方煦心理諮商所

06/12/2025

【 #專業與愛的陪伴】

親愛的您，當心靈悄悄墜入一片幽深的「黑洞」，那份難以言喻的無助與沉重，讓您感到孤單嗎? 如果這次的低落特別漫長，請不要責怪自己，這只是您的心靈正在溫柔地呼喚：「 #請停下來， #我需要被好好地照顧。」
我們不必急於掙脫，而是可以向大自然學習，以最溫和、最屬於您的節奏，找到內在復原的起點。
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🌿 大自然的療癒低語和專業的諮商，能陪伴您度過三個心靈階段

🧘🏻‍♀️ 第一階段：靜靜的「 #鵝卵石」——允許全然的鬆綁

當身心能量見底時，您可以考慮允許自己成為一顆海邊的鵝卵石。這是我們給予自己 #自我慈悲 的時刻。

🍀試著： 讓自己安心地窩著、躺著。那些來來去去的思緒，就像潮水一樣，或許可以讓它自然流動，不必捕捉或抗拒。您可以輕聲對自己說：「辛苦了，停下來休息，就是對自己最大的溫柔。」

🍀實習心理師的陪伴： 我們提供 #全然接納、沒有評判的空間，靜靜地陪著您。幫助您安心放下重擔，確認休息是邁向復原的第一步。
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☘️ 第二階段：輕盈的「 #酢漿草」——溫和地覺察與調整

當您感覺到一絲絲微弱的力量回來時，或許可以試著像隨風搖曳的酢漿草，溫和地調整步伐。

🍀試著： 在身體許可的情況下，可以嘗試順著日夜節律，注意規律飲食與睡眠。您可以輕柔地覺察自己內在與外在的細微變化，不必急著改變，只需感受。

🍀實習心理師的引導： 我們透過 #溫暖的會談，陪伴您 #釐清思緒，協助您 #穩定身心節律，讓您以最自然的方式，為下一個階段積蓄力量。
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🐶 第三階段：歡快的「 #小小狗」——重拾生活中的微小樂趣
當心靈開始渴望連結與活力時，您可以展現成長中的小小狗的智慧。

🍀試著： 在穩定的基礎上，可以帶著好奇與輕鬆，嘗試做一些讓您感到開心的小活動。在點滴的樂趣中，重新與生活建立溫暖的連結。

🍀實習心理師的支持： 我們會與您並肩，一同 #設定溫和且有意義的小目標，引導您發掘生活的樂趣，並肯定您每一個勇敢邁出的步伐。
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🤝 您的復原，方煦與您一起走

親愛的，您的內在復原力遠比您想像的更加強大。如果您需要一雙溫暖且專業的手，陪伴您慢慢走過低谷，「方煦」誠摯邀請您，透過我們的實習心理師諮商方案獲得支持。

☀️ 【 #方煦】 #實習心理師方案：專業督導下的溫暖陪伴

我們的實習心理師皆是在資深臨床心理師的定時督導下，受過嚴格訓練的助人者。擁有熱忱與專業，致力於提供高品質、有倫理保障的諮商服務。

🍀選擇優勢： 在確保諮商品質與倫理的同時，讓您能以更可親近的門檻開始專業的心靈陪伴。

#方煦的團隊在這裡等您。讓我們一起，點亮您的心靈，溫柔地走向復原的起點。
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📍 歡迎聯繫我們，了解實習心理師諮商方案詳情。

諮商預約表單：https://reurl.cc/RzoWrr
#實習生方案預約：https://reurl.cc/LQl16X

#創傷療癒 #陪伴 #諮商 #會談 #復原 #實習心理師

30/11/2025

✨2026 上半年系統排列工作坊開放報名✨

在排列中，一切從「願意面對」開始。
主角帶著意圖走入場域，透過身體的感知，看見關係間悄悄流動的力量。
在一邊觀看、一邊覺察的過程裡，內在的情感與思緒開始鬆動、變化。
有時像是瞬間轉變，而其實是來自整體的共振──
來自生命源頭的祝福、場域的支持、身心腦的同步，
以及主角與排列師之間的信任與合作。

帶著排列過後的感受和畫面，順流行動，面對生命中的難關，自然而然的浮現來自內心的洞見。

之珮心理師2026上半年排列場次現正熱烈報名中!

