徐國峰醫師

徐國峰醫師 1.「超微針刀」專科門診
2.專精:椎間盤突出/坐骨神經痛/手麻痛腳麻痛/退?
(226)

中西醫結合微創療法是結合傳統中醫針灸與現代解剖醫學的劃時代疼痛治療剋星,這是一種新穎的綠色環保醫學,對於頑固性疼痛與麻痛能在短時間內能夠迅速發揮作用!!

超微針刀的進針深度在0.5cm(公分)內,不僅安全且不太痛,僅花費1-2分鐘就能針對筋膜、筋節、淺在的肌肉附著點、神經卡壓沾黏部位等進行鬆解,迅速改善患者長久麻痛。

我們是全台灣最早引進【超微針刀】的醫療團隊,期待能讓每個患者在最短時間內降低頑固疼痛並且用最快的恢復原有的活力。

診所專精以下三大項目:
1.慢性腰痛,坐骨神經痛,椎管狹窄,腰椎滑脫,腰椎退化、骨刺,慢性腰椎韌帶拉傷,椎間盤突出,腰椎小面關節病變 (facet joint),薦髂關節病變 (SI joint)
2.頸椎退化、骨刺,頸椎神經病變、軟骨突出,急性脖子扭傷、落枕,頸部韌帶慢性損傷,偏頭痛,交感神經頸椎病症候群
3.旋轉肌撕裂傷,夾擠症候群,鈣化性肌腱炎,肩部韌帶損傷,五十肩(肩關節沾黏)
肩關節唇撕裂傷

🌟新竹范小姐的頸椎奇蹟醫案分享——手術與非手術之間,她找到屬於自己的第三條路✅最後一點五個必須手術的紅旗指標必讀在我多年脊椎醫療的世界裡,手術與非手術,從來不是對立的敵人,而是治療光譜的兩端。我認為真正關鍵的,是在正確的時間、正確的條件下,...
03/12/2025

🌟新竹范小姐的頸椎奇蹟醫案分享
——手術與非手術之間,她找到屬於自己的第三條路
✅最後一點五個必須手術的紅旗指標必讀

在我多年脊椎醫療的世界裡,手術與非手術,從來不是對立的敵人,而是治療光譜的兩端。我認為真正關鍵的,是在正確的時間、正確的條件下,為患者找到最適合的選項。

今天,我想分享一個值得被寫進台灣臨床針刀紀錄的故事。

她不是名人、沒有背景,只是一位勤勤懇懇的新竹芎林鄉加油站員工——范小姐。
但她的故事,讓我們重新看見醫療的可能性與人性裡的韌性。



第一章:從肩痠到生活停擺——

「左手完全抬不起來」的絕望時刻

起初只是痠。
然而短短數週,疼痛迅速惡化:
• 左手連輕物都舉不動
• 麻木感像電流竄過手臂
• 每晚痛醒、淚水濕枕
• 工作中最基本的「舉起加油槍」都無法完成

生活在她眼前停了下來。

她與先生從新竹北上,奔走於兩家醫學中心,只求一線希望。



第二章:基於指引的手術建議——

「人工椎間盤置換 2~3 節」

兩位神經外科醫師依照臨床指南給出一致建議:

「C3–C5 壓迫嚴重,建議置換 2~3 節人工椎間盤。」

這樣的建議完全合理,也符合法規與教科書。
但范小姐也擔心:
• 高額醫療費用
• 手術風險
• 工作可能中斷更久
• 家庭經濟後續承受能力

那一晚,她和先生沉默地坐著。
不是懷疑手術,而是希望──
是否還能在「不立即開刀」的前提下,爭取一點改善的機會?



第三章:她想先問的那句話

「徐醫師,我還有沒有其他選擇?」

一位醫界親戚看過她的影像後告訴她:

「妳可以先去諮詢看看微創針刀的減壓治療,也許能爭取時間。」

第一次見到范小姐時,我先看影像、再看人。

MRI 顯示:
• C3–C5 椎間盤破裂明顯
• 神經根與脊髓受壓迫

但臨床檢查卻呈現另一個方向:
• 手握力仍存在(神經未完全失能)
• 無大小便異常(未觸及馬尾症候群)
• 步態正常(未進入緊急手術階段)

也就是說——
雖然壓迫嚴重,但神經仍保有修復能力與可逆空間。

我謹慎地告訴她:

「可以試三週密集微創針刀減壓。如果改善超過五成,就繼續。如果沒有改善,我會建議妳回到外科治療。」

她抬頭時眼眶微紅,那不是軟弱,而是被逼到極限後願意跨出的那一步勇氣。



第四章:治療不是奇蹟,是一步一腳印的科學累積

我們以微創針刀進行深層減壓,主要目標是:
• 鬆解神經周邊的沾黏
• 減少長期壓迫造成的纖維化
• 改善局部血液循環
• 讓受壓的神經重新「呼吸」

改善速度清楚呈現在客觀數據上:
• 第 3 次:夜間疼痛 VAS 明顯下降
• 第 5 次:左手可微舉,MMT 肌力開始上升
• 第 10 次:她重新能舉起加油槍

她第一次舉起手臂時,
我看到她眼中的亮光——
那是一個人從疼痛裡被救回來的光。



第五章:逆轉,不是奇蹟,是選擇

四週的密集療程後,她回到工作崗位。

同事驚訝地問:「妳怎麼又有力氣了?」
她只是笑,但那笑裡有太多故事。

最後一次回診,她和先生特地留下合照。
先生緊緊握著我的手說:

「徐醫師,你救的不只是她的身體,是我們全家的生活。」


【重要衛教:手術與非手術不是敵人,是兩種工具】

✔ 以下情況「建議優先接受手術」——這是標準醫療倫理
• 大小便異常
• 無法行走、步態異常
• 肌肉快速萎縮
• 三個月以上標準保守治療完全無改善
• 脊髓明顯受壓(高風險、不可逆)

✔ 以下情況可先嘗試微創或保守療法
• 壓迫雖嚴重,但神經仍有力量
• 無步態異常
• 無急症指徵
• 患者希望先降低風險、爭取改善空間
• MRI 顯示仍有可逆性

→ 這不是「反手術」,而是「手術前的精準分流」。

這是現代醫療該有的成熟語言。



❤️寫給正在痛苦中的你

如果你正為頸椎壓迫痛到失眠、工作停擺、生活受限——
請記住:

手術不是唯一選擇,但手術也不是壞選擇。
真正的壞選擇,是不確定時卻沒有問清楚。

范小姐的故事提醒我們:

在正確的診斷下,非手術與手術,都能為患者帶來最適切的康復之路。重點不是「開或不開」,而是「適不適合、時機對不對」。

這篇文章,是寫給每一位正在疼痛裡掙扎的人,也是寫給努力守住家庭與生活的人。

你不是孤單的,醫療永遠有路可走。

《〈黃金、勞斯萊斯、法拉利、與人性的脊椎側彎〉》今天看到一則新聞,心裡忽然出現一句很醫學的結論:「有些人的人性,可能比脊椎滑脫還嚴重。」兩年前,一位穿得筆挺、氣質非凡的紳士走進診間。談吐沈穩、笑容乾淨、名片亮得跟新買的鍍金勞斯萊斯差不多。他...
03/12/2025

《〈黃金、勞斯萊斯、法拉利、與人性的脊椎側彎〉》

今天看到一則新聞,心裡忽然出現一句很醫學的結論:

「有些人的人性,可能比脊椎滑脫還嚴重。」

兩年前,一位穿得筆挺、氣質非凡的紳士走進診間。談吐沈穩、笑容乾淨、名片亮得跟新買的鍍金勞斯萊斯差不多。
他說自己「財富自由」、投資黃金多年、
還是某公司的「榮譽董事」。

