What are the opening hours?

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張輝鵬診所

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張輝鵬診所

張輝鵬診所｜在大溪，陪你一起守護健康
我們是一家以家醫科與慢性病照護為主的診所，高血壓、糖尿病、高血脂等日常健康的大小事，都能在這裡安心處理。

不只是看診，更是長期照顧、真心陪伴。
走進診所，就像回到熟悉的健康據點。

30/11/2025

這個月的基層醫師讀書會～
謝謝石醫師特別安排大板根森林園區，讓我們親近大自然，吸收芬多精😃放鬆的一天👍

更難得讓幾位年輕醫師可以全家大小一起出遊踏青、泡湯，小朋友太可愛了😍

大家珍惜每次的相聚，總是暢聊到最後一分鐘🤣

23/11/2025

三天兩夜的吃喝玩樂，笑聲大概可以繞金門一圈～😂

休息是為了走更長遠的路（也是為了吃更多的貢糖？😋）
最棒的團隊，最美的回憶！❤️

#張輝鵬診所 #員工旅遊 #金門三天兩夜 #復古風 #旗袍初體驗 #建功嶼 #金門大橋 #最強團隊

22/11/2025

金門員旅趣😃
第一+第二天行程～～
明天繼續🤣

19/11/2025

鵬博士最近發現啊...
在門診時還是有很多三高的病人會跟我們張輝鵬醫生說：
「醫師我真的沒有吃很多啦！」
結果跟護理師或營養師一聊一問才知道——
真正的「兇手」都躲在日常裡。

於是請鵬博士出任務，這次化身成鵬法官，
把食物們都叫上法庭，來一場《食物大審判》。

蛋糕公主一臉無辜：
「我只是想跟你Say Hi，但沒想到你的血糖這麼High.」

炸雞薯條則很坦白：
「雖然I love u，但一週這麼多次也是你自己決定的❤️。」

調味料小隊更委屈：
「就跟你說雖然人跟人相處不能無言，但餐桌可以無鹽。」

其實，三高真正的麻煩不在於某一項食物，
而是份量、頻率、還有長期混在一起的生活習慣。

✨這也正是衛福部2024-2030的「三高防治 888 計畫」重點：
✔ 80%找得出：先把問題揪出來，不要等到身體抗議才知道。
✔ 80%要介入：找到問題後，不是放著，而是開始調整生活。
✔ 80%有改善：小小的改變，累積起來就能看得見效果。

你不需要一次把所有食物都判重罪，
只要每一天、每一口，比昨天更友善一點就好。

下次看到甜點、炸雞、調味料，
也許你會想起法官那句：
「被告，站出來！」

一起讓自己的身體輕鬆一點，也離「888達標」更近一步。

鵬法官：「本案審理完畢，休庭！」
還是鵬法官：「真辛苦，等等來喝杯珍奶好了(誤)。」
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🏥 張輝鵬診所
📍 桃園市大溪區中正東路63號
📞 電話：03-3874422
📱 官方Line掛號預約：https://lin.ee/UBkKF6M

16/11/2025

👨‍👩‍👧‍👦【11/14世界糖尿病日提醒】

糖尿病初期常常「沒感覺」
很多人以為只是老化、喝水多
其實身體已經偷偷在警示！

像是：
💧 老是口渴、常跑廁所
⚖️ 體重莫名下降
💤 容易疲倦

這些都可能是糖尿病早期的徵兆！

即使沒有症狀
也要記得定期做「三高檢測」
穩定血壓、血糖、血脂
才能保護血管、守住健康🫀

#定期抽血檢查
#糖尿病照護
#保持健康生活型態
#減重很重要

簡單檢測一下⬇️

$📢【休診公告｜11/21～11/23本院國內員工旅遊】📢Hi大家，今天又是我鵬博士要來跟大家提醒一下，為了讓診所團隊夥伴們能夠好好充電再出發，張輝鵬診所將於 11/21(五)～11/23(日) 進行今年度的國內員工旅遊。\ 我們這次要去金...$

15/11/2025

📢【休診公告｜11/21～11/23本院國內員工旅遊】📢

Hi大家，今天又是我鵬博士要來跟大家提醒一下，
為了讓診所團隊夥伴們能夠好好充電再出發，張輝鵬診所將於 11/21(五)～11/23(日) 進行今年度的國內員工旅遊。

\ 我們這次要去金門走跳啦！٩(๑•̀ω•́๑)۶ /

鵬博士聽說金門的油條跟台灣吃到的都不一樣，還有會沾果糖的雞排，怎麼聽起來很邪教，但越怪我們越愛（？）

也歡迎各位金門通來介紹或是推薦你心中的金門必吃、必去和必買，讓我們診所夥伴在玩耍時能夠走過路過沒有錯過。

但是、But、でも、하지만、Pero：
👉 這三天門診全日休診，請大家特別留意看診時間，避免白跑一趟唷。

如果您有慢箋的領藥需求，建議可以提前預約領藥；
如遇到一些急症需要處理，請就近前往鄰近醫療院所治療。

感謝您的體諒與支持，我們會以更好的精神、更多的活力為大家服務！💙

不知道不喝酒的鵬博士會不會在這次迷上金門的高粱呢？
另外如果鵬博士自己喝點酒然後再飛的話，應該不算酒駕......吧(笑)
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14/11/2025

