巧雲手

09/05/2025

感謝大家一直以來的支持
［ 巧雲手 ］搬新家了

歡迎朋友們記得找時間來調理身體，疏解身上的疲憊及壓力哦！

新地址：桃園市蘆竹區南順五街16號

21/04/2025

喬遷啟示
【 巧 雲 手 】
即日起喬遷至：桃園市蘆竹區南順五街16號
整復、推拿、全身調理

17/12/2024

今年的冬至12月21日，週六

呼籲所有親朋好友，這天要長養自體能量

【冬至 ， 一陽生】

冬至，太陽直射南迴歸線，北半球從大雪到冬至這半個月是陽氣最弱，陰氣最強的時節。
一年二十四節氣中，冬至是最先被古人制定出來的節氣，先秦時期，古人非常重視這個節候，百官罷朝，百業休市。
「冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政 」
所以，巧雲手常常勸人，冬至這兩天，吃好，睡好，補好，不要太耗損精氣神，因為冬至一陽初生，就像太極圖中的黑白魚，在最黑的時候，一點白初起，正所謂秋收、冬藏，蘊運能量，為的是來年的春生、夏長。

今年冬至是12月21日，這前後三天，大家可以好好滋補一下身體，練功，打坐，瑜伽 ，太極 … 在這天也都會有非常好的功效。
。

06/02/2022

《新年快樂，恭喜發財》

新的一年開始，大家最朗朗上口的祝賀話語。

發財~
我們健康，就是發財。
我們平安，就是發財。
我們歡喜，就是發財。
我們有人緣，就是發財。
我們增長智慧，增長慈悲，增長布施，就是發財。

巧雲手恭喜大家，大發財，發大財 ！
。

16/12/2020

【冬至 ， 一陽生】

冬至，太陽直射南迴歸線，北半球從大雪到冬至這半個月是陽氣最弱，陰氣最強的時節。
一年二十四節氣中，冬至是最先被古人制定出來的節氣，先秦時期，古人非常重視這個節候，百官罷朝，百業休市。
「冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政 」
所以，巧雲手常常勸人，冬至這兩天，吃好，睡好，補好，不要太耗損精氣神，因為冬至一陽初生，就像太極圖中的黑白魚，在最黑的時候，一點白初起，正所謂秋收、冬藏，蘊運能量，為的是來年的春生、夏長。

今年冬至是12月21日，這前後三天，大家可以好好滋補一下身體，練功，打坐，瑜伽 ，太極 … 在這天也都會有非常好的功效。
。

02/01/2020

就是這一份渾厚柔和的勁道，多年來深獲客人朋友們的讚譽和青睞。

源自太極拳 ~ 雲手的巧勁，達到力沉、勁透、氣勻、理肌、鬆筋的全身調理。

因為師傅很忙，歡迎提前預約。

您會相信，來自雙手的能量。
。
#不只是按摩
#不只是整脊

03/05/2019

你~希望輕鬆一夏嗎?
[ 端午 和 小暑 限定 ]

溫馨又濕熱的五月節到了
季節也離春光明媚越來越遠..

這段期間因天氣變化莫測
影響所致人的情緒也容易上下波動
導致肝火難消 皮癢過敏 代謝變差

希望有個清爽自在的夏日生活
這會很難嗎?
我們又該怎麼作?

由於夏天氣候悶熱潮濕
也是細菌開始活躍的訊號

加上我們的脾胃需求
是隨著四季變換而需有所變換

所以在 五 ，六月期間
如何利用飲食和艾草交互使用

調理我們身體內部的臟腑機能
盡快適應外界自然的環境變化

[重點來囉]~!
首先 在飲食方面
日常口味需要調整清淡些
最好少碰[麻辣]或[油炸]的食物

為什麼呢?
因這些高溫食物冬季可以
但是若換在暑熱季節食用的話，會因濕熱讓皮膚癢癢 痘痘報到..
也會阻礙疏散形成
[體內濕氣過高]

如此這樣 只需幾次下來
就會讓身體油水比例變調
更可能會讓你[越吃越胖]喔!

你還在吃麻辣火鍋或比臉還大的炸雞排嗎
喝過多的含糖飲料嗎?

這兩個月記得要禁口了喔!

