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很多媽媽都以為產後要多補、狂喝湯、甚至不能吃水果但其實身體需要的不是「多」而是「對」補過頭會增加負擔發奶關鍵是水分與規律哺乳而不是油膩的湯還有一個迷思是哺乳一定會瘦但每個人體質不同吃太少,反而更難恢復媽媽不是不能瘦只是不能亂瘦在照顧寶寶的同...
20/04/2026

很多媽媽都以為
產後要多補、狂喝湯、甚至不能吃水果

但其實
身體需要的不是「多」
而是「對」

補過頭會增加負擔
發奶關鍵是水分與規律哺乳
而不是油膩的湯

還有一個迷思是
哺乳一定會瘦

但每個人體質不同
吃太少,反而更難恢復

媽媽不是不能瘦
只是不能亂瘦

在照顧寶寶的同時
也別忘了,好好照顧自己 🤍

#產後營養 #媽媽飲食 #哺乳媽媽
#產後恢復 #健康瘦身 #新手媽媽

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17/04/2026

週末愉快

寶寶雖然不會說話但會透過身體動作表達需求。常見訊號:🍼 肚子餓的訊號😴 想睡的安撫動作🧷 尿布濕了的不舒適🫧 身體上的不舒服🤱 安全感的需求多一點觀察與理解就能更從容回應寶寶的需求。讓我們陪伴每一位爸爸媽媽一起讀懂寶寶的第一種語言 🤍 #新...
17/04/2026

寶寶雖然不會說話
但會透過身體動作表達需求。

常見訊號:
🍼 肚子餓的訊號
😴 想睡的安撫動作
🧷 尿布濕了的不舒適
🫧 身體上的不舒服
🤱 安全感的需求

多一點觀察與理解
就能更從容回應寶寶的需求。
讓我們陪伴每一位爸爸媽媽
一起讀懂寶寶的第一種語言 🤍

#新生兒照護 #新手爸媽 #寶寶肢體語言 #愛兒麗產後護理之家 #嬰兒照護

🌿 春季出遊小提醒帶著好心情,也別忘了這些細節✨✔️ 洋蔥式穿搭早晚溫差大,記得多帶一件外套✔️ 防過敏花粉多,回家記得洗手洗臉換衣服✔️ 防曬不能少春天紫外線其實很強☀️✔️ 防蚊準備戶外草地、公園要特別注意🦟✔️ 飲食衛生食物別久放,用...
13/04/2026

🌿 春季出遊小提醒
帶著好心情,也別忘了這些細節✨

✔️ 洋蔥式穿搭
早晚溫差大,記得多帶一件外套
✔️ 防過敏
花粉多,回家記得洗手洗臉換衣服
✔️ 防曬不能少
春天紫外線其實很強☀️
✔️ 防蚊準備
戶外草地、公園要特別注意🦟
✔️ 飲食衛生
食物別久放,用餐前記得清潔雙手

👶 帶寶寶出門
行程放慢一點,舒服最重要♡

把春天的美好留下
也把安心一起帶著走💛

#春季出遊 #親子日常 #新手爸媽 #寶寶日常 #育兒生活 媽媽日記 安心出遊 愛兒麗產後護理之家

10/04/2026

育嬰留停,不只是選擇,
是給爸爸媽媽的一份安心。

有制度、有支持,
育兒這條路,我們一起走得更穩。

#愛兒麗產後護理之家
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#安心坐月子
#育嬰留停

🌞 炎炎夏日即將來到,溫馨小提醒📍預防腸胃炎天氣漸漸炎熱,大人小孩都喜歡來點冰涼消暑🍧但在高溫環境下,細菌與病毒也更容易滋生,特別是產後媽媽、新生寶寶與家中的大寶,更需要留意飲食與生活衛生。💡食材務必澈底煮熟,避免生食、生飲。💡用餐前記得使...
08/04/2026

🌞 炎炎夏日即將來到,溫馨小提醒

📍預防腸胃炎

天氣漸漸炎熱,大人小孩都喜歡來點冰涼消暑🍧
但在高溫環境下,細菌與病毒也更容易滋生,
特別是產後媽媽、新生寶寶與家中的大寶,更需要留意飲食與生活衛生。

💡食材務必澈底煮熟,避免生食、生飲。
💡用餐前記得使用肥皂洗淨雙手🧼,降低病毒感染風險。
💡蔬果食用前清洗乾淨🍎,維持飲食安全。
💡外出聚餐建議使用公筷母匙🥢,守護彼此健康。
💡若出現腸胃不適症狀,建議在家休息並做好環境消毒,可使用稀釋漂白水清潔環境🦠。

✨守護飲食衛生,就是守護全家人的健康
一起和腸胃炎說掰掰 👋

💻資訊來源: 衛福部疾管局、Heho健康網站

#夏季衛教 #腸胃炎預防 #媽媽小知識 #守護寶寶健康 #愛兒麗雙親學院
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週末就是兒童節了🎈先祝福大家連假快樂+兒童節快樂愛兒麗在週六下午的 Happy Hour時間為爸爸、媽媽準備了一個有趣的小挑戰!邀請爸爸媽媽一起來同樂在人群中找尋自己的寶寶👶都說爸爸、媽媽對寶寶有「雷達感應」那麼蔥(聰)燴(慧)的爸爸、媽媽...
03/04/2026

週末就是兒童節了🎈
先祝福大家連假快樂+兒童節快樂
愛兒麗在週六下午的 Happy Hour時間
為爸爸、媽媽準備了一個有趣的小挑戰!