假日場：2026/02/27(五) 09:30-16:00(*早鳥優惠至2/7(六))
平日場：2026/04/10(五) 09:30-16:00(*早鳥優惠至3/21(六))
假日場：2026/06/27(六) 09:30-16:00(*早鳥優惠至6/6(六))

邀請您一同加入系統排列的行列~

報名表單：https://forms.gle/rNQfYj5Dn884LYwJA
官網資訊：https://reurl.cc/1kG8ep
Line ID：

27/11/2025

📖心理師的愛書分享《家事法官沒告訴你的事》- 葉詩婷心理師

本集節目，愛旅行的心理師 Julia，將分享法律人的心理書《家事法官沒告訴你的事》一書精華，帶我們在法律與人性的交會點，重新思考婚姻、親情與愛情的本質。

當親密關係走到盡頭，愛只能靠法律衡量與規範時，我們還能找回想要的幸福嗎？⌛

⭐節目精華：
• 法律與心理的交會：專業工作的引路人，看見當事人的真實需求，引導而不是操控。
• 婚前協議的兩難：未來保障與不信任標籤，該如何取捨與平衡？
• 親情能否論價？一個母親與兒子的撫養契約訴訟。
• 家事訴訟的真相：關係的戰場，孩子的感受是關鍵！

邀請您與 Julia 一同收聽本集《心理師的愛書分享》，在衝突與掙扎中，找回愛與幸福的可能。

Youtube: https://youtu.be/lYqY71M-H5Q
Soundon: https://reurl.cc/k8XW7x

本集節目，愛旅行的心理師 Julia，將分享法律人的心理書《家事法官沒告訴你的事》一書精華，帶我們在法律與人性的交會點，重新思考婚姻、親情與愛情的本質。當親密關係走到盡頭，愛只能靠法律衡量與規範時，我們還能找...

21/11/2025

☀️2025方煦心理諮商所 實習諮商心理師招募公告☀️

方煦心理諮商所致力於創傷治療、自我療癒、身心靈整合的發展。這裡每一位心理師都有自己深度耕耘的取向，我們努力建立一個友善分享、多元成長的空間，也希望加入的實習夥伴一個可以擁有深化專業、擴展視野的機會。
歡迎對於社區諮商所發展有興趣和熱情的實習心理師加入我們。

一、 實習目標
（一）提升諮商實務工作的專業知能。
（二）運用自媒體來增進心理健康活動推廣的規劃與執行能力。
（三）體驗社區諮商機構的社行政與專業工作合作方式。

二、 實習內容
（一）個別諮商、團體輔導等實務工作。
（二）課程、工作坊、講座等規劃與執行。
（三）心理衛生推廣工作。
（四）一般諮商行政工作。

三、對象與資格
全職實習諮商心理師：預計招收3-4位
國內外輔導、心理等相關研究所在學滿兩年(含)以上之研究生，修習學分符合考選部諮商心理師職系專技高等考試資格要求，需修畢諮商輔導相關課程，且符合心理師法實習規定可進行全職實習者。對於社區諮商型態有興趣，願意學習如何與社區機構系統合作提供外展服務、以及對於創傷、靈性議題有興趣的夥伴。能配合社區接案場域多元，有交通能力者（汽機車駕照）尤佳。

兼職實習諮商心理師：預計招收1-2位
各大專心理諮商研究所碩士班一年級以上學生，需進行兼職實習者。
對於社區諮商型態有興趣，願意學習如何與社區機構系統合作提供外展服務、以及對於創傷、靈性議題有興趣的夥伴。能配合社區接案場域多元，有交通能力者（汽機車駕照）尤佳。

四、實習期間
自115年7月1日至116年6月30日。兼職實習每週時數至少12小時為原則；全職實習每週時數至少32小時為原則，合計至少1500小時。
需配合機構工作狀況安排晚上及週末行政排班。

五、本所提供
1. 個別專業實習督導
2. 專業實務課程
3. 團體督導
4. 行政督導

六、實習規則
本所配合實習生就讀學校要求，進行實習契約簽訂、評分，以及發予實習證明等事項。實習心理師務必恪遵台灣輔導與諮商學會會員專業倫理守則、方煦工作規範，以及學校實習規定；期間如有違反專業諮商倫理、學習態度不佳，或者工作重大過失，經方煦專業督導群會議開會決議後，終止實習契約。

