12/11/2025
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【為什麼要初談?】
撰文:陳官廷 實習心理師
很多人會想問:「我怎麼知道哪位心理師適合我呢?」
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因為諮商過程大多是保密的,一般情況心理師不會公開個案經驗,也因為如此,很難只靠網路資訊或朋友推薦就找到答案。
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初談的目的,就是由心理師花時間傾聽你的狀況、需求,以及你最在意的事,並以此作為媒合依據。這能幫助你找到最合適的陪伴者,也讓接下來的諮商過程更安心、更貼近需求。
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在 實習生方案 中,初談更是不可少。由於實習心理師的專長範圍有限,透過初談,我們才能確認誰最適合協助你,確保你獲得好的體驗與支持。
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