What are the opening hours?

Monday 11:00 - 20:00 Tuesday 11:00 - 20:00 Wednesday 11:00 - 20:00 Thursday 11:00 - 20:00 Friday 11:00 - 20:00 Saturday 11:00 - 20:00 Sunday 11:00 - 20:00

群悅美妍健體養護館牡丹店, Taipei (2025)

09/06/2024

晚上可以來放鬆舒眠❤️

#享悅漫活＃勝悅
#群悅＃百芙go購 #靜悅眠療

08/02/2024

感謝親愛的顧客
長期以來的支持與愛護
㊗️福大家，在新的一年
好運龍總來、龍年喜運、萬事興龍🐲

#群悅美妍健體養護館
#春節
#美妍、SPA、按摩放鬆

11/10/2023

雙十連假後，心還在放假？😌
「4招」緩解收假症候群😪
剛請長假出國玩回來？是不是想再多玩幾天✈

🚗塞在國道數小時好痛苦？沒有好好休息？
🍾日夜顛倒聚會狂歡？
🏸運動過度身體勞累？

4招帶你重返規律生活！

第1招：【清淡飲食】

假期中免不了放縱一下，大魚大肉🍖🍖🍖
吃一些平常不會吃的餐廳
對身體來說可是會造成負擔
不妨先從飲食回歸日常著手~

第2招：【預留時間】

活動不排滿，假期最尾聲留一段時間
給自己整理思緒、稍作休息

第3招：【腹式呼吸】

鼻子吸氣時，鼓起肚子，感受肚子凸起
再用嘴巴緩緩吐氣，感受肚子凹下
只要5分鐘也能有效的放鬆肌肉、降低壓力

第4招：【散步紓壓】

若假期中行程安排較緊湊，身心靈也較容易勞累
此時半小時的散步、做做伸展🚶‍♀🚶‍♂
有助於放鬆身心、調整狀態

若還是覺得身心疲憊
可以詢問專業醫師或

歡迎預約
👉【紓壓律動放鬆護理】、
👉【全身芳香引流】
💪快速緩解身體不適感！

| 群悅美妍健體養護館牡丹店

24/09/2023

【其實戴口罩更容易口臭喔！】你知道改怎麼辦嗎？
🌟口腔保養四步驟🌟 輕鬆好口氣🌱
1.口腔基礎衛生要做好 (早晚刷刷牙)
2.補充充足水分
3.飯後刷牙遠離蛀牙
4.刷牙後漱漱口預防蛀蟲找上我~

🌟漱口水正確使用順序🌟
1.先使用牙線將齒縫的食物殘渣去除。
2.使用牙刷搭配牙膏將牙齒表面與牙縫清潔乾淨。
3.刷完牙後才使用漱口水，加強口腔清潔。
4.建議使用漱口水時，至少在口中維持20~30秒。
5.切記漱口水用完之後，不需要再以清水漱口，以免將有效成分沖掉。也記得漱口後30分鐘再進食喝水，以免影響漱口水功

👀你學會了嗎？分享給需要的家人朋友吧！
#刷牙 #口腔保養 #口腔健康 #清潔 #漱口水
#勝悅 #群悅牡丹店

21/09/2023

各位仙女是否偶有這種困擾
臉與脖子色差嚴重啊！
明明出門前各種防曬都擦了
偏偏就是跟脖子差了一到兩個色階
如果是曬黑的緣故倒還好處理
找些含有美白成分的保養品
做一下補強即可
最怕的是膚色不均大魔王
讓整個臉都暗下來

群悅SPA推薦有這類煩惱的仙女
嘗試看看 9小時臉部護理
經由手技與獨家保養品調理後
9小時不洗臉
透過精華緩緩釋放達到真皮層
做到真正的滋養，有感拋光美肌
來看看珊迪趴趴走對課程的實際感受
「美容師按摩肩頸的部分不是隨便按按，
我平常超痠痛的肩頸真的被按得很舒服！

