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頭部按摩有很多好處，不僅可以放鬆身體，對健康方面有正面的影響。

1.促進血液循環
刺激頭皮和頭部被砍伐，增加局部血液流動，為頭皮和毛囊提供更多的氧氣和營養，有助於改善頭髮健康。
2.減輕壓力和焦慮
頭部按摩可以刺激大腦釋放內啡肽（自然鎮痛劑和快樂荷爾蒙），減輕壓力感並改善情緒。
3.頭痛與偏頭痛
穿過最緊張的海水或偏海水，特別是針對頭部的壓力點，放鬆緊繃的血管和神經。

4.睡眠品質改善
頭部按摩可促進放鬆，降低焦慮水平，幫助入睡，對傾斜患者特別有益。

13/11/2025

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09/10/2025

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01/10/2025

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