杏恩中醫診所

28/02/2026

✨親愛的朋友們，杏恩中醫將於
3/1 (日) ~ 3/5 (四) 全體員工到東京充電去了❤️

感謝自己這一年來的辛勞，也謝謝各位的支持
回國後我們會用❤️更熱情的心繼續守護大家的健康💪

⭐️休診時間： 3/1 （日）~ 3/5（四）

⭐️正式看診： 3/6 (五) 恢復正常門診

☘️造成不便，敬請見諒☘️
出國期間訊息回覆稍慢，請多多包涵包涵🙏

地址：桃園市中壢區中美路二段150號
電話：03-4251129
LINE：https://line.me/R/ti/p/

#杏恩中醫 #陳翊昀醫師 #吳其澄醫師 #張家誠醫師 #洪靖哲醫師 #員工旅遊 #門診時間

27/02/2026

🔥最近很夯的韓式美顏針，你跟上了嗎？🔥

📍如果臉部微循環不好，再昂貴的保養品，皮膚也是無法吸收💔

✨韓式美顏針✨就是幫你的皮膚
🔨打好地基🔨
——

💡美顏針精準作用三大關鍵

⭐️提：深塑 SMAS 筋膜： 精準調整支撐結構，緊緻立體輪廓線。
⭐️鬆：放鬆表情肌： 改善肌肉過度張力，還原自然柔和神情。
⭐️亮：激發微循環： 加速氣血代謝，告別暗沈蠟黃、透出粉嫩光。

想要美得自然無膠感、美得有質感？

👇 看美顏針介紹的影片完，就趕快抓緊時間來杏恩中醫讓你偷偷拉提變紅潤❣️

地址：桃園市中壢區中美路二段150號
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#拉提 #重塑 #氣色 #臉部 #中醫調理 #美顏針原理 #韓式美顏針 #美顏針 #抗老 #杏恩中醫 #陳翊昀醫師 #吳其澄醫師 #張家誠醫師 #洪靖哲醫師

12/02/2026

🌟過年大餐不胖祕訣！最後有驚喜 🧧

🍗面對過年滿桌的好料，你是不是也想吃又怕胖？

⭐️只要調整進食順序，就能輕鬆吃⭐️

✨ 不胖祕訣 123：
1️⃣ 先吃蔬菜：高纖維增加飽足感。
2️⃣ 再吃蛋白質：魚肉、雞肉是首選。
3️⃣ 最後吃澱粉：避免攝取過量白飯或麵食。

如果還是不小心吃太多，洪醫師建議可以按壓「內關穴」舒緩脹氣唷！

🎬 最後別滑走！
中壢杏恩醫師們超級可愛的祝賀影片，不看到損失就大了❤️

🧧杏恩中醫全體祝福大家馬年行大運🧧

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#杏恩中醫 #陳翊昀醫師 #吳其澄醫師 #張家誠醫師 #洪靖哲醫師醫 #春節 #過年 #健康飲食 #中醫衛教

12/02/2026

09/02/2026

✨ 最好的團隊，就是中壢杏恩最美的風景 ✨
🌿 大家有猜出祝賀詞中藏著什麼「中藥材」嗎？
看完影片後半段，保證你也會佩服大家的創意！

⭐️ 我們不只在診間是專業的醫師與助理
私底下更是充滿活力、愛笑的一家人 🤗🤗

⭐️ 謝謝醫師們準備的精緻禮盒與大紅包，
也謝謝每一位夥伴過去一年的溫暖付出

🧧 新的一年
我們會繼續用這份熱情，守護大家的健康與笑容 💗

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#杏恩中醫 #陳翊昀醫師 #吳其澄醫師 #張家誠醫師 #洪靖哲醫師 #中壢杏恩中醫 #幸福職場 #尾牙紀錄 #中醫日常 #諧音梗

31/01/2026

2026/03/01 起 #杏恩中醫 門診表

#張家誠醫師 及 #洪靖哲醫師 門診有異動

請大家再多多利用線上預約系統預約

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#杏恩中醫 #陳翊昀醫師 #吳其澄醫師 #張家誠醫師 #洪靖哲醫師

30/01/2026

【重要公告】二月份看診異動及新診所進度

各位朋友平安，歲末將至，祝大家一馬當先，遠離痛點！

我在桃園區的新診所即將與大家見面，目前診所正進入衛生局醫療機構申請流程，我在杏恩中醫必須停診。因此看診時段做出以下調整：

📅 年前最後一診：2/04（三） ⚠️ 取消診次：2/06、2/07、2/11、2/13（已預約者將主動取消）

【後續就醫指引】

1. 內科/減重： 可照原定的回診日期，由 陳翊昀 院長 看診拿藥（已完成病歷交接）。
2. 疼痛問題： 請把握 2/04（三） 前來治療，或待農曆年後預約。

【未來規劃】 農曆年後，我在杏恩中醫僅保留週三診次。 其餘時段將在新診所服務。為了提供更完整的「高品質中醫」體驗，針對慢性疼痛與運動傷害，建議可至新診所預約，由我為您做更深入的解剖評估與治療。

