21/04/2026
覺察日常-沒有滿桌菜吃飯就差點意思
Hey,最近好嗎?
我最近發現自己有個狀態有點有趣想跟大家分享。
我有時候自己一個人吃飯會點滿一桌、煮滿一桌,在那個當下我會特別滿足。
不知道你們身邊有沒有那種不管幾個人吃飯要點滿滿一桌,不然總覺得差點意思的朋友呢?又或是你是不是這樣子呢?
我今天結束工作後肚子很餓,其實一個人也可以一碗滷肉飯、一份便當解決,但我發現我蠻喜歡滿滿一桌菜的感覺。
那樣的豐盛會讓我覺得不匱乏。
那樣的澎湃會讓我覺得不孤單。
那樣的豐富會讓我覺得有家的感覺。
所以我很喜歡在不浪費的前提下找人吃飯,點滿一桌的菜,那樣會讓我覺得特別香特別好吃!
我不太清楚是不是原生家庭帶來的影響,對於家的嚮往、團聚團圓,又或是想起小時候逢年過節家人團聚的美好!
但國小開始我就很常一個人吃飯、漸漸的家裡也不過節,或許我才會喜歡點好點滿。
意識到後,今天晚上我煮了火鍋,
對我來說火鍋算是最具團圓意象的代表食物了!
一個人吃飯,享受寧靜
一群人吃飯,享受團聚
Good day with you