履爸的中醫學習隨筆-陳安履中醫師

31/12/2025

新的一年，履爸在此敬祝大家身體健康、心想事成、凡事皆能順利闖關成功!
2025年有太多可以感恩的事情😁

門診中，碰到許多願意託付健康、信任自己的朋友。
腫瘤整合領域中，遇上有中醫背景願意信任我們，將患者放化療副作用的問題交付予我們處理的血腫科西醫師。
學術上有非常大方不藏私的學長給予指導與幫助。
家庭上小孩健康快樂的長大以及太太的支持。

最重要的是，非常謝謝大家2025年的信任與支持，2026年期許自己仍能為大家的健康略盡棉薄之力🙏

19/06/2025

長草期後更新一篇新文章，謝謝大家的支持🙏
https://andy101030010.blogspot.com/2025/06/blog-post_19.html

01/01/2025

新的一年，履爸敬祝大家身體健康、凡事順利!
非常謝謝大家2024年的信任與支持，2025年期許自己仍能為大家的健康略盡棉薄之力🙏
(2025年是蛇年，我沒有養蛇也不太敢養，所以就沒有寵物照片可以放了😂)

27/11/2024

大家晚安，履爸真的很久沒有發文了😂但今天看到我們舜穀學長針對失智症推出的課程真的不能不推👍於是又浮出水面🐢

🌟林舜穀中醫師的失智線上課程開賣啦！🌟
林舜穀醫師是專精失智照護的中醫師，結合多年臨床經驗與研究，將實用的中醫技巧與失智照護心法整理成線上課程，幫助更多患者與家庭。以下是課程的四大重點：
1️⃣ 延緩失智，突破治療時間限制
課程中完整教學十種常見症狀的對應穴位按摩法，讓家屬與患者能隨時隨地進行有效保養，提升治療效果，延長效果維持時間。
2️⃣ 掌握失智預防的黃金關鍵期
越早保養大腦越好！林醫師針對腦部退化的早期徵兆，設計出一套科學化的預防按摩方法，幫助現代人遠離失智威脅。
3️⃣ 專業解析精神行為症狀的應對技巧
邀請失智症專家陳乃菁醫師深入剖析症狀成因，講解如何照護病患，避免恐慌、遊走等常見困擾，提升家屬照護信心。
4️⃣ 中醫智慧＋實證研究的完美結合
課程內容結合中醫臨床與最新實證研究，安全有效，適合各階段患者及家屬參考，真正做到理論與實用並重。
👉 誠摯邀請您加入【中西醫失智預防 x 對症全攻略】每天15分鐘，獨家穴位健腦 x 對症延緩病程 x 強化照護心法 https://www.pressplay.cc/link/s/589E34A9
課程募資期間限時優於46折 結帳輸入【LSK200】再折200元
#失智症 #中醫養生 #腦部保健 #穴位按摩 #失智預防 #失智照護 #林舜穀醫師 #陳乃菁醫師 #健腦術 #健康生活 #中醫線上課程

面對不可逆的失智症，還有更好的解方嗎？ 台灣南北失智名醫聯手！集結20年臨床、研究、在宅醫療，將在本課程中分享【中西醫失智預防 X 對症全攻略】👉每天15分鐘，獨家穴位健腦、對症延緩病程、強化照護心法，為所愛的...

24/10/2024

因一些朋友收到履爸的停診通知，發現停診的時段還不少，所以詢問履爸是不是要出國😂，其實是我們科上兩間針灸室要輪流施工，若造成不便煩請見諒🙏

11/04/2024

中醫調製『迎子方』與『啟宮湯』助您好孕

#備孕的新選擇迎子方與啟宮湯來了
#自然受孕與人工生殖都可用
#卵巢功能減退 #多囊 #巧囊內膜異位 #輸卵管水腫阻塞

📢為了提升助孕的品質以及來院民眾的便利性，我們新增了『迎子方』與『啟宮湯』兩種即飲包處方可供選擇。

🔎門診當中備孕受阻最常見的原因有兩大類：
1.內分泌功能的失調導卵泡品質降低或是著床環境受影響。對此我們研製了『迎子方』。
2.盆腔內環境變差造成卵巢壓力過大導致排卵障礙、卵泡品質下降或自體免疫影響著床。對此我們研製了『啟宮湯』。

👉『迎子方』、『啟宮湯』的開發設計是將過去有成功幫助備孕媽媽懷孕生子的科中與煎劑處方根據影響受孕活產的原因去做分類，再整理出共同的藥物而來。重點是不使用昂貴藥材，選用親民平價的藥材，一般民眾也能使用。

📚『迎子方』內含養氣血、補腎陽、養肝腎的中藥。

"補腎陽"對於黃體不足、胚胎不易著床生長有很大的助益。即使有在補充黃體素，有些女性可能還是需要補腎陽中藥的幫忙。

"補養氣血藥"，例如何首烏、熟地。透過動物研究發現，這些處方具有提升囊胚著床數、子宮內膜微血管密度、促進子宮內膜血管新生與促進囊胚與內膜間著床所需黏著因子之生成。也能輔助雌激素與黃體素更穩定有效率的作用於子宮內膜。