七、申請繳交資料
以PDF檔案方式繳交，不需要封面，內容請避免錯字或一稿多投，請在總頁數五頁內包括以下內容。
1. 簡歷與聯絡方式(附照片)
2. 自我介紹
3. 如何安排自己的實習生活計畫
4. 校方對於實習要求重點規範摘錄(督導時數要求 實習時數要求 )
5. 說明自己在運用各種工具時（如：Canva/google表單），進行團體的宣傳或是在操作相關行政方面的程序

八、收件日期與繳交方式：
1. 以E-MAIL將相關文件寄 adminfx@fongxu.com
2. 即日起收件至114/12/15周一中午止，即到即審，視收件狀況會提前截止。
3. 信件主旨請註明「您的名字：申請全職/兼職實習諮商心理師」
4. 面試時間：待書面審查通過後於114/12/22前通知之後的面試時間與方式。

如有疑問，請來信 adminfx@fongxu.com 詢問

20/11/2025

【跨越語言與文化：精準理解粵語（廣東話）母語者的專業服務課】

在助人工作中，語言不只是溝通工具，也是藏著文化的「情緒密碼」。
面對粵語（港澳）母語者，如果我們只「聽懂內容」、卻忽略背後的文化脈絡，就可能錯估來訪者的真實困境。

✨ 例如：對「專業」的期待差異。
許多粵語母語者對諮商的期待偏向「有效、指導、給答案」，與台灣強調探索與陪伴的諮商文化不同。
如果我們只用非指導式、人本式風格，可能會被認為「你什麼都不講，我怎麼知道下一步該怎麼做？」並快速判斷諮商無效、浪費錢。

——因此助人者需要學習：
✔ 在陪伴探索的同時，適度提供方向與具體建議
✔ 建立「可以依靠，也能一起思考」的專業形象
✔ 讓來訪者感到服務既專業又務實

⸻

✨這堂課，將帶你真正「聽懂」粵語母語者語言背後的文化意義

你將獲得：

🌱 文化地圖與情感密碼：理解幽默、自嘲、指涉語言背後的真實脈絡
🌱 誤讀陷阱辨識力：避免把自我保護當成玩笑、把無力當成冷淡
🌱 文化適配的專業回應技巧：在探索與指導之間找到有效平衡
🌱 情境練習：從實際語句、案例與流行語中學會捕捉細節
🌱 跨文化信任建立策略：讓對方覺得被理解

⸻

適合參加的你：

✨ 臨床／諮商心理師、心理諮商實習生
✨ 社工師、輔導老師、心理相關工作者
✨ 需要與粵語（港澳）母語者互動的所有助人者
✨ 想增強跨文化敏感度、避免誤會與誤讀的專業人員

⸻

時間｜2025／11／30（日） 13:30–16:30
講師｜劉珊珊（在台港人，20年以上輔導經驗）
地點｜方煦心理諮商所
報名｜

在台灣，粵語母語者的服務需求正逐漸增加，理解粵語母語者身處的文化脈絡、包含的情感密碼，將協助助人工作者增加對粵語文化細節的敏感度與轉譯能力，讓輔導在語言與文化之間真正「對得上頻率」。 本課程融合文化理.....

15/11/2025

【跨越語言與文化：精準理解粵語（廣東話）母語者的專業服務課】

在助人工作中，語言不只是溝通工具，也是藏著文化的「情緒密碼」。
面對粵語（港澳）母語者，如果我們只「聽懂內容」、卻忽略背後的文化脈絡，就可能錯估來訪者的真實困境。

✨ 例如：文化中的幽默與自嘲常被用來保護脆弱。
當來訪者說自己有「你好人症」、用玩笑輕描淡寫關係中的壓力與不平衡時，若我們只把它當成可愛的自嘲，而沒有看見其中的疲憊、被剝削的感受、自我價值掙扎，很容易錯失切入點。
——專業人員需要學會以文化敏感度回應：
✔ 引導他們細說「做好人背後有多辛苦」
✔ 透過流行用語、隱喻語言找回具體經驗與情緒

