20/11/2025
那天，一位四十多歲的女性坐在我面前，
她說：「醫師，我以前皮膚很好，最近😿怎麼一擦乳液就💥刺痛？」
💞這樣的情況，在荷爾蒙轉換階段非常常見。
當雌激素🥀逐漸下降，皮膚結構會出現三個變化：
💔皮脂與水分減少：失去保護膜，容易乾裂與搔癢。
💔皮膚屏障鬆動：水分蒸發、外界刺激物容易滲入。
💔膠原蛋白減少：皮膚變薄、彈性變差、修復力變慢。
🍂中醫稱此為「氣血不足、陰虛燥熱」——
內在🫗陰液減少，外在又缺乏滋潤保護，
所以肌膚看起來「薄、乾、癢」，擦什麼都不舒服。
💡對於這樣的膚況，我會讓患者💖內外兼顧調理：
🥰內調氣血、養陰潤燥；外在選擇成分單純、低刺激的💦保濕🧴修護品。
我個人也會使用—
Bepanthen® Sensidaily 每日保濕乳液
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🍀含有維他命原B5（Dexpanthenol），能幫助維持🐳皮膚保濕屏障功能，並添加脂質複合配方，讓🌸皮膚更柔軟、舒適。
✨這類產品能在「肌膚敏感階段」提供良好防護，尤其適合🍁乾燥、刺痛、緊繃的膚質。
💖我常告訴她們「這不是老化，而是妳的身體在換季。當妳的氣血與皮膚都重新找到節奏，那份光澤自然會回來。」
藍依平醫師┃禾澄中醫診所┃
電話預約▸03-3259788
地址▸桃園市桃園區新埔八街61號
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