或許有些人可能不了解
中醫學上說~
[脾為後天之本 氣血生化之源]。

所以濕疹 痘痘 心情差 睡不好...
由於脾胃相連 臟腑相通
因此這些狀況 多是吃出來的呢!

還有
除了保持我們體內的清爽
若希望周遭環境也清清爽爽
可以這樣作~

用艾草在居家裡面的客廳房間，溼氣重或較不通風的地方，到處走動燻燃 但記得開窗透氣喔!


除避免高糖和高熱以及麻辣外
夏季的加分飲料 這樣更好喔~

1 .去濕清火 多喝綠豆湯 薏仁湯 酸梅湯
2 .每周3~4次 開水裡加2~4片甘草飲用


想要生活舒爽快樂 心安脾開，

就能換來整個夏天的清涼健康喔!
#
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29/10/2018

《 富貴包 》

1` 氣血緩慢 : 大椎就像是一個關隘，氣血在此處迴旋後，繼而向上走，隨著年齡增長，氣血運行相對緩慢，迴旋過程中一些物質沉積而成，簡單來說就是陽氣較弱，氣血緩慢導致 。

2` 情緒過激 : 常常處於情緒過亢，起伏很大，激動，壓力劇大狀態，氣血運行受阻形成瘀滯現象，漸漸形成包塊 。

3` 頸椎姿勢 : 坐姿 、 臥姿 、工作讀書的姿勢習慣
都是導致頸椎體發生變化的因素 ； 頸椎、胸椎偏移，致使氣血運行迫壓，形成包塊 。

症狀有頭頸部僵硬感，后枕部或大椎處疼痛，頭部轉動後仰受阻，伴隨暈眩 。

臨床經驗發現，寒邪受阻足太陽膀胱經、手陽明大腸經，阻遏陽氣，形成血瘀氣滯，感冒未癒之餘邪也會伏於此處 。

一點、二壓、 三柔式發勁正骨

筋骨並用，提氣呵成，是根據筋骨理論: 筋出槽 、骨錯縫，筋柔骨正，骨正筋柔，雙向調節，大道至簡至易 。

調整手法，全靠發勁巧手，以柔、準、精、速配合提氣鎖定關節，發勁歸位，功夫盡在於此 ！

20/07/2018

《 背部保養 》

膀胱經是人體所有經絡的大排水溝，膀胱經上有和每一條經絡對應的腧穴，由上而下依序是肺腧、厥陰腧（對應心包經）、心腧、肝腧、膽腧、脾腧、胃腧、三焦腧、腎腧、大腸腧、小腸腧和膀胱腧，十二條和臟腑對應的經絡在膀胱經上都存在著腧穴。

腧穴是兩經交會的穴位。例如肺腧是肺經和膀胱經交會的穴位；心腧是心經和膀胱經交會的穴位。而膀胱腧就沒有和其他經絡交會，而是整個膀胱經的出口。

經絡是人體內部沒有管線的流場，每條經絡的垃圾最終會從各條經絡相應的腧穴流入膀胱經，再循膀胱經膀胱腧穴往膀胱流動，最後滲入膀胱。膀胱的外壁是一種可以由外向內單向滲入的組織。

只要膀胱經上各條經絡對應的腧穴能經常保持暢通，則其所對應的經絡就不易堵塞。因此，膀胱經的按摩是一種四兩撥千斤的按摩，膀胱經一條通暢，十二經絡都不易堵塞。

膀胱經從眼睛內側眼角的睛明穴起始，經由頭部往後延伸到後腦再接到背部。因此，梳頭加上推背，可以完成膀胱經最重要一段的按摩。如果能天天梳頭推背，則十二經絡都能常保通暢，許多常年累積的慢性病都有可能得到緩解。

舒導活暢膀胱經，一直是 巧雲手～主要的手法之一，因為要使人體的循環順暢進而提升五臟六腑的能量；喚醒膀胱經自癒能量的推拿是重要的保養方式 。

07/06/2018

#巧雲手 一直苦口婆心地奉勸每天接觸的每個人，因為 ～

人體夏天長時間吹冷氣、喝冰飲、吃苦寒泄下的飲食，破壞陽氣，耗竭腎氣。不但減人陽壽，更容易結合其他病灶，引發急性重症，甚至猝死 。

人體原本的機轉，就是以升提出陽為先。但是隨著氣溫升高，越來越多的人長時間待在冷氣房中，大口飲冷飲，加上苦寒泄下的飲食，氣血功能衰退，無法透過腠理進行調節，陽氣升提的機制被阻斷，故不得微汗出。

