AntiGravity Fitness Taiwan

AntiGravity Fitness Taiwan Antigravity Fitness反重力體適能為全球反重力空中吊床始祖，具備專業嚴格的師資培訓體系，提供國際認證的反重力瑜珈課程、大地瑜珈課程、懸吊課程等超過40種多元選擇。

AntiGravity®Fitness師資證照，為全球唯一獲得第三方認證的空中師資證照，同時擁有美國AFAA與NASM的認證學分，更獲ACE、CYQ的認可。

Fly High Yoga為AntiGravity®Fitness的台灣總代理，代表總部辦理師資培訓，可在Fly High Yoga直接考核國際證照，不須出國只要在台灣Fly High Yoga就能零時差進行。

飛翔在空中，像夜裡遊走的精靈，輕盈卻充滿能量。👻萬聖節的魔力，是一份釋放壓力的勇氣，更是一段探索未知的旅程。和我們一起在掛布中，展開一場神秘又療癒的飛行。📍門市據點：台中黎明｜台中一中｜台中河南台中崇德｜台中精誠｜台南崇善立即預約：http...
31/10/2025

飛翔在空中，像夜裡遊走的精靈，輕盈卻充滿能量。👻
萬聖節的魔力，是一份釋放壓力的勇氣，更是一段探索未知的旅程。
和我們一起在掛布中，展開一場神秘又療癒的飛行。
📍門市據點：
台中黎明｜台中一中｜台中河南
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立即預約：https://appurl.io/nhgHgA4dB4
#𝗔𝗻𝘁𝗶𝗚𝗿𝗮𝘃𝗶𝘁𝘆𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀𝗧𝗮𝗶𝘄𝗮𝗻 #𝗙𝗹𝘆𝗛𝗶𝗴𝗵𝗬𝗼𝗴𝗮 #𝗙𝗹𝘆𝗛𝗶𝗴𝗵𝗲𝗿 #空中瑜珈 #大地瑜珈

🧚‍♀️【愛德堡幼兒園 × Fly High Yoga 河南館】戶外教學日 🧘‍♀️中秋節過後，小朋友們來到 Fly High Yoga 展開一場「天空探險之旅」🧚‍♂️品杉老師先帶大家認識吊床、講解空中瑜珈的安全要點，接著親自示範幾個有趣...
30/10/2025

🧚‍♀️【愛德堡幼兒園 × Fly High Yoga 河南館】戶外教學日 🧘‍♀️

中秋節過後，小朋友們來到 Fly High Yoga 展開一場「天空探險之旅」🧚‍♂️
品杉老師先帶大家認識吊床、講解空中瑜珈的安全要點，
接著親自示範幾個有趣的動作，
說：「像嫦娥一樣在天空裡輕飄飄地飛翔～」

當吊床放低，小朋友們輪流鑽進吊床裡，
身體被柔軟的布包裹著，像小小毛毛蟲一樣擺動、翻滾、開懷大笑，
教室裡充滿了歡笑與驚呼聲🎊💖

短短一節課，孩子們玩得意猶未盡，
都說：「老師～下次還想再來！」🥰

感謝愛德堡幼兒園帶著滿滿活力與笑容來訪，
讓 Fly High Yoga 的空中世界更加繽紛動人💚

#空中瑜珈 #兒童空中體驗 #愛德堡幼兒園 #戶外教學 #展翅飛翔的笑容

習慣，正在被一點一滴養成。 每一次準時出席、每一滴流下的汗水， 都在提醒自己，我正在進步。 不急不躁，讓身體的節奏慢慢成形。 𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬 進行中， 用穩定的力量，堆疊出最柔軟的堅持。門市據點：台中黎明｜台中一中｜台中河南台中崇德｜台中精誠｜...
29/10/2025

習慣，正在被一點一滴養成。
每一次準時出席、每一滴流下的汗水， 都在提醒自己，我正在進步。 不急不躁，讓身體的節奏慢慢成形。
𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬 進行中， 用穩定的力量，堆疊出最柔軟的堅持。
門市據點：
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#𝗔𝗻𝘁𝗶𝗚𝗿𝗮𝘃𝗶𝘁𝘆𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀𝗧𝗮𝗶𝘄𝗮𝗻 #𝗙𝗹𝘆𝗛𝗶𝗴𝗵𝗬𝗼𝗴𝗮 #𝗙𝗹𝘆𝗛𝗶𝗴𝗵𝗲𝗿 #空中瑜珈 #大地瑜珈 #𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬 #自我練習 #規律的力量

