東海大學健康中心-原衛保組

東海大學健康中心-原衛保組 【健康中心提供您身心SPA】

提昇師生對健康的重視與追求,關照身體及珍?

06/11/2025
🎉 健諮中心年度盛事 —『健康博覽會』即將在11/26 中正堂前廣場隆重登場!🎉🎉🎉 現場20個超豐富攤位,有專業中醫醫療諮詢、體脂肪檢測、運動保健、心靈檢測、緊急救護、代謝症候群&性教育闖關活動等超有趣攤位等你來體驗!🎯🧘‍♀️📅 時間:...
05/11/2025

🎉 健諮中心年度盛事 —『健康博覽會』即將在11/26 中正堂前廣場隆重登場!🎉🎉🎉

現場20個超豐富攤位,有專業中醫醫療諮詢、體脂肪檢測、運動保健、心靈檢測、緊急救護、代謝症候群&性教育闖關活動等超有趣攤位等你來體驗!🎯🧘‍♀️

📅 時間:11/26(週三)09:00–16:00
📍 地點:中正堂前廣場
🎟️ 摸彩活動:
🔹 場次一:12:50 禮券500元 ×10名(須在現場)
🔹 場次二:15:00 教職員專場(頭獎、二獎須在現場)
📢 準時在舞台前開獎,千萬別錯過好康!
📢 12:05現場有『肌肉拳擊有氧教練』帶動跳,歡迎一起來跑跳!
🎊 活動歸剛耶哦~大家作伙來體驗健康樂活!

💛🩵 11/26 健康博覽會見! 🩵💛

【宣導】流感&新冠疫苗第二階段開打 💉 一起提升保護力!疾管署公告📢 114年度公費 流感及新冠疫苗 將於 11/1 起開放第二階段接種!👉 50至64歲無高風險慢性病成人 等公費對象都可前往合約院所接種囉~🛒 11月起,全臺 全聯、大全聯...
01/11/2025

【宣導】流感&新冠疫苗第二階段開打 💉 一起提升保護力!

疾管署公告📢 114年度公費 流感及新冠疫苗 將於 11/1 起開放第二階段接種!
👉 50至64歲無高風險慢性病成人 等公費對象都可前往合約院所接種囉~

🛒 11月起,全臺 全聯、大全聯(約120家)及家樂福(約32家) 也將陸續開設「疫苗接種站」,
不但更方便打疫苗,還能獲得門市準備的「健康好禮」🎁!(以各門市公告為準)

📈 近期國內流感仍處流行期,上週新增38例重症及13例死亡病例,以A型H3N2為主。
💡新冠疫情雖處低點,但全球仍呈上升趨勢,建議儘早完成接種,疫苗需約2週才能發揮保護力!

💉 全台約4,400家合約院所可施打
📍查詢地圖:https://vaxmap.cdc.gov.tw
☎️ 1922 防疫專線

🧼小叮嚀:
✅ 勤洗手、戴口罩
✅ 有症狀請在家休息
✅ 若出現呼吸困難、胸痛、意識改變等症狀請立即就醫

一起接種疫苗、守護健康 💪
#健康中心提醒 #流感防治 #新冠疫苗 #保護自己也守護他人 #流感高峰期注意

🦟【宣導】登革熱防治~上車囉~!你知道嗎?截至10/27,全台今年已累計本土登革熱病例25例,境外移入216例(多來自印尼、越南、菲律賓、泰國等東南亞地區),還是要小心防範登革熱疫情喔⚠️雖然天氣轉涼,但白天氣溫仍適合病媒蚊活動,加上近期仍...
30/10/2025

🦟【宣導】登革熱防治~上車囉~!

你知道嗎?
截至10/27,全台今年已累計本土登革熱病例25例,境外移入216例(多來自印尼、越南、菲律賓、泰國等東南亞地區),還是要小心防範登革熱疫情喔⚠️

雖然天氣轉涼,但白天氣溫仍適合病媒蚊活動,加上近期仍有降雨 🌧️
👉請大家務必落實「巡、倒、清、刷」,主動清除積水容器,杜絕孳生源!