我當時還想:
哇,這位真是成功典範,
人生平順到連脊椎都沒有側彎。

治療非常順利後,他為了感謝我,他開始頻繁邀我吃飯、說要帶我去高階主管生日派對、認識大人物……當時我還以為自己診所開得不錯,連貴人都來光臨。

現在想想——
那不是貴人,那應該是佈局。

後來他開始談投資:
「徐醫師賺錢這麼辛苦,不如讓錢替你工作。」
「你只有一個醫師慢慢賺錢,萬一出國玩就沒錢賺了⋯⋯⋯」
「公司保證每月固定%%回饋,一年還本金。」
「保證無風險、保證賺。」

身為脊椎針刀醫師,
我第一個反應不是「賺多少」——
而是:「這段話的生物力學不太合理。」

因為世界上只有兩種東西會保證你一定會好轉:
1. 椎間盤吸收——但速度比較慢
2. 詐騙局吸金——但速度超級快

我沒有答應。那時覺得怪怪的,
現在看到新聞,覺得背脊都涼:
原來我當初拒絕的不是投資機會,
而是一台用眾多投資人血汗打造的法拉利。

那些公司幹部,這幾年車子換得比我的病患換枕頭還勤快:
法拉利、勞斯萊斯、超跑、新款休旅車……
車界很小 ,共同朋友很多,大家都知道誰開什麼車。當時我還想:「黃金真的這麼好賺?」

新聞一出,我恍然大悟:
啊,難怪他們車子更新得這麼快——
因為根本不是用自己的錢買的。

那不是財富自由,
那是投資人的錢財自由落體。

而且從新聞看見,不只是一般民眾,
連媒體朋友、企業家、高階警察幹部都投進去了。

這更可怕:
當知識分子最高的一群人都被騙,代表詐騙技術已經進化成外科級別。

感謝我每天面對的是最殘酷的「科學實證」。在我的世界裡,針刀下多少功夫,就有多少結果;在金融界,高回報必然伴隨高風險。如果有人跟你保證高回報低風險,我建議您先來我診所檢查一下智商和警覺性的神經反射

我始終堅持,專業價值是不可複製的。我不需要用詐騙別人的錢去買一輛三千萬的車來證明我成功。我用我的專業,讓成百上千位患者重新恢復健康,重新站立工作,這份價值,比任何虛假的黃金投資都來得真實且穩固。

所以,我最後還是優雅地拒絕了那位「財富自由」的邀請。因為我知道,真正的財富,不是靠投機得來的暴利,而是靠實力賺來的「複利」。

請大家守護好自己的資產,有問題找警察,有脊椎問題找我,別把寶貴的判斷力浪費在不切實際的幻想上。

徐國峰醫師 關心您的錢包和脊椎!

我從不靠「嘴上爬坡」:從武嶺到針刀,讓結果定義一切。有些聲音,永遠比鬧鐘準時,比逆風還吵。「徐國峰做不到。」「這個病太難了。」「椎間盤怎麼可能吸收!不可能。」「針刀收費這麼高,是不是在搶錢?」我騎雪巴武嶺就在這一年,這些聲音比稀薄空氣還難吸...
02/12/2025

我從不靠「嘴上爬坡」:從武嶺到針刀,讓結果定義一切。

有些聲音,永遠比鬧鐘準時,比逆風還吵。
「徐國峰做不到。」
「這個病太難了。」
「椎間盤怎麼可能吸收!不可能。」
「針刀收費這麼高,是不是在搶錢?」

我騎雪巴武嶺就在這一年,這些聲音比稀薄空氣還難吸入,比海拔還高。但我知道,山不會因為別人不看好你就少一公尺;你也不會因為別人質疑你就少一分力量。

我踩著踏頻、緊盯功率,在超過三千公尺的極限挑戰中,一步一步向上。不是為了證明什麼,而是因為——我知道自己能做到,而且我知道這才叫「有效率」的爬坡。

最後,我站在海拔三千多公尺的終點,把所有「不可能」和那些「你怎麼可能騎上去」的吵雜聲音統統踩在腳下。

熟悉的陌生人:脊椎鍵盤俠與山下的圍觀群眾

今天太多珍友傳給我某有名脊椎匿名社團的討論,我竟然有種熟悉的感覺。

相同的語氣,相同的邏輯:
不看你多年訓練、不懂你的脊椎針刀內容、從來沒有來過你的診所、沒有體驗過你的技術,但可以快速判斷你的一切,甚至批判你如何怎麼定價,鬥臭你彷彿唯利是圖 ?

我忽然想起武嶺的最後兩公里。九月的風在吼、20%坡在抖、zone5心跳在爆。但我的目光永遠只鎖定眼前的路與遠方的終點線,那些噪音不會讓我停,它們只會讓我更穩。
因為在我的世界裡,無論是醫療還是爬坡,我真真切切看的是力量,不是噪音;證據,不是傳聞;真實改善,不是匿名。

對的起價值的高效能醫療:真正的價值,從不與價格吵架

如果我多年來超過十幾年以上鑽研的技術沒有一騎絕塵的效果,自然不會引發如此熱烈的「流量討論」。那些大部分質疑者,其實只是在用價格來評斷一個他們還沒資格體驗的「價值」。

這就像有人在山下問我:「你那台很屌的碳纖維車這麼貴,難道不能用淑女車或UBIKE騎上去嗎?」

答案是:當然可以,如果你喜歡把時間浪費在無效的痛苦上。

我們診所苦心經營多年的脊椎高效技術,從來就不是在賣「服務時間」,而是在賣「最高效率的康復結果」。我們是在幫您把失去的工作、生活、運動能力,用最快的速度「買回來」。

我的終點線:六萬多個針刀粉絲團人數 ,谷歌七百多則真實的患者回饋、一張張 MRI 前後對照、一個個重新走回人生的人——這些,才是我每天的終點線。

我感謝我的患者,你們不需要與匿名者吵架。每一次治療、每一次改善、每一次康復,都是我行醫的動力!

所以,對於那些噪音、臆測、匿名的質疑,我只送他們一句話,我徐國峰醫師靠雙腳、靠嚴謹脊椎針刀醫學科學、靠患者回饋成果、靠一次次頂尖治療,爬上我自己的武嶺。而那些真正理解的人、真正康復的人,會用他們重新獲得的健康,替我說話。

因為他們知道——山不會騙人,高效能的醫療,更不會。

徐國峰醫師 敬上

別讓肌肉變少!脊椎手術後「復發」的真相:肌少症的觀念非常重要❗️為什麼脊椎手術開刀還會復發?一個你必須知道的真相文/徐國峰醫師(台灣針刀醫學會理事)在診間,許多長輩帶著同樣的無奈:「徐醫師,我這個腰開過刀、打過鋼釘,為什麼才兩年,上面的骨頭...
01/12/2025

別讓肌肉變少!脊椎手術後「復發」的真相:肌少症的觀念非常重要

❗️為什麼脊椎手術開刀還會復發?一個你必須知道的真相

文/徐國峰醫師(台灣針刀醫學會理事)

在診間,許多長輩帶著同樣的無奈:「徐醫師,我這個腰開過刀、打過鋼釘,為什麼才兩年,上面的骨頭又開始撐不住了?」

傳統上,我們歸因於骨刺或螺絲。但我要給您一個重要的答案:這不是骨頭又壞了,而是肌肉的地基早已爛掉!

您的腰椎手術後之所以「復發」,是因為一個隱形殺手——肌少症(Sarcopenia),特別是脊椎深層肌肉的脂肪浸潤(Myosteatosis)。

【數據警惕!】權威研究證實,有肌少症的病人,術後不良事件風險狂飆 63%!
這就是今天我們必須直視的問題:地基不穩,再完美的鋼筋也撐不久。

一、視覺衝擊:MRI 脂肪浸潤分級的殘酷警報

我們必須跳出只看骨頭的舊思維。現在,我們更要看肌肉的品質!

脊椎的穩定系統中,核心肌群(多裂肌、豎脊肌)是拉住桅杆的纜繩。當這些肌肉因退化、疼痛、缺乏使用而萎縮時,原本健康的肌肉纖維會被毫無力量的脂肪取代。

【別讓肌肉變成一堆肥肉跟油!】

這張圖片的意義極為重大,它展示的是在磁振造影(MRI)下,評估肌肉品質(特別是股四頭肌或脊椎旁深層肌肉)退化程度的半定量分級標準,也就是我們常說的「肌肉脂肪浸潤分級」(Muscle Fatty Infiltration Grading.)

