毛蟲藝術心理諮商所

29/04/2026

實習心理師諮商方案｜王睿婕實習心理師時段釋出
初談預約表單連結： https://forms.gle/RMCYaM5E6Crn7dys8

【那些「算了」背後的感覺】
與生活中最親近的人相處，
很多時候，並不是因為吵架而受傷，
而是慢慢地覺得

再多說什麼，
好像也沒有用了。

於是只好用一句「算了」，
讓日子繼續過下去。

但這句「算了」，
並不是真的不在乎，
而是把自己的感覺，
悄悄收了起來。

【當關係變得安靜，也慢慢變遠】
如果你也在家庭或親密關係裡，
累積了許多沒被聽懂的委屈，
也許可以給自己一段時間，
把那些還沒說完的感覺，
慢慢說出來。

王睿婕實習心理師的晤談裡，
來談者不需要急著說些什麼。

她會慢慢地聽，
一句一句地陪你靠近那些
藏在「算了」背後的感覺。

透過藝術媒材，
也讓不容易說出口的情緒，
有其他被表達、被看見的方式。
---
釋出時段：
週三(午間)16:00
週四(午間)15:00
週六(晚間)19:00
---
▍諮商專業說明
成長不只需要時間，
也需要被好好承接。
毛蟲每位實習心理師
都經過的陪伴，
有著穩定而清楚的專業支持系統：

▍初談心理師的陪伴
由具備 10 年以上實務經驗的初談心理師，
協助您梳理當下的狀態，
如同為播種前進行初步檢視，
一起思考接下來適合的生長方向。
▍實習心理師的專業督導
實習心理師的每一步，
皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
每週固定而細緻的督導，
確保每一次回應，都能溫柔而到位。
---
每一隻毛毛蟲都會變成蝴蝶
每一隻蝴蝶都曾經是毛毛蟲
讓我們陪您一起，成長、蛻變。
#實習心理師 #心理諮商 #毛蟲心理諮商所

29/04/2026

【蝴蝶心藝 2026-2027 專業訓練課程表】
蝴蝶心藝2026/08-2027/02的專業訓練課程表公布啦～
期待在新的一年，繼續與大家一起在專業上成長，
有興趣參與課程的夥伴，可以先預留時間，並持續關注接下來的課程報名資訊喔~

#蝴蝶心藝顧問有限公司
#毛蟲藝術心理諮商所
#助人專業訓練 #諮商專業訓練 #訓練課程

【2026-2027 專業訓練課程表】
蝴蝶心藝2026/08-2027/02的專業訓練課程表出爐啦！
感謝大家的關注與支持，
有興趣一起在專業上學習成長的夥伴們，可以先預留時間，並持續關注接下來的課程報名資訊喔~

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25/04/2026

實習心理師諮商方案｜關係修復02在無力之中先穩住自己─ https://reurl.cc/0mWGKK
初談預約表單連結： https://forms.gle/RMCYaM5E6Crn7dys8

撰文：陳官廷 實習心理師
為什麼知道道理，當下還是會爆炸？💥
當你掉出「情緒容納之窗」，神經系統會接管你的大腦： 🔥 過度激發：焦慮、想反擊 ❄️ 低度激發：麻木、想算了
別再自責「脾氣差」，你只是需要「調節」而非「意志力」
練習讓神經系統降溫的關鍵練習。

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實習心理師方案時段：
週二(晚間)18:00、19:00
週三(午間)16:00
週四(上午)11:00
週四(午間)15:00
週五(午間)14:00、16:00
週五(晚間)18:00、20:00
週六(晚間)19:00
---
▍諮商專業說明
成長不只需要時間，
也需要被好好承接。
毛蟲每位實習心理師
都經過的陪伴，
有著穩定而清楚的專業支持系統：

▍初談心理師的陪伴
由具備 10 年以上實務經驗的初談心理師，
協助您梳理當下的狀態，
如同為播種前進行初步檢視，
一起思考接下來適合的生長方向。

▍實習心理師的專業督導
實習心理師的每一步，
皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
每週固定而細緻的督導，
確保每一次回應，都能溫柔而到位。
---
每一隻毛毛蟲都會變成蝴蝶
每一隻蝴蝶都曾經是毛毛蟲
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#實習心理師 #心理諮商 #勞動節 #毛蟲心理諮商所

