台東雲品中醫診所

台東雲品中醫診所 主治項目：內科、兒科、婦科、針傷科

特別門診：護眼、扁針、轉骨、助孕

⚡️偏頭痛總是愛挑固定時間出現，你是不是也有這樣的經驗？無論是女性、上班族、輪班工作者，還是作息不穩、壓力大的朋友，頭痛似乎總在某個時間「敲門」。身體可能在提醒你：氣血循環、神經敏感度或生活節奏可能已經累積到臨界點。常見頭痛時間點，中醫怎麼...
08/01/2026

⚡️偏頭痛總是愛挑固定時間出現，你是不是也有這樣的經驗？
無論是女性、上班族、輪班工作者，還是作息不穩、壓力大的朋友，頭痛似乎總在某個時間「敲門」。身體可能在提醒你：氣血循環、神經敏感度或生活節奏可能已經累積到臨界點。

常見頭痛時間點，中醫怎麼看：
🌅早上：熬夜、睡眠不足，血氣不暢
☀️中午/下午：工作壓力、肩頸緊繃累積
🌙晚上：一整天疲勞，肝氣鬱結
♀️經期前：荷爾蒙波動，血管敏感度上升

中醫認為，偏頭痛不是突然發作，證型也不一定會單一出現，患者也有可能間有不同的頭痛類型， 若是有固定偏頭痛的徵兆，還是建議尋求專業醫師協助。
中醫也會依疼痛的位置做區分，使用相對應的藥，或是選擇相關的經絡、穴位做區域性的處理✨

#台東雲品中醫 #偏頭痛 #生活節律 #護肝養血 #體質調理

【新聞分享】天冷手腳冰冷 灸療助氣血順暢詳細新聞內容：https://www.chinatimes.com/newspapers/20260106000752-260301?chdtv一位50多歲女性長年受手腳冰冷與下腹悶痛困擾，每逢冬天症...
08/01/2026

【新聞分享】天冷手腳冰冷 灸療助氣血順暢
詳細新聞內容：https://www.chinatimes.com/newspapers/20260106000752-260301?chdtv

一位50多歲女性長年受手腳冰冷與下腹悶痛困擾，每逢冬天症狀更明顯，甚至晚上常被冷醒。中醫師檢視體質發現她屬於典型的陽虛偏寒，氣血循環較弱，因此安排以溫灸腹部與腰部穴位為主的療程，搭配每周一次的艾灸調理。經過幾次療程後，患者晚上感覺比較暖，整個人精神也變輕鬆，這正是氣血運行順暢後的自然反應。

【友善土地・支持在地】今天診所收到廠商支持南希農產行的蔬果，在台東這片純淨的沃土上，每一份收成都承載著農民的心血與土地的厚愛。台東雲品中醫始終相信，最好的保養不只在診間，更在我們日常的餐桌上。🔸 順應時節，吃出生命力中醫推崇「藥食同源」，而...
06/01/2026

【友善土地・支持在地】
今天診所收到廠商支持南希農產行的蔬果，在台東這片純淨的沃土上，每一份收成都承載著農民的心血與土地的厚愛。台東雲品中醫始終相信，最好的保養不只在診間，更在我們日常的餐桌上。

🔸 順應時節，吃出生命力
中醫推崇「藥食同源」，而養生的核心就在於「順應自然」

🔸 支持在地，守護健康與環境
選擇在地種植的作物，縮短了從產地到餐桌的距離，不僅能品嚐到最新鮮的原味，更是對土地的友善支持，不僅守護了在地小農，更是一場身體與環境的雙贏行動

多吃當季、當地的新鮮蔬果，是傳承已久的中醫智慧，也是我們守護這片土地最溫暖的方式~❤️

#友善土地 #支持在地 #當季養生 #藥食同源 #台東雲品中醫 #健康生活 #減碳飲食

【新聞分享】少吃多動還是難減重 需從調理脾胃開始詳細新聞內容：https://health.ltn.com.tw/article/paper/1738632?utm_medium=APP&utm_campaign=SHARE&utm_sou...
05/01/2026

【新聞分享】少吃多動還是難減重 需從調理脾胃開始
詳細新聞內容：https://health.ltn.com.tw/article/paper/1738632?utm_medium=APP&utm_campaign=SHARE&utm_source=LINE

