09/12/2025
✅身體釋放法（最簡單、最高效、最安全）
所有人體調理技術、宗教方法、身心靈練習。
最後都能被總結成一句話：
➡️持續釋放『身體感受』。
（保持單純，持續釋放）
💚準提導師 學術研究
身體釋放法 = 最簡單、最高效的身心整合技術。
永遠只釋放操作過程中浮上來的感受：
原始感受
情緒感受
信念感受
意識感受
肉體感受
心理感受
靈性感受
👉全部釋放，全部回歸平靜。
❌不做的事（去除所有彎路與副作用）
因為會讓身體更用力、壓抑或干擾釋放：
❌不挖掘信念（容易情緒爆衝）
❌不回溯事件（容易記憶重播卡住）
❌不強迫覺察（容易壓抑身體訊號）
❌不心智冥想（容易製造幻象場景）
👉身體唯一需要的就是：感受 → 釋放。
只要釋放，所有層面都一起鬆開。
⭐身體釋放法是什麼？
由準提老師創始，以全身肌肉 × 筋膜 × 情緒 × 意識層為核心。
透過釋放身體深層的壓力、緊縮、累積的能量與感受，讓身體自然恢復軌道。
結合以下技術的精華：
深度按壓
身體能量連結
全身整合的觸壓
肌肉質地釋放
傳統整復推拿基本法
掌壓、肘壓、膝壓、腳踩、工具等
👉但所有技術的目標只有一個：把感受釋放掉。
原則：
用最小的力量，用適度的重量，用最大的能量滲透力。
🧘♂️大道至簡：只看結果，不看理論
沒有永遠正確的理論，只有永遠可靠的結果論。
所有技術最後都能被「釋放」取代。
理論越多越複雜，越讓人產生幻象。
沒有結果的理論，就是沒有用的理論。
👉身體會自己回歸平衡，不需要人為控制。
🦴身體不需要被喬
身體卡住才造成錯位
一旦釋放到位，身體自然回到軌道
不需要調整、不需要喬來喬去（反而更不穩）
👉身體需要的是釋放，而不是強制調整。
👁🗨技術靠感受，感受會告訴你操作方向
學會手法 → 放下手法
回到身體 → 回到感受 → 回到釋放
越單純，滲透越深，速度越快。
👉沉重的理論需要釋放，身體才能真正自由。
🎯結論
只要持續身體釋放，身體自然會恢復你想要的狀態。
最安全、最高效、最直接的方法。
💚準提導師 身體釋放法 學術研究
