肌戒毒：極緻皮膚科診所的酒糟敏感脂漏自我修復

09/11/2025

今天在秋皮會場收穫滿滿📚
偉鉅 的產品展示讓人驚豔💫
從雷射光電儀器到再生療法，一次掌握醫美科技新趨勢🔥
每次來都覺得業界進步飛快，學習很多👏
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09/11/2025

05/11/2025

沒有人知道真相...的東西，沒有任何監測，你我卻每天擦在臉上？

　　聰明的你知道，高科技藥物，最新疫苗都曾經因「上市後出現不可預期的副作用」而被迫回收。你知道這些歷史的，對吧！？

　　聰明的你知道，保養品滲進皮膚才能美白、保濕；你知道身體吸收之後一樣會出現過量風險。

你知道敏感肌就是這樣來的，對吧！？

　　即便是高科技的藥物，上市前經過上百次臨床試驗，幾百位專家審查；臨床使用後還會因為持續監測被醫師發現問題...

　　這就是醫學界為了避免未知風險設置的上市後監測！

聰明的你，一定能夠理解——

　　👉　如果連「單一成分的純粹藥品」都可能因為長期使用出現不明風險，那些十多種甚至幾十種成分混合的保養品；你長期累積使用，長期滲入皮膚的保養品，真的不曾出現未知風險嗎？
　　👀　真實的世界只看真相。真相是：沒有人監測，就沒有人知道啊！
疫苗的無意傷害從來不是廠商願意的；保養品的刺激風險也不是廠商的意願。但是，沒有上市後監測；沒有長期監測制度的現狀，讓所有人都不知道真相。
　　💊　仿照醫藥界的科學必須，皮膚科醫師強烈建議「上市後監測」：保養品的現狀就是沒有臨床監測。但是你我每天擦、持續擦；堆疊、混用十幾年，完全無視這些成分可能出現長期的交互風險！？

　　現狀就是沒人研究，沒人追蹤。現狀就是敏感肌愈來愈多，直到超過70%的人群盛行率！
（The Prevalence of Self-Declared Sensitive Skin: A Systematic Review and Meta-Analysis. Chen W, Dai R, Li L. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology : JEADV. 2020;34(8):1779-1788. doi:10.1111/jdv.16166.）

　　你買保養品時注意「天然」、「無香料」、「醫美級」這些字眼；你以為安全的內容，其實只是化學恐懼的安慰劑。

真正科學的方法，才是最安全的方法。

　　皮膚科醫師強烈建議仿照醫藥界，不盲信「成分精純」，別迷信「成分少就安全」；現實世界只相信真實表現。請支持上市後的持續監測；請支持用顯微照相、追蹤比對來掌握每個產品對皮膚的完整反應。

　　臨床觀察多年，皮膚專科文獻早已指出敏感肌、酒糟肌膚甚至是青春痘與粉刺、乾燥都源自錯誤的保養。只要持續監測日常保養品的長期累積表現，你我就有機會減少傷害，有機會讓皮膚獲得自癒的喘息空間。

科學永遠不討論「廠商能不能被信任」，科學永遠只討論證據。

　　別被粗糙的「我感覺」困惑——你願不願意真正掌握自己的膚況？
　　別因為廠商的成分宣傳糾結——你願不願意真正傾聽肌膚的聲音？

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臺北市大安區忠孝東路四段49巷2號7樓
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（週六：早午門診）10:00~14:00
週日公休

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05/11/2025

你的理想肌膚？一直鎖在你的鎖骨上啊

📷 理想肌膚的樣子，就是天然的樣子
用顯微鏡放大看天然的皮膚，你不會看到「光滑無孔」，健康的皮膚表現得像是微型地圖：皮溝清楚、皮脊柔和、皮丘平整。整體紋理細膩、飽滿滋潤。

你的肌膚紋路有秩序，你的肌膚就...會！呼！吸！

💧 最穩定的肌膚在哪裡？
彩妝、醫美或許吸引他的目光，錯誤保養卻必定傷害你的臉皮。
現代美人剩下的肌膚淨土是——鎖骨！？

長期肌膚監測發現：
清潔別用毛巾搓揉，別過熱洗滌；鎖骨區域的肌膚就能維持飽滿、乾淨、透亮而且結構穩定。

於是我們找到了目標：我們的臉部皮膚，每天認真、精心保養的臉部皮膚，怎麼做才能跟鎖骨同樣美肌；如何能夠擺脫顯微影像下的混濁堵塞、紋理囤汙，回到飽滿、乾淨、透亮而且結構穩定？