門診中，常遇到患者說：「我都吃很少，每天運動，為什麼體重就是不動？」在中醫的觀點裡，減肥卡關往往不是因為不夠努力，而是身體代謝的根本問題沒有被解決。尤其脾胃功能、新陳代謝與體內濕氣，都是影響瘦身的重要因素。

台東雲品杏林外史——古醫家的秘密武器，溫灸為何能歷久不衰？孟子曾說：「七年之病，求三年之艾。」這句話裡的「艾」即是指艾草，艾草燃燒產生的溫熱滲入肌肉深處，就像給身體點亮一盞暖燈，促進循環、舒緩緊繃、鬆解疲勞。📜古代醫書也記載：「針所不為，灸...
02/01/2026

台東雲品杏林外史——古醫家的秘密武器，溫灸為何能歷久不衰？

孟子曾說：「七年之病，求三年之艾。」這句話裡的「艾」即是指艾草，艾草燃燒產生的溫熱滲入肌肉深處，就像給身體點亮一盞暖燈，促進循環、舒緩緊繃、鬆解疲勞。

📜古代醫書也記載：「針所不為，灸之所宜。」📌🔥
換句話說，不適合針灸處置的時候，溫灸、艾灸就能補足，幫助身體排寒祛濕、舒緩僵硬、放鬆身心。

古代醫生發現，越是寒濕之地或久坐勞累的人，越容易出現：
🔹肩頸硬到像石頭
🔹下背緊繃、腰酸
🔹手腳冰冷、疲倦
🔹月經不順、痛經
🔹感冒咳嗽免疫低下
腸胃消化吸收不良

古法不老，艾火依舊，暖起來，才是真正的養生。
如果您平常上班壓力大，肩頸痠痛、緊繃，或者腸胃功能不佳、女士有經期嚴重的疼痛，歡迎來台東雲品，讓我們用溫灸、艾灸幫您紓解壓力和疼痛！

#台東雲品中醫 #杏林外史 #溫灸 #艾灸 #肩頸痠痛 #肌肉緊繃 #經期疼痛

📌一月講座及活動公告
31/12/2025

📌一月講座及活動公告

📌一月休診公告門診調整：1/13（二）吳亞珊醫師請假/由林旃誼醫師代診
30/12/2025

📌一月休診公告
門診調整：1/13（二）吳亞珊醫師請假/由林旃誼醫師代診

✨ 迎向 2026！1/1 (四) 元旦休診公告 ✨1/1 (四) 元旦當天休診一日。 大家跨年玩得開心之餘，也要注意保暖❄️1/2 (五) 恢復正常門診，歡迎提早預約。台東雲品中醫敬祝大家 2026 新年大吉，萬事如意🥰 #元旦 #休...
29/12/2025

✨ 迎向 2026！1/1 (四) 元旦休診公告 ✨
1/1 (四) 元旦當天休診一日。 大家跨年玩得開心之餘，也要注意保暖❄️
1/2 (五) 恢復正常門診，歡迎提早預約。
台東雲品中醫敬祝大家 2026 新年大吉，萬事如意🥰

#元旦 #休診公告 #健康平安 #新年第一天

24/12/2025

🏃‍♀️路跑後腳底痛？醫師提醒：可能是足底筋膜炎👣💥

最近門診來了一位熱愛路跑的患者，路跑比賽後腳底突然劇痛，早上起床第一步更是痛到無法踏地。這不只是「跑太累」——很可能是足底筋膜炎，越忍越久，疼痛反而越難處理！

⚠️ 不只跑者要當心！這些族群也是高風險群
除了運動過度，日常生活中的壓力也是潛在殺手。久坐、久站、或是體重較重的人，腳底筋膜長期承受不正常的壓力，容易產生微小撕裂。如果你平時缺乏運動卻突然長時間站立，或因體重負擔讓腳底「超載」，疼痛更可能隨之而來。

