三金肌筋膜按摩|Massage•Balance•Release

三金肌筋膜按摩|Massage•Balance•Release 按摩工作室/深層組織鬆解
重症護理師|整復師|運動理療
運動傷害調理、?

S型側彎因為術後傷口不適找不到改善方法醫生也沒能好好說🤦🏻‍♂️傷口周遭長期不適為了減少不適身體自然會維持較舒服但不正的姿勢將近一年的姿勢不正導致脊椎嚴重歪斜不適中西醫、物理治療等都無法有效改善因緣際會找到我評估之後🆘結構頑固程度:🌕🌕🌕🌕...
12/11/2022

S型側彎

因為術後傷口不適
找不到改善方法
醫生也沒能好好說🤦🏻‍♂️

傷口周遭長期不適
為了減少不適
身體自然會維持較舒服但不正的姿勢

將近一年的姿勢不正
導致脊椎嚴重歪斜不適
中西醫、物理治療等都無法有效改善

因緣際會找到我
評估之後

🆘結構頑固程度:🌕🌕🌕🌕🌗
🆘傷口附近肌肉發炎疼痛些微萎縮
🆘神經敏感不適傳導差

經過四次調整

✅結構頑固程度:🌕🌕🌕🌑🌑

🎯調整失衡的肌群
🎯舒緩神經敏感度
🎯減緩傷口周遭肌肉不適
🎯喚醒萎縮沒彈性的肌肉
🎯訓練意識透過神經控制肌肉
🎯結構調整

看到有這麼大的改善與轉變
真的為他感到高興
也很謝謝給自己機會及信心持續保養
會越來越好的💪🏼
Keep fighting 🚀

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左臂過度內旋左側旋轉肌群失調導致過度內旋調理異常緊繃的肌群過度拉長的外旋肌群:棘下肌、小圓肌過度收縮的內旋肌群:肩胛下肌調理第二次有明顯的改善讓手臂恢復到原本的姿勢預約請私或Line預約 : lin.ee/rZBIISi #桃園按摩 #桃園...
10/10/2022

左臂過度內旋

左側旋轉肌群失調
導致過度內旋

調理異常緊繃的肌群
過度拉長的外旋肌群:棘下肌、小圓肌
過度收縮的內旋肌群:肩胛下肌

調理第二次有明顯的改善
讓手臂恢復到原本的姿勢

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牙醫師學生時代開始久坐駝背加上為病人診療時低頭導致頸部前傾胸肌過度收縮背部肌群長期被拉長緊繃形成所謂的上交叉症候群頸椎前傾胸椎後彎調理後改善許多慢慢把累贅拋除身體也不會那麼累無債一身輕~~~預約請私或Line預約 : lin.ee/rZBI...
10/09/2022

牙醫師
學生時代開始久坐駝背
加上為病人診療時低頭

導致頸部前傾
胸肌過度收縮
背部肌群長期被拉長緊繃
形成所謂的上交叉症候群

頸椎前傾
胸椎後彎

調理後改善許多
慢慢把累贅拋除
身體也不會那麼累
無債一身輕~~~

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喜歡打排球的女末女末右肩長期不適起因於運動傷害的累積常常強調「慢性」發炎只要軟組織受傷就會產生炎症炎症後身體會啟動免疫反應進行自我修復行成疤痕組織反覆受傷疤痕組織會累積變成沾黏末適當處理只會力不從心甚至局部疼痛得厲害傷到關節唯有深層疤痕鬆解...
07/08/2022

喜歡打排球的女末女末
右肩長期不適
起因於運動傷害的累積
常常強調「慢性」發炎
只要軟組織受傷
就會產生炎症
炎症後身體會啟動免疫反應
進行自我修復
行成疤痕組織
反覆受傷
疤痕組織會累積變成沾黏
末適當處理
只會力不從心
甚至局部疼痛得厲害
傷到關節
唯有深層疤痕鬆解
調理肌肉組織
恢復組織彈性
才能治本

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左背部肌群失衡導致左側肩胛骨移位結構跟著失衡肌肉慢性發炎及沾黏情形訓練時使不上力徒手調理肌肉鬆解沾黏部位加上調整脊椎胸椎前傾姿勢改善上下斜方肌也變協調肩胛骨大致上回到正確位置整體也比較挺持續保養及調整並且維持結構穩定訓練才能發揮效果唯有深層...
01/07/2022

