Purpose Space Flow

11/11/2025

每週四下午2:40在FLOW都會聽到甩繩的聲音，原來這是「繩流肌力」這堂課！默默上了2個月，每週一堂課，身體的改變好明顯。整個人更有活力了，重點是打開身體活動度、也訓練到頭腦專注力，上課有趣不無聊，每堂課都學到新的技巧，回家也能練習～

這堂課歡迎所有程度的同學，老師會從頭教你，一起來體驗看看❤️

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08/11/2025

生活中大小壓力讓你對生活感到疲乏嗎？什麼都不用準備，就在FLOW躺著90分鐘，重新帶你找回自我

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06/11/2025

認識Chafie老師的時候，聊到教學理念，才知道原來她同時也擁有皮拉提斯的證照，不僅如此，她平常也有重訓習慣。

在她的瑜珈課堂上，她加入皮拉提斯的動作，讓整堂課程更具有核心穩定與深層拉伸的效果。

現在Chafie老師在Purpose Space Flow
固定開課週一晚上6:30-7:30 伸展瑜珈

一定要來體驗看看不一樣的伸展瑜珈🥰🥰🫶

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02/11/2025

FLOW館一週年｜放鬆肌肉的最佳時機來了！無論你是重訓愛好者、跑者，還是長期坐辦公室，這個月讓運動按摩師幫你「按回身體的原廠設定」

🔥 活動一：體驗價只要 1,600 元（原價 2,500）
限新生體驗，不指定按摩師

🔥 活動二：票券首發 53 折起
訓練後的恢復神器，買越多越划算，詳細看第三張圖，歡迎私訊訂購

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30/10/2025

29/10/2025

週一晚上新開課的「伸展瑜珈」，有時間的人真的可以來上看看🫶

老師Chafie同時擁有皮拉提斯的證照，課程結合呼吸與核心練習，透過正位的練習，確保身體在安全的狀況下做動作，並使用各種輔具幫助同學進入更深層的伸展。

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23/10/2025

對不上團體課時間，或是更想要私人空間的人，歡迎預約一對一頌缽音療✨

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09/10/2025

找到根本問題，停止反覆腰痛的循環👋🏻

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05/10/2025

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不用一分鐘，讓專業的介紹頌缽音療90分鐘的課程是怎樣的體驗✨

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04/10/2025

不用一分鐘，讓專業的介紹頌缽音療90分鐘的課程是怎樣的體驗✨

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11/09/2025

在FLOW，你不只可以透過【馨田團隊】專注於骨架調整的獨特手法，舒緩疼痛與日常不適；還能與【Purpose Space健身團隊】一起訓練，強化核心與肌群，延續放鬆後的效益。

FLOW服務項目一覽表：
(1) 運動按摩
(2) 頭臉舒壓
(3) 馨田手法
(4) 健身訓練+運動按摩