https://www.facebook.com/2046403362251872/

高梅瑜珈

Home
Taiwan
Taitung
高梅瑜珈

時尚 .有氧 .塑身 .輕鬆玩！
想試試瑜伽的朋友,在這可以輕鬆的入門！

22/12/2025

高梅瑜伽聖誕趴圓滿落幕
今年最佳瘦身獎
頒給黑色旗袍的靜如
誰說當媽了
就不能漂漂亮亮美美的
只要妳健康.窈窕穿什麼都好看❤️❤️

27/11/2025

每次下課後！！！
有同學收拾物品準備回家，更多的同學是選擇留下來，繼續加強練習棒式...
因為棒式可以強化核心肌群，瘦腰瘦小腹，提高全身的穩定性，鍛鍊上肢的胸.背，手部肌肉，並能促進新陳代謝👍👍

12/11/2025

這是我們的熱身操也叫做組合
3個動作連在一起就算妳不會跳舞也可以輕鬆跟得上喔！！
熱身操跳完再跳三次舞曲，保證汗水淋漓💪💪

30/10/2025

愛跳舞的女生
運氣都不會差
因為我們健康，快樂，自信，有活力....
光輝十月連假太多了，大吃大喝，肥了小腹，多虧這首舞曲，讓我們慢慢的瘦下來了，這首舞曲超級簡單，只有三組動作，有空跟我們ㄧ起跳起來吧💪💪

02/10/2025

既不是明星也不是藝人
但，為什麼要逼自己逼成這樣。。因為...
我是高梅瑜伽老師
老師就是要以身作則
這年紀
代謝慢
真的拼了
不為別的
只為健康
實現理想和提升自我價值
願此生‘’無悔無憾‘’

25/09/2025

花蓮災情嚴重！！
高梅瑜伽已捐款
請大家踴躍匯款
大錢.小錢都是愛心
謝謝大家🙏🙏

16/08/2025

流汗的女人...
美過流淚的女人
超會穿搭的愛徒每次來上課都讓人驚豔，老師與其他愛徒們，每天都很期待她來上課的衣著打扮！！
嬌小玲瓏的她，因為熱愛有氧，瑜伽，身型窈窕，比例超好，穿什麼都好看....
這次全身粉紅，像極了芭比娃娃，只要體態好，氣質就好，氣質好，穿什麼都好看💓💓

06/07/2025

高梅瑜伽
#9週年生日快樂
一路走來真不容易
謝謝一直以來支持.愛護高梅瑜伽的愛徒們，老師都銘記在心.....
感恩，感謝🙏
高梅瑜伽將繼續帶領大家，身體健康，活力充沛，青春永駐，自信滿滿❤️💯❤️

30/06/2025

瑜伽...
讓妳身體柔軟
也讓妳的心柔軟❤️

12/06/2025

她終於找回年輕時的身材
A4腰
她已經很久沒看過如此輕盈的自己
精神變好，體力變好，皮膚變好，自信也來了....
看她開懷的大笑，我真為她感到驕傲....
認真自律從來就不會虧待妳的
想瘦.想健康.想變美，一定要付出時間.付出汗水.實踐行動.找對方式！！
女人們，給自己一個目標，朝目標前進，加油！！

05/06/2025

看愛徒們越來越進步，筋骨越來越柔軟，體態優雅，氣質出眾，成就感爆滿💯💯

07/05/2025

#免費免費免費
母親節特別回饋台東的媽媽小姐們
明天起8號9號兩天
免費請女人們來飆汗
ㄧ堂課60分鐘
30分鐘. 有氧
30分鐘. 瑜伽
ㄧ堂課雙重享受
如果妳曾去過南京路的舊教室，更生路新教室更要來瞧瞧看
如果妳從沒來過高梅瑜伽
熱烈歡迎妳來試試看！！

Address

更生路416號就藝會2F
Taitung
416

Telephone

089336811

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 高梅瑜珈 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Taitung?