04/03/2026
春天來了，風變得溫柔，陽光也慢慢有了暖意。
這個季節很像提醒——我們該把心裡的塵埃抖一抖，把累積一整個冬天的緊繃，好好鬆開。
《頌缽居家保養》這堂課的開課初心，其實很單純。
我希望，平靜不是只有在團療現場才存在，而是回到家，也能為自己敲出一段安心的聲音。
當生活忙碌、情緒起伏、壓力悄悄堆積時，你知道怎麼照顧自己。
四個小時的課程，我會手把手帶著大家，從認識缽、基礎敲擊，到如何在居家為自己與家人做簡單的放鬆保養。
不用很厲害，只要願意。
你會發現，聲音其實一直都在等你靠近。
春天屬於生發與流動。
讓聲音陪你，把卡住的情緒慢慢鬆開，把呼吸帶回身體。
當我們自己安靜下來，這份安靜自然會流向身邊的人。
接下來兩堂課：
3/27（五）8:30-12:30
4/18（六）8:30-12:30
如果你也想在這個春天，學會一種溫柔照顧自己的方式，歡迎私訊詢問報名。
讓我們一起，把平靜帶回生活，也把平靜帶給更多的人
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