芳言所 - 芳療 / 瑞典式 / 肌肉按摩

芳言所 - 芳療 / 瑞典式 / 肌肉按摩 ㄧ個中年花盡百萬存款轉職的芳療按摩師,撐過創業初期無人知曉與2年疫情的考驗,在步上軌道的第五年,因為頸椎壓迫、確診乳癌、痛失毛孩的多重打擊下,決定放下、放手與放過自己,好好地重新為自己而活,寫自己想寫的,記錄生活的感觸與點點滴滴

25/11/2025

今天中午發現電視遙控器壞掉了,我在那邊自言自語:「這個我要拿去給誰修?」 我心裏想的是燦坤或者是找原廠。

我妹:「你可以拿去找鎖匠。」

我😳:「鎖匠修的遙控器應該是停車場或者是鐵捲門的吧,我講的是電視遙控器控ㄟ……」

最後我把憋很久,內心想講的一句話吐出來:「你的腦子是不是有洞?」

此遙控器,非彼遙控器啊⋯⋯

#最後還是要找原廠

我妹靈光時嘴很利,但ㄎㄧㄤ起來也是不得了

24/11/2025

#從來佛與菩薩都不是用眼睛看到的

王思迅「金剛經白話講座」第五堂

「照見」,是盡可能放下成見、定見、知見,放下我們思慮的心,放下我們有所欲的心,放下我們想突顯自己、證明自己的心,放下我們不滿足的心,放下我們不安的心。

在盡可能的放下之中,簡單、自主、光明、溫暖和圓滿就會在我們心中浮現。

對於「相」,不要刻意誇大它所代表的意義,如果誇大了,最後見到的必然不是真正的。

從來,佛與菩薩都不是用眼睛看到的。

如之前去拜拜,老師說的:「無,永遠比有,還要多。我們只是知道我們看到、聽到、學到的,但有更多是我們不知道的。無,是無邊無際,無止境的無限♾️」

#不執著於相

堪布 松柏仁波切:「不好的舊習氣,會引起負面情緒與煩惱,產生惡業力。」覺察生活中造成自己煩惱的習氣模式,改變模式就自然斷除惡業力,也就脫離舊的業力循環模式,轉而創造善業力與新的生活狀態。這一堂線上課,我覺得買了很值得,收到的講義也很用心跟精...
23/11/2025

堪布 松柏仁波切:「不好的舊習氣,會引起負面情緒與煩惱,產生惡業力。」

覺察生活中造成自己煩惱的習氣模式,改變模式就自然斷除惡業力,也就脫離舊的業力循環模式,轉而創造善業力與新的生活狀態。

這一堂線上課,我覺得買了很值得,收到的講義也很用心跟精美。翻開講義的第一頁看到的一段話「每當無常降臨,我們才真正思考:如何好好活著……..失去與痛苦是人生最重要的課題。若願面對,便能生出智慧。」

所有的課題都在自己身上,所有的因緣聚合都是讓我們更瞭解自己、覺察自己,面對才能看到自己的可能性。

#無需將業力妖魔化將每件事和無形硬扯在一起

#業力好壞取決於我們日常生活中的口身意

上禮拜我放療完進家門,我妹開口:「我今天早上試著抓小九去獸醫院剪指甲,後來我放棄了!」我驚訝地問:「妳怎麼抓她?」我妹:「我把籠子拿到房間裏,然後循循善誘….」我聽完忍不住翻白眼:「妳怎麼會期望她會在你的循循善誘下進籠咧⋯⋯妳下次不要這麼魯...
23/11/2025

上禮拜我放療完進家門,我妹開口:「我今天早上試著抓小九去獸醫院剪指甲,後來我放棄了!」

我驚訝地問:「妳怎麼抓她?」

我妹:「我把籠子拿到房間裏,然後循循善誘….」

我聽完忍不住翻白眼:「妳怎麼會期望她會在你的循循善誘下進籠咧⋯⋯妳下次不要這麼魯莽擅自行動,她現在有警覺性更難抓了,只能下禮拜行動。」

我妹:「如果有一天我很有錢的話,我就請獸醫師到家裡幫我抓。」

我:「那你為什麼不直接把要給獸醫師的錢給我?」

我妹:「我還不是有錢人啊!而且現在有妳,我就不用找獸醫師了」

我覺得不管我妹怎麼說,都是對她有利的~

#我妹說不想逼小九讓小九有陰影

我妹回我話時,怎麼都沒有想過我會不會有陰影咧!