😶 知錯能改，善莫大焉！
你實在很努力；太多的努力反而干擾了臉部肌膚的天然代謝。
你給了很多清潔、很多保養、太多干預；結果天然皮脂膜被破壞了，膚況開始「被」分類到乾性、油性、敏感肌...這不是你爸媽給你的天生膚質啊，這是你的皮膚受損後的無奈反應啊...啊啊...啊啊啊←請傾聽肌膚的聲音。

胸口、頸部、肚皮——這些我們幾乎不保養的地方，反而得以保存著「爹生娘養的原始樣貌」。

請相信你的肌膚，相信你的自癒能力。當臉部出問題時，請看看你的鎖骨，請看看你的真正膚況；你的原始卻完美的膚況。

理想肌膚不只是完美，而且——穩定、秩序；飽滿、乾淨、透亮還有彈性。
真正的美，從來不依靠盲目的保養堆疊，而是讓皮膚有機會回歸自然。

想知道如何養出真正的天然肌膚？顯微照相、追蹤比對；直接詢問...你的肌膚！

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03/11/2025

受訪文章》常頭痛、蕁麻疹找嘸原因？　網路熱議8大易致敏食物

　　臺灣美食豐富多元，但對部分民眾而言，日常飲食卻可能潛藏著過敏危機。根據研究，國人食物過敏發生率約為6%至10%，不少人在出現蕁麻疹或腸胃不適時，往往找不到原因。

#蕁麻疹 #　 #頭痛 #　 #過敏 #　 #食物 #　 #腸胃不適 #　 #麩質 #　 #蛋白質 #　 #優酪乳 #　 #馬鈴薯 #　 #敏感 #　 #雞蛋 #

住展快訊》　https://www.myhousing.com.tw/l/l04/213707/
台灣好新聞》　https://www.taiwanhot.net/news/1112773
Line Today新聞》　https://today.line.me/tw/v3/article/BE3zQp6
Yahoo新聞》　https://reurl.cc/NNjklq
原文分享》　https://www.abskintw.com/home/article_detail/3418

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#薪水調漲啦 #肌膚監測 #徵才 （ #極緻皮膚專科診所 訓練）
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31/10/2025

【凹疤、毛孔粗大都消失？！】
趕快分享給你有痘疤、毛孔問題的朋友！
#凹疤 #毛孔粗大 #皮膚科

感謝 WebTVAsia Taiwan 又双叒叕 推薦我們的 #皮膚健檢 #　 #舒膚肌戒 # ，只講科學證據的皮膚科醫師頻道…喔喔耶…哇啦啦…

WebTVAsia臉書
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🔥創作者是誰呢👉 舒膚肌戒 👉 舒膚肌戒小教室【皮膚專科醫師的龜毛事】

又双叒叕　上電視啦
完整原始影片：https://youtu.be/G2M1NSMwpfM
BiliBili視頻在：https://www.bilibili.com/video/BV19AMuzDE9Q/
Weibo視頻在：https://weibo.com/tv/show/1034:5177133123698744
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31/10/2025

這些保養品真的安全嗎？小心有毒成分！資深配方師講詭故事　 #保養　 #皮膚健檢　 #敏感肌　 #保養品　 #玫瑰斑　 #青春痘　 #酒糟肌

這一集是【舒膚肌戒小教室EP78】，我們邀請了有40年化妝品配方經驗的林志青老師，跟各位講3個鬼故事！

你以為「純天然」就一定安全？你知道惡意廠商在號稱天然的防腐劑中，竟然刻意添加劇毒成分！？
你知道那些被下架的產品，有些是新手甚至是外行人做出來的，結果使用了早被禁用的化學成分！？
你知道那些被下架的新聞裡

👻 鬼故事不在深山裡，就在你每天擦的瓶瓶罐罐。

你知道保養品界也有不為人知的「詭故事」嗎？
皮膚科醫師分享，市面上標榜「純天然」的產品（例如防腐劑），成分可能暗藏玄機，甚至被驗出含有不該出現的劇毒物質？
肌膚監測提醒你，選擇保養品時，安全永遠是第一考量，千萬別被不實的話術欺騙！