疾管署最新公告📢:臺南市新增1例本土登革熱病例,為30多歲男性,與先前公布的南區職場群聚案有共同暴露史,研判屬同一起感染。目前患者正在住院治療中,密切接觸者皆無症狀。

提醒大家:
✅ 戶外活動請穿著淺色長袖衣褲
✅ 使用含 DEET、Picaridin 或 IR-3535 成分的防蚊液
✅ 若出現 發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹 等症狀,請儘速就醫並告知旅遊史

一起守護校園與你我健康 💪
蚊子最愛的四種人 feat 疾管署與鼻妹-登革熱影片)https://youtu.be/zvQCRvhUcWg

#健康中心提醒 #登革熱防治 #巡倒清刷 #防蚊不鬆懈

更多登革熱資訊,詳見疾病管制署登革熱防治專區:http://at.cdc.gov.tw/y0129l

🐷【宣導】守護豬豬,你我有責!為防範非洲豬瘟疫情擴散,農業部及環境部自114年10月22日起啟動全國防疫應變措施,請全校教職員工生共同配合下列防疫行動👇🛡️ 一、防疫重點提醒1️⃣ 返國勿攜帶肉製品違規案例以來自中國大陸、越南、日本、香港、...
28/10/2025

🐷【宣導】守護豬豬,你我有責!

為防範非洲豬瘟疫情擴散,農業部及環境部自114年10月22日起啟動全國防疫應變措施,
請全校教職員工生共同配合下列防疫行動👇

🛡️ 一、防疫重點提醒

1️⃣ 返國勿攜帶肉製品
違規案例以來自中國大陸、越南、日本、香港、澳門及新加坡為多,
常見違規動物檢疫物包含肉乾、香腸、火腿腸、鳳爪、肉鬆蛋捲、含肉飛機餐等。
入境時請勿攜帶或郵寄豬肉產品,以免觸法受罰,並請轉知海外親友共同遵守相關規定。

2️⃣ 珍惜食物,減少廚餘
落實日常「惜食行動」:購買適量食材、善用剩食、外食打包、分享多餘食物,
妥善規劃餐食分量與保存方式,有效減少廚餘產生。

🧠 二、非洲豬瘟Q&A

Q1:什麼是非洲豬瘟?
A1:非洲豬瘟是一種傳染性豬隻疫病,但不會感染人。
病毒可在冷藏豬肉中存活約100天、冷凍豬肉中達1000天!
由於目前無藥物或疫苗治療,感染豬隻須撲殺,對畜牧產業威脅嚴重。
詳情可參閱 👉 農業部動植物防疫檢疫署網站:https://asf.aphia.gov.tw

Q2:人若食用感染非洲豬瘟的豬肉會如何?
A2:非洲豬瘟不會感染人!
我國經屠宰衛生檢查合格並蓋有檢查合格印章的豬肉,經正確烹調後食用安全無虞。

📚 三、更多防疫資訊

📍非洲豬瘟資訊專區:https://asf.aphia.gov.tw

📍宣導文宣及圖卡下載:https://asf.aphia.gov.tw/ws.php?id=17894

🔖 #非洲豬瘟 #守護台灣豬 #拒絕帶肉返國 #惜食行動 #健康中心 #防疫不鬆懈

💉【114年流感、新冠疫苗一起守護健康】💉中秋連假準備好返鄉團圓了嗎?偷偷告訴你今年度流感疫苗已經開打囉!!114年度公費疫苗「 #左流右新」分兩階段施打!符合第一階段的朋友還不趕快來去預約~~📌 10/1 起:65 歲以上長者、學齡前幼兒...
03/10/2025

💉【114年流感、新冠疫苗一起守護健康】💉

中秋連假準備好返鄉團圓了嗎?偷偷告訴你今年度流感疫苗已經開打囉!!

114年度公費疫苗「 #左流右新」分兩階段施打!符合第一階段的朋友還不趕快來去預約~~

📌 10/1 起:65 歲以上長者、學齡前幼兒、高風險慢性病人、孕婦、醫護及防疫人員等優先接種。
📌 11/1 起:50 歲以上成人也能接種。

🏥 全國近 4,000 家合約院所皆可施打,出發前可透過 👉 衛生局官網、疾管署網站、LINE@疾管家 或撥打 1922 查詢。

✨【為什麼要打流感疫苗?】
流感是急性病毒性呼吸道疾病,症狀包含 🤒 發燒、🤧 流鼻水、😮‍💨 咳嗽、🥱 疲倦,甚至有時還會腹瀉或嘔吐。主要透過飛沫傳染,也可能因接觸污染物再摸口鼻而感染。潛伏期約 1–4 天,傳染期最長可達一週以上,幼童更久!

