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樹懶院長 Sloth Dean, 大安區忠孝東路四段60號12樓之二, Taipei (2026)

Q: What is the address?

大安區忠孝東路四段60號12樓之二

12/03/2026

🩺做健康檢查，當然要回到樹懶院長的母院～臺北榮民總醫院🏥

醫學上最怕的就是
等到有症狀，通常已經太晚。

腸胃道的問題很多在早期是沒有感覺的，定期檢查，往往才能在最早期就發現、處理。

💟無痛腸胃鏡，搭配麻醉睡覺一下下！檢查就完成了，
其實沒有大家想像的那麼可怕。

我自己建議大家：
如果要做腸胃鏡或需要麻醉的檢查，推薦！

✔ 在大型醫院
✔ 有完整麻醉團隊
✔ 有完整設備與即時診斷

安全性與準確度都會更高。

而且對我來說，
回到榮總其實也有一點像回娘家。

醫師也是人，
也需要定期健康檢查。

📌提醒大家：

不要只顧著保養外表，
身體的健康檢查更重要。

如果年紀到了、或家族有相關病史，
記得把腸胃鏡、健康檢查排進行程。

身體健康才能行萬里路

By樹懶院長

08/03/2026

樹懶院長今天在忙什麼？🦥

其實今天受邀到片場，
拍攝沃醫學代理的索夫波形象影片。

整個拍攝現場設備滿滿科技感，
從燈光到儀器都非常專業，
也讓人再次感受到醫學美容與科技結合的魅力。

希望透過這次的影片，
能讓大家更了解索夫波 Sofwave 的效果與特色。

之後影片完成也會和大家分享，
敬請期待，也請大家多多支持喔！✨

by 樹懶院長

#索夫波 #樹懶院長 #陳政穎醫師 #美之約醫美診所

25/02/2026

今天正月初九，我們舉行開工儀式

醫美是很現代的產業，
儀器、數據、參數、溫度控制、能量堆疊，每一個細節都講究科學與精準。

但我一直相信，
除了科技，還有一種東西叫「緣分」。

客人願意把臉交給我們，
團隊願意把時間與專業投注在這裡，其實都不是理所當然。

所以開業15年來，每年都會恭敬的拜拜，不是迷信～
是提醒自己：

尊天地，盡人事。

把該做好的專業做好，
把該守住的安全守住，
把該精進的技術持續推進。

新的一年，
希望美之約更穩、更紮實，
來的每一位客人，都能安心離開。

開工大吉
㊗️樹懶院長發紅包給大家㊗️

#開工日
#樹懶院長
#尊天地盡人事
#醫美日常

17/02/2026

🧨大年初一．樹懶院長來拜年🧨

新年第一天，先送上最滿滿的祝福❤️
祝大家紅包滿滿、好運滿滿、新年快樂！

🐎 馬到成功．好運一路相隨
🐎 馬上有錢．財運滾滾而來
🐎 馬力十足．健康活力滿滿
🐎 馬上變美．自信光采閃耀
🐎 馬上幸福．生活溫暖順心
🐎 馬不停蹄．事業步步高升
🐎 馬上開心．天天笑容滿面
🐎 馬年行運．心想事成圓滿