🎉【大溪在地限定｜預防肌少症 × 高蛋白能量點心實作】🎉

昨天由我們診所的護理師美怡帶來「預防肌少症」的實用講座，帶大家了解什麼是肌少症、為什麼會發生、又該如何在日常生活中預防。

緊接在後的是營養師飄飄領軍，帶著大家一起動手做【高蛋白能量香蕉球】！
我們使用新鮮原型食材——堅果、香蕉、燕麥片，再加入長輩們平常比較少接觸的「高蛋白粉」，做成柔軟好入口、營養滿分的小點心。

很多長輩也趁機發現：原來高蛋白粉其實很方便✨
👉 可以輕鬆提高每日蛋白質攝取
👉 有助預防 / 延緩肌少症
👉 對於牙口不好、吃不多的長輩也非常友善！
看得出來大家對於這項點心十分有興趣，也享受製作過程，最後更驚訝於能量香蕉球的味道，當晚鵬博士接了好幾通電話都是民眾詢問高蛋白粉該去哪裡買，代表著大家其實對於這類產品的接受度很高呢！只是以前可能比較沒人特別說明介紹，所以才一直沒接觸。

而活動最後，我們的診所麗君姐再帶領大家一起「肌情一下」，
用壺鈴、彈力帶、徒手肌力訓練等道具來刺激肌肉生長，
讓大家一起流汗、一起笑、一起變強壯！
✨在高齡長輩身上發生奇「肌」，重返18歲不是夢✨

張輝鵬診所將持續在大溪舉辦各類衛教講座、實作課程與體驗活動，誠摯邀請大家一起來參加，
讓健康不只聽得到、也吃得到、做得到！💛

PS：鵬博士今天殫精竭慮，封面首圖美編毫無想法就亂做了一通XD
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11/11/2025

有個好消息跟大家分享🎉

我們張輝鵬診所在114年糖尿病健康促進機構照護品質評核中，
榮獲「金獎」的肯定！🏆✨

感謝我們張輝鵬診所團隊每一位同仁的努力，
從病友衛教、飲食指導到日常追蹤，大家都用心投入；
也感謝主辦單位的肯定，讓我們更有動力繼續前進。

糖尿病的照護沒有捷徑，只有每天的陪伴與累積。
未來我們會持續努力，
讓民眾在慢性病照護上更安心、也更有信心💪

#糖尿病照護 #金獎肯定 #團隊力量 #張輝鵬診所

10/11/2025

緊急公告！
因颱風來襲，桃園市政府宣布11/11(二)停班停課，
診所及藥局明天(11/11)休息一天！
大家在家做好防颱準備、避免外出保平安~

03/11/2025

大家快分享這最新消息～～
備而不用最好😂

為了讓民眾在假日也能方便就醫、減少急診壅塞，健保署推動「假日輕急症中心試辦計畫」即將於11/1起實施，由承作院所在假日提供輕急症病患就診服務，讓病患在假日能獲得適切照護。

假日看診不用大病小病全部直接跑醫院急診囉！小病小傷到「輕急症中心」UCC，而且比較省錢💰

歡迎大家分享～～協助多加推廣，讓更多民眾了解並善用這項便利服務。

⬇️桃園有4家醫院提供假日8:00～24:00服務～

03/11/2025

第二階段流感疫苗11月起開打囉！ 💉

今年的台灣也像是沒有秋天，氣溫說降就降，
溫度變化這麼快，流感病毒也蠢蠢欲動，
從114/11/1起，50～64歲、沒有高風險慢性病的民眾，也能開始配合政府補助免費接種流感疫苗了唷。

💪 打疫苗的好處多多：
✅ 減少重症、住院風險，冬天安心不受驚。
✅ 保護自己，也守護家人。
✅ 打完一針，病毒就只能「遠觀而不可褻玩焉」。
只有得過流感的民眾，才知道什麼叫做——
「本來應該從從容容、游刃有餘，現在是匆匆忙忙連滾帶爬！」

👉 有慢性病（糖尿病、高血壓、心臟病等）的朋友，
其實在第一階段就能免費施打，還沒補上的也趕快安排！

鵬博士最後提醒來診民眾：「記得攜帶健保卡至櫃台報到，另外本院所接種流感疫苗需150元掛號費唷。」
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26/10/2025

張醫師今天受邀一場演講在
台中的家庭醫師秋季研討會～
「糖尿病腎病變，預防為先」
（將近有10年不接演講了吧😅）為了這次演講花了好長時間準備，希望給大家有所收穫！
事實上他真的圓滿完成任務！
這是一場午餐課程，現場沒有人打瞌睡😂 都很專心聽講，也有很好的回饋👏👏

他從一個很聰明的病人提問帶入，融合了醫病溝通、健保給付、檢驗、指引與醫學實證，還有病例探討！超精彩的！！！
（這是別人的分享🤣）
真的很棒！！

也謝謝余宜叡醫師來捧場，
難得一起暢聊、彼此分享😃

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大溪區中正東路63號
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335

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