正式新診所的資訊！下週會正式公告給大家～敬請期待

感謝您的配合，期待在更好的環境為您服務！

#張家誠中醫師
► #疼痛治療｜ #浮針｜ #針刀｜ #乾針｜ #減重｜ #內婦兒｜ #轉骨

26/01/2026

🧨 春節將至—來嘗試看看從裡到外都調養的✨中醫醫美✨

✨中醫醫美讓妳在春節之際，偷偷的完成「內外大升級」，讓你閃亮亮的出現在親戚面前✨

🧧 【過年美型 3大重點】

🍵 中醫減重｜ 瘦的健康氣色好
醫生經由「辨證論治」，精準判斷肥胖成因和證型。
透過中藥客製化調理，先解決內在機能失調、提升代謝力，讓身體恢復排除廢物與燃燒脂肪的能力。
這種「先調體質，再減重量」的方法，不只能精準瘦身，更是長效不復胖。

💉精準埋線 ｜ 穿衣不顯肉

埋線是將可吸收羊腸線植入特定穴位，透過經絡刺激調整代謝與食慾，促進脂肪分解與循環，達到體態緊實。

💗韓式美顏針 ｜ 緊緻紅潤見長輩

韓式美顏針結合中醫經絡與臉部肌肉紋理，以細針調整肌肉張力、促進氣血循環，改善鬆垂與膚況，讓輪廓線條自然緊緻、氣色透亮。

🌿 杏恩中醫讓你美得自然，美得高級
讓美麗變成一種由內而外散發的「底氣」💗

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#杏恩中醫 #陳翊昀醫師 #吳其澄醫師 #張家誠醫師 #洪靖哲醫師 #韓式美顏針 #美顏針 #埋線雕塑 #埋線 #中醫減重 #年前保養

18/01/2026

🏮農曆2月春節＆3月員工旅遊休診公告🏮
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🛎️親愛的朋友們，中壢杏恩中醫要來公佈接下來兩波的休診時段，請大家提早安排看診和回診時間⏰
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✨門診異動✨

🧧 第一波：農曆春節假期
⭐️2/14 (六)：陳醫師、張醫師 請假
由 洪醫師 代診
⭐️2/16 (一) 至 2/21 (六)： 全院休診

🇯🇵 第二波：員工旅遊充電去
⭐️3/1 (日) 至 3/5 (四)： 全院休診

⭐️3/6(五）、3/7（六） 洪醫師 請假
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💡 溫馨提醒💡
有固定調養的朋友，請務必確認藥量是否足夠，記得在休診日前先回診備藥喔！

🙏造成不便敬請見諒感謝🙏

杏恩中醫全體同仁 預祝大家
🧧新年快樂、健康「馬」上來🧧

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#杏恩中醫 #陳翊昀醫師 #吳其澄醫師 #張家誠醫師 #洪靖哲醫師

12/01/2026

✨房價讓人高不可攀，我們的肩膀卻硬得跟磚塊一樣😩

👐按摩都只有當下放鬆，隔天照樣頂叩叩

✨洪靖哲醫師帶你認識🪛浮針🪛到底厲害在哪裡～
👉專攻筋膜層，精準擊碎痠痛
👉撘配「再灌注」的動作，讓肌肉重新呼吸
👉安全不傷血管，怕針的人也能安心試

💗我們都別再硬扛了💗
🎥跟著影片來了解什麼叫「秒鬆」！

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07/01/2026

台灣人在青少年時期多少聽過，或喝過「轉骨湯」，以回應父母希望孩子長高長壯，能與球星一樣高更好；中醫師張家誠在臉書粉專「張家誠中醫師—感受有品質的中醫」表示，「我的孩子是不是該喝轉骨湯了？」大概是診.....

31/12/2025

✨一年一度的跨年夜一定要徹夜狂歡，慶幸我們又平安的度過了的這一年！

中壢杏恩中醫沒有休假，隨時為您的健康把關！

📖中醫記載-夜晚是💤養陰、養肝血💤的時間
當熬夜把這段時間透支，
身體就容易出現「陰不足、虛火上升」的狀態

🌙跨年夜玩到半夜或天亮太陽
🛏️隔天醒來，身體卻開始出現一些小狀況：
😫睡再久還是覺得累
😫口乾舌燥、火氣特別大
😫胃口差、腸胃不消化
😩難過心跳有點快、情緒浮躁

⸻

熬夜後我們可以這樣居家照顧

⭐️作息調整：

熬夜後不要一路睡到下午
早上適度起床活動，中午小睡 30 分鐘，晚上提早入睡，
比補眠一整天更能恢復精神。

⭐️飲食修復：

這幾天先讓腸胃休息：
山藥粥、銀耳湯、白蘿蔔湯
枸杞菊花茶，幫助緩解火氣與眼睛乾澀
🚫 先避開酒精、炸物、麻辣與過量咖啡🚫

⭐️放鬆安神：

睡前泡腳、按摩腳底的湧泉穴，
能幫助放鬆神經，讓睡眠品質慢慢回來。

——

如果你的身體需要完整被調理

✨ 元旦期間，中壢杏恩中醫沒有休假，會一直陪你守護你的健康

🍃新的一年，
照顧好身心靈，中壢杏恩中醫一直陪伴、照顧你的每一天。

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