這四張圖,從左上到右下,完整描繪了肌肉從健康走向崩潰的四個殘酷階段:

✅MRI 脂肪浸潤分級(GRADE 0-3): 清楚揭示了肌肉從健康(深黑色)到被脂肪全面佔領(明亮白色)的崩壞過程。

Grade0: 肌肉組織呈均勻的深灰色/黑色,沒有或只有極少數白色脂肪信號。

基本上就是金剛不壞之身!肌肉纖維強韌,支撐力與爆發力俱佳,是脊椎穩定的最佳「鋼纜」。

Grade1: 肌肉組織中出現少量白色脂肪條紋或斑點,脂肪含量約佔 10% 以下。

代表地基開始鬆動!肌肉品質輕微下降,雖不影響日常活動,但儲備能力已經開始亮黃燈。

Grade2: 脂肪信號明顯增加,但肌肉組織的整體面積(深黑色部分)仍多於白色脂肪。脂肪含量約佔 10%~50%。

肌肉與脂肪勢均力敵,脊椎穩定度大幅降低。這類患者在術後最容易出現穩定性不足和疼痛慢性化的問題。

Grade3: 白色脂肪信號面積明顯超過深黑色的肌肉組織。 脂肪含量超過 50%。

徹底的崩潰!肌肉纖維已被脂肪全面佔領,僅存的肌肉細胞功能微弱。在脊椎外科中,這類患者是手術失敗和併發症(如螺絲鬆動、相鄰節段退化)的極高風險族群。

❗️殘酷事實: 肌肉越「油」,缺乏穩定度,加速了腰椎滑脫的程度和相鄰節段的退化。
手術雖然修復了結構,但如果纜繩已經鬆弛、變成肥油,所有的應力便會毫無緩衝地砸回椎體上。

二、惡性循環:骨頭修好了,為何還站不直?
別只問我這個脊椎病到底要不要開刀?請問問你的肌肉:它夠不夠力,撐住你下半生?

許多病人術後功能改善「腰斬」,根源於以下惡性循環:
✅地基消失: 脂肪浸潤使肌肉無法提供主動穩定度,導致鄰近節段超速退化,疼痛不斷累積。
✅神經鎖死: 就算手術解除了骨性壓迫,但長期發炎和纖維化的筋膜與疤痕組織,仍然會在神經周圍形成一個緊縮的隧道,導致神經動力學失衡。
✅廢用後萎縮: 病人因為筋膜緊繃和疼痛而不敢動 → 肌肉再流失 → 更不穩 → 更痛。這就是外人看來的「復發」。

三、如何扭轉戰局:中醫微創的「拆違建」工程
要徹底打破這個循環,我們必須實行先鬆解、後重建的組合拳。這正是中醫微創介入的關鍵戰場。

【骨頭修好了,為何還站不直?中醫微創「針刀」如何搶救手術後被「鎖死」的肌肉!】

小針刀(Acupotomy)在這裡扮演獨一無二的角色,它就像一把精準的「微創手術刀」:
✅拆除違建: 精準鬆解多裂肌、筋膜上那些將肌肉「黏死」的纖維化結節。這是傳統復健與藥物難以達到的深層結構處理。
✅重啟通路: 當沾黏鬆開,能讓被「鎖死」的神經不再受到異常牽拉,協助改善血流微循環,讓肌肉有機會「回血」。

針刀也許是讓您能安全、有效地進入下一步肌力訓練的「關鍵入場券」也是重要的替代療法。

四、徐醫師的組合拳:先針後練與功能重建
我們的策略是:用針刀解鎖身體,再用科學訓練打好地基。

✅術前策略(非急症): 對於合併肌少症的病人,可考慮:先用針刀+針灸降低疼痛與僵硬 → 再進行 4–8 週營養與阻力訓練。將地基打好後,再評估手術的必要性。

✅術後策略: 針刀與針灸控制筋膜緊繃和疼痛,協助打通復健之路。確保復健師的核心訓練能夠「做得下去」,避免功虧一簣。

我們需要的是一種新的思維:不再只是「修理零件」,而是把自己當成一個整體的「人體結構工程」

最終,真正改變您下半生的,不是那一刀,而是那一次願意面對肌少症的決心。

說不出的感動。Colnago Y1Rs 2025 香榭大道特仕版意外變成全台灣第一台開箱車🤣規格:Y1RsENVE 4.5 ProDuraaceCarbon-TiFizik RM Duraace 謝謝單車世界帶給我的美好!花錢買健康實在太值...
26/11/2025

說不出的感動。

Colnago Y1Rs 2025 香榭大道特仕版

意外變成全台灣第一台開箱車🤣

規格:

Y1Rs

ENVE 4.5 Pro

Duraace

Carbon-Ti

Fizik

RM

Duraace

謝謝單車世界帶給我的美好!花錢買健康

實在太值得了,下個月雪巴阿里山我來了

感謝老闆小陳跟技師長阿德還有店裡面

小夥伴,短短一年騎車瘦了十幾公斤,哪些

汗水跟淚水淬鍊一個中年大叔前進。

【醫療現場】脊椎手術後的無聲痛哭:短時間三次動刀與癱瘓的代價——當手術刀無法解決所有疼痛時,我們還剩下什麼?文:徐國峰醫師(台灣針刀醫學會理事)前言:如果你有時間好好閱讀這5分鐘,這是一則讓醫患雙方都心碎的網路案例這幾天,我的社群訊息匣幾乎...
25/11/2025

【醫療現場】脊椎手術後的無聲痛哭:短時間三次動刀與癱瘓的代價——當手術刀無法解決所有疼痛時,我們還剩下什麼?

文:徐國峰醫師(台灣針刀醫學會理事)
前言:如果你有時間好好閱讀這5分鐘,這是一則讓醫患雙方都心碎的網路案例

這幾天,我的社群訊息匣幾乎被同一則在知名脊椎論壇瘋傳的真實案例塞爆了。許多老病號在傳送連結時,字裡行間都透著深深的恐懼:「徐醫師,這怎麼會發生?我以後還敢開刀嗎?」、「如果是我,是不是也會變成這樣?」

我仔細閱讀了那個案例的每一個字,看著患者從最初的期待、到經歷驚恐、絕望,最終陷入癱瘓的悲劇。作為一名臨床醫師,我當下感受到的不只是對患者遭遇的深切同情,更多的是一種深沉的無力感,以及對那位主刀外科醫師的由衷心疼。

這聽起來或許很矛盾?病人癱瘓了,為什麼我還心疼醫師?因為我必須說句公道話:沒有一位外科醫師會希望這種事發生。 面對這種無法預期的連續併發症,那位主刀教授醫師此刻內心的煎熬、自責與痛苦,絕對不亞於躺在病床上的患者。這場悲劇,不該被單純歸因於醫療疏失,它更像是一場醫學極限與風險機率的殘酷博弈。

第一章:崩壞的骨牌——從植入物脫位到神經損傷的惡夢
這不是虛構的電影情節,這是真實發生過的醫療慘劇。該名患者因長期腰椎困擾,選擇了 L4-L5 節段的脊椎融合手術。這是一個常見且相對成熟的術式,醫師植入了四根骨釘與俗稱「珠子」或「滾輪」的椎間融合器,希望能重建脊椎穩定度。
然而,這原本應帶來新生的手術,卻開啟了一段災難般的骨牌效應:
* 1. 第一次手術後的極速崩解: 就在首次手術後極短的時間內,植入的融合器發生了脫位(Dislocation),用通俗的話說,支撐脊椎的「珠子」爆出來了。這對脊椎結構是致命的打擊,迫使患者在傷口未癒合的情況下,緊急接受第二次手術進行修補。
* 2. 二次動刀與持續的夢魘: 第二次手術後,情況並未如預期好轉,患者開始出現下肢麻木感。約一個月後,患處再次爆發毀滅性的劇痛。回診檢查的結果讓所有人倒吸一口氣——融合器再次移位,脫出了一半。這是最不願見到的結構性不穩定(Instability)。無奈之下,患者在極短時間內,被迫進入第三次手術房。
* 3. 最後一根稻草:癱瘓: 第三次手術後,醫師評估可嘗試下床。然而,就在護理師攙扶他雙腳落地的那一瞬間,雙腿無力癱軟,像斷了線的木偶。經檢查,確認出現下半身癱瘓症狀,並伴隨肌肉萎縮。據執刀醫師說明,連續失敗可能源於「骨釘與融合器之間的距離計算誤差」,導致融合器無法穩固定位而反覆滑脫。
最終,患者經歷了漫長的三個月住院與高強度復健,雖然勉強恢復到能靠拐杖行走,但「腳部無力、麻木」的神經損傷已然成為不可逆的後遺症。