🚫【生病請在家休息,避免群聚傳染】
1️⃣ 有疑似類流感症狀 → 儘速就醫並在家休養。
2️⃣ 確診流感者 → 退燒至少 24 小時後再參加活動。
3️⃣ 高危險群(長者、幼兒、孕婦、慢性病患)→ 流感高峰期避免大型活動。
4️⃣ 生病的工作人員 → 退燒至少 24 小時後再上班。

🔗【預約方式】
👉 臺中市政府疫苗預約系統:https://gov.tw/5fb
👉 流感疫苗合約院所:https://gov.tw/hPM
👉 新冠疫苗合約院所:https://gov.tw/giV

⚠️ 注意事項:
✔️ 新冠疫苗需與前一劑間隔 12 週以上
✔️ 接種時請攜帶健保卡、相關證明文件(兒童健檢手冊、孕婦健康手冊)
✔️ 公費疫苗免費,民眾僅需自付掛號費等相關醫療費用
✔️ 廠牌依中央配送,無法指定
✔️ 流感與新冠疫苗可同時或間隔任何時間接種

😷 放假出門到人潮擁擠地方,記得戴口罩、勤洗手,一起安心過冬!

#左流右新 #守護健康 #打疫苗 #有病在家休息

爆汗燃脂不嫌晚你想要的我們都有~【活力體適能】帥氣的教練🈶  週三拳擊有氧 黃弘棋教練👀不花費的課程🈶 16堂課完全免費👀充滿活力的老師🈶 週四黃麗如老師👀不想跑太遠🈶 學校體育館下管👀太冗長的課程時間🈶 每次只要一小時相約來運動,相約找回...
15/09/2025

爆汗燃脂不嫌晚
你想要的我們都有~

【活力體適能】
帥氣的教練🈶 週三拳擊有氧 黃弘棋教練👀
不花費的課程🈶 16堂課完全免費👀
充滿活力的老師🈶 週四黃麗如老師👀
不想跑太遠🈶 學校體育館下管👀
太冗長的課程時間🈶 每次只要一小時

相約來運動,相約找回更加青春美麗的自己😌

08/09/2025

登革熱及屈公病是透過埃及斑蚊、白線斑蚊傳播🦟
雖然不會人傳人,但只要有病媒蚊,就有感染傳播的風險唷!
我們平常可以透過維護居家及戶外環境整潔,落實「巡、倒、清、刷」,避免病媒蚊孳生!

外出時建議穿著淺色長袖衣褲,使用政府機關核可,含敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)或伊默克(IR3535)成分的防蚊液,預防遭蚊蟲叮咬,

⚠️如果是從登革熱或屈公病流行地區返國民眾出現發燒、四肢痠痛、頭痛、肌肉痛、骨骼關節痛等症狀,應儘速就醫並主動告知醫師旅遊史喔!

#屈公病 #登革熱 #巡倒清刷 #旅遊警示 #防疫出國 #健康旅遊

08/09/2025

【🎓戀愛教室開課啦!】
想在愛情裡既甜蜜又安心?
跟著老師學「七步保險套使用法」,戀愛不落套,安全守護愛情每一步!

✨降低愛滋及性傳染病感染風險一定要落實安全性行為
❤️ 單一性伴侶
❤️ 性行為全程正確使用保險套+水性潤滑液
❤️ 定期愛滋篩檢+採取預防性投藥(PrEP/PEP)
❤️ 匿名聊聊提供性傳染病免費諮詢服務
七夕必學,學會這些,愛情更甜蜜,愛得更安心!

#戀愛教室 #戀愛不落套 #七步學一套 #保險套使用法 #愛滋防護 #預防愛滋 #預防性傳染病

🚨【宣導】登革熱與屈公病;小心蚊子在身邊!近期國際間屈公病疫情持續升溫,今年截至8月7日,台灣已累計 17例境外移入病例,主要來自印尼、菲律賓、中國及斯里蘭卡,為近6年同期最高。鄰近的中國廣東省疫情也相當嚴峻,疾管署已將旅遊疫情等級提升至「...
01/09/2025

🚨【宣導】登革熱與屈公病;小心蚊子在身邊!

