,沒有控制住微生物時，微生物（包括蟎蟲）才會大量繁殖，失去與皮膚的平衡，造成皮膚發炎。

下一篇文章我們要來談什麼因素會微生物數量會失去控制，而造成酒糟痘痘。

參考文獻：
Kim, H. S. (2020). Microbiota in rosacea. American Journal of Clinical Dermatology, 21(1), 25-35.

Forton, F. M. N. (2012). Papulopustular rosacea, skin immunity and Demodex: pityriasis folliculorum as a missing link. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 26(1), 19-28.

Cogen, A. L., Nizet, V., & Gallo, R. L. (2008). Skin microbiota: a source of disease or defence?. British Journal of Dermatology, 158(3), 442-455.

08/10/2022

適逢雙十國慶，
本院將於10/10星期一休診一日

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歡迎於門診時間來電☎️(02)2375-6013
也歡迎臉書來訊預約~

27/09/2022

你可能也有這個疑問: 「我來看酒糟，為什麼醫師要問我有沒有鼻子過敏呢? 」
#你除了酒糟性皮膚炎之外，也有麩質不耐症、胃食道逆流、濕疹、類風溼性關節炎等自體免疫相關問題嗎?
#酒糟性皮膚炎治療新方向

有酒糟性皮膚炎的人，也常有其他自體免疫相關的問題，比如鼻子過敏、濕疹、胃食道逆流、麩質不耐症、類風濕性關節炎等等。
#這一類的酒糟在治療上就不能只治療皮膚，
而要 #根本性的調整好免疫系統，
當免疫系統正常時， #正常的寄生微生物(比如蹣蟲)就不會異常增生。

#其實皮膚的問題不只是皮膚而已，常常是身體內部的其他問題同時影響到皮膚造成的，這也是為什麼如果只治療皮膚，皮膚好轉後還會反覆發作的原因。

09/09/2022

你為了選擇合適的保養品，會先辨認自己的皮膚類型， #但是你在選擇痘痘治療方式之前會先考量自己的皮膚類型嗎？

在痘痘治療中，最特別的是Baumann Skin Type Indicator (BSTI) 分類中的油性敏感肌：

油性肌+敏感肌=痘痘、敏感泛紅

#你是油性肌嗎
皮脂分泌量>1.5毫克/10立方公分/三小時，會明顯感受到皮膚很油，也就是所謂油性肌。
這是從青春期開始，以及女性生理期荷爾蒙變化時會發生的膚質變化，容易產生粉刺。

#油性肌升級為油性敏感肌
我們也是從青春期開始，面臨越來越大的人生壓力，
九點上床睡覺的單純人生不再，
晚上二點睡覺覺得很早，
撫慰人心的美味烤物炸物也是少不了。
弔詭的是這些同時是影響到免疫系統，
讓皮膚微生物不正常增生，
微生物的分泌物讓油性肌升級成為油性敏感肌，
不只容易長痘痘，
更造成敏感泛紅的慢性發炎皮膚。

#油性敏感肌的痘痘治療要先處理好皮膚泛紅的問題
許多治療痘痘的藥物對皮膚的刺激性比較大，
這不利於合併敏感泛紅的痘痘肌膚治療，
這就是為什麼我的門診治療著重調理膚質，
並且要花許多時間跟你溝通，
幫你找出日常生活中讓你皮膚發炎的因素。

#治療同時涉及生活型態的調整，需要你我一起努力
「人生艱困，但勇者絕不倒下認輸，
而是堅定為更美好的未來奮鬥。」
享壽96歲的英國女王伊麗莎白二世（Elizabeth II）留下的這段話，也是油性敏感肌治療之路的寫照和鼓勵。
調整飲食和作息是件不容易的事，
雖然我們都不是女王，
但你的皮膚可以跟女王一樣，
只要好好對待她😁。

#向已故英國女王伊莉莎白二世致敬
#勇者絕不倒下認輸
#堅定為更美好的未來奮鬥

09/09/2022

【中秋休診公告】
適逢中秋佳節，本院將於
👉 09月09日(五)👈看診時間提早至18:00結束
👉 09月10日(六)-09月10日(日)👈 休診兩日
😘貼心提醒：如需預約看診或諮詢
歡迎於門診時間來電☎️(02)-23756013
並有24小時線上諮詢，歡迎來訊