第二章:醫師不是神——關於主刀醫師的沈重原罪
在這個案例中,網路輿論常將矛頭指向醫師。但在批評之前,我們必須從另一個角度看待醫療的不確定性。
醫療行為的本質就是一場高風險的機率遊戲。即使是經驗最豐富的骨科教授醫師,也無法 100% 保證:植入物在每個人的骨質中都一樣穩固;無法保證每一次的骨質密度都能承受植入物的應力;更無法預測術後疤痕組織會如何意外生長。

這就是我心疼那位主刀醫師的原因。他在手術台上戰戰兢兢,當併發症發生時,他承受的心理壓力是巨大的——那是對專業自信的打擊,是對病患信任的愧疚,更是對未來醫療糾紛的恐懼。

我堅信,這位骨科教授醫師絕對不是有意的,他也想救人。這種連續性的結構失效,有時候只能說是命運開了一個殘酷的玩笑。這個案例沈痛地凸顯了一個常被忽略的事實:「手術」從來就不是解決疼痛的「終點」,它只是一種風險極高的「手段」。

第三章:冷冰冰的數據——為什麼「開完刀還是痛」這麼常見?
為了讓大家能更客觀地看待脊椎手術的真實面貌,我們必須摒除「倖存者偏差」,正視國際統計數據告訴我們的現實。

如果你覺得自己開完刀還是痛是「特別倒楣」,請看看這些數字:脊椎手術後,大約 15% 的人會進入所謂的「脊椎手術失敗症候群 (Failed Back Surgery Syndrome, FBSS)」,近年國際上更傾向稱之為「術後持續性脊椎疼痛症候群 (PSPS-2)」。
這代表什麼?代表每 6~7 個走進手術房的病人,就有 1 個會在術後留下慢性疼痛。

更可怕的是「再手術」的惡性循環。根據大型研究數據(參考 2023 年的系統性回顧與 2015 年 Romero-Vargas 的研究)清楚顯示,風險是遞增的:
* 初次單節手術後,5 年內再手術率約 14.4%。
* 如果是修正性(第二次)手術,再手術率攀升至 18.2%。
* 一旦進入了微創減壓的循環,10 年內的再手術率甚至高達 22.1%。
所以我常在診間直白地跟病人說:
「腰椎手術不是一次到位的魔法。約有 1/5 的病人在 5–10 年內需要再進手術房;而且一旦開了第二刀,組織沾黏會更嚴重,結構會更脆弱,未來需要第三刀的機率只會更高。」

這不是在恐嚇,這是知情同意(Informed Consent)中,最重要卻最常被輕描淡寫的一環。

第四章:臨床實話——當你來到我的脊椎針刀診間,我能為你做什麼?
我是徐國峰醫師,一名專注於脊椎針刀醫學的臨床醫師。我的診間裡,經常坐著像上述案例這樣,已經歷經多次手術的患者。
他們通常帶著厚厚一疊病歷,背部有著長長的手術疤痕。眼神裡沒有光,只有被長期疼痛折磨後的疲憊與絕望。他們問我的第一句話通常是:「徐醫師,我已經開了兩三次刀,但還是好痛,甚至比以前更痛,你能『治好』我嗎?」

在這裡,我要非常誠實、甚至有些殘忍地告訴大家我的回答。我會看著他們的眼睛,堅定但溫柔地說:「到了這個地步,坦白說,我沒辦法幫你『完全修好』,更不可能讓你像沒生病過一樣回到 18 歲。如果能改善一半,就已經是非常了不起的成就。」

為什麼?因為手術刀劃過的地方,必然會產生「沾黏」(Adhesion)脊椎手術後的沾黏,就像是倒進脊椎管裡的厚重水泥,或者是錯綜複雜的蜘蛛網,將原本應該自由滑動的神經死死纏繞住。隨著手術次數增加,這些疤痕組織只會變得越來越硬、越來越厚。

我能做的,不是創造神蹟,而是「收拾戰場」。我使用的是特殊的**「脊椎針刀」**。這是一種微創工具,不需要切開皮膚,而是憑藉著醫師的長年手感與解剖學知識跟超音波與現代核磁共振技術的幫忙,將針刀探入那些充滿疤痕與沾黏的深處。

這是一個極度精細且高風險的過程。就像是在乾硬的水泥地裡,試著把被纏住的脆弱電線一條條挑出來。我當然沒辦法把水泥全部清除(沾黏無法完全消失)。我也無法把被壓壞的電線變回全新(受損神經無法完全再生)。

但我可以幫你把「纏最緊」的那幾條線鬆開。
臨床上,對於這類 FBSS 的患者,針刀治療的目標從來不是「痊癒」,而是「改善一些或者部份」我們透過針刀,一點一點地剝離沾黏,釋放脊椎內部的壓力。

結語:手術這把雙面刃,請握緊了再決定
寫下這篇文章,心情無比沈重。
我希望透過這個慘痛的案例,傳達兩個核心訊息:
第一,給正在考慮手術的病患:
請務必三思而後行。手術有其不可取代的必要性,尤其在出現馬尾症候群或嚴重肌力喪失時。但在那之前,請給保守治療(如針刀、物理治療、PRP 增生療法)足夠的機會。不要輕易踏入那 15% 的疼痛循環,因為一旦進去,回頭路將充滿荊棘。

第二,給已經手術失敗的病患:
請不要責怪你的主刀醫師,他盡力了。也請不要放棄希望,雖然現代醫學無法讓你「完美復原」,但透過特殊的針刀鬆解技術,我們仍然有機會在層層沾黏中,為你爭取到一些喘息的空間與生活品質。

醫療沒有神話,只有面對現實後的努力。這是一條艱難的路,但請相信,醫師們——無論是拿手術刀的,還是拿針刀的——都希望能陪你走得更遠、更好一點。

文章中提到的論文會放在下面的討論區。
(本文作者為台灣針刀醫學會理事 徐國峰醫師,歡迎分享轉發,讓更多人了解脊椎術後照護與風險。)

五十年的忠春蔘藥行:那一襲深藍的背影與不朽的承諾老爸,我的奮鬥跟認真努力您在天上看到了嗎?(文:徐國峰醫師,台灣針刀醫學會理事)「樹欲靜而風不止,子欲養而親不待。」爸爸,您聽到了嗎?這是您逝世四週年對年之後的第一個冬日。我點燃三炷清香,香煙...
23/11/2025

五十年的忠春蔘藥行:那一襲深藍的背影與不朽的承諾

老爸,我的奮鬥跟認真努力您在天上看到了嗎?
(文:徐國峰醫師,台灣針刀醫學會理事)

「樹欲靜而風不止,子欲養而親不待。」爸爸,您聽到了嗎?這是您逝世四週年對年之後的第一個冬日。我點燃三炷清香,香煙裊裊,昇騰而上,像要將我的思念與告白,穿透層雲,送達您的身邊。

我記憶裡的您,總是一襲素淨的白色長衫黑色長褲工作服,背影寬厚,卻又帶著常年辛勞的微弓。您站在藥櫃前,指尖在百子櫃上遊走,輕巧、準確,每次拿捏都帶著一種對生命的尊重。那時我還小,只記得藥行裡瀰漫著濃郁的藥草香,那是您從彰化來到迪化街,用三十萬跟阿公借款打天下,你那熱血的青春和一雙赤手空拳,在新莊中港一街立下的「忠春蔘藥行」。

