22/04/2026
4/18在中興里健走活動中
真的很開心和大家相遇❤️
當天辰安藥局攤位非常熱鬧~
謝謝大家熱情參與「居家量血壓722」小挑戰👏
很多人當天都有問:「722到底是什麼?」
其實這是一個在家量血壓的重要原則👇
🔸 7:連續量7天
🔸 2:早晚各量2次
🔸 2:每次量2遍 (間隔5分鐘)
👉 早上建議起床後、吃藥前測量
👉 晚上建議睡前測量
這樣記錄下來的血壓,
比單次在醫院量更能反映真實狀況喔!
📌 特別提醒
高血壓常常沒有症狀,
但卻和中風、心臟病息息相關
定期量測,就是守護健康的第一步💪
再次感謝中興里的大家
讓我們有機會把「用藥安全與健康觀念」帶進社區✨
如果你也想了解自己的血壓狀況
歡迎隨時來辰安藥局找我們聊聊😊
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