🌿 𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬 正式啟動 🌿 今天開始，用行動與自己約定。 在接下來的 𝟲𝟬 天裡， 我們一起用 𝟮𝟱 堂課的節奏， 找回穩定、培養專注，讓能量在日常裡流動。 這不只是挑戰，更是一段與自己相遇的旅程。 ✨ 𝗙𝗟𝗬 𝗛𝗜𝗚𝗛 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗨𝗦 ...
22/10/2025

🌿 𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬 正式啟動 🌿
今天開始，用行動與自己約定。
在接下來的 𝟲𝟬 天裡， 我們一起用 𝟮𝟱 堂課的節奏， 找回穩定、培養專注，讓能量在日常裡流動。
這不只是挑戰，更是一段與自己相遇的旅程。
✨ 𝗙𝗟𝗬 𝗛𝗜𝗚𝗛 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗨𝗦 ✨
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柔軟的心，也能守護自己的力量粉紅月的起點，是一條緞帶。它提醒我們在溫柔與堅定之間，也能孕育出改變的力量。乳癌防治最重要的關鍵在於「早期檢查」。每年一次的乳房超音波或乳房攝影，是給自己最溫柔、最負責的承諾。𝗙𝗹𝘆 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 相信：當...
21/10/2025

柔軟的心，也能守護自己的力量
粉紅月的起點，是一條緞帶。它提醒我們在溫柔與堅定之間，也能孕育出改變的力量。
乳癌防治最重要的關鍵在於「早期檢查」。每年一次的乳房超音波或乳房攝影，是給自己最溫柔、最負責的承諾。
𝗙𝗹𝘆 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 相信：當我們學會在呼吸中照顧自己，也能在生活中學會傾聽身體。那份柔軟，不只是姿態，而是一種健康的智慧。
這個十月，讓我們在練習中回到呼吸，在呼吸中記得檢查，用最溫柔的方式，守護最強大的自己。
📍門市據點：
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🌿 倒數兩天 🌿 𝟲𝟬 天、𝟮𝟱 堂課， 一場屬於自己的練習旅程，即將啟程。 這是 𝗙𝗛𝗬 首度以挑戰形式陪伴大家展開練習， 也是我們共同探索穩定與能量的開始。 𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬，邀請你在生活裡留下一段節奏，不為了誰，只為了讓自己更穩定、更閃耀。...
20/10/2025

🌿 倒數兩天 🌿
𝟲𝟬 天、𝟮𝟱 堂課， 一場屬於自己的練習旅程，即將啟程。
這是 𝗙𝗛𝗬 首度以挑戰形式陪伴大家展開練習， 也是我們共同探索穩定與能量的開始。
𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬，邀請你在生活裡留下一段節奏，不為了誰，只為了讓自己更穩定、更閃耀。
這一次， 不急著變得更好，而是每天都願意前進一點點。
𝟭𝟬/𝟮𝟮，我們出發。
✨ 𝗙𝗟𝗬 𝗛𝗜𝗚𝗛 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗨𝗦 ✨
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【𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬｜啟動你的 𝟲𝟬 天練習】這是一段關於「習慣」與「自我照顧」的旅程。作為 𝗙𝗛𝗬 首度挑戰型活動，我們邀請你在 𝟲𝟬 天內透過 𝟮𝟱 堂課的實踐，與身體對話、與自己同行。✦ 活動期間：𝟭𝟬/𝟮𝟮 – 𝟭𝟮/𝟮𝟬✦ 任務目標：完成...
17/10/2025

【𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬｜啟動你的 𝟲𝟬 天練習】
這是一段關於「習慣」與「自我照顧」的旅程。
作為 𝗙𝗛𝗬 首度挑戰型活動，我們邀請你在 𝟲𝟬 天內透過 𝟮𝟱 堂課的實踐，與身體對話、與自己同行。
✦ 活動期間：𝟭𝟬/𝟮𝟮 – 𝟭𝟮/𝟮𝟬
✦ 任務目標：完成 𝟮𝟱 堂課
🎁 完成挑戰可獲：
$𝟭𝟬𝟬𝟬 購物禮金＋𝗙𝗛𝗬品牌托特包
各館再抽 $𝟱𝟬𝟬𝟬 購物禮金 𝟭 名
總部加碼按摩紓緩棒 𝟱 名
讓這 𝟲𝟬 天，成為身心同步的開始。
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🌿 給自己一個挑戰的機會 🌿每一次改變，都是從「願意開始」的那一刻起。,這一次，𝗙𝗛𝗬 以全新形式發起品牌首度挑戰活動，𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬，一場關於「穩定與成長」的練習。𝟲𝟬 天、𝟮𝟱 堂課，陪你重新調整生活節奏，在流汗的瞬間找回平衡與專注。我們相...
15/10/2025