左背部肌群失衡
導致左側肩胛骨移位
結構跟著失衡

肌肉慢性發炎及沾黏情形
訓練時使不上力

徒手調理肌肉
鬆解沾黏部位
加上調整脊椎

胸椎前傾姿勢改善
上下斜方肌也變協調
肩胛骨大致上回到正確位置
整體也比較挺

持續保養及調整
並且維持結構穩定
訓練才能發揮效果

唯有深層疤痕鬆解
調理肌肉組織
恢復組織彈性
才能治標

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肩頸痠痛不適吃藥也無效治標當然要治本肌肉疲勞導致慢性發炎進一步行成疤痕組織肌肉漸漸失去彈性骨架也開始變形雪上加霜唯有深層疤痕鬆解調理肌肉組織恢復組織彈性才能治標Line預約 : lin.ee/rZBIISi #桃園按摩 #桃園結構調整 #桃...
19/06/2022

肩頸痠痛不適
吃藥也無效

治標當然要治本
肌肉疲勞導致慢性發炎
進一步行成疤痕組織
肌肉漸漸失去彈性
骨架也開始變形
雪上加霜

唯有深層疤痕鬆解
調理肌肉組織
恢復組織彈性
才能治標

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因為工作關係長期姿勢不良導致腿部肌肉疼痛不適為了避免疼痛不適步態開始走樣就這樣惡性循環連工作都無法繼續找過中醫西醫都沒改善維持了兩年😭左圖可以看到內收肌群張力極強完全張不開😕連翹二郎腿都很困難右圖經過徒手調理降低肌肉張力、鬆解沾黏終於軟化了...
10/04/2022

因為工作關係長期姿勢不良
導致腿部肌肉疼痛不適
為了避免疼痛不適
步態開始走樣
就這樣惡性循環
連工作都無法繼續
找過中醫西醫都沒改善
維持了兩年😭

左圖可以看到
內收肌群張力極強
完全張不開😕
連翹二郎腿都很困難

右圖
經過徒手調理
降低肌肉張力、鬆解沾黏
終於軟化了許多

帶著滾筒跟功課回家
下一次回來要驗收🤨

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08/04/2022

到處是我的按摩場

在涼亭休息
一位爸爸帶著弟弟爬山👨‍👦
👨:等一下,拔拔腰痛拉個筋。(拉筋中)

我:大哥腰不舒服嗎?要不要跟我一起做一個動作,能緩解喔。

就帶著這位拔拔在涼亭按摩舒緩🤪

大部分的疲勞不是只靠拉筋就可以緩解,裡面的肌肉過度疲勞,可能正在慢性發炎中,唯有按摩、深層鬆解,才能好好處理問題。

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02/04/2022

按摩整療 Line預約 : lin.ee/rZBIISi

喜愛重訓
練到一個瓶頸

訓練那麼久都沒有進行按摩
沒有讓肌肉有效修復
導致 #沾黏 #結塊 #發炎

透過 #徒手按摩 搭配 #筋膜刀
鬆解沾黏、釋放壓力

效果的部分影片會說話🤪

整療後大概3-5天
會是急慢性發炎期
等待身體修復
才能突破訓練的瓶頸🤧

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在工地走跳肌肉長期疲勞發炎導致肌肉張力不一骨架也跟著改變肌肉從內到外不同位置的功能不一骨架不是只有左右偏移甚至是「扭轉」別忘了我們身體是立體的好好善待自己身體讓肌肉恢復彈性骨架也會慢慢跟著恢復平衡Line預約 : lin.ee/rZBIIS...
02/04/2022

在工地走跳
肌肉長期疲勞發炎
導致肌肉張力不一
骨架也跟著改變

肌肉從內到外
不同位置的功能不一
骨架不是只有左右偏移
甚至是「扭轉」
別忘了我們身體是立體的

好好善待自己身體
讓肌肉恢復彈性
骨架也會慢慢跟著恢復平衡

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Line預約 : lin.ee/rZBIISi職業病常常會觀察身邊人的姿態不管高低肩、長短腳、駝背等等不過還是很多人會在意身體的姿態只是不知道改怎麼做沒有比較就沒有傷害身體正了看上去的感覺真的差好多 #桃園按摩 #桃園結構調整 #桃園骨盆調...
02/04/2022

Line預約 : lin.ee/rZBIISi

職業病
常常會觀察身邊人的姿態
不管高低肩、長短腳、駝背等等

不過還是很多人會在意身體的姿態
只是不知道改怎麼做

沒有比較就沒有傷害

身體正了
看上去的感覺真的差好多

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平常久坐右手操作滑鼠🖱️因打棒壘球時導致薦骨處疼痛深層不適也看了醫生也開了止痛藥並無緩解透過友人介紹而來拍了照才發現明顯脊柱側彎調理後痛點緩解結構也調整不少Line預約 : lin.ee/rZBIISi #桃園按摩 #桃園運動按摩 #桃園脊...
02/04/2022

平常久坐
右手操作滑鼠🖱️

因打棒壘球時
導致薦骨處疼痛深層不適

也看了醫生
也開了止痛藥
並無緩解

透過友人介紹而來
拍了照才發現
明顯脊柱側彎

調理後
痛點緩解
結構也調整不少

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Taoyüan
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