曾皇翔中醫師⎟拆病醫家

01/10/2025

🪏鏟肉醫案 - 木型人 🌲

這位 #拆病朋友 經營一間便當店，因為工作忙碌壓力大，飲食不定時，暴飲暴食，不知不覺背影已經變成一棵大樹🌳

因緣際會下張小姐來到曾醫師門診，診斷體質後，設立目標，便進入減重療程💪

張小姐身材高挑，上半身壯實，肩背結實，個性急躁但嚴謹規律，且較有壓力，屬於 #木型人 肥胖體質

規律服用曾醫師量身打造的處方，並搭配 #埋線減重 ，並囑咐她多做些有氧舒緩的運動穩定情緒，不到3個月，遠遠望去，張小姐的背影已由大樹蛻變為勻稱美麗的樹🌴

記得一次門診上，張小姐欣喜的跟曾醫師分享，「瘦下來之後都沒有復胖，覺得很訝異」🥹
每個人的體質不同，只要體質改善，把肥胖的因素消除，就可以達到，「健康瘦，合理吃，不復胖」

📝 木型人體質特點：
📍高挑，上半身壯實，肩背較厚
📍情緒壓力大
📍暴飲暴食，發洩壓力
📍個性規律、有條理
📍易有筋骨肩頸腰背酸痛

📒木型人減重原則：
📍疏肝理氣：適合中強度有氧運動（快走、游泳、腳踏車）
📍舒筋活血：瑜伽等伸展性運動，活絡筋骨
📍健脾利濕 : 忌冰飲及寒性食物等阻滯腸胃消化食物
📍清熱降火 ：平時可多飲菊花、薄荷、枸杞等以平肝火
📍增加活動量：少做多動，有氧運動增進血液循環

📣曾醫師拆肥胖炸彈💣三步：
🔧辨別體質（五行體質：木、火、土、金、水）
🔧調整飲食
🔧排毒燃脂

#五行減重 #木型人
#中醫減重 #埋線瘦身
#健康瘦 #合理吃 #不復胖
#曾皇翔中醫師 #拆病醫家 #鏟肉醫家

28/09/2025

🪏鏟肉醫案 - 火型人 🔥

這位 #拆病朋友 在外面試了許多中醫減重或飲食控制，不過體重就像空頭股票緩跌急漲📈，覺得自己像減重的皮球，來來去去換了許多方式，信心受挫😣

曾醫師重新替她診斷體質，發現其性格稍急躁，睡眠品質差，容易作夢，經常口乾舌燥，嗜冰飲及重口味，體型偏壯，易發痘痘及口瘡，消化快，少量多餐。判斷屬於 #火型人 肥胖體質。

