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張鈺鈞中醫師

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張鈺鈞中醫師

鈺唐中醫副院長
悠美中醫主治醫師
禧悅生產後護理之家巡診醫師
中醫內科醫學會專科醫師
顏面針灸醫學會專科醫師

【學歷】
中國醫藥大學-學士後中醫系
中山醫學大學-營養學系
【經歷】
臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師
桃園竹善堂中醫診所院長
台北百弘中醫診所院長

15/10/2025

阿嬤視角小QQ吃香蕉泥🍌 #副食品

27/08/2025

恭喜各位爸媽再四天就要開學了呢🎉🎉
媽媽覺得暑假就是各種口袋破洞啊啊啊😂

我們已經準備好了👌
✔️暑假作業
✔️書包、餐袋、水壺
✔️老師指定的各項文具
✔️新尺寸的運動服
✔️參考書（自修、評量）
✔️剪頭髮

一起來期待新學期吧！

13/08/2025

小QQ的新生兒寫真😊

不得不說攝影團隊好專業，即使是在月子中心拍攝，現場還是有好多可愛的小道具和布景，擺拍起來好療癒唷!

31/07/2025

消暑飲品【酸梅湯】🍹

炎炎夏日，常覺得頭重、疲倦、口乾舌燥、大便不暢、腸胃不舒服嗎?🤕

建議可以在家自備一些解暑生津的好飲品🏖️

酸梅湯🍹
又稱烏梅汁，是一種傳統的消暑飲品，主要由烏梅、山楂、洛神花、甘草等材料製成

🍹酸梅湯的主要功效：
• 生津止渴，消暑解熱
• 促進消化，緩解脹氣
• 消除疲勞，養肝提神
• 降脂美顏，消積利水

🌟酸梅湯煮法
2000cc水煮沸後倒入藥材，滾5分鐘後蓋鍋蓋轉小火煮20分鐘，熄火悶5分鐘。過濾出酸梅湯，加入200克冰糖攪勻即可。酸甜度依照個人喜好斟酌加減。

📍哪些人要注意不適合呢?
• 體質虛寒要酌量使用
• 正在經期中的女生不建議使用
• 容易胃酸逆流的人要酌量使用

因藥材品質與劑量以及每個人的體況不同，建議找信賴的中醫師或藥行詢問是否適合使用喔~

#鈺唐中醫 #酸梅湯 #烏梅汁 #消暑 #解暑

17/07/2025

夏季的三伏貼來嚕💁‍♀️

三伏貼是屬於中醫灸法裡的「 #藥物灸」，在夏天最炎熱的三伏(個)日，此時人體陽氣最旺盛、皮膚腠理能完全開張，使用熱性藥餅來敷貼在穴位上，最容易由皮膚滲入穴位經絡來調整臟腑功能，達到散寒、調整體質的效果。

☀️敷貼時間
初伏7/20(日)-7/29(二)
中伏7/30(三)-8/08(五)
末伏8/09(六)-8/18(一)

☀️適合體質
✔️反覆感冒·過敏·氣喘·久咳不癒
✔️手腳冰冷·畏寒腹瀉
✔️子宮虛寒·白帶痛經

📍需經由醫師評估體質及敷貼穴位

#鈺唐中醫 #三伏貼 #冬病夏治 #調整體質 #張鈺鈞中醫師

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