24/04/2026

實習心理師諮商方案｜突然的天氣變化
初談預約表單連結： https://forms.gle/RMCYaM5E6Crn7dys8

天氣突然熱到三十幾度，
從陰冷到濕熱，
竟然這麼突然。

身體還來不及適應，
連續幾個晚上，
都睡得不太好。
---
【給每個，被天氣影響的你】
或許我們很少去想，
原來氣候的變化，
也會影響心裡的狀態。

當溫度忽冷忽熱，
濕氣悶在空氣裡，
有些煩躁，
也會慢慢堆積。

生活裡原本就有的事情，
在這樣的天氣裡，
好像變得更難承受一點。

如果這幾天的你，
也覺得有些心浮氣躁，
有些說不上來的不舒服，

也許可以找個時間，
讓毛蟲的實習心理師，
陪你一起，
將情緒安放。
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釋出時段：
週二(晚間)18:00、19:00
週三(午間)16:00
週四(上午)11:00
週四(午間)15:00
週五(午間)14:00、16:00
週五(晚間)18:00、20:00
週六(晚間)19:00
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▍諮商專業說明
成長不只需要時間，
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都經過的陪伴，
有著穩定而清楚的專業支持系統：

▍初談心理師的陪伴
由具備 10 年以上實務經驗的初談心理師，
協助您梳理當下的狀態，
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▍實習心理師的專業督導
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皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
每週固定而細緻的督導，
確保每一次回應，都能溫柔而到位。
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讓我們陪您一起，成長、蛻變。

#實習心理師 #心理諮商 #天氣變化 #毛蟲心理諮商所

23/04/2026

【營業時間公告】
📢5月1日（五）勞動節當日毛蟲公休，週六正常營業
今年開始51勞動節變成全國都休假囉～
好好為自己安排一個假期休息吧🏝️
祝各位勞動節快樂💫
-----
你有煩惱不知道找誰說嗎?
✨預約初談 https://forms.gle/RMCYaM5E6Crn7dys8
✨預約政府方案 https://forms.gle/L9bmNAX2JVDZRBjG6
✨官網資訊 https://maochongart.com/
❓如有任何疑問歡迎加毛蟲Line帳號: https://lin.ee/yJJtd6E
我們將在收到您的聯繫後，都會有專人第一時間予您回覆：）
#毛蟲藝術心理諮商所 #51勞動節

22/04/2026

實習心理師諮商方案｜週二、五、六晚上時段釋出
預約表單連結： https://forms.gle/RMCYaM5E6Crn7dys8

實習心理師方案夜間時段：
週二、週五、週六晚間

希望讓有需求的民眾，
在原本忙碌的生活中，
也能有機會穩定地接受諮商。
無論是下班之後，
或是週末晚間，
可以為自己留一段時間，
慢慢整理近期的狀態與感受。
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釋出時段：
週二(晚間)18:00、19:00
週五(晚間)18:00、20:00
週六(晚間)19:00
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▍諮商專業說明
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也需要被好好承接。
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都經過的專業的訓練，
有著穩定而清楚的專業支持系統：
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由具備 10 年以上實務經驗的初談心理師，
協助您梳理當下的狀態，
如同為播種前進行初步檢視，
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皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
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#實習心理師 #心理諮商 #關係 #毛蟲心理諮商

17/04/2026

實習心理師諮商方案｜張懷安實習心理師時段釋出
初談預約表單連結： https://forms.gle/RMCYaM5E6Crn7dys8

【給生活像一團找不到線頭的毛線的你】
生活裡常常有一些感覺和想法，
一直在心裡，
卻沒有地方可以說。

明明知道它在，
卻像一團毛線，
怎麼理，都找不到線頭。

懷安實習心理師，
會用布巾、用沙盤、
用不同的方式，
陪你慢慢靠近那些感覺。

慢慢地問，
細細地聽，
穩穩地，陪你一起感受，
讓那些還沒說清楚的，
一點一點浮現。
---
釋出時段：
週二(晚間)18:00、19:00、20:00
週四(上午)11:00
週五(晚間)18:00、20:00
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▍諮商專業說明
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都經過的陪伴，
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由具備 10 年以上實務經驗的初談心理師，
協助您梳理當下的狀態，
如同為播種前進行初步檢視，
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皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
每週固定而細緻的督導，
確保每一次回應，都能溫柔而到位。
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15/04/2026