曾醫師替她設計一套減重處方，隨著每次回診調整處方，並囑咐調整飲食及適合她的運動🏊

林小姐看到自己的體重不斷穩定的突破新低，也重拾了信心💪

「健康瘦，合理吃，不復胖」也是曾醫師在減重療程中一直給林小姐的目標！

📝 火型人體質特點：

📍身材整體偏壯碩
📍眼睛常過敏發紅
📍易上火，長痘痘或口舌生瘡
📍脾氣較大，易焦躁生氣
📍睡眠容易多夢，驚醒
📍消化快，易餓，食慾旺盛
📍嗜冰及重口味食物

📒火型人減重原則：

📍清熱瀉火：減少重口味及高糖分食物攝取。
📍化痰利濕，調和脾胃：忌冰飲及脹氣食物。
📍調整情志：常保心平氣和，可以多做有氧運動或瑜伽。

📣曾醫師拆肥胖炸彈💣三步：
🔧辨別體質（五行體質：木、火、土、金、水）
🔧調整飲食
🔧排毒燃脂

#五行減重 #火型人
#中醫減重 #埋線瘦身
#健康瘦 #合理吃 #不復胖
#曾皇翔中醫師 #拆病醫家 #鏟肉醫家

23/09/2025

🪏鏟肉醫案 - 土型人 🏝️

一位好久不見歐巴舅舅😎帶著小姪子來看 #過敏性鼻炎 ，今天不談這位可愛小傢伙👶 ，想和 #拆病朋友分享這位歐巴舅舅的故事！

歐巴是一位科技新貴，讓曾醫師治療其 #新冠肺炎後遺症 ，後來公司舉辦減重比賽，毅然進行 #減重療程 💪

曾醫師診斷這位舅舅屬於 #土型人肥胖體質 ，設計量身打造處方，調整體質以增加其身體的 #代謝機能 🔥

曾醫師沒有特別限制其不能吃什麼，亦沒有排特定菜單，但建議吃對時間，均衡攝取🍱

不到半年肚子消了一整圈，身型結實了，臉蛋變尖，線條更明顯，走起路來意氣風發，整個人更有自信😎

值得一提的是，自從達到目標體重畢業，停服中藥約一年，再次看到這位舅舅，體重及身材還是維持的非常好💪，一點都沒有復胖跡象👏

「健康瘦，合理吃，不復胖」是門診上曾醫師給大家的目標！

#肥胖就像埋在身體中的不定時炸彈，漸漸的對 #心血管 及 #內分泌系統 或是其他器官組織🫀造成損傷，是急需面對的問題。

📝 土型人體質特點：

📍中央肥胖（大肚腩）、身材圓潤
📍下肢水腫
📍脹氣，胃口好但消化慢
📍嗜睡疲倦
📍性格敦厚穩重
📍憂思多慮，但缺乏行動力
📍喜愛甜食

📒土型人減重原則：

📍健脾利濕:少吃冰飲及寒性食物，搭配排濕食材
📍控制糖分：避吃甜食
📍增加活動量：少做多動，有氧運動增進血液循環

📣曾醫師拆肥胖炸彈💣三步：
🔧辨別體質（五行體質：木、火、土、金、水）
🔧調整飲食
🔧排毒燃脂

#五行減重 #土型人
#中醫減重 #埋線瘦身
#健康瘦 #合理吃 #不復胖
#曾皇翔中醫師 #拆病醫家 #鏟肉醫家

22/09/2025

🪏鏟肉醫案 - 金型人 🌬️

李小姐首次來是因 #顳頷關節 錯位造成舌頭歪斜及臉型不對稱，經過幾次的針灸及整脊治療，已獲得改善💪

在一次門診上李小姐透露 #減脂減重 的想法，試過數種減重產品及中醫或是西醫減重方式，成效始終有限😢

曾醫師替她重新診斷體質，告訴李小姐屬於金型人🌬️

每次的回診設計最適合李小姐的處方，看見自己的體重不斷突破，每況直下📉，拿以前照片跟曾醫師分享💪

📝 金型人體質特點：

📍 膚色偏白或蒼白
📍 皮膚乾燥及敏感
📍 易有咳嗽、鼻過敏或氣喘
📍 經常有便秘問題
📍 有責任感，但也較固執
📍 情緒易憂鬱或壓抑，常用吃來舒壓

📒 金型人減重原則：

📌 潤肺：調養肺氣，增強代謝
📌 通便：潤腸幫助排毒
📌 舒心：放鬆情緒，避免過度節食

📣曾醫師拆肥胖炸彈💣三步：
🔧辨別體質（五行體質：木、火、土、金、水）
🔧調整飲食
🔧排毒燃脂

#五行減重 #金型人
#中醫減重 #埋線瘦身
#健康瘦 #合理吃 #不復胖
#曾皇翔中醫師 #拆病醫家 #鏟肉醫家

29/07/2025

🪏鏟肉醫案-水型人篇

年輕美眉非常苦惱自己擬訂的減重計劃實行一段時間🏃‍♀️，但體重不斷遇到撞牆期和反彈，覺得自己似乎連喝水和呼吸也會胖😖

曾醫師告訴她是「水行俠」🧜，而且是「泡芙人」🧁

經過把脈體質診斷，美眉屬於五行體質中的「水型人」，替她量身訂製設計了一套減重鏟肉中藥處方💊，並隨著每次回診調整處方。

曾醫師僅囑咐：
🎯正常規律飲食，但要吃對時間
🎯維持本自身原來的運動習慣
🎯放鬆心情，規律作息

美眉自己很爭氣也很自律💪，短短幾個月體重不但突破自己的撞牆期，體重也來到目標體重🤩，也沒有復胖

📝 水型人體質特點：
📍 肌肉鬆軟
📍 下肢易水腫
📍 早晚體重落差大
📍 四肢易冰冷
📍 精神疲倦
📍 頻尿、夜尿
📍 性慾低落、月經不調
📍 易恐懼、不安、缺乏安全感