🙏今天院長也特別前往松山慈祐宮祈福
祈求：平安、健康、順心、好運一整年

新的一年
樹懶院長會繼續守護大家的美麗與自信✨

🧧祝大家紅包拿到手軟
🧨好運一路旺到年底
🐎馬年大吉．新年快樂！

🦦樹懶院長敬上

14/02/2026

🦥💗 情人節快樂

別人忙著約會
樹懶院長今天一樣在診間上班中 ✨

因為我知道
過年前，很多人都在偷偷努力變美 😊

有人為了見重要的人
有人為了回家更有自信
也有人，只是想更喜歡現在的自己。

不管是哪一種理由
陪大家一起變美
就是我最浪漫的情人節 ❤️

祝大家
🌹 被愛包圍
🌹 自信發光
🌹 情人節快樂

樹懶院長 🦥

#情人節快樂
#樹懶院長日常
#默默變美中
#醫美日常
#美之約醫美診所

08/02/2026

🦥 樹懶院長門診小故事

早上 10:30，診所大門剛開，
第一位走進來的客人，是一位德國紳士。

他沒有預約，只是住在附近的飯店，
在 Google 上搜尋到我們，便直接走了進來。

聊天後才知道，他正在台灣 long stay，
準備從台北一路慢遊到國境之南-墾丁，
好好享受這趟島嶼旅行。

我們一邊歡迎他來台灣度假，
一邊慢慢諮詢、了解他在意的問題。
評估後，他也接受了建議的治療。

整個過程很慢。
像樹懶一樣，慢慢來，
邊治療、邊聽他的旅行故事。

我一直覺得，
「願意把臉交給我們」這件事，本身就很珍貴。

尤其是在旅行中、沒有預約，
卻選擇走進來，把信任交付給一位陌生醫師，
那份緣分，更讓人感激。

很高興他選擇台灣作為度假地，
也很榮幸，他選擇在我們這裡，
完成這趟旅程中的一小段。

沒想到，
醫美有時候，也能做一點國民外交。

Welcome to Taiwan.

這些不預期的相遇，
讓我更喜歡門診裡的每一天。
誰知道，下一位走進來的客人，
又會帶來什麼故事呢？

👉 你旅行時是那種
行程排滿，
還是會留一點空白，
給自己「臨時的驚喜」？

PS. 樹懶不會德文，是德國先生英文太流利 😄

06/02/2026

【樹懶醫美學】
打電波，如何實現真正的「精準導航」？
很多人以為打鳳凰電波，就像蓋 900 次印章，
只要是原廠正貨，效果應該大同小異？
但在臨床上，真正影響效果與安全性的關鍵，
其實只有一件事：熱，是否到位？

一個直覺的醫療類比：醫療走向可視化
在現代精準醫療中，「眼見為憑」早已是基本標準。

音波拉提
→ 可以透過超音波影像，確認筋膜層位置與治療點位是否正確。
舒眠麻醉
→ 可以透過 BIS 麻醉深度監測儀，確認麻醉深度與安全範圍。

那電波呢？
過去，電波治療多半仰賴醫師的操作經驗與客人的熱感回饋。
但我一直在思考：
是否能有一個更客觀的觀察指標，來回答這個問題：
👉 現在的能量，到底夠不夠？
👉 是否已達到組織反應所需的「有效加熱區間」？

電波的核心關鍵：皮膚溫度的高低與分布
溫度太低，刺激可能不足；
溫度太高，燙傷、水泡、色素沉澱、甚至皮膚凹陷等風險就會上升。
除了個人體質差異，皮膚溫度也同時受到幾個因素影響：
• 能量參數設定：如何客製化調整能量對組織的作用
• 發數累積方式：如何分配與堆疊，讓組織產生連續反應

我的做法：把溫度變成「可被確認的指標」
為了讓治療過程更精準，
我在施打鳳凰電波時，會使用熱顯像儀監控表皮溫度變化。
我把這套流程稱為：「熱導航 Thermal Navigation」

✔ 每一發能量的熱能擴散範圍
✔ 每一區域的溫度動態變化
✔ 即時捕捉需要微調的溫度訊號

透過熱顯像儀，
將不可見的熱能視覺化，
就像開著導航在做電波，讓每一發熱能都「眼見為憑」。

看著螢幕上的色階變化，我能清楚判斷：
• 哪一區已進入有效加熱區間
• 哪一區還需要時間累積
• 哪一區則應該溫柔止步

🦥 慢一點，是為了美得更精確
這也是為什麼，我施打電波的節奏總是慢條斯理。
不是拖延，
而是刻意留出時間去觀察與判讀，
精準控制每一度溫差。

安全（Safety）
全程觀察表皮溫度變化，協助控制在合理範圍，降低熱傷害風險。
精準（Precision）
打電波就像「煮開水」：
大火快速升溫 → 中火維持 → 小火微調。
透過熱顯像，我能清楚知道哪一區的「水」已經滾了，
哪一區還需要時間。