感覺上班一週的疲憊都被解放了～～～」

「美容師的手技也是相當專業，
讓我在做臉保養的過程中
也充分的舒壓、放鬆，
讓人很想去嘗試看看他們的身體SPA。

結束後美容師們也針對我的痘痘、痘疤
給我一些保養的建議，
來一次就讓我收穫滿滿～～

回家後不用再洗臉、保養，
可以直接休息，
等隔天起床過了9小時後
再做日常的保養。

做完了「九小時臉部護理」，
臉部肌膚摸起來變得好平滑，
我也趁這肌膚大掃除完
趕快在家敷面膜保養，
希望肌膚能好好吸收這些精華，
讓我的皮膚越來越好～」

#台北護膚美容課程推薦 #台北護膚美容館推薦 #台北做臉推薦 #台北臉部保養推薦 #肌膚管理課程 #台北臉部護膚推薦 #台北體雕課程推薦 #台北美體舒壓推薦 #台北美體護膚推薦 #台北體雕推薦 #體雕效果 #背部護膚課程推薦 #台北晶盤浴推薦 #台北耳燭推薦 #耳燭課程推薦
#按摩 #養生館 #信義區

15/09/2023

久盯螢幕💻、長期戴著隱形眼鏡👁️，眼睛容易乾澀
久講電話📞、長期戴著耳機🎧，容易影響聽力

宇哥一回到家就想賴在沙發🛋
開著電視躺得東倒西歪📺
以為睡一覺身體會復原🛏
結果隔天依然拖著疲憊的身軀出門🥱

此刻需要一份放鬆😌
不再讓壓力壓垮健康和幸福

芳療師將細心地按摩您的眼周和耳朵
舒緩眼部疲勞，促進血液循環

讓您的
雙眸閃耀明亮✨✨
耳朵聆聽清晰👂👂
身體不再緊繃

疲憊與壓力將煙消雲散
重新找回充沛活力！💪💪💪

【耳清目明】課程時間：60min / $2800

【課程介紹】
頭部開穴 x 釋放頭壓
精油嗅香 x 芳香調息
深層淨顏 x Spa 放鬆
上胸脛骨 x 淋巴開穴
放鬆肌肉 x 肩頸舒緩
蒸氣眼罩 x 放鬆循環
解放眼壓 x 眉骨推緩
舒緩耳鳴 x 耳燭引導

🎁限時加贈1：【晶盤浴】30min / 市價$1200

躺著30分鐘減重1kg up！
消除水腫、疲勞、緊張、降血脂、改善手腳冰冷
透過獨家七彩能量石，調整個人氣場

三大保證：
1. 保證紓壓立即有感。
2. 保證課程中不做其他推銷。
3. 保證不需額外加價。

#按摩推薦 #眼睛疲勞 #眼睛乾澀 #眼部按摩 #頭部按摩 #眼部放鬆 #永春 #信義區 #忠孝東路做臉推薦
#群悅妍健體養護館牡丹店

10/09/2023

應該九成以上的台灣人
都特別喜歡台灣髮廊的一項服務
那就是洗頭!!!! 對吧～～～
台灣洗頭會順便做簡單的頭皮按摩
是放眼世界也少見的服務
甚至有些外籍旅客
會特別到台灣髮廊體驗這項服務呢

如果那簡單的五分鐘左右的頭皮按摩
還不夠滿足，群悅SPA有堂課能滿足您
請指明 #舒壓律動放鬆護理
針對頭部放鬆護理做加強
坊間有人稱這項服務叫頭療
主要是針對頭部做按摩舒壓
運用五行經絡的手法進行釋壓
按完就知神清氣爽是什麼感覺

特別適合這些人：
經常熬夜
長時間使用電腦
工時長又緊繃專注者
想提升精神集中力

群悅美妍健體養護館
您的最佳美容顧問
頭部紓壓我們也在行

#群悅美妍健體養護館-牡丹店
#預約電話：02-29359065

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04/09/2023

宿醉好痛苦？做對「這件事」有效紓緩不舒服！
一大早阿勳睡眼惺忪，邊打呵欠癱在椅子上
用眼神向旁邊的小慧同事求救😵
原來阿勳昨晚又喝酒應酬🍺🍺🍺🍺🍺
難怪總覺得胃滿肚脹，睡醒還是很疲憊

