福興瑞安藥局斗南店

福興瑞安藥局斗南店 地址：雲林縣斗南鎮大成路47號
可領各大院所的慢性處方籤
專業藥師營養保健諮詢
我們就像大家的好朋友哦

26/12/2025

你知道諾羅病毒和腸病毒用酒精殺不死嗎？
那要怎麼預防呢？ 藥師告訴你

16/12/2025

兒童常見過敏藥水差在哪？
藥師告訴您～

13/12/2025

📲 領藥不用怕忘記！

加入本藥局官方Line 可享有貼心提醒領藥服務～～

時間到會主動通知領藥，若超過時間未領取我們也會再次通知！讓您每次領藥輕鬆又放心🧡

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06/12/2025

常見咳嗽原因：
1. 有痰咳嗽：感冒、過敏或鼻涕倒流、胃酸逆流引起。
2.乾咳：因喉嚨發炎搔癢引起的咳嗽反射或是服用ACEI類的降血壓藥（如樂壓錠、雅斯達、田納滋等）

緩解咳嗽方式：
1. 多喝溫熱水
2. 避免辛辣食物
3. 改善環境濕度：濕度維持40-60%。
4. 避免刺激物，如香煙。

27/11/2025

近期天氣忽冷忽熱，導致許多人有喉嚨痛症狀來藥局找止痛藥，除了止痛藥外，還能搭配喉嚨噴劑或是消炎喉片哦～

21/11/2025

使用猛健樂可以幫助減重，但不代表日常飲食可以亂吃哦～

減重飲食原則：

1. 適量蛋白質：維持肌肉量，避免基礎代謝降低。健康成人蛋白質攝取量建議每公斤體重0.8-1.2克，

2. 均衡飲食：除了蛋白質外，攝取適量碳水化合物、好的油脂也很重要，有足夠營養素才能避免缺乏能量感到疲勞。

3. 充足水分：體重x 30-35 毫升。

4. 避免高糖、高油。

5. 足量膳食纖維：蔬果中的纖維可以增加飽足感及促進腸胃蠕動，幫助排便，建議每餐攝取至少1個拳頭大小的蔬菜量。

使用猛健樂的同時也要注意飲食，找到適合自己長期執行的飲食習慣，有助於避免復胖～

12/11/2025

猛健樂是目前新一代減重筆

減重原理：
猛健樂藉由模擬人體腸泌素GLP-1達到刺激胰島素、抑制食慾、增加飽足感，同時活化GIP受體，增加胰島素敏感性，增加脂肪代謝，進一步促進減重。

作為減重輔助療法「適合」族群：
1. 成人肥胖(BMI30以上)
2. 中度肥胖(BMI27以上)，並且至少患有一項體重
相關共病，例如：高血壓、血脂異常、心血管疾病、糖尿病前期或第二型糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暫停症。

「不」適合群組：
❌甲狀腺癌者
❌備孕中、孕婦與哺乳期女性
❌胰臟癌
❌第一型糖尿病

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09/11/2025

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05/11/2025

近期氣溫變化大，流感處於流行期！

您施打流感疫苗了嗎？

公費與自費疫苗又有什麼差異呢？

流感與一般感冒的差異在於流感具高度傳染性，時常一人中標，全家感染，且病程較感冒長（約1-2週）、症狀以全身性為主。

平時勤洗手、戴口罩及生病在家休息，若有呼吸困難、血痰、胸痛或改變等危險徵兆，請及時就醫降低重症風險。

29/10/2025

牙縫裡積存的牙菌斑，若不及時清理就會逐漸變成牙結石，最終導致牙齦發炎紅腫。

口腔死角較多，單靠刷牙只能做到25%清潔，75%牙縫死角需靠漱口水。

口適怡漱口水 - 專門針對牙齦問題的口腔保健
1. 成分無酒精、不嗆辣。
2. 溫和抗菌、早晚使用各一次
3. 小孩、孕婦都能安心使用。

適合族群：
✅ 牙齦紅腫、出血。
✅ 口腔有傷口。
✅ 口乾症者。
✅ 口腔有異味。
✅ 喜歡溫和不刺激。

23/10/2025

流感高峰期，除了打疫苗外，平時勤洗手及戴口罩，保護自己也保護他人。

對抗流感可以多補充抗發炎、增加免疫力的營養素：
1. 維他命C，如芭樂、奇異果等。
2. 鋅、硒，如蛋、生蠔、蛤蜊等。
3. 維他命D，如乳製品、黑木耳等。
4. ω-3，如鮭魚、秋刀魚、白帶魚。
5. 葡聚多醣

14/10/2025

常覺得喉嚨卡卡，聲音沙啞總是好不了嗎？
有可能是胃食道逆流造成的哦！

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雲林縣斗南鎮大成路47號
Tounan
630

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Tuesday 08:00 - 22:00
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