您醫術精湛,尤擅內科婦科。那雙指尖,日日夜夜,溫柔而精準地觸碰著眾人的脈象。我最喜歡看您診脈時的專注神情,如同面對一件最精美的藝術品。我童年的課餘時光,總在您身邊幫您抓藥、秤藥,再看著您將藥材細心投入砂鍋中熬煮。那鍋中沸騰的不只是藥湯,是您對眾生病痛的慈悲,是您「醫者仁心」的哲學。

您是那樣的忙碌。照片裡三歲快四歲的我,臉頰圓潤,而您的神情,總是帶著一絲疲倦,卻又隱藏不住那份對生活的堅毅。您對貧困的患者總是不計較獲利,只為他們能早日痊癒。我總想起某年大年初一,本該是閤家團圓的時光。忽然,門外傳來急切的敲門聲。是腦中風出血患者的家屬。您沒有絲毫猶豫,迅疾起身,那背影,急促而果斷,像一道無言的指令。您開門接診,囑咐我快抓藥。您披著外套衝進寒風中的背影,將家庭的溫馨拋在身後,那景象,至今仍清晰地烙印在我的腦海裡。

您總說:「病痛不等人,救人如救火,中藥的效力,就在那分毫之間。」
您的醫德與技術,很快吸引了跨縣市的患者,他們對「忠春」徐大夫的醫術精湛讚譽有加。中藥行不僅是個店舖,更是這個社區的「生命之所」,是大家心裡最信賴的所在。

然而,這份純粹的仁心,卻在某天受到無情的挑戰。那位住在對面、原本受您診治而病況漸好的自助餐廳老闆娘,某次帶了她的牙醫師兒子來看診。年輕的牙醫師,帶著現代科學的傲慢與輕蔑,一句句質問您:「我覺得你們中醫很不科學,也沒有抽血也沒有量血壓,怎麼知道我老媽的病?」「那些中藥是不是重金屬?」「你只是個青草藥店的郎中,你說的話,我都保留。」

您行醫近二十年,原本只是出自好心,卻被一句句質疑,堵得啞口無言。您沉默了。那背影,一下子變得沉重而孤獨。您只是搖頭嘆息,眉宇間,是無奈、是惆悵,是醫者難以言說的辛酸。您那時已經習醫快二十多年,內科婦科尤為擅長,卻在「有沒有正式行醫執照」這個問題前,感受到了那份時代的無力。

當時我正在台大唸書,手裡拿著老師們的推薦函,正準備美國頂尖大學攻讀醫管碩士,心裡想的是哈佛、約翰霍普金斯,要從此在美國就業深造。我當時只能安慰您:「爸,效果好比較重要,鄰居阿姨後來改善很多就好了。」

但那晚,在瀰漫著藥香的小屋裡,您很誠懇地跟我說了一夜的心裡話。那句話,像一味最猛的藥,頓時讓我所有的規劃崩解:
「阿峰,你畢業退伍後,有一天,你也去考一張國家公認的醫師正牌給他看,不要讓別人瞧不起我們。不要讓中醫的價值,敗在沒有『執照』二字。」

為了這句話,我放棄了奮鬥已久的美國夢,一頭栽進了補習班。我沒有選擇西醫學系,而是選擇了能傳承您精神的學士後中醫。在三元補習班裡,我認識了生物補教王牌名師沈浩老師,開始了長達九個月的閉關苦讀。那段時間,錄取率僅約3%,同學們都在攻讀碩士、準備出國,只有我一人走這條孤獨的道路。每當午夜夢迴,疲憊不堪,我想起的便是您那無言的背影,想起那份沉甸甸的心願。

時間一晃,我習醫也快十八年了。您的教誨:「要做對得起自己跟對得起患者的好醫師」,始終烙印在心頭。

爸爸,您不用掛念。家裡一切都好,媽媽身體硬朗,哥哥和姐姐也都將您那份堅毅傳承了下來。您創立的忠春蔘藥行,在哥哥、大嫂與媽媽的共同努力下,生意依舊很好! 他們與時俱進,優化了店面環境,並在傳統中藥的基礎上,更注重藥材的品質管理與科學化服務,讓「忠春堂」這個品牌概念,在新莊地區繼續發光發熱。

您在天上看到了嗎?您的藥行不僅延續了濟世精神,更獲得了國家的肯定!

📣 【賀】忠春蔘藥行 榮獲衛福部「優良示範店家」!🏆
忠春行參加了衛生福利部「114年推動中藥商產業升級輔導計畫」,成功獲選為 【中藥輔導優良示範店家】。由衛生福利部石崇良署長親自頒發這張沉甸甸的獎狀與獎牌,是國家對「忠春」品質的認證,是對您當年堅守中藥文化最好的回報。

而我,也帶著您給我的執照,在傳統醫學的道路上,走出了自己的一條路。我結合了現代醫學的診斷與傳統針灸的精髓,專注於脊椎針刀領域。我在針刀上追求精準,在療效上追求卓越,就像您當年把脈開藥一樣,追求最快速、最有效的治療方案,幫助無數患者擺脫頸肩腰腿痛的困擾。您賦予我的不僅是醫師的身份,更是一種對醫術永不滿足的追求。

爸爸,您的精神,永遠是我的榜樣。
此刻,我衷心地向您致敬。您這一生的努力、辛苦、仁心與大愛,都已化為最深厚的福報,庇佑著我們一家。請您放下一切掛念,一路好走,再無病痛。

也請所有看到這篇文章的朋友,如果您在新莊,請一定要到中港一街的「忠春蔘藥行」走走。這裡不僅是獲獎的優良示範店家,更是傳承了半世紀醫德的傳統中藥店。這裡的每一味藥,都帶著創辦人那份對生命最誠摯的承諾。

忠春蔘藥行 資訊
📍 店址:新北市新莊區中港一街51號
☎️ 電話:02-29921389
官方Line :
#忠春中藥行 #忠春堂 #衛福部 #優良店家 #脊椎針刀 #新莊好店

脊椎噩夢兩年三開!花費新台幣三百萬元頸椎手術黑洞蒸發公務員積蓄:300萬,換不回一條穩定的頸椎(文:徐國峰醫師,台灣針刀醫學會理事)一場原本被承諾「保留活動度」的頸椎手術,最終卻演變成耗資超過新台幣三百萬元、兩年內連開三次大刀的醫療噩夢。這...
21/11/2025

脊椎噩夢兩年三開!花費新台幣三百萬元

頸椎手術黑洞蒸發公務員積蓄:300萬,換不回一條穩定的頸椎
(文:徐國峰醫師,台灣針刀醫學會理事)

一場原本被承諾「保留活動度」的頸椎手術,最終卻演變成耗資超過新台幣三百萬元、兩年內連開三次大刀的醫療噩夢。

這位患者並非富豪,也不是明星權貴,而是一名來自台東太麻里的基層公務人員。他不得不離開家鄉,搭乘飛機北上,只為尋求一線生機。然而迎接他的,卻不是康復,而是一條被反覆拆解、重建、再破壞的頸椎。

這不只是單一手術的失敗,而是對當代醫療體系中「高價器械迷思」、「適應症評估失準」與「醫病溝通不足」所敲響的一記沉重警鐘。



壹、血淚背後:300萬與一個家庭的崩塌

這位公務人員原本希望透過最先進的人工椎間盤置換術(ACDR),一次性解決頸椎問題,重拾正常生活。然而他的醫療歷程,卻殘酷如下:
• 初次手術:四節頸椎 ACDR 植入
• 翻修手術一:人工椎間盤全數移除,改為四節固定融合
• 翻修手術二:再進行接近五節的廣泛椎板切除術