🌿 給自己一個挑戰的機會 🌿
每一次改變，都是從「願意開始」的那一刻起。
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這一次，𝗙𝗛𝗬 以全新形式發起品牌首度挑戰活動，𝗙𝗛𝗬𝟲𝟬，一場關於「穩定與成長」的練習。
𝟲𝟬 天、𝟮𝟱 堂課，陪你重新調整生活節奏，在流汗的瞬間找回平衡與專注。
我們相信，規律運動不只是鍛鍊，更是一種能量的養成。
𝟭𝟬/𝟮𝟮 起，一起踏上這段自我挑戰的旅程。
✨ 𝗙𝗟𝗬 𝗛𝗜𝗚𝗛 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗨𝗦 ✨
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舉國同慶的日子，在空中展開身體，心靈也隨之舒展。自由的呼吸，自在的飛翔，這就是最好的慶祝方式。𝗙𝗹𝘆 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 祝你雙十快樂，自由喜悅。✨📍門市據點：台中黎明｜台中一中｜台中河南台中崇德｜台中精誠｜台南崇善立即預約：https:/...
10/10/2025

舉國同慶的日子，在空中展開身體，心靈也隨之舒展。
自由的呼吸，自在的飛翔，這就是最好的慶祝方式。
𝗙𝗹𝘆 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 祝你雙十快樂，自由喜悅。✨
📍門市據點：
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月光灑落，像掛布一樣溫柔地托起我們。中秋的圓，不只是團聚，更是一份回到內心的完整。在空中的延展與靜心裡，你會發現幸福原來就在自己身上。𝗙𝗹𝘆 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 祝福你月圓心圓，幸福綻放。📍門市據點：台中黎明｜台中一中｜台中河南台中崇德｜台...
06/10/2025

月光灑落，像掛布一樣溫柔地托起我們。
中秋的圓，不只是團聚，更是一份回到內心的完整。
在空中的延展與靜心裡，你會發現幸福原來就在自己身上。
𝗙𝗹𝘆 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮 祝福你月圓心圓，幸福綻放。
📍門市據點：
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輕輕掛在空中，壓力漸漸卸下，心靈回到純粹，最自然的表情就是微笑。✨笑容是靈魂最輕盈的翅膀，在今天 #世界微笑日，和我們一起在空中綻放快樂，讓笑容飛得更遠。📍門市據點：台中黎明｜台中一中｜台中河南台中崇德｜台中精誠｜台南崇善立即預約：htt...
04/10/2025

輕輕掛在空中，壓力漸漸卸下，心靈回到純粹，最自然的表情就是微笑。✨
笑容是靈魂最輕盈的翅膀，在今天 #世界微笑日，和我們一起在空中綻放快樂，讓笑容飛得更遠。
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老師，或許是課堂上的引導，也可能是生命中帶來光亮的人。他們教會我們專注、勇敢，教會我們在空中也能找到平衡。這個教師節，把感謝送給所有曾經帶來啟發的存在。📍門市據點：台中黎明｜台中一中｜台中河南台中崇德｜台中精誠｜台南崇善立即預約：https...
28/09/2025

老師，或許是課堂上的引導，也可能是生命中帶來光亮的人。
他們教會我們專注、勇敢，教會我們在空中也能找到平衡。
這個教師節，把感謝送給所有曾經帶來啟發的存在。
📍門市據點：
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#𝗔𝗻𝘁𝗶𝗚𝗿𝗮𝘃𝗶𝘁𝘆𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀𝗧𝗮𝗶𝘄𝗮𝗻 #𝗙𝗹𝘆𝗛𝗶𝗴𝗵𝗬𝗼𝗴𝗮 #𝗙𝗹𝘆𝗛𝗶𝗴𝗵𝗲𝗿 #空中瑜珈 #大地瑜珈

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