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✨這堂課，將帶你真正「聽懂」粵語母語者語言背後的文化意義

你將獲得：

🌱 文化地圖與情感密碼：理解幽默、自嘲、指涉語言背後的真實脈絡
🌱 誤讀陷阱辨識力：避免把自我保護當成玩笑、把無力當成冷淡
🌱 文化適配的專業回應技巧：在探索與指導之間找到有效平衡
🌱 情境練習：從實際語句、案例與流行語中學會捕捉細節
🌱 跨文化信任建立策略：讓對方覺得被理解

⸻

適合參加的你：

✨ 臨床／諮商心理師、心理諮商實習生
✨ 社工師、輔導老師、心理相關工作者
✨ 需要與粵語（港澳）母語者互動的所有助人者
✨ 想增強跨文化敏感度、避免誤會與誤讀的專業人員

⸻

時間｜2025／11／30（日） 13:30–16:30
講師｜劉珊珊（在台港人，20年以上輔導經驗）
地點｜方煦心理諮商所
報名｜

在台灣，粵語母語者的服務需求正逐漸增加，理解粵語母語者身處的文化脈絡、包含的情感密碼，將協助助人工作者增加對粵語文化細節的敏感度與轉譯能力，讓輔導在語言與文化之間真正「對得上頻率」。 本課程融合文化理.....

14/11/2025

🎙 方煦聊心｜在沙遊中遇見自己

來賓：朱柏翰諮商心理師

這集我們一起走進沙遊室，認識一種溫柔卻深刻的療癒方式——沙遊治療（Sandplay Therapy）。

柏翰心理師分享他與沙遊的緣分：從八仙塵爆的創傷陪伴開始，到自己五、六年的個人沙遊歷程。沙遊不只是玩沙，而是一場與潛意識對話的旅程。

💡 內容重點：

沙遊是一種非語言、非侵入、象徵性的心理治療

治療師是陪伴者、見證者，而非指導者

沙遊重視「過程」而非「詮釋」

成人與孩子都能進行，皆能呈現內在世界

放下期待、讓潛意識說話，療癒就會自然發生

沙遊，不是要「做出一個漂亮的盤」，而是讓內在自由流動。
🪶 玩沙，也是在整理心。

Youtube：https://youtu.be/bA_usouVywE

Soundon：https://reurl.cc/7b3aWD

預約沙遊治療、心理諮商：https://reurl.cc/1kopmG

🎙 方煦聊心｜在沙遊中遇見自己來賓：朱柏翰諮商心理師這集我們一起走進沙遊室，認識一種溫柔卻深刻的療癒方式——沙遊治療（Sandplay Therapy）。柏翰心理師分享他與沙遊的緣分：從八仙塵爆的創傷陪伴開始，到自己五、六...

14/11/2025

【-實習心理師方案再度開放預約-】

實習心理師將在資深心理師的專業督導下，讓每次的諮商可以更貼近您的需求，帶來有品質的陪伴。
🍀【適合對象】 一般民眾
☆ 若有嚴重情緒困擾、自殺意念、嚴重自我傷害的行為等，建議申請專業心理諮商或精神科諮詢。
🍀【服務內容介紹】
◇單次服務將收取掛號費600元
◇採線上預約制。
◇此方案不能指定接案的實習心理師。
◇本所保留隨時中止服務與轉介的權利。
◇本方案由正在接受碩士級心理諮商訓練之實習心理師提供會談服務
🍀【方煦實習方案介紹】
https://www.fongxu.com/%E6%96%B9%E7%85%A6%E5%9C%98%E9%9A%8A/%E5%AF%A6%E7%BF%92%E5%BF%83%E7%90%86%E5%B8%AB%E5%9C%98%E9%9A%8A
🍀【預約表單】
https://forms.gle/nCKXrCSQnA1sW2KGA

07/11/2025

✨2026年你希望過著什麼樣的生活呢？

想養成穩定的運動習慣，或是提升收入？
想更自在地面對人際衝突，勇敢說出真實的想法？
希望多點時間陪家人，花心思與自己愛的人們相處？
或是你不再追求外境，想學會一個人也能自在獨處？