📒 水型人減重原則：
📌溫腎助陽：提高代謝
📌利水消腫：避免喝冰飲，幫助排濕氣
📌循序漸進：增加耐力型有氧運動，避免激烈運動

📣曾醫師拆肥胖炸彈💣三步：
🔧辨別體質（五行體質：木、火、土、金、水）
🔧調整飲食
🔧排毒燃脂

#五行減重 #水型人
#中醫減重 #埋線瘦身
#健康瘦 #合理吃 #不復胖
#曾皇翔中醫師 #拆病醫家 #鏟肉醫家

20/07/2025

週末進修一下💪

【中醫師醫用超音波應用研習課程正式登場】

由台灣長照醫學會、中華民國醫用超音波學會及中華民國中醫師公會全國聯合會共同主辦的「中醫師醫用超音波應用研習課程」，今年於台北與宜蘭隆重舉辦，吸引全國各地中醫師踴躍參加，共同見證中醫臨床技術發展的重要里程碑。

本次課程特別邀請 ASUS 無線手持式超音波總代理——方婕國際擔任官方協辦單位，在醫學會支持與指導下，負責現場設備展示、技術支援與教學指導，確保課程內容合法合規、品質一致，並提供專業的超音波臨床應用示範與操作培訓。

方婕國際長期致力於推動中醫診療科技化，深信「超音波影像診斷」是突破傳統診療瓶頸的重要工具，能有效提升中醫師的診斷精準度、強化醫病溝通透明度，進而全面優化照護品質。

本次活動更具歷史意義：醫用超音波學會章程已修訂完成並獲內政部正式核定，未來中醫師可合法加入學會並參加專業訓練，使超音波診斷技術真正落實於基層診所與居家醫療服務，為中醫專業發展開啟全新篇章。

方婕國際作為醫學會認可的官方協辦單位，協助醫師在資源有限的環境中有效應用超音波工具，提升臨床即時反應能力與診療效率。目前，華碩手持式超音波設備已成為多個醫學會教育課程的指定教具，並在中醫臨床應用中建立起穩定且值得信賴的基礎。

除了本次大型研習活動協辦外，方婕國際亦持續推動骨骼肌肉超音波基礎班與小班制手把手教學，並規劃多元主題課程講座，致力於為中醫師打造從入門到進階的完整培訓路徑，協助臨床專業持續精進。

👉 【課程報名網址】
（🔹 Advanced Shoulder Course（肩關節）｜8/3
https://forms.gle/AFbkkWNjPo6uDhof9）、
(🔹 Foot and Ankle Course（足踝）｜11/16
https://forms.gle/p7tZVKCoS9DdR2Nt9)
👉 【ASUS LU710 系列設備資訊】（https://www.fang-jie.com/lu710.html）
👉 【ASUS LU800 系列設備資訊】（https://www.fang-jie.com/lu800.html）
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✅ 我們的承諾
【方婕國際】承諾持續投入最大資源，與中醫業界攜手推動教育訓練，幫助更多中醫師接軌先進醫療科技。我們對於中醫師能正式被納入超音波訓練體系、共享專業發展資源，深感欣慰與驕傲。

#中醫超音波 #中醫科總代理 #超音波系列中醫課程
#小班制培訓 #華碩手持式無線超音波

02/03/2025

曾醫師第一次出現在 #忠孝復興 的捷運看板上😳
雖然曾醫師平常不常搭捷運，但還是第一次出線在這麼多人潮的地方😅
歡迎 #拆病朋友 在下面留言分享看到曾醫師的感覺🥹

24/07/2024

颱風天各位 #拆病朋友 好好在家養精蓄銳💪，外出要小心安全唷⛑️

#凱米強颱 #風強雨驟
#祥寧中醫 #曾皇翔中醫師 #拆病醫家

13/06/2024

#端午節 後大家是否因為吃太多 #粽子 🫔來還債 💦🏋️
曾醫師提醒 #拆病朋友 端午過後天氣正式進入炎熱的夏天🌞 ，外出要記得防曬及多補充水分🚰，進出冷氣房要留意溫差過大，以避免中暑🥵

