25/11/2025
行政公告｜12月團體課程表已上架
🔥 新會員體驗優惠
📍 新手友善、男性友善、親子友善
📍 歡迎預約參觀，近捷運南京三民站
📍 加入官方 Line 即領取現金折價券：
👉 https://lin.ee/oSeRyHB
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🔥 12月推薦課程
➤ 和緩瑜珈｜週一 19:00（Asha）
主打緩慢步調讓身體回歸平衡，重視身體排列與穩定，
適合初學者與基礎練習者。
➤ 內觀流｜週三 19:00（EmmA）
音樂結合瑜珈的流動課程，透過呼吸與律動沉澱身心，
引導你在練習中覺察自我、回到內在中心。
➤ 頌缽瑜珈｜週四 09:30（Ning）
透過頌缽共振舒緩內在緊繃，調和情緒能量。
➤ 正位瑜珈｜週五 20:15–21:30（Yuli）
檢視身體架構，透過正位與覺察重新找回脊椎序列，
適合希望調整姿勢、建立穩定基礎的練習者。
➤ 燃脂雕塑｜週日 13:15（Joyce）
結合肌力、有氧與塑身，打造燃脂高效訓練，
挑戰你的體能極限！
🧘♀️ 請假公告
以下日期有課程異動，請學員留意：
．尖尖的動物流 - Jane's Animal Flow：12/16
．Cherry：12/17
．Lisa：12/21
．Christine：12/26
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📣 年末特別提醒
．12/31 中午後課程暫停，請學員留意行程調整。
．1/1 元旦祈福・108拜日式 ｜ $500
#對世界的謙卑 #對自身的驕傲
時間｜2026/1/1（一）08:00–10:00
地點｜南京東路五段62號2樓（近南京三民捷運站）
收益全數捐贈公益團體
名額有限，額滿提前截止
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🔓 每月25日 22:00 開放次月全月課程時段，
歡迎學員提早預約，安排練習規劃。
⚠️ 新會員請詳閱「團體課程詳細規範」，
任何問題請訊息官方 Line 👉 https://lin.ee/oSeRyHB
將有專人回覆。
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📱 聯絡電話：0921-226-468
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