Purpose Space Flow

Purpose Space Flow Purpose Space Flow 課程包含墊上皮拉提斯及瑜珈,運動按摩、放鬆

Purpose Space FLOW的 Summer老師,以溫暖而細膩的教學風格,陪伴學員在動與靜之間找到平衡。擁有豐富瑜珈輪的教學經驗,在穩定且溫柔的引導中,陪伴學員找回身體平衡與內在安定。想了解更多歡迎私訊,首次體驗享優惠,讓我們一起找...
31/03/2026

Purpose Space FLOW的 Summer老師,以溫暖而細膩的教學風格,陪伴學員在動與靜之間找到平衡。

擁有豐富瑜珈輪的教學經驗,在穩定且溫柔的引導中,陪伴學員找回身體平衡與內在安定。

想了解更多歡迎私訊,首次體驗享優惠,讓我們一起找到最適合你的修復方式💪

#小禎的健身房 #小馬的健身房 #瑜珈輪 #大安區瑜珈 #樂齡友善

Purpose Space FLOW館本月特別優惠價格,適時的靜下心,在庸庸碌碌的生活里別忘了療癒自己。你還在觀望價格嗎?這次的早鳥體驗不要錯過,伸展開來一起享受多巴胺的快樂吧。 #小禎的健身房  #小馬的健身房   #瑜珈體驗  #身心放...
25/03/2026

Purpose Space FLOW館本月特別優惠價格,適時的靜下心,在庸庸碌碌的生活里別忘了療癒自己。
你還在觀望價格嗎?這次的早鳥體驗不要錯過,伸展開來一起享受多巴胺的快樂吧。

#小禎的健身房 #小馬的健身房 #瑜珈體驗 #身心放鬆 #東區瑜珈

這次在【2026 Women’s Health Fit Fest 美力綠動節】,我們也特別帶來 Purpose Space FLOW 的人氣課程 —— 紅酒瑜珈。這堂課程將於 5/30(六)17:00–18:00 在 台北松菸 5 號倉庫登...
20/03/2026

這次在【2026 Women’s Health Fit Fest 美力綠動節】,我們也特別帶來 Purpose Space FLOW 的人氣課程 —— 紅酒瑜珈。

這堂課程將於 5/30(六)17:00–18:00 在 台北松菸 5 號倉庫登場,並由 莎拉、Summer、緹貝 三位老師共同帶領。

紅酒瑜珈 是一堂結合放鬆、流動、感受與儀式感的特色課程,讓大家在瑜珈練習中,透過更輕鬆自在的方式,感受身體的延展、呼吸的流動,以及與自己相處的美好時刻。
它不只是瑜珈課,更像是一場讓身心慢下來、重新感受自己狀態的體驗。

目前在 FLOW 場館 也有紅酒瑜珈的固定場次,三位老師也各自設計了一堂結合不同瑜珈內容的紅酒瑜珈課程,帶來不同風格與感受。
想體驗課程的同學,歡迎私訊報名~

輸入【PS50】享有活動優惠折50元,限量20名唷!快手刀報名 🔪

#美力綠動節 #紅酒瑜珈

Purpose Space 的瑜珈團體課,適合想為身心按下暫停、重新找回平衡的你。 透過呼吸引導與溫和體位法,在流動中釋放緊繃、修復疲勞, 讓身體慢慢鬆開,讓心也回到安靜而穩定的狀態。 如果你想要的是放鬆、療癒、能長久陪伴自己的練習方式, ...
18/03/2026

Purpose Space 的瑜珈團體課,適合想為身心按下暫停、重新找回平衡的你。
透過呼吸引導與溫和體位法,在流動中釋放緊繃、修復疲勞,
讓身體慢慢鬆開,讓心也回到安靜而穩定的狀態。
如果你想要的是放鬆、療癒、能長久陪伴自己的練習方式,
瑜珈團課會是很好的選擇。

#小禎的健身房 #小馬的健身房 #瑜珈課程 #身心平衡 東區瑜珈

在 Purpose Space,運動按摩是一段專屬你的身體時光。專業按摩師會先評估你的日常習慣與身體狀態,依每個人不同需求調整手法與節奏。透過細膩而專注的操作,讓緊繃慢慢釋放,感受身體重新舒展與平衡,每一次按壓都像是與自己對話的療癒過程。場...
05/03/2026

在 Purpose Space,運動按摩是一段專屬你的身體時光。專業按摩師會先評估你的日常習慣與身體狀態,依每個人不同需求調整手法與節奏。透過細膩而專注的操作,讓緊繃慢慢釋放,感受身體重新舒展與平衡,每一次按壓都像是與自己對話的療癒過程。

場館地址:台北市忠孝東路四段250號3樓之3 國泰皇家大樓
(忠孝敦化站3號出口/國父紀念館2號出口站步行5分鐘)
官方Line:.flow (要加@)
#小禎的健身房 #小馬的健身房 #運動按摩 #筋膜張力平衡 #東區按摩

在 Purpose Space FLOW,每一次瑜珈練習都是與自己相遇的時刻。跟隨呼吸,讓身體慢慢展開,也讓心靈找到安定與寧靜。無需追求完美動作,只要在每一次停留與流動中感受自己,重新找回身體的韻律與內在的平衡,為日常留下一片屬於自己的空間...
04/03/2026

在 Purpose Space FLOW,每一次瑜珈練習都是與自己相遇的時刻。跟隨呼吸,讓身體慢慢展開,也讓心靈找到安定與寧靜。無需追求完美動作,只要在每一次停留與流動中感受自己,重新找回身體的韻律與內在的平衡,為日常留下一片屬於自己的空間。