熱導航這個想法的源頭
會開始採用熱顯像儀監測，
要感謝鼻整形專家張簡仕煌醫師。
他曾與我分享，
國外醫師 Dr. Alfredo Hoyos 在體雕治療中，
會利用熱顯像儀監控皮膚溫度，協助評估加熱狀態。
我們當時討論到：
電波治療，是否也能引入類似的監測思維？
於是，我開始思考如何將這套概念延伸到鳳凰電波。

以十幾年臨床經驗為基礎，
考量皮膚厚度、脂肪分佈、骨骼結構等解剖因素，
重新規劃能量參數、發數分配與治療節奏，
逐步建立出這套「熱導航Thermal Navigation」流程。

這幾年的臨床觀察中，
整體治療反應與滿意度呈現更穩定的表現。
熱導航技術，
讓加熱過程成為能被看見、被判讀的指標，
也是我對電波治療精準度的基本要求。

📌「電波牆」探頭的累積，
是一次次被信任的治療經驗，
也是我們對客人的承諾。

#樹懶院長 #鳳凰電波 #熱導航 #熱顯像儀 #精準醫療

療程反應與風險因人而異，需由醫師依個別狀況評估把關，請與您的醫師討論。

💡 樹懶註記：本文由陳政穎醫師發想，經 AI 輔助整理。

30/01/2026

【樹懶醫美學】音波和童顏針分開做還是一次做？

最新研究：一起做，真皮層增厚效果呈現近 50% 的大幅提升！🦥

身為一隻講究效率的樹懶，我一直在思考：
如何幫大家省時間、省預算，還有省下最討厭的「疼痛成本」，把效果做得更好？

今天要來解密大家最常問的「複合式治療」順序問題： ❓ 音波（MFU）跟童顏針（聚左旋乳酸 PLLA），到底要不要一起打？
感謝不具名的醫美前輩於近期分享的2026年1月與 2025年底最新兩篇國際論文，樹懶院長幫大家畫好重點了（推眼鏡）：

🔬 相當具啟發性的數據結論：根據最新發表在《Journal of Cosmetic Dermatology》及《Aesthetic Plastic Surgery》的研究：
👉 「打完音波，立刻打童顏針」：真皮層增厚的幅度高達 35.2%！且膠原蛋白比例更均衡，彈力蛋白排列最緻密！
👉 只打童顏針，增厚幅度是 23.7%。
👉 只打音波，增厚幅度約 1%（會讓膠原蛋白排序更緻密整齊）。
換句話說，「同天先音波＋立即童顏針」的真皮層增厚效果，比單打童顏針大幅提升近 50%！ 📈 (註：(35.2%-23.7%)/23.7% ≒ 48.5%)

🔬 40歲女性半臉實測（Split-face Study）：一次做完VS分開做，結果差很大！（小型臨床觀察案例，說明治療順序差異）
👉 左臉：音波後「立即」打童顏針 ➡ 下顎線更清晰、皮膚更緊緻！
👉 右臉：先打童顏針，隔4週再打音波 ➡ 改善幅度較弱。
實驗顯示：「趁熱打鐵（同天做）」，成效真的比「分開做」還要好！

🤔 為什麼會這樣？（樹懶白話文時間）想像一下，音波的熱能就像是幫皮膚環境「鬆土」並發出訊號，把工廠裡的膠原蛋白工人（纖維母細胞）叫醒。工人們剛起床上工，蓄勢待發，這時投入效率加速劑（童顏針），膠原蛋白產能顯著提升！論文稱之為「促發效應 (Priming Effect)」。