18/08/2022

您知道嗎？
約有45%的口服A酸使用者三酸甘油脂上升，
約30%的使用者總膽固醇或低密度膽固醇上升，
並且服用A酸期間如果懷孕，會傷害胎兒，
所以每次拿藥都要驗孕+定期抽血，
皮膚黏膜從內乾到外，
並不一定適合您😢

戰痘診所青春痘整合療程，
給您不一樣的治療選擇：
針對伴隨皮膚特別敏感泛紅的青春痘問題，
不用A酸，不用雷射，
教你使用預防醫學的方式🙆‍♂️，
治療痘痘痘疤，預防反覆長痘痘，同時也預防身體慢性發炎引起的各種過敏問題。

戰痘診所青春痘整合療程適合對象:
1. 吃藥、擦藥都沒有明顯效果，皮膚敏感泛紅，容易癢
2. 除了青春痘之外，也有蕁麻疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等皮膚問題
3. 痘痘長時間反覆發作
4. 痘痘易形成痘疤凹洞
5. 過了青春期還持續在長痘痘

如果您有以上煩惱，歡迎來電預約看診，
讓我們一起用最合適您的方式，解決您的痘痘問題

10/08/2022

您知道嗎？長期反覆長痘痘以及臉部皮膚泛紅，以及反覆長濕疹（包括蕁麻疹、異位性皮膚炎等等）往往是身體免疫系統發出的警訊📨🙀如果您有以下問題，歡迎來找我們聊聊

✔️青春痘同時有酒糟性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、濕疹等免疫相關疾病的敏感性膚質。
✔️反覆有濕疹（包含異位性皮膚炎、蕁麻疹等）、乾癬、富貴手、灰指甲等藥物治療難以斷根的疾病
✔️家長擔心孩子長期吃A酸影響骨骼發育，想尋找替代療法
✔️長期吃A酸擔心影響肝臟及血脂，對皮膚黏膜乾燥感到不適，想尋找替代療法

🧑‍⚕️特色治療方式：
☑️問診（了解您的過敏史及生活中可能造成過敏發炎的原因）
☑️診間治療
☑️居家保養

從預防醫學的角度出發，
🚫不依靠大量藥物，
強調✅️免疫系統保健療法與✅️修護皮膚角質的保養方式，
同時改善膚質及過敏狀況
（因此很多人在初診會不太習慣，請先有心理準備，持續治療會改善您長期依賴藥物的困擾）。

🕛門診時間
週一至週六12：00 - 20：00
歡迎來電預約
預約專線：02-23756013

🚉交通資訊
院址： 台北市中正區南陽街21-6號
捷運：台大醫院站四號出口、台北車站M6出口

01/06/2022

這也是我從業30餘年的堅持，歡迎找我們聊聊。

30年了，
有人說我們沒有跟上時代潮流，
不進則退，我們為了什麼？🤔

在台灣醫美尚未興起的年代，皮博士是台灣自研自製敏感肌保養品的先驅；在社會潮流一片提倡酸類與侵入式醫美的聲浪中，皮博士堅持肌膚不應該在非醫師治療情況下破壞角質。✊

所有的保養品研發，都應該是「肌」於皮膚生理構造的。保護皮膚天然的屏障、維持油水平衡，堅持為問題肌、敏感肌研發專屬的保養品，這是我們30年來的信仰；

主張發炎皮膚不應該過度依賴抗生素跟類固醇，而必須從預防醫學的角度，在平時做好保養與防護，降低皮膚炎復發的機率，這是我們30年來的堅持。

皮博士從第一間診所到現在，已經超過30年了；從正式創立公司跟工廠到現在，也已經邁入第29個年頭。

很高興越來越多的KOL意識到敏感肌保養，不應該立足於破壞再重建。

保養慢哲學，似慢實快，我們一起努力。🙂

#皮博士 #保養慢哲學 #預防醫學 #皮膚生理學 #敏感肌 #敏弱肌

01/04/2022

清明連假看診異動
4/2（六）中午12點～下午6點
4/3（日）～4/5（二） 休診

4/6（三）正常看診時間