也可能，你有其他的生活願景。

在生活這條路上，意識是騎士，潛意識則是那匹知道方向的千里馬。
騎士決定要往哪裡走，但真正帶我們前進的，其實是千里馬渾厚的力量。

當意識與潛意識能夠協調合作，我們就能用最順流、最自然的方式，靠近理想的生活。

真正推動我們改變的，不是外在壓力，而是內在散發出來的身心頻率。

當你調整到平靜、放鬆、喜悅、自在的頻率時，改變就會自然而然地發生，讓我們能順流邁向想要的生活。

✨ 生活願景校準，是把兩個工具結合起來：簡單答案卡 × 明鏡催眠。
透過牌卡、催眠與諮詢的結合，幫助你連結潛意識，找到新年的方向與力量。

簡單答案卡能幫你從潛意識的資料庫中，找出重要的新年關鍵字；
明鏡催眠則協助你校準身心狀態，開啟內在資源與行動力。

✨ 整個過程分為三個步驟：
1️⃣ 簡單答案卡諮詢：運用潛意識投射，看見你真正想前進的方向。
2️⃣ 明鏡催眠引導：透過深層放鬆，探索潛意識的力量，啟動讓你有感的身心狀態。
3️⃣ 覺察與整理：萃取出屬於你的「新年關鍵字」，作為願景的指南針。

如果你還沒想好明年想實現什麼，這趟旅程會幫你找出心之所向。
如果你已經有明確目標，這次校準能讓你的身心狀態重新聚焦，走得更穩、更有信心。

這不只是一次談話，而是一趟替自己除舊佈新、校準生命頻率的深度旅程。

誠摯邀請你給自己迎接新生活的機會！

🌕 明鏡催眠 × 簡單答案卡｜新年許願校準
形式：一對一進行（限額6名！）採預約制。
費用：每場50分鐘，2700元

📅 可預約時段
12/28（日）
時段一：13:30～14:20
時段二：14:30～15:20
時段三：16:00～16:50

1/4（日）
時段四：13:30～14:20
時段五：14:30～15:20
時段六：16:00～16:50
※時段隨著報名情形有所變動，如有重複將依照匯款及填表時間做安排

適合報名對象：
1.對2026年已經有明確規劃的人，希望獲得潛意識的額外資訊
2.還沒開始規劃明年的生活安排的人，希望藉由潛意識對話釐清方向
3.想要重新釐清與聚焦生活目標的人
4.在最近生活中需要獲得滋養與支持的人

📍地點：方煦心理諮商所
新北市三重區重陽路一段89號6樓之5

報名表單：https://forms.gle/NtEvVViqD8miqesJ8

05/11/2025

☀️馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案 正式開放預約

2025年九月下旬，花蓮面臨嚴重災害，許多人主動前往協助救災，不論是提供醫療服務、供應餐點，或是準備工具以協助剷除淤泥，種種溫馨且充滿力量的助人畫面，透過新聞媒體與社群平台，不斷發送滿滿的善意。

獻給每一位曾經參與或正在進行馬太鞍溪堰塞湖救災人員的心理健康支持服務已經正式開放預約，災後的壓力與身心影響，不一定會立即發生，但需要我們好好追蹤與練習自我觀照。

【方案內容】
🍀 時間：114年11月01日起至115年10月31日止
🍀內容：每人三回個別諮商服務
🍀 申請資格：曾參與或正在進行花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖復原工作的救災人員與志工(團體或個人皆可)

【預約方式】
🍀 提交預約資料：https://forms.gle/MXf1xpQ13vAskmGMA
🍀 加入本所line@：@ pmm8555x
等待二至四個工作天，我們將盡快為您安排合適的心理師

【特別注意】
☆本方案可以指定心理師，一旦開始諮商後，恕不接受更換心理師的要求
☆二回諮商間隔不得低於七日，三回總期程不得超過三個月
☆方案使用名額將由衛生局滾動式提供，敬請珍惜資源
☆務必攜帶個人身分證
☆本所保有該方案滾動式調整的權利，最新調整將會公告於本所臉書與官網

過去的日子，你可能奔波於不同城市之間，只為美麗的花蓮提供一己之力；邀請你走進方煦，滋養內心的敦厚與良善。

#馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案
#心理健康支持方案
#諮商補助 #鏟子超人 #免費諮商