✅ 安全性過關嗎？大家最怕音波的熱（60-70°C）會把童顏針煮熟？免擔心！切片證實：音波的熱完全不會破壞童顏針的微晶球結構，也沒有額外的發炎反應。

💡 樹懶院長的臨床觀點：雖然這兩篇研究樣本數不多（三豬一人），但結果一致，機轉合理，提供了初步證據，具有不錯的臨床參考價值。我推測不限於音波，舉凡能啟動修復機制的熱能儀器，像是電波、索夫波，甚至蜂巢皮秒、飛梭，同天搭配童顏針可能都有「加成效果」。但以上推測仍需更多臨床研究驗證。

結論：同一天做治療，不用浪費時間，節省疼痛成本！最重要的是，效果更好！這才是全方位的高效醫美！

⚠️ 提醒：本文為文獻整理與機轉討論，治療是否適合同天進行，實際治療策略仍需由專業醫師依個人條件評估。

你也跟我一樣，喜歡這種「一次搞定、效果加成」的樹懶保養哲學嗎？有沒有類似的自身經驗? 留言告訴我！👇

文獻來源：
1. Journal of Cosmetic Dermatology (2026): Enhancing the Efficacy of Poly-l-Lactic Acid Injections With Micro-Focused Ultrasound (Preclinical/Animal Study)
2. Aesthetic Plastic Surgery (2025): On the Use of MFU and PLLA in Combination for Facial Rejuvenation (Clinical Letter/Case Series)
以上研究包含動物實驗與小型臨床觀察，提供治療順序上的重要線索。

💡 樹懶註記：本文經 AI 輔助整理及製圖，由陳政穎醫師核實定稿。
#樹懶院長 #醫美新知 #音波拉提 #童顏針 #高效保養

21/01/2026

今天最開心的事，是替三姊妹的媽媽做了一次很溫柔的改造。
孩子們只希望媽媽不痛、自然、慢慢變年輕。

我用最不痛的方式，讓「逆時針」一點一點找回輪廓與膚質，沒有誇張，只有剛剛好的年輕。

看到媽媽照鏡子微笑，女兒們在一旁開心地說「真的好適合媽媽」，那一刻，我知道這就是當醫美院長，最有成感、也最溫馨的時刻。

#逆時針 #樹懶院長 #今天最開心的事

13/01/2026

🐾 樹懶院長日常｜過年前的「慢動作採買任務」 🧧

過年前，診所也要有年味。
於是今天的任務是——
👉 前往 HOLA 採買診所春節佈置小物。

本來只是單純買個裝飾，
結果現場發生了很多
「表情很慢，但內心很多 OS」的瞬間🤣

✔ 一個裝飾看三分鐘
✔ 配色思考到快過年

但該買的，一樣沒少（專業堅持）

過年不只要變美，
也要讓環境有溫度、有喜氣。
希望這些小小佈置，
能讓走進診所的你，
在過年前就先笑一下 😊

祝大家——
慢慢來，也來得及；
開開心心，準備過好年🧨

#樹懶院長日常
#院長的慢生活
#過年前的儀式感
#診所佈置中

#開心準備過年

13/01/2026

嗨，大家好 👋
我是美之約醫美診所陳政穎院長。

在 SOGO 忠孝館對面開業 15 年，有「東區微整教父」的稱號，我也常被支持我的求美者說——
「院長，你好像一隻樹懶。」🦥

不是我沒表情，
只是表情比較慢一點；
不是我話少，
只是說話、評估，
我都喜歡仔細些、想清楚再說。

再加上這雙
天生就和樹懶有點像的眼睛，於是我決定——
好，那就讓大家用樹懶記住我吧！

在這個短影音的時代，
我也想用一個比較不一樣的方式，經營屬於我的個人 IP。

這個帳號，
我會分享一些我的日常生活、醫美工作的點滴，
還有那些「慢一點，但很重要」的專業與堅持。

謝謝一路支持我的你們，
也希望你願意繼續陪著
我這隻表情慢、動作快的樹懶院長 🌱

請多多指教，也請多多關注。

樹懶院長 Sloth Dean

12/03/2026

08/03/2026

25/02/2026

17/02/2026

14/02/2026

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13/01/2026

13/01/2026

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