皮膚有問題，找舒膚肌戒；讓科學證據，找回你的皮膚真相。

完整版將於 下週四正式上線，敬請鎖定《舒膚肌戒小教室》

想知道如何養出真正的天然肌膚？顯微照相、追蹤比對；直接詢問...你的肌膚！
《有皮膚問題找舒膚肌戒，用科學證據找回你的肌膚自信》
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▋本診所專注於健保無法處理之臉部發炎疾病👨🏻‍⚕️
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▋本診所不以類固醇等藥性產品為治療主體💊🚫
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📌「暖暖肌戒群（Line）」；跟老戒友們互動，讓你更快自癒喔！
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24/10/2025

🍁秋天保養救急術
早晚溫差大、空氣乾燥，是不是覺得肌膚「一笑就出乾紋、上妝就卡粉」？
但是想找化妝水、保濕乳液，動不動就踩雷、敏感肌？
Vita & Irene在《杏顏滋養護學美容頻道》教你三招入秋保養秘訣✨
讓肌膚重新找回水潤光澤✨

💧重點一：讓肌膚喝飽水！
入秋後肌膚最容易缺水，角質代謝變慢、乾燥明顯增加、粉底不貼妝。
👉想改善膚況，就先讓皮膚「喝飽水」！
使用長期監測，確保劑量的　真實玻尿酸極究面膜　，也可以搭配　精萃凝露，溫和、適度補水、恢復肌膚彈潤，皮膚健檢的敏弱肌都能安心使用💦

🧴重點二：鎖水才是關鍵！
補完水不鎖水，就像倒水進沒鎖上蓋子的瓶子，水分很快蒸發💨
「補水＋鎖水」才是保濕的黃金組合！
用了監測過的　真實玻尿酸極究面膜　與　精萃凝露，你還能搭配監測同意的　平衡霜　或　全效修護精萃油　，仔仔細細封住補獲的水分子，讓肌膚持續維持柔潤的隱形防護膜。
✨長時間鎖水，就能維持水潤、穩定、肌膚透亮！

🌙重點三：絕對避免亂用保濕產品！
季節轉換時，許多人為了快速改善乾燥的膚況，會同時盲試多種產品，殊不知錯誤乳化劑的滲入反而讓肌膚更不穩定⚠️

杏顏從產品成分、配方的上市前監測，一直到上市後還是長期內部追蹤，每一個過程都嚴謹，每一個步驟都自我審視，堅持完美。
我們追求的不只是表面美麗，更是肌膚健康之後的全面自信✨

📍專業小提醒：
如果你願意，杏顏堅持肌膚監測的產品一定是你的好朋友。
如果想嘗試任何品牌卻沒有絕對把握，一次新增一種新品，經過局部測試三天再全臉使用，讓肌膚有時間適應吸收，運作代謝，才不容易刺激肌膚的敏感泛紅呦～

🍂肌膚健康，自然能在秋冬乾燥季節中，
持續保持水潤透亮、穩定發光的美肌✨

⚠️【注意事項】⚠️
本內容分享之產品與保養方法，效果因人而異。
任何保養品使用後出現紅腫、刺激等不適，請立即停止使用並諮詢皮膚專科醫師。　

🌐更多資訊請搜尋「杏顏滋養」
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24/10/2025

你知道嗎？俗稱的　「乾性肌」、「油性肌」、「中性肌」　這三種分類，在真正的皮膚科學上——大多數人竟然都是「中性膚質」！

根據肌膚監測對皮膚顯微結構的分析，皮膚科醫師必須提出一個真正科學的說法：借用統計概念，正常人「平均」都是中性膚質，左右誤差不大；你看到的膚況差異完全是保養措施造成的！

正確的、科學的保養，「可以讓你的皮膚恢復平均正常」！

這也是幾十年來，皮膚科學學門都堅持的「醫學美容三大原則」：
1️⃣保養應根據皮膚生理學，錯誤成分或過度劑量都是傷害。
2️⃣配合皮膚健檢，持續追蹤比對。以肌膚監測確保你的保養正確。
3️⃣最正確的護理就是最自然的保養；正確劑量讓皮膚維持穩定健康的吸收與代謝。