短短兩年內,他歷經前路與後路多次大規模手術,相關器械與醫療費用粗估已超過300萬元。

對一個普通公務員家庭而言,這不只是經濟重創,更是心理與生活的全面崩潰。每一次手術,都是對積蓄與信心的雙重抽離。

而更令人心痛的是——錢花了,痛卻沒有走。



貳、致命的起點:高科技的誕生,與它最深的隱憂

這場悲劇,始於第一刀的一個關鍵錯誤:骨刺沒有完全清楚,就貿然地把人工椎間盤放進去。

要理解這一點的嚴重性,我們必須先認識 ACDR 的初衷。

‼️ACDR 的理想

人工椎間盤的誕生,是為了解決傳統頸椎融合手術(ACDF)帶來的問題。
ACDF 雖可靠,但會造成椎節固定,增加鄰近節段退化(ASD)的風險。

因此,ACDR 主打的是:
✅ 解除壓迫
✅ 保留活動度
✅ 模擬生理結構

聽起來近乎完美,彷彿「魚與熊掌兼得」。

最大夢魘:異位骨化(HO)

然而,ACDR 有一個無法忽視的陰影——異位骨化(Heterotopic Ossification, HO)。
當新生骨在椎間盤周圍異常形成,原本設計為可活動的裝置,將提前僵硬,等同自行融合。

換句話說:
花高價,買來的,可能只是更昂貴的「固定」。

技術的悖論:減壓不足,等於引爆炸彈

而在本案中,最致命的問題正是——
骨刺未徹底清除,就貿然置入人工椎間盤。

文獻早已指出:
殘留骨性刺激與手術創傷,是 HO 形成的重要誘因。

在這樣的條件下,人工椎間盤幾乎成了「定時炸彈」,加速其失去功能的進程。患者追求活動度,卻更快走向僵硬與複雜病變,這位患者告訴我當他手術後一段時間拿下頸圈之後發現脖子痛得不得了了,而且連轉頭都有問題,原本的醫生告訴他可能是神經還在發炎繼續吃止痛藥就好結果症狀完全沒有改善,隔了一年都沒有好他又再度從台東飛到台北非常有名的大型醫學中心進行第二次跟第三次手術!



參、多節段冒險:當理想凌駕證據

面對四個椎節的病變,選擇 ACDR 本身就是高風險賭注。

目前醫學證據顯示:
單、雙節 ACDR 尚有較成熟數據支持,但三節以上的多節段應用,其長期追蹤與大型隨機試驗仍極為有限。

在這樣的證據基礎上推進高價、高風險手術,無疑是將患者推向一條未知且昂貴的道路。

而當失敗發生,翻修成本與風險只會倍數放大。



肆、偏鄉求醫困境:飛機與筋膜沾黏的雙重折磨

從太麻里搭飛機北上求醫,這不只是地理距離,更是心理與資源落差的寫照。

多次大規模手術之後,他出現了嚴重的頸椎深層筋膜沾黏(Fascial Adhesion):
• 頸部僵硬
• 慢性疼痛
• 神經受壓
• 功能下降

這是一個惡性循環:
錯誤決策 → 翻修 → 結構破壞 → 筋膜沾黏 → 長期痛苦

而這樣的循環,沒有止血點。



伍、最沉痛的反思:我們脊椎針刀醫師能做什麼,還是我該做什麼?

這個案例帶給我們的,不只是震撼,而是一次對醫療價值的拷問:

醫療決策的核心,應該是——
「我可以做什麼?」
還是
「我真正該為這個患者做什麼?」



最重要的提醒:精準評估,不能被取代

我們也必須誠實說明:
當頸椎出現嚴重神經壓迫症狀,如:
• 肢體肌力明顯下降
• 走路不穩、踩棉花感
• 精細動作障礙

此時,手術並非選項,而是必要。甚至我最拿手的脊椎特殊針刀或復健科醫師最厲害的PRP等保守治療也無法完全替代結構性減壓,甚至延誤只會造成不可逆傷害。

但前提永遠只有一個:
最嚴謹、最客觀的術前評估。



結語:願每一把刀,都帶著沉思

這起案例當然不是要否定神經外科,而是誠實提醒:

真正高明的醫療,不在於能做多少,而在於知道什麼時候該停。

這位公務員用300萬買到的,不是康復,而是一堂沉痛的課。

願這場噩夢,成為終結錯誤決策的起點;
願未來每一次手術,都是因為「必須」,而不是因為「可以」。


【本專題旨在推動醫療透明與公眾健康教育,請患者務必諮詢專科醫師,切勿延誤病情。】

最後放上之前粉絲團討論過的論文給大家參考。

醫師的沉思:當長輩開始走路越走越彎腰椎滑脫與狹窄的四大症狀警訊一定要看懂【文章主旨:揭開中老年人走路姿態改變的真相,釐清腰椎滑脫與椎管狹窄何時需要手術介入。】文/徐國峰 醫師(台灣針刀醫學會理事)⸻一、前言:被忽視的求救訊號在我的臨床經驗中...
18/11/2025

醫師的沉思:當長輩開始走路越走越彎

腰椎滑脫與狹窄的四大症狀警訊一定要看懂

【文章主旨:揭開中老年人走路姿態改變的真相,釐清腰椎滑脫與椎管狹窄何時需要手術介入。】

文/徐國峰 醫師(台灣針刀醫學會理事)



一、前言:被忽視的求救訊號

在我的臨床經驗中,每天都會看到類似的畫面:
一位家屬扶著行動緩慢、背部前傾的長輩走進診間。弓著的背、前傾的腰,彷彿已成為他們「最自然」的走路方式。

家屬常常困惑地問:
「徐醫師,他是不是老了?以前走得很直啊。」

這正是最大誤解。
長輩越走越彎,不是骨頭彎,而是「神經在求救」。彎腰,是身體為了逃避疼痛而逼出的姿勢,
是一種暫時讓神經得到喘息的代償機制。

若誤以為只是退化而延誤治療,
將嚴重影響長輩的行走自由與晚年生活品質。



二、核心觀念:滑脫與狹窄的無聲宣戰

中老年人最常忽視的腰腿痛,不外乎兩大兇手:腰椎滑脫與椎管狹窄。

兩者常常並存,尤其以 L4-L5 退化性滑脫最常見。這不是推拿或拉筋能解決的簡單肌肉問題,而是神經通道、關節穩定與生物力學結構發生了偏移。

一旦結構開始壓迫神經,
各種難以忍受的症狀就會悄悄上門。



三、臨床症狀:神經性跛行的進行式

六十五歲的阿姨就是典型案例。
她在診間描述經典的四大症狀
✅走路距離快速縮短:以前能逛半小時超市,現在不到五分鐘腿後就脹、麻,像被看不見的繩子往後拉。
✅彎腰才舒服:站直就痛,彎腰或坐下休息症狀立刻緩解,這是典型神經性跛行。
✅晚上痛醒:翻身困難、腳底像被電流掃,痛到睡不著。
✅彎腰穿襪子突然被電到:早上彎腰時腿部彷彿瞬間被電擊,動彈不得。

走不遠、站不久、越走越麻、越彎越舒服——
這些全部指向 L4-L5 滑脫併椎管嚴重狹窄。



四、病理機制:結構與神經的衝突

從 MRI 上常能看到:退化後的椎體如同「歪軸的木門」,整塊往前滑。

前滑的椎體會從後方壓縮椎管,
把原本的神經通道擠壓到只剩下「一條縫」。

神經束被卡住、血流受阻,自然引發麻、痛、脹、無力等症狀。

在外科醫師的判斷邏輯裡,滑脫搭配重度狹窄通常會建議手術(減壓+融合),
因為從影像上看確實是明顯的結構異常。

但臨床上,影像≠全部。
真正決定治療方向的,是患者的「功能」。



五、臨床判斷:需不需要手術的三大指標

(一)走路功能是否明顯下降

能不能走 10–15 分鐘?
會不會越走越痠麻?
典型的神經性跛行,常伴隨「彎腰才舒服」。

(二)神經根是否出現肌力受損

抬腳無力(L5)?
踮腳無力(S1)?
若肌力快速下降,是神經壓迫惡化的警訊。

(三)是否出現馬尾症候群徵兆

排尿排便功能下降?
會陰區麻木?
這是急症,需要立即手術處理。



六、脊椎軟組織針刀治療觀點:鬆開軟組織的枷鎖

大部分患者並非結構崩壞,而是:
關節囊、黃韌帶、深層筋膜肥厚與沾黏,
造成神經被「卡死」。

代償緊繃的腰大肌、臀中肌,又讓生物力學錯位更惡化。

治療的核心在於:
鬆開軟組織,而不是鎖住骨頭。

常用方式包括:
• 小面關節囊鬆解
• 黃韌帶筋膜鬆解
• 腰大肌、臀中肌代償放鬆
• 恢復 L4-L5 segmental mobility

許多患者在四到六週內,走路能力大幅改善,證明「把神經釋放出來」是個很不錯的替代療法。



七、結語:手術與非手術,都有它的位置

年紀不大、滑脫未達三度、沒有快速惡化的患者,多數可透過復健保守與微創治療,避免融合手術。

但是、但是、但是,非常重要!如果遇到椎弓崩裂、腫瘤佔位、嚴重感染、馬尾症候群、或下肢肌力快速衰退,就是外科醫師的英雄時刻。

我在臨床上也常將此類病患第一時間轉介給骨科前輩!