4大錦囊妙方，加速代謝酒精：

1. 補充水分
2. 食用B群
3. 多吃蛋白質
4. 喝薑茶

喝酒利尿又脫水，當身體水分不夠的時候，
很容易出現宿醉的症狀
喝酒已經傷肝，空腹飲酒更傷胃
常喝酒的你，需要調理肝脾經！

【肝脾經】單項經筋調理 60min
肝脾不好會導致食欲下降、眼睛容易疲勞
身體容易疲倦、容易產生怒氣😡
肝脾經除了能顧肝以外，也有助提升免疫力

可調理：
• 肌肉僵硬、貧血、免疫系統
• 腹部積水、腿部前部內側腫脹
• 肌肉鬆弛、靜脈血管曲張
• 經痛問題可搭配任脈來調理

【胃經】單項經筋調理 60min
胃經主氣血，所以常說「腸道好，永不老」
改善長時間外食導致的消化不良
胃脹氣、便秘、腹瀉等問題

可調理：
• 腹部脹氣、打嗝、腸鳴、餐後的倦怠
• 腹部疼痛等消化系統問題
• 腹部、胃部積水、脂肪屯積
• 大腿前側脂肪屯積、蜂巢組織的問題

【歡迎留言預約或撥打客服專線】

另有應酬喝酒前的秘密小物🎁
🍻酒前2粒酒後無懼！🍻

品名：甘巴爹膠囊
容量：每顆500毫克，每盒10顆
市售價：780元特惠價：680元
使用方法：每日1-2顆
一日請勿超過2顆，多食無益
特色：
➢薑黃萃取
➢無人工香料
➢無防腐劑

#台北按摩推薦 #宿醉解酒 #肝臟調理 #護肝 #補肝 #顧脾臟

01/09/2023

夏天到了，氣候炎熱，是不是很適合來杯冰涼又酸甜消暑的飲品呢？
但是如何喝的健康又能滿足味蕾呢？
就不得提到我們最近準備的養身茶：蜂蜜醋

一、排毒功效：

蜂蜜醋中含有一種特殊物質→果膠，蜂蜜醋能夠減少腸內不良細菌數量，幫助有益細菌繁殖，起到腸道排毒功效。

二、美容養顏功效：

蜂蜜醋中含有豐富的維他命，維他命可以抑制皮膚色素形成，消除皮膚色斑增加白素；蜂蜜醋有美容養顏、抗衰老功效。

三、增強體力功效：

蜂蜜醋中含多糖、鉀離子、酒石酸，能降低體內酸性，緩解疲勞功效。蜂蜜醋含豐富的鋅元素，具有增強記憶力的功能。

四、益壽功效：

蜂蜜醋中富含人體必需的十八氨基酸，蜂蜜醋有減肥功效，包括人體不能合成的八種氨基酸及多種微量元素：鉀、鈣、鋅、鎂、鈉、銅等，能軟化血管降低膽固醇。蜂蜜醋可開胃護肝、增強新陳代謝、提高身體抗病能力

#群悅美妍健體養護館牡丹店
#台北體雕
#台北耳燭

01/09/2023

各位平日有在進行肌膚保養的仙女💃
不知道各位的保養順序是什麼呢🤔

根據專家建議
保養要從分子小、清爽好吸收
質地較水的保養品開始
好讓肌膚有空間慢慢吸收
建議順序如下
✅洗面乳
✅化妝水
✅精華液
✅乳液
✅乳霜

但很有意思的是
皮膚科醫生👩‍⚕認為化妝水並非必要步驟
因為過往是為了無法購買純精華的人
設計的一款以水分💦為主的平價滋潤品
若以現今人人都可購買純精華的情況來說
這個步驟就可以看個人需求作調整