實習心理師諮商方案｜週五晚上的那段時間
初談預約表單連結： https://forms.gle/RMCYaM5E6Crn7dys8

忙了一整週，
累了，卻睡不著。

腦袋還在轉，
想著這禮拜的工作，
還有哪裡沒處理好。

身體已經下班了，
但腦袋還沒有。
---
【給忙碌了一週的你】
如果你也有這樣的時候，
也許可以在週五晚上，
為自己留一點時間。

不用急著整理清楚，
也不需要把事情想明白，

只是找一個地方坐下來，
讓腦袋慢慢跟上身體，
讓那些還在轉的念頭，
有機會停一會。
---
▍諮商專業說明
成長不只需要時間，
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毛蟲每位實習心理師
都經過完整的專業訓練，
有著穩定而清楚的專業支持系統：

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實習心理師的每一步，
皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
每週固定而細緻的督導，
確保每一次回應，都能溫柔而到位。
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#實習心理師 #心理諮商 #毛蟲心理諮商所

11/04/2026

實習心理師諮商方案｜被生活耗盡的關係
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有些關係，
點開訊息就得深呼吸
下意識的不想靠近。

不是不在乎，
而是有點不知道
該怎麼靠近，
也不知道該怎麼退開。

有時候會在想，
是什麼變了？

但日子太忙，
忙到連這個問題，
都還沒來得及好好想清楚。

---
【當關係變得有點卡】
如果你最近，
在某段關係裡感到卡卡的

不知道該再靠近一點，
還是拉開距離，卻又覺得不安。

有些話想說，
卻又不知道怎麼說出口。

也許，
這不是「想太多」，
而是有些感受，
正在提醒你一些重要的事。

邀請你，
在一段被好好接住的時間裡，

慢慢把那些混亂的感覺，
說出來、看清楚。
---
釋出時段：
週二(晚間)18:00、19:00、20:00
週三(午間)14:00
週四(上午)11:00
週四(午間)15:00
週五(午間)14:00、16:00
週五(晚間)18:00、19:00、20:00
週六(晚間)19:00
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▍諮商專業說明
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也需要被好好承接。
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都經過的專業的訓練，
有著穩定而清楚的專業支持系統：

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實習心理師的每一步，
皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
每週固定而細緻的督導，
確保每一次回應，都能溫柔而到位。
---
每一隻毛毛蟲都會變成蝴蝶
每一隻蝴蝶都曾經是毛毛蟲
讓我們陪您一起，成長、蛻變。

#實習心理師 #心理諮商 #關係 #毛蟲心理諮商

08/04/2026

實習心理師諮商方案｜連假過後的那些感覺
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清明連假結束了。

沒有發生什麼大事，
但就是有點累。
---
或許回家那幾天，
有些話，
沒有真的說出口。

有些互動，
好像也說不上哪裡不對，
卻就是多了一點卡卡的感覺。

那些原本習慣忽略的東西，
好像也變得更明顯。

回到自己的生活之後，
心裡反而多了一些
說不清楚的複雜感受。

【給在不同城市生活的你】
如果你也是離開家，
在另一個地方生活、工作的人，
也許會懂這種感覺：

離家的時候會想家，
回家的時候，
卻又不一定能好好說出自己的感受。

如果這些感覺，
還留在心裡，
也許可以找個時間，
來毛蟲和實習心理師談談。

讓那些一時還說不清楚的心情，
慢慢被看見，
也慢慢有地方安放。
---
釋出時段：
週二(晚間)18:00、19:00、20:00
週三(午間)14:00
週四(上午)11:00
週四(午間)15:00
週五(午間)14:00、16:00
週五(晚間)18:00、19:00、20:00
週六(晚間)19:00
---
▍諮商專業說明
成長不只需要時間，
也需要被好好承接。
毛蟲每位實習心理師
都經過的專業的訓練，
有著穩定而清楚的專業支持系統：

▍初談心理師的陪伴
由具備 10 年以上實務經驗的初談心理師，
協助您梳理當下的狀態，
如同為播種前進行初步檢視，
一起思考接下來適合的生長方向。

▍實習心理師的專業督導
實習心理師的每一步，
皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
每週固定而細緻的督導，
確保每一次回應，都能溫柔而到位。
---
每一隻毛毛蟲都會變成蝴蝶
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#實習心理師 #心理諮商 #關係 #毛蟲心理諮商