因此,我的立場始終一致:
不是反對開刀,而是反對不必要的大刀。

每種治療方式都有它存在的理由,
目標只有一個:
讓長輩重新站起來,走得更遠、更穩、更無痛。

(本文為臨床經驗分享,如果家中親戚好友有

類似症狀,建議尋求專業醫師評估。)

說不出的感動,苗栗百K,非常順利。從知名的薑麻園的雲海仙境 出發,在8-12%硬派爬坡中感受山巒的壯麗;沿著西海岸絕美海線奔馳,當台灣海峽的海風輕撫在我滄桑臉龐😂,一切心曠神怡極了,穿越 銅鑼、三義、苑裡、通霄、西湖 五鄉鎮,山的雄偉 與 ...
16/11/2025

說不出的感動,苗栗百K,非常順利。從知名的薑麻園的雲海仙境 出發,在8-12%硬派爬坡中感受山巒的壯麗;沿著西海岸絕美海線奔馳,當台灣海峽的海風輕撫在我滄桑臉龐😂,一切心曠神怡極了,穿越 銅鑼、三義、苑裡、通霄、西湖 五鄉鎮,山的雄偉 與 海的遼闊,在短短四小時之間盡收眼底。

最後在西湖段的小小爬坡終極考驗中,用最後意志力完成自己的勝利篇章。

總爬升1300公尺 ,燃燒了2300大卡可以好好的吃一頓午餐完全沒有罪惡感!

希望下個月雪巴阿里山也可以這麼順利!

千金難買少年窮:那段與青春、理想與貧窮並行的學士後中醫歲月⸻昨日午間,幾位中國醫藥大學的老同學特地來診所附近找我吃飯。這是我們畢業十幾年來第一次的小型同學會。餐桌上四川菜鍋氣十足!大家笑聲不斷,彷彿時光突然倒轉,回到了那段青澀而充滿血與汗的...
07/11/2025

千金難買少年窮:那段與青春、理想與貧窮並行的學士後中醫歲月



昨日午間,幾位中國醫藥大學的老同學特地來診所附近找我吃飯。這是我們畢業十幾年來第一次的小型同學會。餐桌上四川菜鍋氣十足!大家笑聲不斷,彷彿時光突然倒轉,回到了那段青澀而充滿血與汗的醫學院歲月。

我回家特地翻出了當年「授袍典禮」的老照片,回味一下,畫面中,那個戴著黑色禮帽、身穿長袍馬褂、外罩白袍的年輕人,正是當年的小徐!為了在莊嚴的儀式上「搞出一點新聞」,我特地跑去租了這套「上海灘」風格的服裝。當時男同學大多穿襯衫西裝褲,女同學們盛裝出席,個個亮麗動人。而我那身黑袍白衣,就是那場活動的超級吸睛點🤣

「那天你真是全場焦點,連林伯欣老師都笑到不行!」女同學指著照片笑得前仰後合。
我也忍不住笑,當年那點小叛逆,如今回看,倒成了一種可愛的證明:我們曾年輕過,曾用力想在平凡裡留下一點印記。



篳路藍縷:二手摩托車與未來的恐懼

笑聲漸漸收斂,話題也開始轉向那段真正艱難的日子。
「你們記得嗎?那時候我們都騎著二手摩托車,油錢都要斤斤計較算。」
「對啊!每次為了去外面拜師,繳完學習費用時,幾乎都在吃泡麵跟便當。」

那時的我們,早上八點上課,晚上六點多才回到宿舍;白天聽課、夜裡背方劑、假日很多同學都去外面診所拜師學藝。青春就這樣在嗡嗡作響的機車聲與數不清的考試中流逝。

學士後中醫要在三年壓縮全部的中西醫課程,結果就是一個學期可能要三十學分起跳,又要學現代醫學,下午瞬間上古黃帝內經,一下解剖 ,一下針灸,那段時間考試多到大家已經麻痺了⋯⋯⋯⋯

更令人不安的是,那時正逢臺灣中醫界的動盪期。就在我們苦讀之際,傳來消息——第二間學士後中醫系即將成立。這意味著未來醫師人數將倍增,就業競爭將更激烈。
「僧多粥少」的陰影,從那時起便籠罩在每個人心頭。

誰能料到十幾年後,如今的學士後中醫系數量,早已是當年的三倍以上?
但幸好,我們這群「從痛苦中熬過來的人」,早已養成了韌性。有人開業非常成功,有人在大醫院當內科主任,有人走向醫學美學與調理領域,每個人都活成了當年不敢想像的樣子。



捉襟見肘:ATM裡不到一千元的窘境

在眾多回憶中,最讓人笑到流淚的,是那次「提款機事件」。

「我有一次月底要吃飯買東西 ,跑去學校旁邊英才路的ATM提款,結果螢幕顯示:『餘額不足一千元,無法提領』。」我邊說邊比手畫腳。
「結果呢?」
「結果我心一沉,只剩幾百塊。我立刻打給照片中某位女同學求救,說:『靠,先借我一千塊好不好?』結果她回我——『靠杯,我比你更窮!』」

全場爆笑。那個場景如今想來,幾乎像魔幻寫實電影:兩位未來的準醫師,在提款機前為幾百塊發愁⋯⋯⋯⋯⋯

那個時代的我們窮得徹底,但也因為那段「少年窮」,我們學會了幾件無價的事:
• 珍惜每一分錢——那讓我們懂得節儉,懂得計算每一次選擇的代價。
• 磨練意志力——無論考試、實習、創業,都有那份「撐下去」的狠勁。
• 培養同理心——懂得苦,才懂得痛,也才更能理解病患的不安與無助。

那樣的青春歲月雖然狼狽,卻充滿一身骨氣與傲氣!正是那些ATM的三位數字、二手破摩托車的汽油味、夜半熬夜的咖啡香,構成了我們那段醫學生內心深處對於未來幻想的底色吧⋯⋯⋯⋯⋯



柳暗花明:最差學生的開掛奇蹟

白駒過隙。十幾年後,我們各自成家立業。

當話題轉到我時,大家又笑成一團——那個當年成績墊底、常被老師搖頭的學生,如今竟專攻「脊椎針刀療法」。
「你搞這麼專門的東西?這不是又冷門又難嗎?」
我笑說:「可能正因為我以前笨,才逼得自己要比別人更努力。」

針刀,是結合解剖、筋膜與神經動力學的微創醫術。那需要極高的專注與臨床手感。
我想,也許正因為當年我不是最聰明的學生,反而養成了從零開始的習慣。就像當年騎著二手摩托車拜師一樣,現在的我仍在不斷學習、探索。

那些曾被視為「差勁」的日子,如今看來,都是命運的預演——它讓我懂得低頭、懂得磨、懂得相信慢就是快的道理 !更了解天下武功惟快不破的真理,你必須隨時隨地奮鬥下去,唯一不變的是這個世界正在變。