22/11/2025

分享昨天聽到的一句話:「朋友之間有時緊急幫忙是OK的,但是良善之人不會一而再、再而三地麻煩別人。」

21/11/2025

今天司機大哥說:「前幾天看到一張叫車的單,上面客人備註👉司機年輕、帥哥、好聊。」

我:「那張單有人接嗎?」

司機:「沒有,掛在上面半小時沒人接。我們是計程車司機,客人以為是在男模公關店叫少爺嗎?」

我聽到笑出來,司機大哥很愛聊天,雖然有時覺得累,但他還是偶有佳作啦😆

20/11/2025

放療當下沒感覺,但人會每天愈來愈累,我已經搞不清楚是放療讓我累?每天來回坐車2小時讓我累?還是司機愛聊天讓我累?

司機大哥常問我每天在家做什麼?不會無聊嗎?

我很多事要做欸,有家事要做、毛小孩要顧,還有罵人也很累ㄟ

我現在不管別人,但影響我的事忍久了也會爆,有時眼不見為淨,但要做到沒看到,真的是直接把自己戳瞎比較快

#實在是不利癌症病人休養

這一隻娃娃是壓垮駱駝的最後一支稻草,我家一百多公斤的LG滾筒洗衣機就這樣子掛了,害我手洗衣服ㄧ個多禮拜……我那一天看著我二姊說:「這一隻臭娃娃當初是誰買的?我以後看到一隻就丟一隻….」我二姊:「不是我」我妹:「也不是我,這隻好像是妳自...
19/11/2025

這一隻娃娃是壓垮駱駝的最後一支稻草,我家一百多公斤的LG滾筒洗衣機就這樣子掛了,害我手洗衣服ㄧ個多禮拜……

我那一天看著我二姊說:「這一隻臭娃娃當初是誰買的?我以後看到一隻就丟一隻….」

我二姊:「不是我」

我妹:「也不是我,這隻好像是妳自己買給妹妹的!」

我愣了一下,回憶湧現,真的是我ㄟ,沒想到這個回力鏢在七、八年後射到自己😌

今天終於微笑送走舊的洗衣機,可以正常洗衣服了,不得不佩服運送的工班真的很強,從陽台直接出入👍

😆

18/11/2025

我是個搞操煩的人,頭幾次去拜拜求治療順利的時候,我會順便問家人:「OO的狀態?或OO跟OO的關係….」

老師:「主神說這個關係很複雜,妳無法管,妳怎麼老是在煩惱別人,都問ㄧ些妳管不了的事!妳現在把自己顧好就好。」

後來只要我看到某些狀況,想開口說點什麼的時候,我都會練習停三秒問自己:「這個是我的事嗎?重點是我管的了嗎?」

幾次下來,我就懂得閉嘴的智慧⋯⋯

有些人、有些關係無論再近,旁人不適合介入,當你保持距離、抽離了,他們自然會有自己的發展跟變化,他們也才能夠看得清,彼此在這段關係裡的樣貌,無論需要多久時間,都不是旁人的事。

同時我也會反省自己,我到底是真的想要給客觀的建議,還是我只是看不順眼,想要透過建議,但實質上是想控制別人,按照自己希望的樣子去做。

生活方方面面都是練習,也都是課題。

老天讓我們看到問題,有時不是要我們解決,而是要我們練習閉嘴的智慧,也就是課題分離。

#我每天都在練習屏蔽不屬於我的情緒
#不捲入管不了的事

今天跟抗癌老鳥好友又同一天回診,她說她今天是回診看腦部的電腦斷層報告,上次回診的時候她跟醫生說腦部有閃電般的抽痛,醫生很震驚地問:「從什麼時候開始?」她:「這一個月。」然後她說我們的血液腫瘤科醫生又開始從千山萬水講到萬里長城,好的病例跟...
17/11/2025

今天跟抗癌老鳥好友又同一天回診,她說她今天是回診看腦部的電腦斷層報告,上次回診的時候她跟醫生說腦部有閃電般的抽痛,醫生很震驚地問:「從什麼時候開始?」

她:「這一個月。」

然後她說我們的血液腫瘤科醫生又開始從千山萬水講到萬里長城,好的病例跟壞的病例都說,他說也有病人治療到後面,看診的醫生得癌症走了,病人還好好地活著…….

