13/11/2025
🏥 台南遠百 AmLife 免費健康直播
揭開「優質睡眠 × 腦神經健康」關鍵密碼
你知道嗎？
睡眠不只是休息，更是大腦修復、自我清理的重要黃金時段！
若長期失眠、淺眠、半夜容易醒來，不只影響情緒、專注力，也可能為腦神經埋下退化風險。
本次特別邀請
🌟 溪洲醫院院長——洪國瑋醫師
（前阮綜合醫院神經內科主任｜睡眠專科&中醫師雙證照）
從臨床實例、神經醫學與中醫觀點，
帶你深入了解🔍：
✨ 睡眠與腦神經功能的密切關聯
✨ 睡眠障礙如何悄悄影響情緒、記憶與免疫力
✨ 「提升睡眠品質」的實用技巧
✨ 中西醫整合助眠策略：找回深層修復力
📅 直播時間
2025 / 11 / 19（三） ｜ PM 18:30
📍 直播平台
台南遠百 Facebook 官方粉絲團（線上免費收看）
💡 想睡得更好？想預防腦部退化？
這場直播不能錯過！
與洪國瑋院長一起揭開優質睡眠的祕密，
讓每一晚，都成為大腦深度修復的最佳時刻。
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