所以，一出汗，就是大汗，讓人覺得汗後體虛倦怠。其實此時體內的汗腺大約只有一半在發揮作用，而人體調節體溫的最自然的機轉，就是出汗。無法微汗，造成體溫調節不利，體內積存高熱，大量劫去津、血，虛燥熱在缺乏「 #大質量分散能量」的機轉下，更加強烈，人體就越怕熱、越想喝冰水 。

在惡性循環下，又加上「喝冰水不影響健康」的反智、反事實、反科學的言論，透過少數有牌的醫生在媒體上大肆放送，越來越多誤信的人放膽猛喝，造成一喝冰水就發病，甚至瀕死的案例不斷。殺人之甚，莫過於此。

畢竟是出於現代醫學之手，只有分子、細胞等級的觀察，不明白人體正確的機轉，也不能講述合理的調理觀念，更因為不知道氣血、腠理，所以不能從 #養胃氣、 #護陽氣 的角度來設計操作辦法，終究還是無法真正進入到醫學的大門裡，不得窺見堂奧，距離真科學還有數百里之遙，至多只能算是門偽科學而已。

就算是夏天，溫熱性質的飲食更是不可少，因為這是強健胃氣，能夠讓陽氣順利升提，並且促進腠理調節氣血的重要基礎。很多病家有不少一開始都是口乾舌燥，不喝冷飲不能解渴，經過溫熱性質方劑的調養，整體的氣血功能逐漸提升，後來見到冷飲也不感興趣了。

#夏季是養心的好時節
#冰涼飲品越喝越渴越喝越渴越喝越渴
#巧雲手提供古中醫養生保健諮詢

13/04/2018

【 頸椎病有多要命？很危險！】

頸椎病引起心臟病？是的！

有可能！有一種心臟病就叫做頸源性心臟病，主要症狀包括如心前區作痛，心律失常，還會有胸悶不適感、心悸、氣促等。

更可怕的是，醫學上還發現頸椎病至少可引發全身70種病症，以下是幾種常見的病症。

1

吞嚥不暢：吞嚥時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等症狀。

2

視力障礙：視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至還可能失明。

3

腹脹便秘：部分頸椎病患者因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷，使受其支配的內臟器官胃腸道蠕動減慢。

4

高血壓：血壓明顯升高，稱為「頸性高血壓」。由於頸椎病和高血壓皆為老年人的常見病，故二者常常並存。

5

胸痛：單側胸大肌和乳房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛，這與頸六和頸七神經根受頸椎骨刺壓迫有關。

6

猝倒：站立或者走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒，倒地後能很快清醒。

7

下肢癱瘓：早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行，個別患者還有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急或大小便失禁等。

8

老年癡呆：一旦頸椎間盤突出導致橫突孔變細、變形，會致使所供應的腦區發生供血不足，慢性腦缺血引起了遺忘等認知功能下降，長期以往最終會出現癡呆。

這頸椎病看著不起眼，可對我們的生命健康的威脅可是非常大！


奉勸頸椎不好的朋友千萬要當心，不要耽誤自己。在這裡提醒你，也希望你看到後提醒身邊的人：一定要關注自身的頸椎健康，別哪天被這頸椎病要了性命還不知道！

#巧雲手關心您脊椎的健康
#健康的身體才能完善生活的品質
#歡迎網上或來電洽詢療程

15/01/2018

【 善待自己 】

練拳不練功，到頭一場空 。

整骨，正脊不整肌，最後也是徒勞無功 。

巧雲手 從來就不會只針對身體的局部勞損痠痛做調理 。

因為，人是一個整體，所有症狀的形成只是後果 ;

全面性的調理療程，才是 巧雲手一直秉持的成果 。

氣候寒冷，氣溫驟降，身體的循環不佳和筋骨的不適會直接影響生活和工作的品質 ；
忙碌的現代人如何在煩擾緊繃的環境氛圍裡，給自己一處放鬆、健康的休憩場域 ，讓專家的手法來進行一場專業性的精緻深沉調理 。

#巧雲手

#不只是推拿
#不只是整脊
#不只是氣功