近期國際間屈公病疫情持續升溫,今年截至8月7日,台灣已累計 17例境外移入病例,主要來自印尼、菲律賓、中國及斯里蘭卡,為近6年同期最高。鄰近的中國廣東省疫情也相當嚴峻,疾管署已將旅遊疫情等級提升至「警示」。全球至今更累計超過 25萬例屈公病病例。

屈公病與登革熱相同,都是由帶病毒的白線斑蚊或埃及斑蚊傳播,潛伏期約2至12天,症狀包括 突然發燒、關節疼痛或關節炎、頭痛、噁心嘔吐、疲倦、肌肉痠痛或皮疹;部分患者會出現 嚴重且持續的關節疼痛,甚至可能拖延數週至數月。

目前正值開學及夏季高溫多雨,環境中更容易積水,導致病媒蚊孳生。為避免疫情進入校園,提醒大家:

✅ 校園環境整頓與孳清:務必落實「巡、倒、清、刷」,尤其雨後48小時內要檢查並清除積水。
✅ 自我健康監測:暑假曾至流行地區旅遊的同學與教職員,返國後若出現疑似症狀,請立即就醫,並主動告知旅遊史。
✅ 健康追蹤與通報:如發現可疑病例,請依規定向健康中心與衛生單位通報,避免群聚感染。

更多防疫資訊請參閱:
疾管署全球資訊網 ? https://www.cdc.gov.tw
或撥打防疫專線 ☎️ 1922(0800-001922)

讓我們一起守護校園安全,預防登革熱與屈公病!

📢 COVID-19疫苗接種最新資訊依據衛生福利部公告,本年度 COVID-19疫苗接種計畫 將自 10月1日起 與流感疫苗同步開打,分兩階段進行。💉 疫苗種類以 LP.8.1 COVID-19疫苗 為優先,另提供 JN.1疫苗 供不適合接...
27/08/2025

📢 COVID-19疫苗接種最新資訊

依據衛生福利部公告,本年度 COVID-19疫苗接種計畫 將自 10月1日起 與流感疫苗同步開打,分兩階段進行。

💉 疫苗種類
以 LP.8.1 COVID-19疫苗 為優先,另提供 JN.1疫苗 供不適合接種mRNA疫苗者選用,以提升免疫保護力、降低秋冬疫情風險。

📌 第一階段(10/1起)
65歲以上長者
55-64歲原住民
安養、長照機構受照顧者及工作人員
孕婦
滿6個月以上高風險族群(慢性病人、BMI≥30、罕見疾病、重大傷病、結核病、失能、精神疾病、失智症患者)
醫事與防疫相關人員
托育人員(幼兒園、托嬰中心及保母)
6個月內嬰兒之父母
6個月至未滿6歲幼兒

📌 第二階段(11/1起)
50-64歲無高風險成人

⚠️ 小提醒
COVID-19疫苗能降低重症與死亡風險,提醒符合條件的師生及教職員,請依施打期程上 台中市政府疫苗預約系統 預約接種,保護自己與他人健康。

📞 更多資訊
台中市政府疫苗接種專區:https://www.health.taichung.gov.tw/1814719/Nodelist

疾病管制署 COVID-19疫苗專區:https://www.cdc.gov.tw

防疫專線:1922(0800-001922)

中央健康保險署「大家醫計畫」報你知由基層診所與合作醫院共同組成社區醫療群或由地區醫院組成團隊提供第一線服務~優先照護:三高患者/多重慢性病長輩/糖尿病/初期慢性腎臟病/3-5歲兒童/門診次數高民眾只要,👉『下載』健保快易通(健康存摺APP ...
19/08/2025

中央健康保險署「大家醫計畫」報你知
由基層診所與合作醫院共同組成社區醫療群
或由地區醫院組成團隊
提供第一線服務~
優先照護:三高患者/多重慢性病長輩/糖尿病/初期慢性腎臟病/3-5歲兒童/門診次數高民眾
只要,
👉『下載』健保快易通(健康存摺APP 即可查詢!!!!!

就算不是照護對象
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🈶申辦健保卡
🈶投保紀錄查詢
🈶設定墊子繳款單及線上繳費
健康存摺-好查好用好暖心
🤭就醫簡歷
🤭西醫門診資料
🤭用藥資料
通通都可查詢到😍

還等什麼呢 點點手指下載起來吧‼

資料來源:衛生福利部中央健康保險署
圖片來源:台中市衛生局

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