邀請爸爸媽媽一起來同樂
在人群中找尋自己的寶寶👶

都說爸爸、媽媽對寶寶有「雷達感應」
那麼蔥(聰)燴(慧)的爸爸、媽媽們
一定能一眼找到自己的蔥明寶貝❤️

讓我們一起看看
誰最快找到自己的寶寶
一起度過輕鬆又歡樂的兒童節時光✨


#兒童節
#寶寶日常
#親子互動
#愛兒麗產後護理之家

01/04/2026

斥資1500萬打造「愛爾麗5號」救難船 

愛爾麗集團總裁常如山及愛爾麗集團董事長劉貞華多年來腳踏實地響應公益,愛心遍及台灣各地,今年更捐贈「愛爾麗5號」海上救難船給澎湖縣政府消防局與澎湖縣救難協會。
捐贈儀式暨下水典禮在3月31日上午於馬公市案山漁港舉行,由前國防部長馮世寬代表常如山總裁出席受贈,並由澎湖縣副縣長林皆興代表縣政府致贈感謝狀,以感謝常如山總裁及劉貞華董事長,長期以來對澎湖的挹注與支持。

❤️感謝各大媒體報導❤️
1.壹蘋新聞網
斥資1500萬打造「愛爾麗5號」救難船 常如山今捐贈澎湖縣府 「5大特點」曝光

2.壹蘋新聞網-YT
♥愛爾麗集團捐贈澎湖救生船儀式暨下水典禮♥

3.壹蘋新聞網-YT Shorts
愛爾麗捐贈澎湖救生船

4.壹蘋新聞網
馮世寬出席「愛爾麗5號」救難船捐贈儀式 澎湖試乘出海大讚:我很有信心

5.東森新聞
斥資1500萬打造「愛爾麗5號」救難船今捐贈澎湖救難協會

6.中時新聞網
愛爾麗大愛航向澎湖! 贈1467萬軍規救生船提升海上救援能量

7.中時新聞網
常如山斥資千萬打造軍規「愛爾麗5號」 澎湖下水護海疆 大鵬主委馮世寬激讚:超越120分

8.民視新聞
提升澎湖救災量能! 愛爾麗捐「頂級救難艇」 馮世寬試乘出海大讚

9.民視新聞-YT
守護澎湖! 愛爾麗捐「頂級救難艇」 馮世寬試乘大讚

10.民視新聞-YT Shorts
守護澎湖! 愛爾麗捐”頂級救難艇“ 馮世寬試乘大讚

11.民視新聞
常如山捐贈一千四百萬愛爾麗5號 軍規救生船助澎湖救援

12.自由時報
斥資1500萬打造「愛爾麗5號」救難船 常如山曝「5大特點」

13.自由時報
澎湖首艘軍工級救難船愛爾麗5號 案山漁港舉行下水擲吉儀式

14.緯來新聞網
愛爾麗醫療集團捐贈軍規救難船守護澎湖 馮世寬親自現身受贈讚:超過120分

15.YAHOO新聞
愛爾麗醫療集團捐贈救生船儀式

16.YAHOO新聞
澎湖首艘軍工級救難船愛爾麗5號 案山漁港舉行下水擲吉儀式

17.YAHOO新聞
企業送愛心!馮世寬讚:超過120分 澎湖救難協會今受贈「愛爾麗5號」救難船

18.YAHOO新聞
愛爾麗醫療集團捐贈澎湖救生船

19.YAHOO新聞
愛爾麗醫療集團捐贈軍規救難船守護澎湖 馮世寬親自現身受贈讚:超過120分

20.LineToday
愛爾麗五號月底投入澎湖海上救援

21.蕃薯藤YamNews
消防局與救難協會聯合辦理「愛爾麗醫療集團捐贈救生船儀式暨下水典禮」

22.蕃薯藤YamNews
愛爾麗醫療集團捐贈救生船「愛爾麗5號」 強化澎湖海域救援量能

23.MSN新聞
愛爾麗大愛航向澎湖! 贈1467萬軍規救生船提升海上救援能量

24.中央通訊社
「愛爾麗5號」救生船下水 投入澎湖水域救援行列

25.新媒體經紀人
愛爾麗捐贈「愛爾麗5號」救難船進駐澎湖 馮世寬:政府有方向、民間有熱心 愛爾麗成典範

26.阿蓮區玉庫社區發展協會
愛爾麗捐贈「愛爾麗5號」救難船進駐澎湖 馮世寬:政府有方向、民間有熱心 愛爾麗成典範

27.波新聞
愛爾麗醫療集團捐贈救生船「愛爾麗5號」 強化澎湖海域救援量能

28.高雄市淡江大學校友會
愛爾麗捐贈「愛爾麗5號」救難船進駐澎湖 馮世寬:政府有方向、民間有熱心 愛爾麗成典範

29.澎湖有線電視-YT
115.3.31 地方新聞:愛爾麗醫療集團捐贈救生船儀式暨下水典禮

30.Pchmoe新聞
愛爾麗5號救難船捐贈澎湖救難協會 常如山:5大特點、花2年時間打造

31.經濟日報
常如山打造「愛爾麗5號」救難船捐贈澎湖救難協會 馮世寬讚超過120分

32.梅花新聞網
愛爾麗醫療集團發揮愛心  公益捐贈澎湖「愛爾麗5號」救生船