"補肝腎強筋骨的安胎藥"，例如續斷。其機轉為抑制子宮的不正常收縮，穩定子宮內膜避免剝落，有文獻指出類似的中藥治療方法可能有降低反覆流產風險的發生。

📈基礎體溫型態: 高溫期無法維持12天以上、月經還未來潮高溫期即先行掉落。

另外，『迎子方』於孕期也能使用，故適應範圍更廣。

📚『啟宮湯』，顧名思義，內含的中藥有重啟卵巢排卵功能之作用。主要使用通經絡除濕的路路通以及其他行氣活血的中藥。過去我們用於子宮內膜異位的巧克力囊腫、多囊性卵巢症候群、卵巢水瘤等影響排卵以及輸卵管沾黏扭轉部分阻塞而影響受孕的疾病。

📈基礎體溫型態: 低溫期或高溫期波動大，各相溫差大於0.15度。

期間有幾位媽媽因為排卵問題或輸卵管部分阻塞原本已計畫要進行人工生殖療程，在使用『啟宮湯』類處方後自然懷孕並生子。

當然，由於影響備孕成功的原因百百種，不論是『迎子方』還是『啟宮湯』的使用都必須根據中醫師的診斷為基礎同時搭配科學中藥(或其他煎劑)做加減來服用。

12/02/2024

🐣蛋圓圓，過好年，蛋來到，全家笑。在此祝大家新年快樂，蛋到福氣到😄

大年初三，跟孩子有了新嘗試，飼養蘆丁雞，從孵蛋開始。希望能實現未來撿蛋自由！

本來以為取得孵蛋機跟種蛋就能簡單入手小雞，實際做了功課才發現隔行如隔山，溫度溼度的控制、翻蛋、照蛋、幼雛出殼要育雛，諸多細節稍有疏忽可能就讓半個月的努力打水漂。

孩子還期待著，只能努力孵蛋看看，先記錄下，總共12顆種蛋最後能入手幾只小雞🐣

31/12/2023

2023年即將結束，新的一年，敬祝大家身體健康、凡事順利如魚得水🙂
(今天我不會再挖我兒子起床倒數了，去年抱他出來再抱回房間真的很累😅)

19/12/2023

各位朋友搭給厚!
自2019年疫情發生，醫院停夜診後歷時4年，履爸終於要恢復看夜診啦🙂歡迎白天需要上班的朋友多多利用!

⏰時間 : 2024/1/8起，每周一17:30至20:00
🌐地點 :臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科01診

歡迎 :
👨‍👩‍👦白天要上班的備孕夫妻、調經的朋友
📚白天要上課學才藝、鼻子皮膚癢流鼻水、努力想長高的大小朋友
💪白天要上班有腫瘤照護需求或其他問題的朋友

歡迎以上朋友多多利用這個時段來找履爸，替您治療，盡力解決您的身體問題🙂

01/07/2023

🥲掙扎許久還是決定公告:

週六上午中醫婦兒科針灸治療僅提供備孕與腫瘤民眾使用，若以上兩者回診時間大於14日(表示對於針灸的治療並非急迫性)我們便不提供針灸治療。若造成大家的困擾深感抱歉，煩請各位朋友見諒與配合，非常感謝👏

原本周六上午的中醫婦兒科就是計畫為純開藥內科門診，因此我們也有在外網上做公告(備註為純內科開藥門診)。

但後來發現備孕的朋友或是婦科腫瘤術後照護的朋友也是有許多人有針灸的需求，所以對於平日要上班只能周六來就診的備孕與腫瘤朋友若有使用針灸治療的必要我們仍然提供針灸治療。

近日因為有較多民眾要求又要內科開藥也要針灸治療(等於一位患者必須花費雙倍的時間診察治療)，結果嚴重耽誤只看內科純開藥患者的候診時間。因此最後還是決定把公告再明白地說一次👏

20/06/2023

分享舊文-透過中醫治療可以幫助乳癌朋友更舒適與順利的渡過服用泰莫西芬與復乳納的日子

看了一下上次的發文時間，已經好久沒有寫文章了👀

主要是因為這兩年履爸在FB與BLOG中已將與自己專長(腫瘤照護/婦科備孕調經)相關的文章都已經很仔細的書寫與分享

當然在每個階段都一定會有初診的朋友來到門診當中，因此我還是會挑選較重要的衛教文章再做分享，也請已看過古文的老朋友多多包涵👏

👉詳細乳癌抗賀爾蒙中醫照護的衛教文章連結放在留言區，歡迎參考

#陳安履中醫師
#臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科
#週三下午中醫腫瘤整合門診

21/04/2023

【我有某個婦科問題，又想要備孕，是否適合中醫治療?】
🙂分享給備孕中有計畫要中藥治療的朋友
#我適合自然受孕還是適合人工療程？


👀中醫治療對於真正有備孕需求的女性朋友是一個不簡單的課題。特別是進入高齡的朋友而言，除了醫療外，天時、地利、人和似乎是缺一不可。

老實說，履爸這幾年的看診中對於中醫備孕也是有成有敗...因此每次在診間對於備孕的診治總是更仔細與縝密的思考並開立處方。

🔎在門診中，很常被詢問：我適合自然受孕還是必需進入人工療程？因次分享相關衛教給有需要的朋友（圖一）

另外，最常遇到影響備孕的婦科問題主要包括:
#輸卵管沾黏阻塞水腫
#多囊性卵巢症候群
#巧克力囊腫與子宮內膜異位
#高齡或早衰卵巢功能減退

👀履爸時常會被詢問 : 我有上述的婦科問題，同時想備孕，我可以看中醫嗎?需要注意些什麼?

👉因此履爸也整理了四張圖片包含上述四類問題(QR code為每類婦科問題的衛教文章連結)，分享給有這些婦科問題需要備孕的朋友，希望有所幫助!