28/10/2025

【方煦助人者專業訓練課程----與拒學青少年諮商工作】

🌧️ 當孩子說「我不想上學」時，別急著指責他。
有時，那句話不是叛逆，而是「我太累了、太怕被看見了」。

拒學的孩子各有不同，但常見他們敏感、細膩，對自己要求高。
他們往往曾是老師眼中的「乖學生」，有理想、有責任感，也渴望被肯定。
當他突然不願上學時，大人常錯愕——
有人懷疑他偷懶，有人因害怕衝突而完全放手。
前者讓孩子覺得「你不懂我」，後者讓他失去界線。

當家長無力時，助人者（輔導老師/心理師）能成為關鍵支持。
家訪時先別急著談「回學校」，聊聊生活、聊聊興趣，
讓孩子感覺「你是理解我的人」。
也可以協助和導師溝通，爭取一些課業與出缺席的彈性，
讓孩子知道——學校還在等他。

💬 想更深入了解拒學孩子的心理歷程與支持策略？
歡迎參加
🌱 《與拒學青少年諮商工作』-學校輔導工作實務經驗分享》 課程，一起為孩子撐出一個能安心長大的空間。

🌻時間：2025.12.16（二）10:00-12:00
🫱報名連結：https://reurl.cc/OR7rly

#拒學 #青少年輔導 #學校心理師 #心理健康 #陪他慢慢回來 #心理師日常 #教育現場 #心理成長

27/10/2025

【回家-歷經童年逆境之子女的復原力團體】持續招募成員

上一篇討論裡，我們知道芊瑜心理師規劃「復原力團體」的原因，接下來，我們一起來聽聽心理師自己參加團體的經驗吧！

Q：心理師自己有參加過團體嗎？團體和個別諮商有甚麼不同呢？
A：當然有啊！不論是大學或是研究所，我們都有完整的團體課要修習，去學習規劃團體、設計活動，更重要的是，自己也要成為團體的一員，實際體會投入團體的感覺感受。而在團體當中，我們可以跟更多人互動，聽見更多不同的故事。

Q：為什麼要聽別人的故事呢？我一定要講自己的經驗嗎？
A：因為我們在團體當中，聆聽彼此的故事，可能會突然發現，「原來我和他的經歷這麼相似！」產生一種「天啊！有人可以懂我」的喜悅感，或者是「原來還可以有這樣的方法去解決問題啊！」可以對於類似的困境，拓展更多因應的策略，畢竟我們團結力量大，集思廣益、相互扶持；而相互扶持的方式有很多種，你當然不一定要講自己的故事，像我通常就需要比較多時間去觀察和沉澱，有時候可以深入了解其他人，再好好的回饋對方，或是聽見令我相當感動的部分，真的會成為我內心當中很重要的養分。

Q：可是如果大家都不說話，那團體要怎麼進行下去呢？
A：作為在團體當中需要時間沉澱的慢熱型成員，我很喜歡之前在修習 ＃戲劇治療 所使用的方法，大家在各自的角色中，感受著角色與劇情帶給自身的衝擊與收穫，而我也想結合自己喜歡的 ＃榮格心理學，在最簡單但有深刻寓意的 ＃童話 故事裡，為大家提供一則安全的舞台，以輕鬆的心，靠近深藏在記憶深處的脆弱。所以，不一定要多麼掏心掏肺的全盤托出過去，只需要回歸童趣，找回微笑的意義與溫馨。

為了照顧童年逆境子女安心梳理內在的復原力，帶領者重整自己參與團體的經驗，結合感興趣的心理學，營造安心且具支持性的氛圍，催化療癒的發生！

如果你想來體會這一份承接與被理解的感受，歡迎你報名參加。

【回家-歷經童年逆境之子女的復原力團體】相關資訊：
帶領者：黃芊瑜諮商心理師
招募人數：4-6人
年齡：20-45歲
性別：不拘
費用：1800元
日期：2025/12/14、12/21、12/28、2026/01/04、01/11、01/18
時間：每週日下午二點至四點
地點：新北市三重區重陽路一段89號六樓之五-方煦心理諮商所團體室(靠近捷運三重或菜寮站)
報名表單：https://reurl.cc/36vRAL