📢 #過敏體質 的各位拆病朋友們，夏季 #三伏貼 已經開貼啦！歡迎大家來找曾醫師進行療程💪

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#祥寧中醫 #曾皇翔中醫師

#三伏貼 開貼啦～～
能有效改善 #鼻過敏、 #氣喘、 #咳嗽、 #感冒 ...等症狀，還可 #調理體質， #提升免疫，亦可緩解 #慢性疾病 唷！

✏️臨床研究證實～夏三伏+冬三九，連續貼三年能大幅 #改善過敏體質，大人小孩都適用！搭配內服中藥調理體質效果更佳!

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★ #初診 朋友，請提早預約掛號向醫師諮詢。
★ 如有任何問題，歡迎來電詢問喔!

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祥寧 - 中興分院 ​ 02-2926-6869
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31/03/2024

【 減重減脂 - 土型人篇 】

一位好久不見歐巴😎帶著小朋友來看 #過敏性鼻炎 ，今天不談這位可愛小傢伙👶 ， 想和 #拆病朋友 分享這位歐巴的故事！

歐巴是一位科技新貴， 起初曾醫師治療其 #新冠肺炎後遺症 ，後來公司舉辦減重比賽，毅然進行 #減重療程 💪

1️⃣曾醫師首先用 #五行減重法 對這位舅舅體質進行辨別 ， 診斷這位舅舅屬於 #土型肥胖體質 ，開立處方調整體質，增加其身體的 #代謝能力 🔥
🈯️土型肥胖體質：腹部易囤積脂肪，暴飲暴食，消化功能差，易水腫。

2️⃣沒有特別限制不能吃什麼，亦沒有排特定菜單，但建議吃對時間，均衡攝取🍱

3️⃣水分補充充足，量力而為的運動，加速燃脂🔥

🎉不到半年肚子消了一整圈，身型結實了，臉蛋變尖，線條更明顯，走起路來意氣風發，整個人更有自信😎

值得一提的是，自從達到目標體重畢業，停服中藥約一年，再次看到這位舅舅，體重及身材還是維持的非常好💪，一點都沒有復胖跡象👏

#肥胖 就像埋在身體中的不定時炸彈，漸漸的對 #心血管 及 #內分泌系統 或是其他器官組織🫀造成損傷，是大家急需面對的問題。

📣曾醫師拆肥胖炸彈💣三步：
🔧辨別體質（五行體質：木、火、土、金、水）
🔧調整飲食
🔧排毒燃脂

⚠️五行減重體質之後會在別篇特別跟大家說明

👨‍⚕️希望來找曾醫師的拆病朋友們都可以「健康瘦，合理吃，不復胖」

（ps:圖片經由當事人同意見證分享）

#五行減重
#清明佳節仍須控制體重
#健康瘦 #合理吃 #不復胖
#祥寧中醫診所 #拆病醫家 #曾皇翔中醫師

25/12/2023

近聽聞周遭很多朋友出國滑雪，也po上一張自己滑雪的照片跟風一下😎
但在開心滑雪🎿同時也要注意自身安全！近期門診也多了許多威（尾）檔（椎）骨挫傷的患者🤕

冬至剛過天氣漸轉涼，除了稍微進補之外，也要小心身體受寒

曾醫師祝各位 #拆病朋友 🎄聖誕佳節 & 新年快樂

#冬至 #湯圓
#聖誕快樂 #2024新年快樂
#滑雪 #出國

21/10/2023

曾醫師陸續有幫一些愛美、愛漂亮的 #拆病朋友 施作美容針，最近很幸運且榮幸幫 #營養師張語希 服務💪
近期門診上來了很多對美顏針有興趣的拆病朋友，剛好趁語希營養師的頻道跟大家分享美顏針🥹
歡迎大家點開這集連結，揭開美顏針的神秘面紗😳

#祥寧中醫 #曾皇翔中醫師 #拆病醫家
#營養師張語希
#美顏針 #小臉針 #臉部微整