🩺中醫如何治療足底筋膜炎？
✔ 針灸：放鬆足底與小腿後側緊繃的筋膜、改善血液循環
✔ 局部放鬆：搭配推拿、熱敷減少緊繃

越早開始治療，越能縮短恢復時間，避免疼痛反覆發作。若腳底痛已影響行走或運動，建議儘早至診所由專業中醫師評估治療喔！

#中醫 #中醫調理 #足底筋膜炎 #腳痛 #運動保健 #推拿 #肌肉疼痛

🎄12/25 (四) 行憲紀念日正常門診 🎄台東雲品中醫敬祝大家聖誕快樂！✨ 節日期間若有不適，歡迎前來預約調理。 健康平安，就是最好的聖誕禮物！🎁🤶 #正常門診公告 #雲品中醫 #聖誕平安
22/12/2025

🎄12/25 (四) 行憲紀念日正常門診 🎄
台東雲品中醫敬祝大家聖誕快樂！✨ 節日期間若有不適，歡迎前來預約調理。 健康平安，就是最好的聖誕禮物！🎁🤶

#正常門診公告 #雲品中醫 #聖誕平安

冬至快樂！心暖身也暖 🥣今天冬至，大家今天吃湯圓了嗎？台東雲品中醫提醒大家：冬至是「養藏」的好時機！ ✅ 腳要保暖： 睡前泡個腳，全身都舒暢。 ✅ 睡要充足： 早點上床躺，元氣存起來。順應節氣好好休息，就是最好的養生喔！祝大家冬至平安，身體...
21/12/2025

冬至快樂！心暖身也暖 🥣

今天冬至，大家今天吃湯圓了嗎？
台東雲品中醫提醒大家：
冬至是「養藏」的好時機！
✅ 腳要保暖： 睡前泡個腳，全身都舒暢。
✅ 睡要充足： 早點上床躺，元氣存起來。
順應節氣好好休息，就是最好的養生喔！
祝大家冬至平安，身體健康！💪🧡

#冬至 #吃湯圓 #身體健康

🍂乾到脫皮越抓越癢？冬季「乾燥型濕疹」的高峰一到天冷，門診就會看到許多皮膚紅、癢、粗糙、脫屑的患者，其中相當大一部分是「乾燥型濕疹」。🥸許多人會疑惑：「濕疹不是『濕』的嗎？怎麼會乾？」其實濕疹指的是皮膚的發炎狀態，並非表面濕或乾。冬季乾冷時...
19/12/2025

🍂乾到脫皮越抓越癢？冬季「乾燥型濕疹」的高峰

一到天冷，門診就會看到許多皮膚紅、癢、粗糙、脫屑的患者，其中相當大一部分是「乾燥型濕疹」。
🥸許多人會疑惑：「濕疹不是『濕』的嗎？怎麼會乾？」
其實濕疹指的是皮膚的發炎狀態，並非表面濕或乾。冬季乾冷時，皮脂膜受損、角質層含水量下降，皮膚屏 障變弱，反而容易誘發濕疹反應，因此會出現「越乾越濕疹」的狀況

❄️冬天為什麼特別容易惡化？
低溫讓皮膚油脂分泌減少，加上外在濕度下降，皮膚變得脆弱、敏感。這時候任何微小刺激（流汗、衣物摩擦、清潔用品）都可能引發一連串發炎反應，使乾燥型濕疹更嚴重。

🩺中醫如何介入乾燥型濕疹？
✔ 調整體質的中藥
著重滋陰潤燥、調和氣血，改善皮膚乾裂與反覆性的癢感
✔ 穩定免疫反應的針灸治療
透過調節自律神經與免疫活性，降低皮膚過度敏感的反應
✔ 外治法加速屏障修復
利用中藥敷貼等方式協助皮膚鎮靜、改善脫屑與紅腫

🌟中醫的治療重點是：讓皮膚不再動不動就發炎！！！

乾燥型濕疹最怕拖延，越冷越嚴重、越癢越難好。若皮膚乾癢反覆擴散，建議儘早至診所，由專業醫師評估體質後再治療~

#冬季溼疹 #皮膚癢 #中醫調理 #乾燥型濕疹

Address

台東縣台東市博愛路470號
Taitung
950

Opening Hours

Monday 08:30 - 21:30
Tuesday 08:30 - 21:30
Wednesday 08:30 - 21:30
Thursday 08:30 - 21:30
Friday 08:30 - 21:30
Saturday 08:30 - 17:00

Telephone

+88689355688

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 台東雲品中醫診所 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 台東雲品中醫診所:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram