洗腎中心 新北市板橋區 昕隆診所

洗腎中心 新北市板橋區 昕隆診所 洗腎中心 , 在正隆廣場5樓 , 第一銀行埔墘分行樓上

慢性腎臟病飲食計算（依體重）1. 蛋白質：0.6–0.8 g/kg/day2. 熱量：30–35 kcal/kg/day3. 一個60公斤的人：蛋白質 ≈ 每天大約40g熱量 ≈ 每天大約2000 kcal
22/04/2026

慢性腎臟病飲食計算（依體重）
1. 蛋白質：0.6–0.8 g/kg/day
2. 熱量：30–35 kcal/kg/day
3. 一個60公斤的人：
蛋白質 ≈ 每天大約40g
熱量 ≈ 每天大約2000 kcal

B 群，你吃對了嗎？長期莫名的疲倦，背後可能藏著貧血、甲狀腺功能異常、血糖問題，還是肝腎功能障礙、慢性發炎或情緒疾病。這時候，你應該趕快去看醫師，不是只吃B群。https://youtube.com/shorts/0KqRLdTJTLY?s...
21/04/2026

B 群，你吃對了嗎？
長期莫名的疲倦，背後可能藏著貧血、甲狀腺功能異常、血糖問題，還是肝腎功能障礙、慢性發炎或情緒疾病。這時候，你應該趕快去看醫師，不是只吃B群。
https://youtube.com/shorts/0KqRLdTJTLY?si=Q2mk-IyE8xMZf0as

孤獨死〔5大風險因子〕2. 功能風險：發生意外後無法動高風險：* 行動不便* 肌少症* 曾跌倒過（超重要⚠️）* 視力差關鍵數據：老人跌倒後「1小時內沒被發現」，死亡率大幅上升https://youtube.com/shorts/fRy5i...
20/04/2026

孤獨死〔5大風險因子〕
2. 功能風險：發生意外後無法動
高風險：
* 行動不便
* 肌少症
* 曾跌倒過（超重要⚠️）
* 視力差
關鍵數據：老人跌倒後「1小時內沒被發現」，死亡率大幅上升
https://youtube.com/shorts/fRy5iHrqNiM?si=UijkQKtW46YVL_fD

孤獨死〔5大風險因子〕1. 生理風險：身體本身容易出事高風險族群：* 心血管疾病（心肌梗塞、心律不整）* 中風風險（高血壓、糖尿病）* 低血糖（糖尿病用藥）* 慢性腎臟病* 虛弱症（Frailty）重點：很多不是“瞬間死亡”，而是「發作後無...
20/04/2026

孤獨死〔5大風險因子〕
1. 生理風險：身體本身容易出事
高風險族群：
* 心血管疾病（心肌梗塞、心律不整）
* 中風風險（高血壓、糖尿病）
* 低血糖（糖尿病用藥）
* 慢性腎臟病
* 虛弱症（Frailty）
重點：很多不是“瞬間死亡”，而是「發作後無法求救」
https://youtube.com/shorts/fRy5iHrqNiM?si=UijkQKtW46YVL_fD

遠離洗腎！腎臟求救的5大警訊https://youtube.com/shorts/GBE95ditTB8?si=nCCK10YjvUQR0JmZ腎臟的求救訊號，你聽到了嗎？腎臟，幾乎沒有痛覺神經。1. 腎臟壞掉 50% ，幾乎沒感覺2. 腎...
18/04/2026

遠離洗腎！腎臟求救的5大警訊
https://youtube.com/shorts/GBE95ditTB8?si=nCCK10YjvUQR0JmZ

腎臟的求救訊號，你聽到了嗎？
腎臟，幾乎沒有痛覺神經。
1. 腎臟壞掉 50% ，幾乎沒感覺
2. 腎臟壞掉 70% ，還是可能沒症狀
3. 腎臟病要到快要洗腎了 ，才會開始出現不舒服

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