27/03/2026

實習心理師諮商方案｜晚上時段釋出
預約表單連結： https://forms.gle/RMCYaM5E6Crn7dys8

近期預約諮商人數增加，
也觀察到有些民眾，
因時間或經費考量，
較難安排長期的諮商服務。

因此，本次實習心理師方案
新增夜間時段，

希望讓有需求的民眾，
在原本忙碌的生活中，
也能有機會穩定地接受諮商。

無論是下班之後，
或是一整天結束後，

都可以為自己留一段時間，
慢慢整理近期的狀態與感受。
---
釋出時段：
週二(午間)14:00、16:00
週二(晚間)18:00、19:00、20:00
週五(午間)14:00、15:00、16:00
週五(晚間)18:00、19:00、20:00
週六(午間)14:00
週六(晚間)19:00
---
▍諮商專業說明
成長不只需要時間，
也需要被好好承接。
毛蟲每位實習心理師
都經過的專業的訓練，
有著穩定而清楚的專業支持系統：

▍初談心理師的陪伴
由具備 10 年以上實務經驗的初談心理師，
協助您梳理當下的狀態，
如同為播種前進行初步檢視，
一起思考接下來適合的生長方向。

▍實習心理師的專業督導
實習心理師的每一步，
皆由高智龍、陳巧芸、張祐誠心理師組成的督導團隊陪伴。
每週固定而細緻的督導，
確保每一次回應，都能溫柔而到位。
---
每一隻毛毛蟲都會變成蝴蝶
每一隻蝴蝶都曾經是毛毛蟲
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#實習心理師 #心理諮商 #關係 #毛蟲心理諮商

26/03/2026

【單身者的戀愛彩排：表達性藝術治療情感探索團體】早鳥優惠至4/8
報名連結：https://forms.gle/Qekxp4DapN7aytFSA

有時候我們做了很多努力，不管是專注在成就，或者把事情做好、努力運動保持習慣⋯⋯
只是希望有一天能遇到一個願意留下來的人。
「我們做的每一件事，不都是為了多被愛一點嗎？」——《Before Sunrise》

長大之後，生活慢慢走上軌道。
工作有了方向，生活也逐漸穩定，
但愛情卻好像一直沒有跟上來。
有的人談過幾段關係，卻總是在快要穩定時分開。
有的人認識不少人，卻很少有人真的走進心裡。
也有的人其實很想要長久的關係，
卻發現自己在愛裡，總是走到差不多的地方就停住。
明明彼此不討厭，卻慢慢疏遠；
明明投入過，卻不知道為什麼走不到最後；
好像每一次都差一點點，卻總是少了那一步。

我們很少有機會，和別人認真談愛情。
關於感情的困惑，常常只能自己想、自己消化。
也許會和朋友抱怨、發洩，暫時輕鬆一些，
但那些反覆出現的困擾，似乎還是沒有真正改變。
久而久之，也習慣把很多疑問放在心裡，
甚至開始懷疑，是不是自己哪裡出了問題。
但其實，很多人都有類似的經驗。

在團體裡，
我們會透過藝術治療，把難以說清的感受畫出來；
透過心理劇的方式，把關係裡的互動重新演出來；
也透過彼此的分享，看見原來很多困住自己的模式，
不只發生在自己身上。
有時候，我們需要的不是再談一段戀愛，
而是理解自己在關係中，發生了什麼。

如果你也期待一段穩定的親密關係，
卻發現自己總是在相似的情境裡卡住，
也許可以在進入下一段關係之前，
一起慢下來感受與停留，為未來的關係做一場彩排。

❓參加完團體，可以得到什麼幫助？
🧡整理與回顧過去的感情經驗，理解自己在關係中的困惑與挫折。
💙認識自己在愛情中的需求、依附方式與習慣的互動模式。
💛在安全的團體中練習新的互動方式，探索更適合自己的親密關係。

🏹帶領者：鄭揚、張懷安 實習心理師
🏹適合對象：
1. 24歲到35歲目前單身之成人
2. 想要建立穩定、承諾的親密關係
3. 長期未能走向穩定、具承諾的親密關係
4. 願意透過藝術治療及心理劇探索自己在關係裡的互動模式與情感經驗
＊報名者需目前無身心科就診及服用藥物

🏹費用(含藝術治療媒材與場地費)
原價：2200元
早鳥：1480元（4/8前完成報名）
團報：1480元（兩人以上）
🏹報名截止日期：
早鳥報名截止日期：115/4/8（三）23:59
課程報名截止日期：115/4/22（三）23:59