儘管日日☀🌙保養
但偶爾會有保養品好像吃不進去的感覺
有時候是過厚的角質在作怪
這時需要借助去角質產品或課程的幫助
群悅SPA 建議利用 #破壁冷凍傳導
除了徹底清潔臉部讓保養更易吸收外
透過手技與儀器💆‍♀
讓保養液與精華可深入被吸收
完成的保水度與透亮度會讓您感到驚喜

群悅美妍健體養護館
您的最佳美容顧問
助您內建美顏濾鏡

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28/08/2023

有聽過脖子也要抗初老嗎
肩頸僵硬、痠痛不適
應該屬於這個時代的通病
長期姿勢不良又缺乏運動
讓循環也跟著卡卡
長時間維持同個姿勢
會讓肩頸肌肉持續緊繃
過勞下導致缺氧缺血而僵硬

三招教您擊退不適感
✨ 定時活動筋骨
適時放鬆一下緊繃肌肉
✨ 靠牆校正
讓身體回到正確姿勢放鬆肌群
✨ 熱敷舒緩
加溫軟化緩解僵硬

暫時的緩解如果還不夠
群悅spa推薦您
#舒壓律動放鬆護理
肩膀上的重擔
讓美容師用專業手技為您卸下
一按即鬆的筋膜手法
釋放您緊繃的壓力
深度按摩讓身體14條經脈放鬆
幫助身心靈達到最佳平衡

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您的最佳美容顧問
LINE客服 https://lin.ee/nTaQdBX
讓您面上有光是我們的榮幸🙋‍♀️
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25/08/2023

同事上班突然昏倒怎麼辦?這些急救知識你要知道！
小瑄平常沒有什麼慢性疾病，也沒有服用藥物，卻在站著的時侯突然暈倒?

小瑄頓時雙眼渙散、唇色發白、突然聽不到、視線縮小逐漸黯淡、瘋狂流汗😵‍😵‍😵‍

同事小慧立刻上前捏住他人中上的三個穴道，
來回不斷按壓，救回小瑄一命💖

昏厥容易發生在站立姿勢
突然之間供應腦部的血流不足，只要被阻斷6~8秒就可能造成意識喪失

非心因性的昏厥：比較常見，較常發作於年輕人
昏迷原因：疼痛的刺激、激烈咳嗽、情緒起伏太大、解便過於用力、站太久等

心因性昏厥：心臟有問題
昏迷原因：心臟幫浦無法運送足量的血液氧氣到腦部

除了CPR、趕快躺下或坐下、把頭放在兩膝之間
還可以用中醫的穴道按壓來刺激甦醒

中醫急救共有「3大穴位」
刺激這些穴位，能給大腦「重新開機」的作用
讓昏迷的人有甦醒的可能

【井穴】
位置：位於指頭第一支關節指甲的左右根部
按法：一指大約按壓20秒
功效：清熱、醒腦、安神、活絡臟腑

【肩井穴】
位置：位於肩膀上，在乳頭正上方與肩膀交會的地方
按法：與按摩肩膀的手法一樣，次數不限，每次3～5分鐘
功效：通經絡、促進氣血

【素髎穴】
位置：位於鼻頭的兩個鼻孔中間
按法：可以用大拇指往上按即可
療效：低血壓的治療和休克的急救

👉此外推薦大家幾項保養身體方式👈

✅【頭部放鬆護理】
頭部佈滿各種穴道除了能改善眼睛疲勞或頭痛，也有促進血液循環的效果。因此透過按摩頭皮，也能使人感到舒適，彷彿壓力一口氣消失般心情變得輕鬆。

✅【心包經調理】
平衡自律神經、改善長期壓力大、睡眠品質問題、強化心臟、心血管健康
可改善症狀：
‧調理血液循環、手腳冰冷的問題
‧調整壓力所產生心悸方面的問題
‧調整性的問題(性冷感)

✅【心經調理】
‧調理心智疲勞問題( 失眠、情緒）
‧調理心臟方面問題(心悸、悶痛)
‧調理上肢部內側積水脂肪囤積
‧調理手發麻、四肢血液循環問題
‧調理小指疼痛可多按摩頸椎