場館地址:台北市忠孝東路四段250號3樓之3 國泰皇家大樓
(忠孝敦化站3號出口/國父紀念館2號出口站步行5分鐘)
官方Line:.flow (要加@)
#小禎的健身房 #小馬的健身房 #頌缽音療 #樂齡友善瑜珈 #東區瑜珈

Purpose Space 的瑜珈團體課,適合想為身心按下暫停、重新找回平衡的你。 透過呼吸引導與溫和體位法,在流動中釋放緊繃、修復疲勞, 讓身體慢慢鬆開,讓心也回到安靜而穩定的狀態。 如果你想要的是放鬆、療癒、能長久陪伴自己的練習方式, ...
27/02/2026

Purpose Space 的瑜珈團體課,適合想為身心按下暫停、重新找回平衡的你。
透過呼吸引導與溫和體位法,在流動中釋放緊繃、修復疲勞,
讓身體慢慢鬆開,讓心也回到安靜而穩定的狀態。
如果你想要的是放鬆、療癒、能長久陪伴自己的練習方式,
瑜珈團課會是很好的選擇。
#小禎的健身房 #小馬的健身房 #瑜珈課程 #身心平衡 #東區瑜珈

Purpose Space FLOW館本月特別活動課程,瑜珈不只是練習動作,更是一場讓身心慢慢放鬆的感官體驗。紅酒瑜珈系列,結合溫柔流動的瑜珈練習與適度品飲紅酒,在穩定呼吸與身體延展中,釋放一週累積的緊繃與疲憊。透過老師細膩而專業的引導,讓...
25/02/2026

Purpose Space FLOW館本月特別活動課程,
瑜珈不只是練習動作,更是一場讓身心慢慢放鬆的感官體驗。

紅酒瑜珈系列,結合溫柔流動的瑜珈練習與適度品飲紅酒,在穩定呼吸與身體延展中,釋放一週累積的緊繃與疲憊。透過老師細膩而專業的引導,讓你在放鬆中找回身體的空間感,也為週末,留下一段屬於自己的慢時光。

#紅酒瑜珈 #瑜珈體驗 #身心放鬆 #週末儀式感 東區瑜珈

Purpose Space獨家的筋膜張力平衡,真的會讓人有煥然一新的感覺,新年過完了,也要讓身體好好的Reset!原價2500元的課程,配合活動只要1600元😍這麼優惠的價格不可能不試吧,只要躺著就可以,不用怕會不會讓你痛到懷疑人生,只能說...
23/02/2026

Purpose Space獨家的筋膜張力平衡,真的會讓人有煥然一新的感覺,新年過完了,也要讓身體好好的Reset!

原價2500元的課程,配合活動只要1600元😍
這麼優惠的價格不可能不試吧,只要躺著就可以,不用怕會不會讓你痛到懷疑人生,只能說太舒服了😌👌🏻

#小禎的健身房 #小馬的健身房 #運動按摩 #筋膜放鬆 #放鬆課程

Purpose Space 的瑜珈老師,專注於修復、伸展與身心療癒取向的教學。教學中重視每位學員的身體狀態,透過細緻的引導與調整,協助釋放長期累積的緊繃與壓力,讓練習成為安全且有深度的身心修復過程。莎拉老師擁有從有氧、地板核心到空中瑜珈與哈...
11/02/2026

Purpose Space 的瑜珈老師,專注於修復、伸展與身心療癒取向的教學。
教學中重視每位學員的身體狀態,透過細緻的引導與調整,協助釋放長期累積的緊繃與壓力,讓練習成為安全且有深度的身心修復過程。
莎拉老師擁有從有氧、地板核心到空中瑜珈與哈達瑜珈的多元教學背景,在穩定且溫柔的引導中,陪伴學員找回身體平衡與內在安定。

想了解更多歡迎私訊,首次體驗享優惠,讓我們一起找到最適合你的修復方式💪

#小禎的健身房 #小馬的健身房 #墊上瑜珈 #大安區瑜珈 #樂齡友善

Purpose Space FLOW 透過運動按摩與瑜珈,陪伴身體釋放緊繃、找回流動。FLOW 緊鄰本館,支持訓練後的修復與放鬆。場館資訊(Purpose Space FLOW)▌台北市大安區忠孝東路四段250號3樓之3▌預約專線:02-2...
05/02/2026

Purpose Space FLOW 透過運動按摩與瑜珈,陪伴身體釋放緊繃、找回流動。FLOW 緊鄰本館,支持訓練後的修復與放鬆。

場館資訊(Purpose Space FLOW)
▌台北市大安區忠孝東路四段250號3樓之3
▌預約專線:02-2779-0670

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Purpose Space FLOW本月優惠活動,這個價格必須跟上吧🕶️客製化的運動按摩,不只提升運動表現,適時的休息與復原都對身體及代謝的循環很有幫助,快趁優惠價格入手,也把這份快樂分享給家人朋友。以後我們每個月都會有優惠活動!理論上是前...
03/02/2026

Purpose Space FLOW本月優惠活動,這個價格必須跟上吧🕶️

客製化的運動按摩,不只提升運動表現,適時的休息與復原都對身體及代謝的循環很有幫助,快趁優惠價格入手,也把這份快樂分享給家人朋友。

以後我們每個月都會有優惠活動!理論上是前一個月月底就會公告,請大家再多多關注三間場館的IG唷~

#小禎的健身房 #小馬的健身房 #運動按摩 #筋膜放鬆 #東區按摩

Address

大安區忠孝東路四段250號3樓之 3
Taipei
106

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