33.鏡周刊
企業送愛心!馮世寬讚:超過120分 澎湖救難協會今受贈「愛爾麗5號」救難船

34.聯合新聞網
常如山打造「愛爾麗5號」救難船今捐贈澎湖救難協會

35.天地傳媒
愛爾麗集團定製「愛爾麗5號」救生船,捐贈澎湖縣救難協會!(天地傳媒,通天透地,貫穿古今)

36.引新聞
愛爾麗醫療集團捐贈澎湖救生船

37.匯流新聞網
愛爾麗5號救難船捐贈澎湖救難協會 常如山:5大特點、花2年時間打造

38.enn台灣電報
愛爾麗醫療集團捐贈救生船「愛爾麗5號」 強化澎湖海域救援量能

39.睿傳媒
愛爾麗醫療集團捐贈澎湖救生船 撥交澎湖縣救難協會

40.澎湖e傳媒
澎湖縣政府消防局與澎湖縣救難協會聯合辦理「愛爾麗醫療集團捐贈救生船儀式暨下水典禮」

41.台灣好報
消防局與救難協會聯合辦理「愛爾麗醫療集團捐贈救生船儀式暨下水典禮」

42.博識高科技
愛爾麗捐贈「愛爾麗5號」救難船進駐澎湖 馮世寬:政府有方向、民間有熱心 愛爾麗成典範

媽咪小學堂 神隊友補習班來啦!我們特別為新手爸比媽咪們準備了一系列豐富又實用的課程,讓您在迎接寶寶的同時,也能感受到滿滿的支持與關懷專業課程搶先看:• 新生兒基礎醫學課程:由專業醫師親自授課,掌握照顧寶寶的每個細節!• 護理長衛教分享:產前...
30/03/2026

媽咪小學堂 神隊友補習班來啦!
我們特別為新手爸比媽咪們準備了一系列豐富又實用的課程,
讓您在迎接寶寶的同時,也能感受到滿滿的支持與關懷
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每半年一次的消防演練不只是例行公事,而是我們對媽媽與寶寶安全的堅持。🔥在產後的這段時間,媽媽需要安心休息、寶寶需要被細心守護。因此我們定期進行消防演練,從火警通報、緊急疏散到人員分工,每一個環節都反覆練習,只為在任何突發狀況下,都能第一時間...
25/03/2026

每半年一次的消防演練
不只是例行公事,而是我們對媽媽與寶寶安全的堅持。🔥

在產後的這段時間,
媽媽需要安心休息、寶寶需要被細心守護。
因此我們定期進行消防演練,
從火警通報、緊急疏散到人員分工,
每一個環節都反覆練習,只為在任何突發狀況下,
都能第一時間守護館內每一位媽媽與寶寶的安全。

安全,從來不是口號,
而是日常中一次又一次的準備與練習。

因為我們知道——
在這裡,被託付的不只是照顧,
更是一個家庭最珍貴的新生命。 👶🏻🤍

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媽咪的療癒時光 🤍手部按摩 × 臉部按摩不只是促進淋巴循環、放鬆身體,更是媽媽們最真實的 women's talk。聊寶寶、聊生活、聊那些只有媽媽懂的心情,在被好好照顧的同時,也讓心慢慢鬆開。 #產後療癒 #媽咪時光 #媽媽需要被照顧 #產...
23/03/2026

媽咪的療癒時光 🤍

手部按摩 × 臉部按摩
不只是促進淋巴循環、放鬆身體,
更是媽媽們最真實的 women's talk。

聊寶寶、聊生活、聊那些只有媽媽懂的心情,
在被好好照顧的同時,
也讓心慢慢鬆開。

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有些禮物,不只是禮物。是媽媽把愛,一針一線縫進去的溫度。媽媽們親手製作的 多功能寶寶安撫巾,柔軟的布料、細緻的縫線,每一個小角落都藏著對寶寶的呵護。未來無論是睡覺、外出、需要安撫的時刻,這條小小的安撫巾,都會陪在寶寶身邊,就像媽媽的擁抱一樣...
16/03/2026

有些禮物,不只是禮物。
是媽媽把愛,一針一線縫進去的溫度。

媽媽們親手製作的 多功能寶寶安撫巾,
柔軟的布料、細緻的縫線,
每一個小角落都藏著對寶寶的呵護。

未來無論是睡覺、外出、需要安撫的時刻,
這條小小的安撫巾,
都會陪在寶寶身邊,就像媽媽的擁抱一樣。

給寶寶的第一個手作禮物
也是媽媽愛的開始。

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