我們倆ㄧ進診間,醫生先看我的報告,我心想我吃成這樣,白血球沒7000,也有8000吧!

醫生說:「妳的白血球只有2400!妳四個禮拜後要再回來抽血看報告。」

我震驚地跟醫生說:「我都吃成這樣胖10公斤了耶….」

醫生盯著電腦不停地打字,忽然轉頭跟抗癌老鳥好友說:「妳的報告沒事!」

抗癌好友愣了一下才反應過來,醫生在跟她說話,她說:「太好了,我以前每次出事的時候,我的個案管理師都會出現,剛剛我在走廊看到她,我的腳都要軟了。」

我們就這樣嘰嘰喳喳,我胸有成竹地進去,充滿困惑地出來;抗癌老鳥好友腿軟地進去,釋然地步出診間。然後我們的血液腫瘤科醫生今天看診大塞車,我看他上午的門診不知道要看到下午幾點去了。

真的是三個人三種心情~

照片是我跟我妹的對話😆

關於簽署預立醫療~ 十年前我大姊因為罕見疾病,心肺功能慢慢地衰竭,在過世前1~2年因為呼吸逐漸困難,需24小時靠氧氣機呼吸,當時她提過幾次,如果有天她真的不行了,不要插管急救。我永遠記得,那天我從公司趕到醫院,看到她躺在急診室床上,身上已經...
15/11/2025

關於簽署預立醫療~ 十年前我大姊因為罕見疾病,心肺功能慢慢地衰竭,在過世前1~2年因為呼吸逐漸困難,需24小時靠氧氣機呼吸,當時她提過幾次,如果有天她真的不行了,不要插管急救。

我永遠記得,那天我從公司趕到醫院,看到她躺在急診室床上,身上已經插管,她的雙眼直直地看著我,我問她:「妳是不是很不舒服?」

因插管無法說話的她點頭,我請護理師幫她抽痰,抽完後我又問了ㄧ次:「妳這樣有沒有舒服一點?」

她堅定地搖頭,那ㄧ刻我知道,她痛苦到決定不活了…..接著她閉上雙眼,漸漸地失去意識,我們守在她身邊,幾個小時後幫她擦拭身體,沒多久她的心跳就停止了。

從那時候我決定,有一天如果遇到類似的狀況,我也不要插管急救。只是回到日常忙著工作跟生活,又把這件事情放在一旁。

直到我第四次化療,因為中新冠躺在急診室的床上,感覺靈魂困在身軀中,我決定化療後等自己比較有體力,要立馬執行這件事。

這週我主動跟放療科的護理師詢問「預立醫療自主」與「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」。護理師ㄧ開始聽到跟我強調好幾次:「這是自費門診喔,要3千多。」

我跟他們說:「我化療時中新冠進過急診,我覺得簽署這個比立遺囑還更重要❗️」

護理師告知我這個沒有辦法透過一般櫃檯預約門診,而是要跟醫院的社會服務室先諮詢,再由社工協助安排諮商門診,這是自費門診,目前已經排到明年三月了,也提供我其它醫院的預約方式,之後等我完成所有程序,再寫下來分享。

#不是因為得乳癌才決定簽,而是癌症提醒我還有這件待辦事未完成。

#預立醫療是自己決定善終的方式

14/11/2025

我戴著安全帽走進常去的聖得科斯,結帳的時候小姐問:「小七、小八最近好嗎?」

我:「小七過世了,小八去洗澡爽了,最近發生很多事…」

小姐:「沒事、沒事,ㄧ切最後都沒事!」

我走出店,邊念著這句話,心裏想著「不管發生多大的事,這個世界還是照常,時間還是在過,不管有沒有事,日子還是要過。」

我沒事,只是日子跟以前不太一樣了⋯⋯

#珍惜當下

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