✅【全身芳香引流】
‧舒經活骨
‧放鬆肌群
‧減緩壓力
‧血液循環
‧皮膚光滑

#群悅美妍健體養護館牡丹
#台北舒壓推薦
#內湖做臉推薦

24/08/2023

提到對私密處好的食物,除了大家熟知的蔓越莓之外,你也可以試試這9種食物❗️

1.地瓜🍠
地瓜因為纖維量高,是很好的澱粉來源,也因為地瓜含有豐富的維生素A,可強健子宮壁,刺激賀爾蒙分泌,對私密處有益,維生素A也是維持精力的重要來源。

2.小白菜🥬
如果私密處較為乾癢、甚至有灼熱感，可以多吃些低草酸鹽的深綠色蔬菜如羽衣甘藍、小白菜、小油菜等甘藍類蔬菜。而且甘藍類蔬菜的維生素A與C也含量豐富，可促進血液循環，並增強免疫力以避免感染。

3. 大蒜🧄
大蒜或許吃起來嘴臭，但它的抗菌、抗真菌成份能有效對抗陰道搔癢、灼熱、異味、白帶等問題。
大蒜也有助提升免疫力以預防感染。

4. 毛豆
毛豆中的植物性雌激素可幫助陰道潤滑，有效預防陰道乾癢。另外，毛豆裡也有豐富的omega-3脂肪酸、蛋白質及多種維生素、礦物質，也對緩解更年期症狀有益。

5. 優格🥛
乳酸桿菌可幫助維持泌尿生殖系統的健康，更是預防細菌性陰道炎、酵母陰道炎、泌尿道感染，或因性行為傳染的疾病的關鍵角色。多吃無糖優格或優酪乳就可補充這類益生菌，其他像是味噌、韓國泡菜、德國酸菜（sauerkraut）及酸奶（kefir）也都是益生菌的豐富來源。

6. 亞麻籽
亞麻籽含有豐富的omega-3脂肪酸及植物性雌激素保護私密處健康很有幫助。此外，亞麻籽裡的鋅可幫助緩解乾癢、灼熱等惱人的小毛病；其他堅果類如杏仁、南瓜子也富含鋅。

7. 檸檬🍋
檸檬的酸性有助維持陰道健康的pH環境，它的抗氧化物也能增強免疫力，減少發炎或自由基對細胞的破壞。除了可以多喝檸檬水，中醫師也建議，不妨用天然檸檬水坐浴，以1：10的比例，用溫水稀釋天然檸檬汁，可輔助改變陰道環境、調整酸鹼值，舒緩異味、搔癢等不適反應。

8. 酪梨🥑
想不到吧，酪梨竟也名列其中。酪梨是優質的油脂來源，能維持陰道壁彈性、潤滑，預防陰道乾癢、灼熱。而且，酪梨中的維生素B6及鉀則能提供天然的潤滑劑，防止私密處過於乾燥。

9. 水💧
想避免感染，最簡單，也是最有效的方法，就是多喝水。陰道跟口腔一樣，都屬黏膜組織，而黏膜組織最需要水的滋養；有充足的水份，也有利滑潤陰道，並減少不必要的氣味。

本文參考出處 / Web only

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#群悅美妍健體養護館

18/08/2023

❤️開發妳的事業線

隨著時間流逝，乳房會因地心引力影響及膠原蛋白的流失，使得胸部失去彈性。而胸部是最能展現女性魅力的部位，透過專業胸部按摩與周邊淋巴組織，可排除身體廢物及毒素、促進循環，讓胸部健康、集中、豐滿且堅挺。

🎯美胸心機集中課程
⏱️時間:30分鐘

🔹刺激胸部血液循環
🔹刺激胸部再次發育
🔹提升胸部的彈性以及緊緻度
塑胸、美胸不用等，趕快向群悅芳療師預約課程吧!

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#預約電話：02-23453969

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群悅美妍健體養護館牡丹店

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