千金難買少年窮:我們無價的青春

飯局最後,大家拍了一張新合照。
「那件上海灘長袍還在嗎?」有人問。
我笑著搖頭:「早丟了,但那份想被看見的勇氣,至今還在。」

如今的我們,不再為一千塊發愁,也不再為現實生活甚至未來焦慮。可每當深夜獨坐床頭時,我偶爾還會想起那些在冬天中被暴雨狂風肆掠的街頭上 ,我當時才大學二年級,我仍然堅持每天去台中高堂中醫診所拜師學習的夜晚。那時候的我們,窮得只剩夢想⋯⋯

「千金難買少年窮」——不是說貧窮本身有多值得,而是說那段困頓,教會我們看見真正的價值。它讓我們在歲月的洪流中學會堅持,也讓我們在成功之後不忘謙卑。

那些舊照片裡的熟悉笑臉,提醒著我:人生最珍貴的,不是後來擁有的成就,而是那個在艱苦中仍願意相信自己鼓勵自己並前行的自己。

感謝那段歲月,也感謝那些一起窮過、笑過、哭過的夥伴。因為有他們,我才明白貧窮可以限制生活,但永遠無法限制一個人成為誰。

因為,你是金子,到那邊都會閃閃發光

⭕️低頭的代價:智慧手機正在悄悄「鎖死」台灣八百萬長輩們的殘破頸椎🛑頸椎人工椎間盤一個三十萬,請好好愛護長輩的頸椎(文:徐國峰醫師,台彎針刀醫學會理事)引言|溫柔的科技,沉重的負擔在台灣,智慧型手機是陪伴,是連結子孫的繫帶,是退休後與世界的...
05/11/2025

⭕️低頭的代價:智慧手機正在悄悄「鎖死」台灣八百萬長輩們的殘破頸椎

🛑頸椎人工椎間盤一個三十萬,請好好愛護長輩的頸椎

(文:徐國峰醫師,台彎針刀醫學會理事)

引言|溫柔的科技,沉重的負擔

在台灣,智慧型手機是陪伴,是連結子孫的繫帶,是退休後與世界的窗口。許多長者包含我媽媽,幾乎每天都坐在客廳沙發不然就是公園涼亭,眼神慈和、手持手機,滑著Line、看新聞、追劇。畫面溫暖,情意跟詩意濃厚。

然而,這份科技的溫柔,也悄悄放置了一把沉重的枷鎖在項上人頭!

頸椎,是人類身體裡最脆弱的承重樞紐。
當長者一低頭,一次又一次、日積月累的千萬次低頭重量試煉。

本篇並非反科技,而是為了讓台灣的阿公阿嬤,能在智慧時代繼續自在抬頭、自由行走、安然起居。



第一章|一顆頭,壓出一座山:你不知道的力學真相

人體頭顱重約5–7公斤。脖子,就是承重橋梁。

當頭前傾時,頸椎承重倍增(力臂效應):

前傾角度 估算頸椎承重
0° 正常直立 5–7 公斤
15° 約 12 公斤
30° 約 18 公斤
45° 約 22 公斤
60° 約 27 公斤

這代表什麼?
當阿嬤低頭看手機追劇45分鐘,其頸椎等於掛著兩袋10公斤米。
當阿公低頭刷Line一小時,就是搬重物不休息。

長期累積不是痠,而是椎間盤脫水、變薄、小面關節受壓、發炎肥厚、黃韌帶變硬、神經空間變窄、斜角肌與提肩胛肌長期緊繃、壓迫神經血管、姿勢代償,肩背疼痛、手麻、頭暈、平衡差

這不是運氣不好,而是結構性必然。
科技改變世界,同時改變頸椎的命運線。



第二章|台灣的「低頭世代」:不是一個人,是八百萬人

內政部資料顯示,台灣高齡人口已逾800萬,將直逼900萬。

長者用手機,不是零星,而是日常儀式!每天早上看新聞與股市、追劇、短影音、Line群組分享、看孫子照片影片

然而,國民健康署資料顯示:

65歲以上退化性頸椎病變就診量十年幾近倍增

頸椎病變年輕化、老年惡化並存。
常見門診症狀包抬頭暈、枕後痛、肩頸痠沉
、手麻、無力、細部動作退化(扣釦子困難、夜痛與睡眠品質下降、走路平衡不穩,跌倒風險增加

家庭的沉默成本:
跌倒→骨折→臥床→慢性照護→家屬負擔崩解。

一部手機,若使用方式錯了,就是慢性照護的導火線。



第三章|頸椎是高速公路:塞住,就是失能

頸椎內不僅有骨頭與椎間盤,還有:
• 脊髓(身體「主幹纜線」)
• 神經根(手臂「分線纜」)
• 椎動脈(腦部供血管路)

一旦壓迫,如果是脊髓 步態不穩、如踩棉花、手腳無力;如果是神經根 手麻、刺痛、電流感、無力;如果是椎動脈 頭暈、耳鳴、視線晃動

許多長者以為是「老了正常」,但其實是頸椎卡住、筋膜沾黏、神經被拉扯。

老化不是病,無法抬頭、不敢走路、夜裡痛醒,才是病。



第四章|五把行動鑰匙:家家可做、人人能做

以下是連80歲也能執行的最實用守護頸椎方案:

鑰匙1:螢幕抬高

原則:螢幕與眼平齊
工具:手機立架、平板架、書本墊高

鑰匙2:20–20–20 原則

每20分鐘
→ 抬頭20秒
→ 看6公尺遠
→ 頸部收下巴5次

鑰匙3:每日10分鐘「頸椎護城河」
• 下巴往後收 × 10
• 左右轉頭 × 各10
• 耸肩×10、肩胛夾緊×10
• 胸肌門框伸展 30秒×2

鑰匙4:不要邊躺邊滑

躺著滑=更重的頸椎、肩、胸肌代償

鑰匙5:夜間不玩小螢幕

睡前手機,讓自主神經失衡、睡眠受損
越晚滑,越痛、越不修復



第五章|當疼痛已來:微創針刀的角色

對許多長者來說,想完全戒手機——不可能。

所以我們的任務是:
讓身體跟得上生活方式

針刀(Acupotomy)結合解剖、筋膜生理與微創理念:
• 釋放小面關節囊緊縮
• 鬆解斜角肌與提肩胛肌沾黏
• 減輕神經牽扯壓力
• 改善局部血流
• 幫助恢復轉頭角度與日常活動

不需全身麻醉、不需住院。許多長輩從
「轉頭像生鏽」→「能回頭看孫子叫阿公」
這,是治療最真實的意義。



第六章|給台灣家庭的貼牆版指南

把這張貼在家裡冰箱:👇

✅ 手機放高
✅ 20分鐘抬頭20秒
✅ 每日頸椎操10分鐘
✅ 不要臥床滑手機
✅ 三個徵兆立即就醫:
• 走路踩棉花
• 手指變笨、扣扣子困難
• 夜痛、無力、跌倒



結語|抬起頭,就是重新握住人生

一部手機能帶來陪伴,也可能帶來慢性痛苦。決定命運的,除了科技,而是使用方式與醫療選擇。

抬起頭,是姿勢
更是一種尊嚴、自由、家庭的守護。

願台灣的八百萬長輩,不只是接收訊息的終端,而是依舊昂首、依舊挺胸、依舊走向世界的旅人

我們不是要阻止科技
我們是要守住生命的姿勢感與行走權

我們一起讓台灣的長輩,重新昂首。

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超微針刀是結合傳統中醫針灸與現代解剖醫學的劃時代疼痛治療剋星,不用注射藥物也不須特別服用藥物,這是一種新穎的綠色環保醫學,對於頑固性疼痛與麻痛能在短時間內能夠迅速發揮作用!! 本所是全台灣第一個引進【超微針刀】的醫療團隊,期待能讓每個患者在最短時間內降低頑固性頸肩腰腿疼痛並且用最快的恢復原有的活力。

專精治療:椎間盤突出/退化性膝關節炎/肩關節/頑固性疼痛沾黏治療