很多人被「乾、油、中」的分類誤導，甚至連保養品品牌都愛用這種說法。但肌膚監測的結果告訴我們：皮膚的差異，其實是被環境、習慣，甚至錯誤保養「養成的」。

🌤️紫外線曝曬
🧴清潔過度
💧防護不足
這些才是讓皮膚變「乾」、變「油」、甚至變「敏感」的主因。

事實上，大多數人只是膚況一時不穩。當皮膚結構回歸正常、酸性保護膜重建後——你會發現，它其實能呼吸、能保濕、也能自然控油。

所以，與其一直追問自己是哪一種膚質，不如先問：「我的皮膚，現在健康嗎？」

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24/10/2025

真人實證》50歲美魔女「打雷射除斑更慘」！皮膚科真人實測　醫師健檢看穿真相：你需要的未必是皮秒雷射？！【舒膚肌戒小教室EP77】 #醫美 #除斑 #美白 #皮膚健檢 #肌膚監測 #無針水光 #皮秒雷射

　　打雷射除斑，為何又痛又沒效，甚至可能更黑？
　　50歲的范媽媽，長年在高溫早餐店工作，深受黑斑、皺紋、乾燥所苦。她鼓起勇氣打了兩次雷射，換來的卻是「很痛、沒優點、效果不大」的失望。
　　「只講科學證據」的宋奉宜醫師，透過「肌膚監測」一針見血指出：范媽媽的黑斑，有許多竟是「角質堆積」！在皮膚已經乾燥的情況下，再使用雷射這種「武器」去打，只會讓皮膚更乾、更黑！
　　本集，我們將見證范媽媽在接受「無針水光」療程，並搭配「潤合敷」與「油敷」的居家保養後，如何真正做到「滋潤美白」，不僅皮膚變亮，連老公都驚艷！
　　如果妳也深受熟齡肌、乾燥斑點的困擾，這集將徹底顛覆妳的醫美觀念。

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💡想要美白嗎？想要細緻嗎？想瞭解您的保養品是否真的適合您嗎？透過專業肌膚監測的科學證據，不管你現在幾歲，都能找回肌膚自信，迎接澎潤光澤肌！

👨🏻‍⚕️極緻皮膚專科診所：專注於解決健保難以處理的臉部發炎問題。我們提供專業的肌膚監測與客製化諮詢，幫助您擺脫痘痘、敏感肌等困擾，找回健康自信的肌膚。

✅我們的特色：
▋本診所專注於健保無法處理之臉部發炎疾病👨🏻‍⚕️
▋為確保監測判讀品質，肌膚監測與門診均採全預約制⏰
▋本診所不以類固醇等藥性產品為治療主體💊🚫
▋專人預約排程，每位皆有專屬個案師；隨時預約，隨時監測！
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極緻皮膚專科診所預約專線：https://lin.ee/toONJXQ
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電話：02-27500066
臺北市大安區忠孝東路四段49巷2號7樓
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📌門診預約時段：
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19/10/2025

看起來年輕15歲？ 50+也能亮白重返青春！
https://youtu.be/2PLBIiBigPw

50歲早餐攤媽媽真實實測：打雷射沒效又超痛？醫師親解為什麼「水光」反而讓肌膚亮起來！從乾燥、皺紋到保濕修復，一次看懂皮膚老化的真相與解法。
💬一句總結：
不是所有「打雷射」都有效！這次讓真實案例告訴你，什麼樣的肌膚更需要補水，而不是刺激。
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19/10/2025

換季臉紅、脫皮怎麼辦？皮膚科醫師教你　一招「科學退紅法」KO敏感肌！【舒膚肌戒小教室EP76】 #敏感肌 #　 #皮膚科醫師 #　 #皮膚健康 #　 #肌膚保養 #　 #退紅 #　 #肌膚舒緩 #　 #科學保養 #　 #換季保養 #

　　臉紅、腫脹、粉刺大爆發，到底怎麼辦？
　　歡迎回到舒膚肌戒小教室，本次影片主題為「敏感肌退紅很簡單！皮膚健檢幫你找到有科學證據的自然舒緩方法！」。
　　宋奉宜醫師帶來最紮實的「肌膚監測」教學，用科學證據告訴你：
　　✔️　為什麼單靠藥膏或保養品，常常治不好？
　　✔️　怎麼追蹤皮膚變化，才知道是不是正在進步？
　　✔️　居家照護怎麼做，才能避免走上錯誤的「類固醇濫用」老路？

　　如果你也常為換季過敏、紅腫脫皮、毛孔堵塞困擾，這支影片會讓你更清楚看見皮膚改善的關鍵路徑。

YouTube影片在　https://youtu.be/72dlZCv63bo
BiliBili視頻在　https://www.bilibili.com/video/BV1zGWtzHEVk/
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